Articulo Pole Dance E2
Articulo Pole Dance E2
Articulo Pole Dance E2
El esguince de tobillo es una lesión común que ocurre cuando uno o más de los
ligamentos que rodean la articulación del tobillo se estiran o desgarran debido a un
movimiento forzado o brusco.
El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en las bailarinas
debido a la naturaleza exigente y repetitiva de los movimientos que realizan. Esta
lesión ocurre cuando los ligamentos que rodean la articulación del tobillo se estiran
o desgarran, afectando la movilidad y capacidad de realizar movimientos
esenciales. El pole dance es una disciplina que combina danza, acrobacia y
fuerza, lo que requiere un alto nivel de control muscular, equilibrio y agilidad.
EVALUACIÓN INICIAL
Antes del inicio del tratamiento, cada paciente se sometió a una evaluación clínica
que incluyó
Historia clínica: nivel de práctica en pole dance, frecuencia semanal de
entrenamiento
Evaluación funcional: el rango de movimiento y la fuerza muscular del
tobillo
Escala EVA para evaluar el dolor
Estudios radiológicos
1. Protocolo RICE
2. Movilizaciones activas
3. Electroterapia (analgesia)
4. Ejercicios de fortalecimiento de músculos del tobillo
5. Ejercicios de propiocepción y equilibrio
6. Reeducación de la marcha
ESTUDIOS
Se realizaron evaluaciones durante tres semanas sobre el progreso de los
pacientes y se obtuvieron los siguientes resultados:
Reducción del dolor: La escala EVA mostró una disminución significativa del
dolor aproximadamente un 50% de los pacientes después de la primera
semana de tratamiento.
Control de la inflamación: Los pacientes que siguieron el protocolo RICE
junto con la terapia manual y la electroterapia mostraron una reducción
considerable de la inflamación dentro de las primeras 72 horas.
Aumento de la ROM: el 65% de los pacientes recuperó un rango de
movimiento funcional a las dos semanas.
CONCLUSIONES