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    ACTIVIDAD 3:

    Tip 1: Cuida tu salud y balancea tu vida

     Me comprometo a realizar actividades deportivas


     Me comprometo a comer mas vegetales
     Me comprometo a dormir mis horas necesarias
     Me comprometo a mejorar mi responsabilidad
     Me comprometo a despertar temprano

    Tip 2: Cuida tu bienestar emocional y económico

     Me comprometo a ahorrar
     Me comprometo a buscar asesoría psicológica
     Me comprometo a disminuir mi uso del teléfono
     Me comprometo a realizar actividades que me relajen
     Me comprometo tener mejor control financiero

    Tip 3: Busca información de fuentes confiables

     Me comprometo a buscar información de profesionales


     Me comprometo a usar como fuentes libros de la universidad
     Me comprometo a consultar en bibliotecas virtuales
     Me comprometo a no usar inteligencia artificial
     Me comprometo a usar encuestas para obtener más información

    Tip 4: Organiza tus tiempos

     Me comprometo a ir puntual a la universidad


     Me comprometo a organizar mi horario
     Me comprometo a enforcar mi tiempo en cosas importantes
     Me comprometo a usar el calendario para agendar actividades importantes
     Me comprometo a tener un tiempo de descanso después de realizar mis actividades

    Tip 5: Busca ayuda académica

     Me comprometo a visitar la app de la universidad para mantenerme informado


     Me comprometo a participar de los talleres académicos
     Me comprometo a participar en clase y consultar a los docentes
     Me comprometo a reservar material de la universidad
     Me comprometo a asistir a charlas académicas

    Saamir Yucel David Silva Hinostroza

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