Actividad Video 11-06

SISTEMAS PSICOLÓGICOS
Monserrath Zambrano
2E
10- 06-2024
Pregunta 1) ¿Cuál de los segmentos explicados le interesó más?

Hay varios segmentos que me parecieron importantes en el video, el primero
es que la energía circula por todo el cuerpo y hay como proporcionarle a cada
parte de este, por ejemplo el hacer ejercico y comer saludable ayuda a que la
energía no se dirija a la mente para que así no haya ruido mental. Y como se
dice que la energía circula es por que va en círculos y no en línea recta; la línea
recta es un invento del ser humano para explicar las cosas que no sabe. El otro
segmento que me apreció interesante es que el ser humano está regido por
tres bases que tienen que estar alineadas, la cuales son: el pensamiento que
debe star alineado con los sentimientos que deben están alineados con lo que
hago. El pensar es la verdad de la persona, los sentimientos son la belleza y el
hacer es la bondad.
También relata que la mente es lo último en aparecer en el ser humano, siendo

el mas nuevo instrumentos; sin embargo no viene con un manual de instrucción
y no se sabe como utilizarlo, es por eso, que aveces no se sabe que hacer con
ella y algunas personas solo utilizan una ración llamada la mente racional o la
mente de análisis. Hay una ecuación que describe a la perfección la mente
racional o análisis que es análisis mas analisis es igual a parálisis. Por eso
algunos nos preocupamos por hechos de nuestra vida que al final no ocurren.
Se dice que los orientales expresan que si las cosas tienen solución por que te
preocupas y si las cosas no tienen solución por que te preocupas.
Según Rudolf Steiner el ser humano tiene 3 grandes capacidades mentales,

cuales son la inspiración, la imaginación y la intuición, estas capacidades
mentales el ser humano decide si tiene, necesita desarrollarlos. Pero para
poder desarrollarlos la mente tiene que entrar en. U quitus, es decir, libre de
ruido mental. Es por eso que se desarrollaron personas inteligentes y sabias;
las personas inteligentes pueden tener estudios, haber estudiado multiples
carreras por tener mucha capacidad mental de poder memorizar; en cambio las
personas sabias avances no ha ido ni a la universidad, ni han tenido estudios
que estas personas sobren lo que saben.
Para poder llegar a la inspiración tenemos que poder respirar conscientemente,
ya que la respiración es la mejor de las herramientas que tenemos para quietar
la mente. Si se logra respirar tranquilamente, la mente se tranquiliza y se
relaja, pero si se deja de respirar o la respiración se vuelve agitada o
entrecortada, entonces toda la energía que bajaba a las zonas del cuerpo se
disloca y pasa a la zona cerebral, hacia la mente pensante, hacia la mente
analítica y mente demente. Y al fina está la Intuicion viene de la palabra intuir
que es mirar hacia el interior de uno mismo.
En la antigüedad se localizaban en cada zona del cuerpo un animal. Se decía

que en el abdomen está la vaca o el toro que es el mundo de los impulsos, la
digestion y metabolismo; lo esencial es que haya calor en el abdomen y frio en
la mente; en la mente o cabeza está el águila que es del pensar y no darle
vueltas a las situaciones para así no preocuparse, y se dice que la consciencia
se despierta cuando la mente está quieta; el Leòn o la leona el en centro ya
que hace señal de las emociones, sentimientos y afectos y además el ritmo o
sistema rítmico, en el pecho es donde se encuentra el corazón que se expande
y se repliega al igual que los pulmones que se expanden y se repliegan de
igual manera. En el corazón se puede sentir y se dice que el centro de nuestro
organismo está ubicado en el corazón.
Por otro laso en la entiguedad se decía que para entrar a un pueblo se tiene
que descifrar una adivinanza y como Edipo quería ingresar al pueblo respondió
que la respuesta del acertijo era ella ser humano; debido a que en el amanecer
de su consciente están mas relacionados con el mundo animal y luego
despiertan los afectos y sentimientos. Medio dia el ser humano descubre la
conquista alrededor del año que es el espacio alrededor y andamos sobre dos
pies. Y por último en el atardecer de la vida nos adentramos a lo mas profundo
de nuestro ser que es yo, mi ser y mi centro, es por eso que no se cae y existe
un equilibrio.
Por último hablan de que existen dos mundos, el towal que es eel que
podemos percibir con los órganos se los sentidos, el que se podemostocar, ver
y percibir, en cambio hay otro mundo que se llama nagual que es el que no se
puede ni ver ni sentir, pero algunas personas tienen la capacidad de poder
percibirlo.
Pregunta 2) ¿Cree usted que tiene algún bloqueo, si su respuesta es

afirmativa , en que área de su cuerpo siente el bloqueo, descríbalo?
Creo que si tengo un bloqueo en la parte de mi zona mental, en lo que es

relación con la mente, debido a mucho estrés acumulado, ansiedad sin tratar,
problemas con el tiempo y espacio y también debido a algún otro problema con
el equilibrio entre la inspiración, imaginación e intuición. También el bloqueo
aparece por diversas razones como factores emocionales, fisiológicos; llegando
así a tener interrupciones temporales, en la capacidad de pensar con claridad y
recodar información importante o pequeños detalles.
Pregunta 3) Explique brevemente como aparece el bloqueo en el caso de

su respuesta ser afirmativa.
El bloqueo mental aparece cuando hay sobrecarga muscular y dificultad para

concentrarse en tareas y clases. También fatiga mental sin descanso adecuado
y debido a eso el cerebro no se puede regenerar correctamente y también no
tiene tiempo para recuperarse. Otro factor que aparece en el bloqueo mental es
la sobrecarga de información, debido a la cantidad excesiva de información en
un corto periodo de tiempo y eso dificulta la concentración y la retención de
detalles pequeños. Otro factor es la falta de motivación, que lleva a la mente a
desconcertarse y dificultando el rendimiento cognitivo. Además aparecen los
problemas emocionales como la tristeza, miedo o ira que tienen una
sobrecarga de energía mental, dejando así menos recursos para el
pensamiento y la memoria.
Pregunta 4) Que es lo más significativo que ha descubierto sobre las
corazas, ¿Qué actividades realiza para su auto cuidado? Ilustrarlo con un
dibujo, algún trabajo manual (tome una fotografía de su trabajo manual o
actividad incluya en el documento word.

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Pregunta 1) ¿Cuál de los segmentos explicados le interesó más?

También relata que la mente es lo último en aparecer en el ser humano, siendo

Según Rudolf Steiner el ser humano tiene 3 grandes capacidades mentales,

En la antigüedad se localizaban en cada zona del cuerpo un animal. Se decía

Pregunta 2) ¿Cree usted que tiene algún bloqueo, si su respuesta es

Creo que si tengo un bloqueo en la parte de mi zona mental, en lo que es

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