Conocimiento de Si Mismo

CONOCIMIENTO
DE SI MISMO
CONÓCETE A TI MISMO
 Esta inscripción, puesta por los siete sabios en el frontispicio
del templo de Delfos, es clásica en el pensamiento griego.
 Parece que el origen del adagio se remonta a escritos antiguos
de Heraclio, Esquilo, Herodoto y Píndaro; y surge como una
invitación a reconocerse mortal y no dios.
 Sócrates lo eleva a un nivel filosófico como un examen moral
de uno mismo ante Dios.
 Platón lo orienta hacia la verdadera sabiduría en un fantástico
sistema de pensamiento.
 Erasmo dirá que es el inicio del filosofar en cuanto lleva a la
conciencia humilde de “saber que no sabe nada”.
CONÓCETE A TI MISMO
 Los Padres de la Iglesia lo toman y también lo encuentran
en los escritos bíblicos: Cantares 1,8. “Si tú no te conoces,
seguirá el camino del rebaño”
 Dt 15,9: “Estate atento a ti mismo”.
 San Agustín elevándolo también a Dios dice que el fin de

la vida es “conocerte y conocerme”.
 El hombre se conoce cuando va al fondo de sí mismo y ahí

encuentra la imagen de Dios. Por esta senda marcharán
muchos en este espíritu humanista de pensar.
PERSONA
 Prósopon: El nombre de persona parece haberse tomado
de aquellas personas que en las comedias y tragedias
representaban hombres; pues persona viene de "per-
sonar"(sonar a través de) porque debido a la concavidad,
necesariamente se hacía más intenso el sonido.
 Máscara: que presta resonancia a la voz, llevada por los

actores en la escena.
“Recuerda que tú no eres otra cosa que un actor”

Epicteto
Cada vez que me pongo una máscara para tapar mi realidad fingiendo
ser lo que no soy, lo hago para atraer a la gente. Luego descubro que
sólo atraigo a otros enmascarados alejando a los demás, debido a un
estorbo… LA MÁSCARA
Uso la máscara para evitar que la gente vea mis debilidades; luego
descubro que al no ver mi humanidad, los demás no me quieren por
lo que soy sino por LA MÁSCARA
Me pongo una máscara para preservar mis amistades; luego descubro
que si pierdo un amigo por haber sido auténtico, realmente no era mi
amigo, sino de LA MÁSCARA
Me pongo una máscara para evitar ofender a alguien y ser diplomático;
luego descubro que aquello que más ofende al las personas con las
que quiero intimidar, es LA MÁSCARA
Me pongo una máscara, convencido de que es lo mejor que puedo hacer
para ser amado, Luego descubro la triste paradoja:
“Lo que más deseo lograr con mis máscaras,
es precisamente lo que impido con ellas”
PERSONA
 Somos lo que pensamos

 Somos lo que comemos
 Somos lo que sentimos
 SOMOS MÁS QUE ESO…
 Ser bio-psico-social-trascendental
ROLES
 Hoy la filosofía y la psicología han cambiado el significado de
persona, identificándola con ese misterioso “yo” que está detrás de
las diversas máscaras que todos usamos: la de esposo (a), la de padre,
la de madre, la de amigo(a), vecino (a), jefe, etc.
 La persona es “ese yo que permanece” a través del tiempo y tiene

una identidad propia, independientemente de los roles que
desempeñe en la vida.
 Antes que esposos, esposas, padres, amigos, madres, vecinos, jefes,

etc., SOMOS PERSONAS.
 La relación matrimonial será rica y madura cuando lo sean las

personas que lo componen,
SIGMUND FREUD
 El Ello: impulsos, deseos, desbalances.
 El Yo: balance. Logra satisfacer las necesidades principales como el

hambre, sueño, sed y se incluye sexo (dentro de parámetros sociales).
 El Súper Yo: moral, consciencia, reglas sociales, lo que uno hace en

su sociedad.
 La idea general de que la mente no es algo homogéneo sigue

influyendo en muchas personas fuera del mundo de la psicología.
Pero también son muchos los que han rechazado la teoría de que la
mente se divide en estos tres componentes.
EL CAMINO DE LA AUTENTICIDAD
AUTOCONOCIMIENTO AUTOACEPTACIÓN
¿ME ACEPTO INCONDICIONALMENTE
¿QUIÉN SOY YO? TAL
CÓMO SOY?
AUTOESTIMA AUTOPROYECTO
¿ME AMO A MÍ MISMO? ¿QUIEN QUIERO LLEGAR A SER?
AUTOCONOCIMIENTO
 Qué te gusta de ti
 Que no te gusta
 Que te gustaría cambiar
 Qué quieres hacer
 Eres feliz
 Que te hace feliz
 Qué quieres tener
 Que te hace sentir vergüenza
 Que te hace sentir rechazado
 Qué te hace sentir miedo

AUTOCONOCIMIENTO
 Que te hace sentir enojado
 Qué te hace sentir que vales menos
 Que te hace sentir ofendido
 Cómo te ves dentro de cinco años
 Quien quieres ser
 Describe el sentimiento más agradable, desagradable que

hayas tenido y que o quién lo ocasionó
 Por qué se enojan contigo
 Por qué te peleas y con quien
 Quién o qué te desagrada

AUTOESTIMA
YO SOY YO
VIRGINIA SATIR
AUTOPROYECTO
¿PARA QUÉ VIVO?

AUTOACEPTACIÓN
Aceptar-me
significa conocer todas mis potencialidades y valores y
todos mis límites, amar lo que soy;
significa también gozar de ser lo que soy y cómo soy.
Si soy obra de Dios, si el mismo me ha modelado

y ha pensado en mi desde toda la eternidad
¿ No tengo razones suficientes para aceptarme y
ser feliz?
¿ Por qué me cuesta tanto trabajo aceptarme?....
SINCERIDAD
 Cuenta la historia que en la antigua Roma los artistas esculpían en
mármol y piedra sus obras. Quienes no lograban crear estatuas
perfectas, cubrían las imperfecciones ocultándolas bajo disimulados
parches de cera. El comprador de estas perfectas pero falsas obras
sólo descubría el fraude cuando al exponerlas, el sol ejercía su
función al derretir la cera.
A partir de ese momento, los creadores de las esculturas auténticas, a
modo de garantía, las vendían junto a un cartel que decía “sin cera":
es decir, sin trampa ni cartón. Sin mentira.
 La persona sincera expresa sin menor dificultad sus sentimientos, sus

ideas y sus deseos. No teme decir lo que siente y su comportamiento
exterior muestra lo que es esa persona en su interior

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CONOCIMIENTO

 Dt 15,9: “Estate atento a ti mismo”.

 San Agustín elevándolo también a Dios dice que el fin de

 El hombre se conoce cuando va al fondo de sí mismo y ahí

 Máscara: que presta resonancia a la voz, llevada por los

“Recuerda que tú no eres otra cosa que un actor”

 Somos lo que pensamos

 Somos lo que sentimos

 SOMOS MÁS QUE ESO…

 La persona es “ese yo que permanece” a través del tiempo y tiene

 Antes que esposos, esposas, padres, amigos, madres, vecinos, jefes,

 La relación matrimonial será rica y madura cuando lo sean las

 El Yo: balance. Logra satisfacer las necesidades principales como el

 El Súper Yo: moral, consciencia, reglas sociales, lo que uno hace en

 La idea general de que la mente no es algo homogéneo sigue

 Que te gustaría cambiar

 Qué quieres hacer

 Que te hace feliz

 Qué quieres tener

 Que te hace sentir vergüenza

 Que te hace sentir rechazado

 Qué te hace sentir miedo

 Que te hace sentir ofendido

 Cómo te ves dentro de cinco años

 Quien quieres ser

 Describe el sentimiento más agradable, desagradable que

 Por qué te peleas y con quien

 Quién o qué te desagrada

¿PARA QUÉ VIVO?

Si soy obra de Dios, si el mismo me ha modelado

 La persona sincera expresa sin menor dificultad sus sentimientos, sus

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