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    Triptico Campaña Antitabac Word

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    El documento habla sobre los efectos del tabaquismo en la salud y los beneficios de dejar de fumar. Algunos de los efectos negativos del tabaquismo son enfermedades como EPOC, diabetes e infartos. Al dejar de fumar, la salud mejora en aspectos como la oxigenación pulmonar, la función respiratoria y la presión arterial. También se reducen los riesgos de enfermedades a largo plazo.

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    El documento habla sobre los efectos del tabaquismo en la salud y los beneficios de dejar de fumar. Algunos de los efectos negativos del tabaquismo son enfermedades como EPOC, diabetes e infartos. Al dejar de fumar, la salud mejora en aspectos como la oxigenación pulmonar, la función respiratoria y la presión arterial. También se reducen los riesgos de enfermedades a largo plazo.

    Título original

    Triptico campaña antitabac word(1)

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    El documento habla sobre los efectos del tabaquismo en la salud y los beneficios de dejar de fumar. Algunos de los efectos negativos del tabaquismo son enfermedades como EPOC, diabetes e infartos. Al dejar de fumar, la salud mejora en aspectos como la oxigenación pulmonar, la función respiratoria y la presión arterial. También se reducen los riesgos de enfermedades a largo plazo.

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    ¿Qué es el

    16:00h - Conferencia de
    ¿Cómo mejora
    tabaquismo?
    Sandra Haro la salud
    cuando se
    DEJAR DE LaEl salud en la
    tabaquismo es una
    sociedad
    enfermedad dada por la deja de
    FUMAR adicción a la nicotina que
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    incididunt en los
    ut labore et dolore magna aliqua.
    fumar?
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    Esta sustancia genera al
    20
    min
    tolerancia, dependencia física d
    17:00h - Conferencia de e
    y psicológica. lo
    8
    Daniel Gallego Mejora la oxigenación s h rs
    Tabaquismo y
    n
    Mejorar el
    pulmonar
    o
    48
    sistema de salud
    otras
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    u hrs
    m
    enfermedades
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur a
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    SI SE
    adipiscing elit, sed do eiusmod tempor
    Normalización de
    incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
    la función o hrs
    UtFumar aumenta
    enim ad minim veniam, el
    quisriesgo
    nostrud de: r
    respiratoria
    exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip e
    6
    PUEDE
    Infartos
    ex ea commodo y accidentes
    consequat. s
    cerebrovasculares Meses

    EPOC (dejar de fumar es uno de los 1


    pilares del tratamiento) Reducción hasta Año
    la mitad del riesgo
    Diabetes Mellitus (fumar también de
    dificulta su manejo) infartos 4
    Años
    Aparición de distintos tipos de
    Cáncer. 10
    Años
    Riesgo de cáncer
    de pulmón se iguala
    Normaliza la
    frecuencia cardiaca y la presión arterial

    Normalización de los sentidos del gusto y el olfato

    Reducción de lo resfriados y bronquitis

    El riesgo de enfermedades cardiacas se iguala al de


    las personas no fumadoras
    Para dejar de fumar se
    Seamos realistas:
    sugiere: HOGAR LIBRE DE
    Establecer una fecha y hora HUMO dejar de fumar no es
    Disminuir el consumo diario fácil, ¡pero se puede
    Evitar comprar más cigarrillos Los lugares sin humo de tabaco lograr!
    No estar en ambientes no solo protegen a los no
    donde otros fuman. fumadores, sino que también
    pueden ayudar a los fumadores
    7 SÍNTOMAS COMUNES habituales a reducir su consumo
    DE ABSTINENCIA y a aquellos que desean dejar En CESFAM Cartagena puedes
    de fumar. solicitar la consejeria
    TENER ANTOJO
    DE FUMAR antitabaco con tu médico
    tratante.
    SENTIRSE ANSIOSO ¿Cuánto ahorras si Próximo control
    O DEPRIMIDO
    dejas de fumar?
    SENTIRSE MOLESTO
    O IRRITADO Si fumas una cajetilla al día
    (valor promedio: $4.300)
    SENTIRSE NERVIOSO
    O INQUIETO Ahorro semanal: $30.100
    DIFICULTAD PARA Ahorro mensual: $129.000
    CONCENTRARSE
    Ahorro anual: $1.569.500
    TENER PROBLEMAS
    PARA DORMIR Ahorro en 5 años: $7.847.500
    SENTIR HAMBRE O Ahorro en 10 años: $15.695.000
    SUBIR DE PESO

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