Métodos anticonceptivos de barrera

Los métodos anticonceptivos de barrera actúan como una barrera que impide que los
espermatozoides del hombre lleguen a los óvulos de la mujer. Algunos métodos de barrera
también protegen contra las infecciones de transmisión sexual (STIs, por sus siglas en inglés).
Tipos de Métodos anticonceptivos de barrera
Espermicidas
La mayoría de los espermicidas en Estados Unidos contienen una sustancia
química que se llama nonoxinol-9, cuya función es desactivar los
espermatozoides. Los espermicidas se pueden usar solos o junto con cualquiera
de los demás métodos de barrera, excepto la esponja, la cual ya contiene un
espermicida. Puede comprar espermicidas sin receta médica en muchas tiendas.
¿Cómo se usan?
Cuando se usa solo, el espermicida se debe introducir dentro de la vagina cerca del
cuello uterino. Hay muchos tipos distintos de espermicidas disponibles:
Espuma: Las espumas se introducen dentro de la vagina con un aplicador (como el
aplicador de un tampón) que viene con la esponja
Crema o gel: las cremas y geles se introducen dentro de la vagina con el aplicador que
incluye
Supositorio: Los supositorios son una masa solida de forma de canica que se reduce
dentro de la vagina.
Láminas: Las laminas son hojas delgadas que se introducen con los dedos cerca del
cuello uterino
Cuando use un espermicida, debe esperar 10–15 minutos después de introducirlo para
que comience a actuar. Lea detenidamente la etiqueta para ver cuánto tiempo antes
de tener relaciones sexuales debe haber introducido el espermicida en la vagina.
Tenga en cuenta que la eficacia de los espermicidas dura solo 1 hora después de
que se introducen. Si transcurre más de 1 hora, debe volver a introducir el
espermicida. Es necesario volver a introducir el espermicida con cada acto sexual.
No use lavados vaginales ni trate de extraer el espermicida durante por lo menos 6
horas después de que lo introduzca.
Beneficios

 Los espermicidas son fáciles de usar.

 Cuestan menos que otros métodos anticonceptivos.
 Se pueden comprar en muchas tiendas.
 No tienen ningún efecto sobre las hormonas
 naturales de la mujer.
  Los espermicidas no alteran el suministro de leche si está amamantando.

Posibles riesgos y efectos secundarios

 Los espermicidas pueden causar ardor e irritación vaginal. Algunas personas

son alérgicas al espermicida y pueden tener una reacción.
 Los espermicidas que contienen nonoxinol-9 no protegen contra las
infecciones de transmisión sexual, como la infección del virus de inmun-
odeficiencia humana (VIH), y pueden aumentar el riesgo de contraer este virus
de una pareja infectada si se usan muchas veces al día. Consulte el cuadro
“Advertencia sobre los espermicidas”.
 El uso frecuente (por ejemplo, varias veces al día) de nonoxinol-9 puede
irritar la vagina o el recto. Esta irritación puede aumentar el riesgo de
contraer el VIH de una pareja infectada
Condón (Preservativos)
Hay dos tipos de condones disponibles:
1. El condón masculino es una capa protectora delgada de látex (goma),
poliuretano (plástico) o de membrana natural (animal) que lo usa el hombre
sobre el pene erecto durante las relaciones sexuales. Los condones de látex y
poliuretano ofrecen la mejor protección contra muchas infecciones de
transmisión sexual, como el VIH. Los condones de membrana natural no
protegen tan eficazmente contra las infecciones de transmisión sexual ni del
VIH como lo hacen los de látex y poliuretano.
2. El condón femenino es un saco delgado de plástico que cubre la
vagina. Se mantiene fijado mediante un anillo interno cerrado a la altura
del cuello uterino y un anillo externo que se encuentra en la entrada de la
vagina. Se puede introducir hasta 8 horas antes de tener relaciones sexuales
y proporciona algo de protección contra las its.
De todos los métodos anticonceptivos disponibles, el condón masculino ofrece la
mejor protección contra las infecciones de transmisión sexual, pero no es tan
eficaz como otros métodos para prevenir un embarazo. La mejor manera para
protegerse contra un embarazo y las infecciones de transmisión sexual.
¿Cómo se usan?
Condón masculino: Coloque el condón enrollado sobre la punta del pene erecto con
el lado enrollado hacia afuera. Sujete la punta del condón de manera que quede un
pequeño espacio en la punta. Desenrolle entonces el condón sobre el pene.
Inmediatamente después de la eyaculación, sujete el condón en la base del pene
mientras el pene se extrae de la vagina para evitar que se salga el condón. Tira a la
basura el condón. No vuelva a usarlo nunca.
Condón femenino: Apriete el anillo interior entre los dedos e introdúzcalo en la
vagina tan profundamente como sea posible. Empuje el anillo interior hacia arriba
hasta que quede detrás del hueso púbico. Una pulgada, aproximadamente, del
extremo abierto debe quedar fuera del cuerpo. Justo después de la eyaculación,
apriete para cerrar el anillo exterior y extraiga suavemente el saco. Tira a la basura
el condón. No lo vuelva a usar. No use un condón masculino y uno femenino juntos
ya que al hacerlo se podrían desgarrar.
Ambos tipos de condones se pueden desgarrar o filtrar. Si esto ocurriera, considere
usar un anticonceptivo de emergencia. Los condones se deben usar con un
lubricante para evitar que se desgarren o rompan y reducir la irritación. Puede
aplicar el lubricante en el condón, o adentro o alrededor de la vagina. Los
condones de látex solo se deben usar con lubricantes a base de agua o de silicona.
Los lubricantes a base de aceite, como el aceite de bebé, los humectantes para las
manos, la vaselina y el aceite de coco, pueden debilitar el látex y aumentar el riesgo
de que se rompa el condón. Puede comprar condones que ya contienen un
lubricante a base de agua. Si corre el riesgo de contraer el VIH, asegúrese de que el
lubricante no con- tenga un espermicida.
Beneficios

 Los condones cuestan menos que otros métodos anticonceptivos.

 Se pueden comprar en muchas tiendas.
 Se pueden llevar fácilmente en un bolsillo (evite guardarlos en el bolsillo
de la parte de atrás de un pantalón o en la billetera o una calor
 No tiene ningún efecto en las hormonas naturales de la mujer
 Se pueden usar inmediatamente después del nacimiento de un bebé. No
alteran el suministro de leche si está amamantando.
 Los condones de látex y poliuretano ofrecen la mejor protección disponible
contra las infecciones de transmisión sexual.
 El condón femenino se puede introducir durante un máximo de 8 horas
antes de tener relaciones sexuales.
Posibles riesgos y efectos secundarios
Algunas personas son alérgicas al látex o poliuretano y pueden tener una reacción.
Esponja
La esponja es un dispositivo redondo hecho de un material blando de espuma
recubierto con espermi- cida. Se introduce en la vagina para cubrir el cuello uterino
y evitar que los espermatozoides entren en el útero. El espermicida también desactiva
los espermato- zoides. Puede comprar la esponja en muchas tiendas y no necesita
una receta médica.
La esponja no la protege contra las infecciones de transmisión sexual, como el
VIH. Debe usar un condón además de la esponja para protegerse contra las
infecciones de transmisión sexual.
La esponja es menos eficaz en las mujeres que han dado a luz. Si desea usar la
esponja después de tener un bebé, debe esperar 6 semanas después de dar a luz, hasta
que el útero y el cuello uterino hayan vuelto a su tamaño normal.
Cómo se usa
Hay tres pasos básicos para usar la esponja:

 Humedezca la esponja con agua limpia y exprímala suavemente. El

espermicida se activa cuando la esponja está mojada completamente.
 Apriete los lados de la esponja hacia arriba y alejada del anillo en la parte de
abajo. Introduzca la esponja en la vagina lo más profundo que pueda.
 Suelte la esponja. Esta se abrirá y cubrirá el cuello uterino. Verifique la
posición de la misma
 con el dedo. Debe poder tocar el anillo.
La esponja puede introducirse durante un máximo de 24 horas antes de tener
relaciones sexuales y debe permanecer en el cuerpo por lo menos durante 6 horas
después del acto sexual. La esponja se debe usar por un máximo de 30 horas en
total. Si vuelve a tener relaciones sexuales durante este periodo, no
tiene que reemplazar la esponja. Para extraer la espon- ja, agarre el anillo y tire
de este lentamente hasta que salga la esponja. Tire a la basura la esponja cada
vez que la use.
Beneficios

 Se puede comprar en muchas tiendas.

 Se puede llevar en el bolsillo o una cartera.
 No tiene ningún efecto en las hormonas naturales de la mujer.
 Cada esponja contiene suficiente espermicida para actos repetidos de
relaciones sexuales durante un período de 24 horas.
 No altera el suministro de leche si está amamantando.

Posibles riesgos y efectos secundarios

 Los métodos anticonceptivos que contienen esper- micidas se deben usar

solamente si tiene una sola pareja sexual y el riesgo de ambos de contraer
la infección del VIH es bajo. Consulte el cuadro “Advertencia sobre los
espermicidas”.
 El uso de la esponja puede causar ardor e irritación vaginal del espermicida.
Algunas personas son alérgicas al espermicida o al poliuretano o los sul-
fitos que contiene la esponja, y pueden tener una reacción a estas sustancias.
  El síndrome de shock tóxico ha ocurrido en algunas mujeres que usan la
esponja. Sin embargo, este síndrome ocurre en raras ocasiones con la
esponja. La esponja no se debe usar durante el período menstrual, si dio a luz
hace menos de 6 semanas o si ha tenido el síndrome de shock tóxico
anteriormente debido a un tampón o la esponja. No use la esponja por más
de 30 horas en total.

Diafragma
El diafragma es una cúpula redonda pequeña, de látex o silicona, que se ajusta
dentro de la vagina y cubre el cuello uterino. Se tiene que usar con un espermicida.
Hay dos tipos de diafragmas. Ambos diafragmas solo están disponibles con receta
médica:
1. Diafragma de tamaño individual: estos diafragman vienen en muchos tamaños,
un obstetra o ginecólogo debe medirla para determinar el tamaño correcto. Si se
sube o se pierde 10 libras de peso, tiene un bebé o tiene una cirugía de abdomen
o pelvis (como un aborto quirúrgico), deben medirla otra vez ya que el tamaño y
la forma del cuello uterino y la vagina pueden cambiar.
2. Diafragma de un solo tamaño: Este diafragma se adapta a la mayoría de las
mujeres, pero no a todas.
Debe esperar 6 semanas después de dar a luz para usar cualquiera de los dos
diafragmas, hasta que el útero y el cuello uterino hayan vuelto a su tamaño
normal. El diafragma no la protege contra las infecciones de transmisión
sexual, como el VIH. Debe usar un condón masculino o femenino además del
diafragma para protegerse contra las infecciones de transmisión sexual.
Cómo se usa
Hay tres pasos básicos para usar un diafragma:
1. Aplique un gel espermicida alrededor del borde y dentro de la cúpula del
diafragma (el lado que quedará frente al cuello uterino o entrará en contacto
con este).
2. Apriete el borde delantero o los lados del diafragma entre los dedos.
Introduzca el diafragma dentro de la vagina. Empuje el borde delantero del
diafragma lo más que pueda y le resulte cómodo. La parte delantera del
borde debe quedar detrás del hueso púbico.
3. Palpe el interior de la vagina con el dedo más largo para verificar que el
cuello uterino se encuentre completamente cubierto por el diafragma. El
cuello uterino se siente como si tocara la punta de la nariz. Asegúrese de
verificar la colocación del diafragma después de que tenga relaciones
sexuales. Si el diafragma se ha movido, considere usar un anticonceptivo de
emergencia.
El diafragma debe permanecer en el cuerpo por 6 horas después de tener
relaciones sexuales, pero no más de 24 horas en total. Si tiene relaciones sexuales
otra vez dentro de este período, aplique más espermi- cida con un aplicador bien
arriba en la vagina cada vez sin extraer el diafragma. Debe entonces esperar 6 horas
más antes de sacar el diafragma.
Para extraer el diafragma, tire de él suavemente usando el borde delantero. Lave el
diafragma con agua y un jabón suave. Enjuáguelo bien, séquelo y colóquelo
nuevamente en su estuche.
Si desea usar un lubricante con el diafragma, lea detenidamente las instrucciones
para enterarse de los tipos de lubricantes recomendados. Con diafragmas de látex,
use solo lubricantes a base de agua o de silicona. Esto se debe a que los lubricantes a
base de aceite pueden debilitar el látex. El diafragma de un solo tamaño solo se
debe usar con un lubricante a base de agua.
Debe examinar a menudo el diafragma, para detectar agujeros, sosteniéndolo frente
a la luz. El diafragma de látex debe reemplazarse aproximadamente cada 2 años.
Los diafragmas de silicona pueden durar más. El diafragma de un solo tamaño dura
alrededor de 5 años.
Beneficios

 No tiene ningún efecto en las hormonas naturales de la mujer.

 No altera el suministro de leche si está amamantando.
 Se puede introducir varias horas antes de tener relaciones sexuales. Para
enterarse del número exacto de horas, lea las instrucciones del diafragma.

Posibles riesgos y efectos secundarios

 Los métodos anticonceptivos que necesitan esper- micidas para que sean
eficaces se deben usar sola- mente si tiene una sola pareja sexual y el riesgo
de ambos de contraer la infección del VIH es bajo. Con- sulte el cuadro
“Advertencia sobre los espermicidas”.
 El uso de un diafragma con espermicida puede causar ardor e irritación
vaginal del espermicida. Algunas personas son alérgicas al espermicida o al
látex y pueden tener una reacción.
 El uso de un diafragma y un espermicida puede aumentar el riesgo de una
infección de las vías urinarias. Si vuelven a ocurrir estas infecciones, es
posible que el diafragma sea demasiado grande o demasiado pequeño.
Algunas mujeres podrían tener que cambiar de método anticonceptivo.
El síndrome de shock tóxico ha ocurrido con el uso del diafragma. Para
reducir este riesgo, el diafragma no debe permanecer en el cuerpo por más
de 24 horas.
Chupón cervical
El chupón cervical es una capula pequeña de plástico que se ajusta estrechamente sobre
el cuello uterino y permanece colocado por medio de succión. Actúa como una
barrera para impedir que los espermatozoi- des entren en el útero. El capuchón
cervical se debe usar junto con un espermicida. Tiene un tira sobre la cúpula que se
usa para extraerlo. El capuchón cervical lo debe colocar y recetar un profesional de
atención médica. El tipo disponible
El capuchón cervical no la protege contra las infec- ciones de transmisión sexual,
como el VIH. Debe usar un condón masculino o femenino además del capu- chón
cervical para protegerse contra estas infecciones.
Cómo se usa
Hay tres pasos básicos para introducir un capuchón cervical:
1. Aplique un gel espermicida dentro de la ranura entre el borde y la cúpula del
capuchón, dentro de la cavidad del capuchón y en la cúpula externa del
capuchón.
2. Apriete el capuchón entre los dedos de manera que el interior de la cavidad
quede frente a usted. Introduzca el capuchón en la vagina para que el borde
más largo entre primero. Empuje el capuchón sobre el cuello uterino hasta
cubrirlo completamente.
3. Verifique que el cuello uterino se encuentre cubierto antes y después de cada
acto sexual. Para hacerlo, presione la cúpula del capuchón. Si el capuchón
se ha movido, considere usar un anticonceptivo de emergencia.
Después de tener relaciones sexuales, el capuchón debe permanecer introducido
durante 6 horas pero no por más de 48 horas en total. Si tiene relaciones sexu- ales
más de una vez durante este período, no tiene que volver a aplicar el espermicida.
Para extraer el capuchón, gírelo en cualquier direc- ción. Coloque un dedo contra la
cúpula para romper la succión y use la tira para extraerlo suavemente.
El cuidado del capuchón cervical es semejante al del diafragma. Debe examinarlo
con frecuencia para ver si está desgastado o tiene agujeros.
Debe examinarlo con frecuencia para ver si está desgastado o tiene agujeros. El
capuchón cervical se debe reemplazar una vez al año. Podría ser necesario hacer
ajustes al capuchón después de tener un bebé o aumentar o perder peso. El
capuchón cervical es menos eficaz en las mujeres que han dado a luz. Si desea usar
el capuchón cervical después de tener un bebé, debe esperar 6 semanas hasta que el
útero y el cuello uterino hayan vuelto a su tamaño normal.
Beneficios

 No tiene ningún efecto en las hormonas naturales de la mujer.

 No altera el suministro de leche si está amamantando.
 Se puede introducir durante un máximo de 40 horas antes de tener
 relaciones sexuales.
Posibles riesgos y efectos secundarios

 Los métodos anticonceptivos que necesitan espermi- cidas para que sean
eficaces se deben usar solamente si tiene una sola pareja sexual y el riesgo
de ambos de contraer la infección del VIH es bajo. Consulte el cuadro
“Advertencia sobre los espermicidas”.
 El uso del capuchón puede causar irritación u olor vaginal.
 Para evitar que aumente el riesgo de infección y del síndrome de shock
tóxico, el capuchón cervical no se debe usar durante el período menstrual.
La mayoría de las parejas pueden usar con seguridad los métodos de barreras. En
casi todos los casos, hay pocos efectos secundarios o incluso ninguno. La efica- cia
de los métodos de barrera depende de que se usen correctamente cada vez que tenga
relaciones sexuales. Si desea usar un método de barrera, asegúrese de que sea uno
que usted y su pareja usen de manera con- stante y correcta.