Unidad Educativa Fiscomisional

“José María Veraz S.J.”

TERCER AÑO DE BACHILLERATO GENERAL UNIFICADO – CIENCIAS

TEMA:

LA DEPRESIÓN Y SU INCIDENCIA EN LA ADOLESCENCIA EN LA

UNIDAD EDUCATIVA FISCAL “EUGENIO ESPEJO” 2019

AUTOR:

RICARDO JOSUE PALLO CAIPE

TUTOR:

ANGGELINE ZAMBRANO

PERIODO SEMTIEMPRE 2023 – ENERO 2024

1. Introducción 3

2. Antecedentes 4

3. Definición del problema 5

4. Justificación 6

5. Objetivos de la Investigación 7

6. Marco Conceptual 8

7. Marco metodológico 12

8. Resultados obtenidos 14

9. Análisis de los resultados 16

10. Conclusiones 17

11. Recomendaciones 18

12. Referencias bibliográficas 19

13. Anexos 21

2
1. Introducción

La adolescencia es una etapa importante en el desarrollo humano, dando fin a la etapa

de la infancia e iniciando la adultez, donde los jóvenes experimentan cambios físicos y

emocionales significativos. Sin embargo, en muchos casos, esta etapa puede verse afectada

por desafíos emocionales, siendo la depresión una preocupación en aumento en la sociedad

actual. Este suceso no es extraño a la realidad de la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio

Espejo" en el año 2019, donde la incidencia de la depresión entre los adolescentes se ha

desarrollado como una problemática de interés e influencia. La depresión en la adolescencia

no solo influye en el bienestar emocional individual, sino que también tiene repercusiones

significativas en el rendimiento académico y en las relaciones interpersonales.

Algunos problemas como la presión de sus compañeros, las expectativas académicas

y los cuerpos que cambian pueden ocasionar muchos altibajos en los adolescentes. Sin

embargo, para algunos adolescentes, estar deprimido es mucho más que solo sentimientos

temporales, sino que es un síntoma de depresión. (Mayo Clinic, 2022)

En este contexto, es imprescindible comprender la magnitud del problema y abordarlo

de manera global para brindar un apoyo efectivo a los estudiantes. Este estudio se propone

analizar a fondo la presencia de la depresión en los adolescentes de la Unidad Educativa

Fiscal "Eugenio Espejo" durante el año 2019, identificando patrones, desencadenantes y

posibles intervenciones para disminuir este suceso. A través de esta investigación, se busca

no solo entender la magnitud del problema, sino también establecer estrategias y recursos que

puedan ayudar a los adolescentes a enfrentar los desafíos emocionales asociados con esta

etapa crucial de sus vidas.

3
2. Antecedentes

Esta investigación revela una problemática que se arraiga en la compleja interacción

de factores sociales, académicos y emocionales. La adolescencia, siendo una etapa de transi-

ción crucial, conlleva una serie de desafíos que impactan significativamente en el bienestar

emocional de los jóvenes. Según la Dra. Pilar de Castro Manglano (s.f.). Aproximadamente

un 5%, o uno de cada 20 niños y adolescentes, tendrá un episodio depresivo antes de cumplir

los 19 años. La realidad es que menos de la mitad de estos niños reciben un tratamiento ade-

cuado. Los estudios muestran que los padres suelen subestimar seriamente la intensidad de la

depresión de sus hijos.

En este contexto, la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo" emerge como un en-

torno favorable para el estudio, ya que refleja las dinámicas específicas de una comunidad

educativa. Durante el año 2019, se observó un aumento de casos de depresión entre los ado-

lescentes, lo cual plantea interrogantes sobre los posibles desencadenantes y las repercusiones

de este fenómeno en su desarrollo integral. Este suceso ha capturado la atención de educado-

res, padres y profesionales de la salud en respuesta a observaciones y cambios perceptibles en

el comportamiento y el bienestar emocional de los estudiantes. La presión académica, los

cambios hormonales, las expectativas sociales y las relaciones familiares son elementos que

han sido identificados como posibles contribuyentes a la ocurrencia de la depresión en este

contexto educativo; la interacción diaria en el entorno educativo proporciona un escenario

adecuado para observar patrones, identificar causantes y diseñar estrategias de intervención.

Este estudio busca explorar cómo estos antecedentes impactan en la salud mental de los ado-

lescentes en la Unidad Educativa "Eugenio Espejo" durante el año 2019.

4
3. Definición del problema

Este estudio se adentra en la complejidad de la adolescencia, específicamente en la

Unidad Educativa "Eugenio Espejo" durante el año 2019, para explorar la incidencia de la de-

presión desde una perspectiva integral, abarcando aspectos individuales y comunitarios. La

adolescencia, una fase crucial en el desarrollo humano, se caracteriza por desafíos significati -

vos. La presión académica, los cambios hormonales y las dinámicas familiares configuran un

contexto propicio para el surgimiento de la depresión. A ello se suman factores como la orga -

nización familiar y comunitaria, la salud mental, los derechos de los adolescentes y la econo-

mía, todos fundamentalmente entrelazados en la realidad específica de la Unidad Educativa

"Eugenio Espejo". La depresión, lejos de ser una preocupación aislada, repercute en múltiples

niveles; no solo afecta al individuo, sino que también impacta en las relaciones familiares y

tiene consecuencias en el tejido comunitario; la cohesión social y el bienestar general se ven

influenciados por la presencia de la depresión en los adolescentes. Este enfoque integral no

solo busca comprender la magnitud del problema, sino también identificar desencadenantes

específicos y proponer estrategias de intervención adaptadas a las circunstancias particulares

de la Unidad Educativa "Eugenio Espejo" en ese año. Este estudio aborda la depresión en la

adolescencia como un fenómeno que trasciende lo individual, conectándose con aspectos fa-

miliares y comunitarios. Al adoptar esta perspectiva global, aspiramos a contribuir a una

comprensión más completa y a la implementación de intervenciones que fortalezcan el bien-

estar general de los estudiantes y promuevan una comunidad educativa más saludable.

5
4. Justificación

La investigación sobre la incidencia de la depresión en la adolescencia en la Unidad

Educativa "Eugenio Espejo" en 2019 es fundamental. Abordar la salud mental de los adoles-

centes es esencial para promover un entorno educativo saludable. La comprensión de los fac-

tores implícitos y la implementación de intervenciones efectivas, no solo beneficiarán a los

estudiantes individualmente, sino que también contribuirán al bienestar general de la comuni-

dad educativa. Este estudio proporcionará información valiosa para desarrollar estrategias

preventivas y de apoyo, destacando la importancia de abordar la salud mental en el contexto

educativo.

6
5. Objetivos de la Investigación

Objetivo General

Investigar sobre la incidencia de la depresión en la adolescencia en la Unidad Educati-

va Fiscal "Eugenio Espejo" durante el año 2019, con el fin de comprender la problemática y

desarrollar estrategias efectivas para prevenir, abordar y mejorar la salud mental de los estu-

diantes.

Objetivos Específicos

1. Determinar el porcentaje de estudiantes que experimentaron síntomas depresivos en

2019 mediante encuestas para recopilar datos representativos con el fin de realizar una

recopilación de datos por un tiempo de 3 meses.

2. Evaluar el impacto académico y social, midiendo el alcance de la depresión en el ren-

dimiento académico y la participación de los estudiantes.

3. Desarrollar un conjunto de estrategias con acciones claras para prevenir y apoyar a los

adolescentes afectados por la depresión, mediante textos, artículos y proyectos de ex-

pertos en salud mental y educación para diseñar estrategias efectivas.

7
6. Marco Conceptual

Representación de la depresión a lo largo de la historia

A lo largo de la historia, la representación de la depresión ha variado considerable -

mente según el contexto cultural y social de cada época. En las civilizaciones antiguas, como

la griega y la romana, se creía que la depresión estaba vinculada a desequilibrios de los hu-

mores corporales.

San Agustín (S. V) aseguró que todas las enfermedades de los cristianos debían ser

asignadas a los demonios. En el siglo XVIII aparece por primera vez la palabra “de -

pression” en la lengua inglesa. Esta palabra deriva del latín de y premere (apretar,

oprimir) y deprimere (empujar hacia abajo). Richard Blackmore, en 1725, habla de

“estar deprimido en profunda tristeza y melancolía”. Robert Whytt, en 1764, relaciona

“depresión mental” con “espíritu bajo”, hipocondría y melancolía (Jackson, 1986).

(Calderón et al., 2012)

Con el advenimiento de la psiquiatría en el siglo XIX, la depresión comenzó a ser vis -

ta como una enfermedad mental, aunque aún se la asociaba con explicaciones religiosas y fi-

losóficas. A lo largo del siglo XX y hasta la actualidad, ha habido avances significativos en la

comprensión y el tratamiento de la depresión, reduciendo en gran medida el estigma asociado

y reconociéndola como una condición médica que requiere atención y apoyo adecuados.

Historia e inicios de la depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la presencia per-

sistente de sentimientos de tristeza, pérdida de interés o placer, cambios en el apetito y patro-

nes de sueño, baja autoestima y falta de concentración. Según la Organización Panamericana

de la salud (OPS, 2918)

Algunas investigaciones indican que el riesgo genético para la depresión es el resulta-

do de la influencia de varios genes que actúan junto con factores ambientales y otros
8
 factores de riesgo. Algunos tipos de depresión tienden a darse en familias. Sin embar-

go, la depresión también puede ocurrir en personas sin antecedentes familiares de de-

presión. No todas las personas con enfermedades depresivas experimentan los mismos

síntomas. La gravedad, frecuencia y duración de los síntomas varían dependiendo de

la persona y su enfermedad en particular.

Esto significa que la depresión es un trastorno caracterizado por tristeza persistente y

pérdida de interés en actividades que normalmente disfruta, así como la incapacidad para rea-

lizar las actividades diarias.

Factores de Riesgo y Protectores:

Los factores de riesgo son elementos que aumentan la probabilidad de que un indivi-

duo desarrolle depresión, mientras que los factores protectores son aquellos que reducen esta

probabilidad. En el contexto educativo, los factores de riesgo pueden incluir presiones acadé-

micas, problemas familiares, bullying y baja autoestima. Por otro lado, el apoyo social, la re-

siliencia y las habilidades de afrontamiento actúan como factores protectores.

Salud Mental en el Contexto Educativo

La salud mental en el entorno educativo es crucial para el bienestar global de los estu-

diantes. La presencia de problemas de salud mental, como la depresión, puede afectar negati-

vamente el rendimiento académico, la interacción social y la participación en actividades ex-

tracurriculares.

Uno de los primeros en notar que en el ambiente escolar los estudiantes experimentan

diversas emociones que afectan su proceso de aprendizaje fue Reinhard Pekrun, un psicólogo

alemán conocido por su investigación sobre la ansiedad relacionada con los exámenes. En su

artículo "El impacto de las emociones en el aprendizaje y el rendimiento: Hacia una teoría de

los mediadores cognitivos/motivacionales", resalta la presencia de emociones tanto positivas

(como esperanza y orgullo) como negativas (como ansiedad, vergüenza y desesperanza), y

9
cómo estas pueden influir de manera diferente en el desempeño académico. En otro estudio

publicado en 2002, Pekrun y sus colaboradores encontraron que los estudiantes experimentan

una amplia gama de emociones en entornos académicos, y que estas están relacionadas con

diversos aspectos como la motivación, las estrategias de aprendizaje, los recursos cognitivos,

la autorregulación y el rendimiento académico, así como con la personalidad y el entorno en

el aula. Estos hallazgos subrayan la importancia de la salud mental de los estudiantes para en-

frentar el estrés, desarrollar sus habilidades, aprender de manera efectiva, trabajar productiva-

mente y contribuir al progreso de su comunidad. (Santillán, M., 2023)

Por lo tanto, abordar la salud mental en la adolescencia se convierte en una prioridad

en el marco educativo. La depresión puede tener efectos significativos en el rendimiento aca-

démico de los adolescentes. La falta de motivación, la disminución de la concentración y la

fatiga pueden traducirse en resultados académicos deficientes. Además, la depresión puede

influir en la calidad de las relaciones sociales, afectando la interacción con compañeros y ma -

estros. (Pardo et al, 2004)

Prevención y Apoyo

Los expertos en salud mental ofrecen varias sugerencias para promover el bienestar

psicológico de los estudiantes. Desde una perspectiva física, se recomienda mantener una die-

ta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y asegurar un descanso de calidad. En el ámbito

emocional, es importante cultivar relaciones sociales satisfactorias, desarrollar habilidades de

inteligencia emocional, establecer metas personales y planificar actividades recreativas de

manera adecuada. En cuanto al aspecto social, se destaca la importancia de mantener relacio-

nes interpersonales equilibradas, estables y positivas. En el ámbito familiar, se enfatiza la ne-

cesidad de una comunicación abierta y efectiva. Se advierte sobre los riesgos de descuidar la

alimentación durante la etapa estudiantil, ya que una dieta deficiente puede afectar el funcio-

namiento del cuerpo y contribuir a estados de ansiedad. Además, el exceso de actividades en

10
las redes sociales y el estrés pueden agravar estos problemas. Otra sugerencia importante es

la gestión eficaz del tiempo, ya que la falta de organización puede generar estrés y ansiedad

al no lograr completar las tareas asignadas en el período previsto. (Santillán, M., 2023)

La prevención de la depresión en la adolescencia implica estrategias proactivas que

aborden los factores de riesgo identificados. La promoción de un entorno escolar saludable, la

conciencia sobre la salud mental y la implementación de programas de apoyo son esenciales.

Brindar recursos y servicios de apoyo emocional puede ayudar a los adolescentes a enfrentar

los desafíos y reducir la incidencia de la depresión.

11
7. Marco metodológico

La metodología propuesta para analizar la incidencia de la depresión en la adolescen-

cia en la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo" durante el año 2019 se basa en un enfo-

que integral que combina métodos cuantitativos y cualitativos. Este enfoque permitirá obtener

una comprensión profunda de la situación, considerando no sólo los aspectos estadísticos sino

también las experiencias personales, familiares y comunitarias de los estudiantes.

La investigación adoptará un diseño descriptivo exhaustivo, ya que la finalidad pri-

mordial es comprender y detallar meticulosamente la incidencia de la depresión en la adoles-

cencia en el contexto específico de la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo" durante el

año 2019. Este diseño metodológico permitirá una exploración minuciosa de los múltiples as-

pectos del fenómeno depresivo sin alterar su curso natural ni influir en él de manera significa-

tiva. Además, al optar por un enfoque descriptivo, se posibilita una recolección de datos deta-

llada que permitirá capturar la complejidad y diversidad de las experiencias de los adolescen-

tes en relación con la depresión. De esta manera, se podrá obtener un panorama comprensivo

y rico en información sobre este trastorno mental en el ámbito escolar.

La población objetivo en la investigación de campo, será el conjunto de estudiantes

adolescentes matriculados en la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo" durante el año

2019. La muestra se seleccionará de manera aleatoria estratificada, asegurando representativi-

dad en términos de grados, género y rendimiento académico. La participación será voluntaria

y anónima. Para recopilar datos cuantitativos sobre la incidencia de la depresión, se utilizarán

encuestas estructuradas que incluirán escalas validadas. Estas encuestas se administrarán de

manera electrónica para facilitar la recopilación y el análisis eficiente de los datos.

Se proporcionará información detallada sobre el propósito de la investigación y se so-

licitará el consentimiento informado de los participantes antes de recopilar los datos. Las en-

trevistas se realizarán de manera virtual para fomentar un ambiente de confianza. Se utilizará

niones y percepciones de los participantes.

Los datos cuantitativos se analizarán utilizando técnicas estadísticas descriptivas,

como frecuencias y porcentajes, para evaluar la prevalencia de la depresión. El análisis cuali-

tativo se realizará mediante la codificación y categorización de temas emergentes en las en-

trevistas, utilizando herramientas de análisis de contenido. La investigación se llevará a cabo

respetando principios éticos fundamentales. Se garantizará la confidencialidad, el consenti-

miento informado y la participación voluntaria. Además, se informará a la comunidad educa-

tiva sobre los objetivos y beneficios de la investigación.

Se reconocen posibles limitaciones, como la autenticidad de las respuestas en las en-

cuestas y la subjetividad en las entrevistas. La investigación se centrará en el año 2019, limi-

tando la generalización a otras épocas. La investigación se llevará a cabo en un período de 4

días, incluyendo la planificación, recolección de datos, análisis y redacción de informes. Esta

metodología permitirá un análisis comprensivo de la incidencia de la depresión en la adoles-

cencia en la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo". La combinación de enfoques cuanti-

tativos y cualitativos proporcionará una visión holística, permitiendo la identificación de pa-

trones, factores de riesgo y experiencias subyacentes que contribuyan a una comprensión más

profunda de la situación.

13
8. Resultados obtenidos

La investigación proporcionó una visión integral de la incidencia de la depresión en la

adolescencia en la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo" durante el año 2019, utilizando

una combinación de métodos cuantitativos y cualitativos.

Los resultados cuantitativos revelaron que el 86.4% de los estudiantes encuestados

presentaron síntomas significativos de depresión. Esta cifra resalta la importancia de abordar

la salud mental en la adolescencia en el contexto educativo. (Anexo A) Se evidenciaron dife-

rentes síntomas comunes de depresión, como por ejemplo, el más recurrente con un 68.2%,

problemas de sueño (insomnio o dormir en exceso), y con un porcentaje menor de 27.3% los

pensamientos recurrentes sobre la muerte o el suicidio. (Anexo B)

Sin embargo, un estudio desagrega por grupos de edad y sexo, mostrando grandes

diferencias según la enfermedad. En estos temas, la edad importa. Así, la ansiedad

predomina en el grupo de 5 a 9 años, mientras que los trastornos depresivos son más

prevalentes en los grupos de 15 a 19 años y 20 a 24 años. (Alpañés, E., 2024)

Los resultados referentes a edad, indican un porcentaje de 63.6% con edades de más

de 18 años (Anexo C), también indicaron diferencias significativas en la incidencia de la de-

presión según el género. Las adolescentes mostraron una mayor predisposición a experimen-

tar síntomas depresivos en comparación con los adolescentes varones. (Anexo D)

La pregunta "¿Has buscado ayuda para manejar tus síntomas de depresión?" revela un

resultado preocupante, con un 54.5% de las personas que admiten no haber buscado ayuda.

Esto sugiere una brecha significativa en el acceso o la disposición a buscar apoyo para abor-

dar la depresión. Es importante abordar las posibles razones detrás de esta falta de búsqueda

de ayuda, que podrían incluir barreras como el estigma asociado con los problemas de salud

mental, la falta de recursos disponibles, la falta de conciencia sobre dónde encontrar ayuda

adecuada, o la percepción de que los síntomas no son lo suficientemente graves como para re-

14
querir intervención profesional. (Anexo E) Esta información subraya la importancia de au-

mentar la conciencia sobre la salud mental, reducir el estigma y mejorar el acceso a los servi -

cios de apoyo para aquellos que enfrentan la depresión y otras dificultades emocionales, reve-

lando un porcentaje de 77.3% (Anexo F)

La pregunta "¿Crees que la depresión afecta el rendimiento académico en los adoles-

centes?" ha obtenido un resultado del 100% de respuestas afirmativas, lo que indica un con-

senso absoluto entre los encuestados sobre la influencia negativa de la depresión en el rendi-

miento académico de los adolescentes. (Anexo G)

Para la pregunta “¿Crees que se deberían implementar programas o recursos adiciona-

les en la institución para abordar la salud mental de los estudiantes?" ha obtenido un resultado

significativo, con un 95.5% de respuestas afirmativas. Este alto porcentaje indica un fuerte

consenso entre los encuestados sobre la necesidad de implementar programas y recursos adi-

cionales para abordar la salud mental de los estudiantes en la institución. (Anexo H)

15
9. Análisis de los resultados

El texto proporciona un análisis exhaustivo de la incidencia de la depresión en la ado-

lescencia en la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo" durante el año 2019. Se emplearon

métodos cuantitativos y cualitativos para obtener una comprensión completa del problema.

Los resultados cuantitativos revelan una preocupante prevalencia de síntomas depresivos, con

un destacado 86.4% de los estudiantes encuestados presentando síntomas significativos. Los

síntomas más comunes incluyen problemas de sueño (68.2%) y pensamientos recurrentes so-

bre la muerte o el suicidio (27.3%). El estudio desagrega los datos por grupos de edad y sexo,

destacando diferencias notables en la incidencia de ansiedad y trastornos depresivos según la

edad.

Además, se observan disparidades significativas en la incidencia de la depresión se-

gún el género, con las adolescentes mostrando una mayor predisposición a experimentar sín-

tomas depresivos en comparación con los adolescentes varones. La falta de búsqueda de ayu-

da es un tema preocupante, con un 54.5% de los encuestados admitiendo no haber buscado

ayuda para manejar sus síntomas depresivos. Se identifican posibles barreras, como el estig-

ma asociado con la salud mental y la falta de conciencia sobre dónde encontrar ayuda adecua-

da. La necesidad de aumentar la conciencia sobre la salud mental y mejorar el acceso a los

servicios de apoyo se subraya con un porcentaje del 77.3%.

Finalmente, las opiniones de los encuestados sobre la influencia negativa de la depre-

sión en el rendimiento académico son unánimes, con un 100% de respuestas afirmativas. La

conclusión destaca la urgente necesidad de implementar programas y recursos adicionales

para abordar la salud mental de los estudiantes, respaldada por un alto porcentaje del 95.5%

de respuestas afirmativas a la pregunta correspondiente.

16
10. Conclusiones

Los jóvenes son uno de los grupos etáreos que presenta mayor probabilidad de sufrir

depresión, ya que en la etapa de la adolescencia se llevan a cabo procesos de cambio físico,

psicológico, sociocultural y cognitivo, que demandan de los jóvenes el desarrollo de estrate-

gias de afrontamiento que les permitan establecer un sentido de identidad, autonomía y éxito

personal y social. Además, la adolescencia es el periodo de desarrollo más importante para la

adquisición y el mantenimiento de patrones de comportamiento saludable, que disminuyan el

riesgo y prevengan el desarrollo de trastornos clínicos durante este periodo y la edad adulta.

En particular, se ha encontrado que individuos con historias de depresión en la adolescencia

presentan un alto porcentaje de continuidad del trastorno depresivo mayor en la edad adulta .

En primer lugar, la prevalencia del 86.4% de estudiantes con síntomas significativos

de depresión respalda la noción de que la depresión es una problemática relevante en el con-

texto educativo. Este hallazgo corrobora la importancia de investigar y abordar la salud men-

tal en las instituciones educativas.

El análisis de los factores de riesgo y protectores reveló que los desafíos académicos,

las presiones sociales y el apoyo familiar juegan un papel crucial en la incidencia de la depre -

sión. Esto confirma la complejidad de los factores que contribuyen a la salud mental de los

adolescentes, subrayando la necesidad de intervenciones específicas y personalizadas.

En conclusión, este trabajo académico confirmó la relevancia de la depresión en la

adolescencia en el contexto de la Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo". Al mismo tiem-

po, destacó la necesidad de enfoques integrales que consideren los factores de riesgo y pro-

tectores identificados, reconociendo la interconexión entre la salud mental y el entorno edu-

cativo.

17
11. Recomendaciones

Desarrollar programas educativos que promuevan la conciencia sobre la salud mental

entre estudiantes, docentes y padres. Esto contribuirá a reducir el estigma asociado a la depre-

sión y fomentará un entorno de apoyo. Además de fortalecer los servicios de asesoramiento

escolar, asegurando que sean fácilmente accesibles y conocidos por la comunidad educativa.

Esto proporcionará a los estudiantes un espacio para abordar sus preocupaciones y recibir

apoyo emocional.

Al diseñar estrategias de prevención, es crucial tener en cuenta no solo los factores de

riesgo, sino también los factores protectores identificados en el contexto de la depresión ado-

lescente. Además, fortalecer el apoyo familiar juega un papel fundamental en la prevención y

el manejo de la depresión adolescente, ya que una red de apoyo sólida puede proporcionar un

importante amortiguador contra el estrés y las dificultades emocionales.

Integrar la educación sobre salud mental en el currículo escolar. Esto proporcionará a

los estudiantes herramientas y recursos para comprender y gestionar su salud mental, contri-

buyendo a un enfoque más holístico de la educación. Fomentar la participación en actividades

extracurriculares inclusivas. Estas actividades pueden actuar como factores protectores, pro-

porcionando un espacio de pertenencia y apoyo social.

Estas recomendaciones tienen como objetivo ofrecer una guía práctica y detallada

para abordar de manera efectiva la incidencia de la depresión en la etapa crucial de la adoles-

cencia. La implementación de medidas integrales y personalizadas se vislumbra como un

paso fundamental en la creación de un entorno educativo más saludable y comprensivo para

los estudiantes de la respetada Unidad Educativa Fiscal "Eugenio Espejo".

18
12. Referencias bibliográficas

Alpañés, E., (2024). Así influye la edad en la salud mental: los niños son más ansiosos, y los

adolescentes, más depresivos. Recuperado de https://elpais.com/salud-y-

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Manglano, P., (s.f.). Depresión en el niño y adolescente. Recuperado de

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https://www.redalyc.org/pdf/804/80401303.pdf

19
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https://ciencia.unam.mx/leer/1412/como-afecta-la-salud-mental-en-el-rendimiento-

escolar

20
13. Anexos

Anexo A

Anexo B

21
Anexo C

Anexo D

22
Anexo E

Anexo F

23
Anexo G

Anexo F

24