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PORTAFOLIO
.UNIDAD I
CODIGO: 000
Autoevaluación de competencias
Instrucciones generales
Autoevaluación de competencias
A. Competencias generales o básicas Sí No
1. Capacidad para organizar y planificar el tiempo y las actividades. X
2. Fluidez en la comunicació n oral y escrita. X
3. Habilidad en el uso de la tecnología de la informació n y de la X
comunicació n.
4. Habilidad para buscar y procesar informaciones. X
5. Capacidad para resolver problemas. X
6. Autonomía en la toma de decisiones. X
7. Habilidad para trabajar de manera autó noma. X
B. Competencias del área cognoscitiva Sí No
1. Capacidad de aná lisis y de síntesis. X
2. Capacidad para atender y concentrarse en una actividad de X
aprendizaje.
3. Conocimientos sobre la(s) carrera(s) seleccionada(s) X
C. Competencias del área personal-social Sí No
1. Capacidad para adaptarse a situaciones nuevas. X
2. Capacidad para establecer relaciones interpersonales. X
3. Capacidad para la autocrítica y recepció n de críticas sin alterarse. X
4. Capacidad para adaptarse al trabajo en grupos. X
5. Capacidad para controlar emociones del tipo: miedo y rabia. X
Seguidamente encontrará s un instrumento que contiene veinticuatro (24) filas, que son
equivalentes al nú mero de horas contenidas en un día. La finalidad es que te des cuenta
de có mo distribuyes tu tiempo, para cumplir tu rutina diaria, en funció n de tu necesidad de
agregar las actividades de estudio.
Registra las actividades que realizas en cada hora del día. Contempla aspectos como:
aseo personal, traslado a tu sitio de trabajo (si aplica), actividades laborales, horas de
comida, descanso, etc.
Instrucciones generales
Ubica el total de tiempo libre del que dispones durante un día y procede a designar
la cantidad de horas que consideras necesarias, para dedicarte al estudio. Toma como
referencia el resultado del instrumento Nº 2.
Registra las actividades de estudio que realizará s en cada hora. Contempla aspectos
como: lectura de la unidad, resolució n de asignaciones, repaso, consulta en fuentes de
informació n, asesoría con los orientadores y posibles encuentros con tus compañ eros de
estudios, para el logro de alguna actividad.
Horario de estudio
HORA DOMINGO LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO
04:00 PM X X X
05:00 PM X X X
Instrucciones generales
Escoge, a partir de este momento, un lugar que será tu espacio fijo de estudio.
En la segunda columna, escribe las acciones que realizará s para evitar el efecto
perturbadorde los elementos identificadosen la primera columna. Si lo consideras necesario,
agrega observaciones pertinentes en la tercera columna.
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Instrumento Nº 5
Cumplimiento del horario de estudio
Instrucciones generales
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B. Reprogramación de horas de estudio