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-Diagnóstico multiaxial
La paciente sostiene que suele recurrir a comida salada, como snacks, en momentos
donde la ansiedad es elevada para poder disminuirla. La mayoría de los episodios de
ansiedad ocurren justamente en su casa, aunque a veces pueden suceder afuera.
Cuando se indaga sobre estos episodios fuera del hogar, sostiene que ocurren cuando
se pone a pensar en el bienestar de su familia, en el caso que su madre intente hacer
algo contra ellos. Se indagó sobre otros posibles detonantes, pero si bien la paciente
puede identificar otras situaciones ansiógenas, las mismas no conducen a un nivel de
ansiedad disfuncional.
Diagnóstico
2) Sudoración;
3) Temblor o sacudidas;
5) Sensación de ahogo;
Los pensamientos acerca de lo que sucede son clave para el tratamiento psicológico,
ya que las personas tienden a realizar una interpretación catastrófica de sus propias
sensaciones corporales agravando el cuadro de ansiedad. Lo fundamental es saber
que la ansiedad es inofensiva y que responde a una reacción biológica normal, ligada
a la supervivencia, frente a lo que se considera peligroso. Se produce así un cambio
en la conducta habitual de quien padece pánico, ya que se comienza a desarrollar un
estado de alerta permanente ante la posibilidad de tener un nuevo ataque, generando
más estrés y cansancio.
Intervenciones
Otra técnica utilizada fue la exposición, en este caso se trabajó con la paciente la
exposición a las situaciones que normalmente experimenta ante un ataque de pánico.
El objetivo es provocar las sensaciones de pánico y dejar de temerles logrando realizar
una representación más adaptativa.
El entrenamiento en técnicas de distracción fue de mucha ayuda en el caso de
Milagros, ya que la mayoría de los episodios sucedían en su casa, para ayudarla dejar
de atender los estímulos amenazantes. Se le indico a la paciente que una vez que
haya captado sensaciones de ansiedad, rápidamente que intente describir un objeto lo
más detalladamente posible en voz alta, color, textura, forma, contenido, etc y luego se
le pregunta si todavía es consciente de su corazón. Con esta técnica lo que se busca
es mostrarle al paciente que la auto atención corporal es fundamental en el origen de
la crisis y que si dirige su atención a un estímulo diferente del que le produce temor
disminuye su conciencia del estimulo amenazante.
Conceptualización de caso:
Análisis conductual
Desde la perspectiva de las terapias de tercera ola, se pueden tomar en cuenta los
aportes de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Teniendo en cuenta su
conceptualización teórica, se puede sostener que el objetivo no sería “extinguir” la
ansiedad, sino trabajar plenamente en la aceptación de la presencia de la ansiedad en
la vida de la persona. Si bien en el caso de la paciente conlleva una situación de
sufrimiento, desde ACT se sostiene que el sufrimiento es completamente natural en la
experiencia humana. Sin embargo, también se asume que las personas, como en el
caso de la paciente, intentan evitar el sufrimiento producto de una cultura que legitima,
y en cierta manera refuerza, a la evitación. También, desde ACT se afirma que en
muchas ocasiones la evitación de este sufrimiento conlleva un alto costo. En el caso
de la paciente, mantener la emisión de conductas evitativas podría haber conllevado a
más conductas disfuncionales como el aislamiento y el escape ante cualquier situación
estresante.
Por otro lado, se puede destacar el aporte realizado por la terapia Analítico Funcional
(FAP) en cuanto a la importancia de la alianza terapéutica mencionada previamente en
las intervenciones llevadas a cabo en este caso. Una de las contribuciones de FAP es
justamente la noción de que la relación terapéutica en sí misma es una fuerza
poderosa que puede afectar el cambio del comportamiento a través de las
contingencias que ocurren en la sesión, en el aquí y ahora. Terapeuta y consultante
moldean naturalmente el comportamiento del otro. Mediante el feed back y una alianza
terapéutica efectiva, el terapeuta puede moldear las conductas del paciente en sesión,
en base a los déficits y excesos conductuales que se dan en ese mismo momento.