INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO PRIVADO

“ANTONIO RAIMONDI”

FISIOTERAPIA Y REHABILTACIÖN

INFORME SOBRE PATOLOGIA DEPORTIVA

Docente:

LIC. LIDIA MENDOZA VASQUEZ

Curso:

IMPLEMENTACION EN FISIOTERAPIA

Ciclo:

III

Integrantes:

Calua Condor, Cristian Daniel

Cajamarca, 17 de abril de 2024

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Tabla de contenido
I. INTRODUCCIÓN.......................................................................................................................3

I. OBJETIVOS..........................................................................................................................3

2.1 OBJETIVO GENERAL.......................................................................................................3

2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS..............................................................................................3
III. MARCO TEÓRICO..................................................................................................................4

3.1. DEFINICIÓN.......................................................................................................................4
3.2. ETIOLOGÍA........................................................................................................................4
3.3. SIGNOS Y SÍNTOMAS.....................................................................................................5
3.4. PATOLOGIAS....................................................................................................................6
3.4. TRATAMIENTO FISIOTERAPEURICO...........................................................................8
IV. CONCLUSIONES..................................................................................................................11

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I. INTRODUCCIÓN
La patología deportiva es un campo fascinante que se enfoca en el estudio,
diagnóstico y tratamiento de las lesiones y trastornos que afectan a los atletas y
personas activas. En esta área, se examinan una amplia gama de condiciones,
desde lesiones agudas como esguinces y fracturas hasta problemas crónicos como
tendinopatías y desgaste articular.

I. OBJETIVOS

2.1 OBJETIVO GENERAL

El punto de vista es que podamos comprender, prevenir, diagnosticar y tratar las
lesiones y trastornos que afectan a los atletas y personas activas, con el fin de
promover la salud, el bienestar y el rendimiento deportivo.

2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

1. Comprender las lesiones deportivas: Estudiar las causas, mecanismos y
factores de riesgo asociados con las lesiones deportivas para desarrollar
estrategias efectivas de prevención y tratamiento.

2. Prevenir lesiones: Identificar y abordar los factores de riesgo para prevenir

lesiones deportivas antes de que ocurran. Esto puede incluir la educación
sobre técnica adecuada, el acondicionamiento físico apropiado y la
modificación de los factores ambientales.

3. Diagnosticar con precisión: Utilizar métodos de diagnóstico avanzados,

como pruebas de imagen (resonancia magnética, radiografías, ecografías) y
evaluaciones clínicas especializadas, para identificar lesiones con precisión y
determinar el alcance del daño.
4. Tratar de manera efectiva: Aplicar una variedad de enfoques terapéuticos,
que pueden incluir fisioterapia, medicamentos, procedimientos quirúrgicos y

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 rehabilitación, con el objetivo de restaurar la función y minimizar el tiempo de
inactividad del deportista.

5. Optimizar el rendimiento: Ayudar a los atletas a recuperarse de lesiones de

manera segura y efectiva, para que puedan volver a su nivel óptimo de
rendimiento deportivo.

III. MARCO TEÓRICO

3.1. DEFINICIÓN
Es una rama de la medicina que se enfoca en el estudio, diagnóstico, tratamiento y
prevención de las lesiones y trastornos musculoesqueléticos y médicos que afectan
a los atletas y personas activas. Esta disciplina abarca una amplia gama de
condiciones, desde lesiones agudas como esguinces y fracturas hasta problemas
crónicos como tendinopatías y desgaste articular.

3.2. ETIOLOGÍA
Las causas que pueden ya que son diversas y pueden estar relacionadas con
factores intrínsecos y extrínsecos:

 Factores intrínsecos: Estos están relacionados con las características

individuales del deportista, como su anatomía, edad, sexo, condición física,
historia de lesiones previas, biomecánica y genética. Por ejemplo, la falta de
flexibilidad, debilidad muscular, desequilibrios musculares, y la predisposición
genética pueden aumentar el riesgo de ciertas lesiones.

 Factores extrínsecos: Estos son elementos externos al deportista que

pueden contribuir al desarrollo de lesiones. Incluyen el tipo y la intensidad del
entrenamiento, el equipo deportivo utilizado, las condiciones del entorno
(como la superficie de juego o el clima), la técnica incorrecta, el exceso de
carga de entrenamiento, la falta de descanso y recuperación adecuados, así
como el uso inadecuado del equipo de protección.

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  Factores psicosociales: Además de los aspectos físicos, los factores
psicosociales también pueden desempeñar un papel en la etiología de las
lesiones deportivas. El estrés, la presión por el rendimiento, la motivación, la
autoestima y la relación entre el deportista y su entorno pueden influir en la
predisposición a las lesiones.

3.3. SIGNOS Y SÍNTOMAS

Los signos y síntomas varían según la situación:

 Dolor: El dolor es uno de los síntomas más comunes en las lesiones

deportivas. Puede ser agudo, punzante, sordo o pulsátil, y puede estar
presente en reposo o durante la actividad física. La intensidad del dolor puede
variar dependiendo de la lesión y su gravedad.

 Inflamación: La inflamación es una respuesta normal del cuerpo a la lesión y

puede manifestarse como hinchazón, enrojecimiento, calor y sensibilidad en
la zona afectada. Puede ser evidente inmediatamente después de la lesión o
desarrollarse gradualmente en el transcurso de varias horas o días.

 Limitación del movimiento: Las lesiones deportivas pueden provocar una

disminución en la amplitud de movimiento de una articulación o músculo
afectado. Esto puede manifestarse como rigidez, dificultad para moverse o
realizar ciertos movimientos, y sensación de "traba" en la articulación.

 Debilidad muscular: La debilidad muscular puede ser un síntoma asociado

con lesiones musculares o nerviosas. Puede dificultar la realización de
actividades normales y deportivas, y a menudo se asocia con la pérdida de
fuerza y resistencia.

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  Sensación de inestabilidad: Algunas lesiones, como esguinces de
ligamentos o luxaciones articulares, pueden provocar una sensación de
inestabilidad en la articulación afectada. Esto puede hacer que el deportista
se sienta inseguro al realizar movimientos o actividades físicas.

 Ruidos articulares: En algunas lesiones, como las lesiones meniscales o los

desgarros de tendones, pueden producirse ruidos audibles como chasquidos,
crujidos o clics al mover la articulación afectada.

 Alteraciones sensoriales: En lesiones nerviosas, como las neuropatías por

atrapamiento o lesiones de nervios periféricos, pueden presentarse síntomas
como hormigueo, entumecimiento, sensación de ardor o pérdida de
sensibilidad en la zona afectada.

3.4. PATOLOGIAS

 Lesiones musculares: Incluyen distensiones musculares, desgarros

musculares (rupturas parciales o completas del tejido muscular), y
contusiones musculares (moretones). Estas lesiones suelen ocurrir como
resultado de movimientos bruscos, sobrecarga, falta de calentamiento
adecuado o desequilibrios musculares.

 Lesiones articulares: Involucran las articulaciones del cuerpo y pueden

incluir esguinces (lesiones de ligamentos), luxaciones (desplazamiento de la
articulación de su posición normal), y lesiones del cartílago articular (como
desgarros meniscales en la rodilla). Estas lesiones pueden ocurrir debido a
trauma directo, movimientos bruscos o sobrecarga.

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 Lesiones óseas: Incluyen fracturas óseas, fisuras (pequeñas grietas en el
hueso) y estrés óseo (lesiones por sobrecarga repetitiva). Estas lesiones
pueden ocurrir como resultado de impactos directos, caídas o actividades
repetitivas que generan estrés excesivo en los huesos.

 Lesiones ligamentarias: Los ligamentos son estructuras fibrosas que

conectan los huesos entre sí y brindan estabilidad a las articulaciones. Las
lesiones ligamentarias pueden incluir esguinces de ligamentos, como el
esguince de tobillo, el esguince de rodilla (especialmente del ligamento
cruzado anterior) y lesiones de ligamentos en otras articulaciones.

 Lesiones tendinosas: Involucran los tendones, que conectan los músculos

con los huesos. Estas lesiones pueden incluir tendinitis (inflamación del
tendón), tendinosis (degeneración del tendón) y desgarros tendinosos. Las
áreas comunes de lesiones tendinosas incluyen el tendón de Aquiles, el
tendón rotuliano y los tendones del manguito rotador en el hombro.

 Lesiones de la columna vertebral: Incluyen hernias discales,

espondilolistesis (deslizamiento de una vértebra sobre otra), estenosis espinal
(estrechamiento del canal espinal) y fracturas vertebrales. Estas lesiones
pueden ser el resultado de trauma directo, sobrecarga repetitiva o posturas
incorrectas durante la actividad física.

 Condiciones médicas relacionadas con el ejercicio: Además de las

lesiones traumáticas, algunas condiciones médicas pueden surgir o empeorar
como resultado del ejercicio intenso o la participación deportiva. Estas pueden
incluir el síndrome de sobreentrenamiento, la hipertermia, la hiponatremia
(bajos niveles de sodio en sangre) y problemas cardíacos como la fibrilación
auricular.

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3.4. TRATAMIENTO FISIOTERAPEURICO

Tenemos que enfocarnos en promover la recuperación, mejorar la función muscular

y reducir el dolor asociadas:

1. Evaluación inicial: El fisioterapeuta realiza una evaluación completa de la

lesión y del estado físico del paciente, incluyendo la historia clínica, pruebas
físicas y pruebas de movimiento específicas. Esto ayuda a determinar el
diagnóstico preciso y a desarrollar un plan de tratamiento individualizado.

2. Control del dolor y la inflamación: Se pueden utilizar diferentes técnicas

para reducir el dolor y la inflamación en la fase aguda de la lesión, como la
aplicación de frío, compresión, elevación, técnicas de liberación miofascial y
modalidades de electroterapia como el ultrasonido o la electroestimulación.

3. Restauración de la movilidad y la función: A través de ejercicios de

estiramiento, movilizaciones articulares, técnicas de liberación miofascial y
fortalecimiento muscular específico, el fisioterapeuta ayuda a restaurar la
amplitud de movimiento y la función normal de la articulación o músculo
afectado.

4. Fortalecimiento y estabilización: Se diseñan programas de ejercicios

específicos para fortalecer los músculos debilitados, corregir desequilibrios
musculares y mejorar la estabilidad articular. Esto puede incluir ejercicios de
fortalecimiento excéntrico, isométrico y concéntrico, así como ejercicios de
propiocepción y equilibrio.

5. Reeducación del movimiento y técnica: Se trabaja en corregir patrones de

movimiento incorrectos y en mejorar la técnica deportiva para prevenir futuras
lesiones. Esto puede incluir el análisis biomecánico del movimiento, la

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 corrección de la postura y la técnica de carrera, y la enseñanza de estrategias
de gestión de carga durante la actividad física.
6. Prevención de recaídas: Se proporcionan recomendaciones y pautas para
prevenir la recurrencia de la lesión en el futuro, incluyendo consejos sobre el
manejo del entrenamiento, el calentamiento y el enfriamiento adecuados, el
uso de equipo de protección y la progresión gradual de la actividad física.

7. Rehabilitación deportiva: Una vez que el paciente ha recuperado la función

y la fuerza adecuadas, el fisioterapeuta puede trabajar en la reintegración
gradual del paciente al deporte o actividad física, proporcionando programas
de entrenamiento específicos para maximizar el rendimiento deportivo y
prevenir nuevas lesiones.

3.5. RECOMENDACIONES

Calentamiento adecuado: Realiza un calentamiento dinámico antes de iniciar

cualquier actividad física o deportiva. Esto puede incluir ejercicios de movilidad,
estiramientos dinámicos y ejercicios específicos para activar los músculos que se
utilizarán durante la actividad.

Entrenamiento progresivo: Aumenta la intensidad, duración y frecuencia de tu

entrenamiento de manera gradual y progresiva para permitir que tu cuerpo se adapte
y se fortalezca de manera segura. Evita aumentos repentinos en la carga de
entrenamiento que puedan aumentar el riesgo de lesiones.

Técnica adecuada: Aprende y practica la técnica correcta para cada ejercicio y

actividad deportiva. Una técnica adecuada no solo mejora el rendimiento, sino que
también reduce el riesgo de lesiones por movimientos incorrectos.

Descanso y recuperación: Asegúrate de incluir períodos adecuados de descanso y

recuperación en tu programa de entrenamiento. El descanso adecuado es esencial
para permitir que los tejidos se reparen y se fortalezcan, y para prevenir el
sobreentrenamiento y las lesiones por fatiga.

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Nutrición adecuada: Mantén una dieta equilibrada y adecuada en nutrientes para
apoyar tu rendimiento deportivo y la recuperación muscular. Asegúrate de obtener
suficientes proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales.

Hidratación: Mantente bien hidratado antes, durante y después de la actividad

física. Bebe agua regularmente para reemplazar los líquidos perdidos durante el
ejercicio y para mantener una función óptima de los tejidos y órganos.

Uso de equipo adecuado: Utiliza el equipo deportivo y el calzado adecuados para

tu actividad deportiva. Asegúrate de que estén en buen estado y que se ajusten
correctamente para proporcionar el soporte y la protección adecuados.

Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales de tu cuerpo y no ignores el

dolor, la fatiga excesiva o cualquier síntoma de lesión.

Variación de actividades: Alterna entre diferentes tipos de actividades físicas para

evitar el sobreuso de ciertos músculos y reducir el riesgo de lesiones por
movimientos repetitivos. Incorpora actividades de fuerza, flexibilidad y
acondicionamiento cardiovascular en tu rutina de entrenamiento.

“Tome medidas para abordar estas señales, como dolor, fatiga y rigidez
muscular, descansando, cambiando sus hábitos de ejercicio”.

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IV. CONCLUSIONES

En conclusión, la patología deportiva es un campo crucial que se ocupa del estudio,

diagnóstico, tratamiento y prevención de las lesiones y trastornos que afectan a los
deportistas y personas activas. A lo largo de esta exploración, hemos visto cómo las
lesiones deportivas pueden abarcar una amplia gama de condiciones, desde
lesiones musculares y articulares hasta problemas óseos, ligamentosos y
tendinosos, así como trastornos médicos relacionados con el ejercicio.

Es fundamental comprender que la prevención juega un papel fundamental en la

gestión de las lesiones deportivas. La implementación de medidas como el
calentamiento adecuado, el entrenamiento progresivo, el uso de técnica correcta y la
atención a la recuperación y nutrición pueden ayudar a reducir el riesgo de lesiones.
Además, la identificación temprana y el tratamiento adecuado de las lesiones son
esenciales para garantizar una recuperación completa y minimizar el tiempo de
inactividad.

El enfoque multidisciplinario es clave en el abordaje de las lesiones deportivas, con

la colaboración entre médicos, fisioterapeutas, entrenadores deportivos y otros
profesionales de la salud para proporcionar una atención integral y personalizada a
cada paciente. A través de este enfoque, podemos no solo tratar las lesiones
existentes, sino también trabajar en la prevención de futuras lesiones y en la
optimización del rendimiento deportivo y la salud en general.

En última instancia, la patología deportiva desempeña un papel fundamental en la

promoción del bienestar y el rendimiento óptimo de los deportistas, permitiéndoles
disfrutar de una participación segura y exitosa en su actividad deportiva preferida.

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