U1 Voz

Unidad 1: Mecanismo de la fonación
Unidad 1:
El mecanismo de la
fonación
Índice
1. El mecanismo de la fonación
Introducción
ucción
1.1. El sistema respiratorio
1.2. El aparato laríngeo
1.3. El aparato resonador
Material elaborado por el

Instituto Asturiano de Administración Pública “Adolfo Posada”
Textos: Cristina Marqués Carragal
Susana Piñera Marinas
Diseño y desarrollo: Estudio L. Aulló
Depósito Legal: AS-2027-2011
© Gobierno del Principado de Asturias - IAAP
www.asturias.es/iaap
Actualización abril 2011
IAAP Página 2 de 19
Introducción
El aprendizaje de la técnica vocal deberá tener como punto de partida el

conocimiento del mecanismo fonatorio:
Partes del organismo que participan en la producción de la voz

(fonación) y su funcionamiento, para obtener el mayor
rendimiento posible sin que se resientan las cuerdas vocales.
IMPORTANTE
El conocimiento de los principios básicos sobre el funcionamiento vocal

técnicamente correcto te ayudará a:
- respirar y utilizar la respiración provechosamente

- saber cómo se produce el sonido
- saber cómo debe colocarse el sonido (producido en la laringe) en las
cavidades de resonancia
En definitiva, a cómo usar la voz de forma adecuada para que, con el

mínimo esfuerzo, obtengas el máximo rendimiento sin caer en la
fatiga vocal.
En el mecanismo de la fonación intervienen gran número de órganos, nervios,

cartílagos, músculos y sistemas, principalmente:
• Sistema respiratorio
• Aparato laríngeo
• Aparato resonador
Todos ellos, de forma combinada, dan como resultado la producción de la voz.
OBSERVA
¿Te has fijado alguna vez en tu respiración?
Siéntate en una silla y realiza 10 respiraciones tranquilas, relajadas y a tu ritmo.
Observa y apunta en un papel qué parte de tu cuerpo se mueve.
(Ten en cuenta:
La inspiración es el acto mediante el cuál el aire penetra en tus pulmones a

través de las fosas nasales.
La espiración corresponde a la salida de ese aire desde los pulmones al

exterior).
SÍ NO
En la inspiración el aire entra por la nariz
En la inspiración el aire entra por la boca
En la espiración el aire sale por la nariz
En la espiración el aire sale por la boca
Se mueve tu clavícula durante la inspiración
Se mueve tu clavícula durante la espiración
Se mueven tus costillas en la inspiración
Se mueven tus costillas en la espiración
Se abomban tus abdominales en la inspiración
Se abomban tus abdominales en la espiración
Ahora que ya sabes cómo respiras vamos a profundizar un poco en el sistema

respiratorio.
1.1. El sistema respiratorio
Una de las principales funciones de este sistema es la respiratoria. En ésta el

trayecto que recorre el aire inspirado es el siguiente:
Y desde los pulmones el aire espirado, que se utilizará en el habla y en el canto,

parte en sentido ascendente recorriendo el trayecto del aire inspirado, pero a la
inversa.
El principal representante de este sistema son los pulmones, alojados en la

cavidad torácica delimitada hacia adelante por el esternón, hacia atrás por la
columna vertebral y a los lados por las costillas.
Pero también es muy importante el diafragma. Se trata de un músculo

transversal, delgado en el centro y de mayor espesor en los bordes, que está
situado debajo de las costillas.
Durante la inspiración el diafragma desciende y “tira” de los músculos abdominales

hacia arriba (a simple vista percibimos que “nos sale barriga”, sobre todo si
estamos en posición tumbada). En la espiración el diafragma asciende y se retrae la
pared abdominal (percibimos entonces que nuestra barriga también se retrae).
Del diafragma depende la mayor o menor presión con que el aire llega y pasa por
los pliegues vocales, produciendo mayor o menor intensidad de la voz.
Fuente: www.monografías.com
¿SABÍAS QUE...?
Una correcta respiración dependerá de:
• una buena elasticidad pulmonar

• las costillas inferiores
• el uso adecuado del músculo diafragmático
Etapas de la respiración
La respiración consta de dos tiempos, inspiración y espiración, existiendo entre

ambos tiempos momentos de pausa o apnea en los que ni entra ni sale aire de los
pulmones.
En la inspiración el diafragma desciende empujado por los pulmones, desplazando

hacia afuera las costillas inferiores y tirando hacia arriba de los abdominales.
La inspiración debe ser nasal, casi siempre rápida, breve y silenciosa.
Después de la inspiración se da una pausa pre-espiratoria anterior al momento de

la espiración.
En la espiración (que genera el aire que se utiliza en el habla y el canto) se

retraen los abdominales y el diafragma se eleva.
La espiración depende de la inspiración, y está sometida a la longitud de la frase y

al sentido del texto.
Después de la espiración se da una pausa pre-inspiratoria que da lugar a un nuevo

ciclo respiratorio con una nueva inspiración.
RECUERDA
La respiración se produce en dos tiempos (cuatro etapas):
1. Inspiración
Pausa
2. Espiración
Pausa
Modelos respiratorios
El tipo de respiración y la frecuencia respiratoria varían dependiendo de la persona

y de la actividad que se esté realizando (no hay tipos puros de respiración).
Podemos clasificar los distintos modelos respiratorios en:
- Costal superior (con/sin ascenso clavicular)
El aire inspirado se concentra en la zona de las costillas superiores y de la

clavícula.
Al realizar esta respiración se acorta la musculatura del cuello, produciendo

tensión en los músculos y cartílagos laríngeos que necesitan estar relajados
para la adecuada fonación.
Es el tipo de respiración más frecuente en el sexo femenino y es inadecuado e

insuficiente tanto para la función respiratoria como para la fonatoria.
Hay una tendencia a este modelo respiratorio en situaciones de nerviosismo o

tras ejercicios físicos prolongados o intensos.
Fuente: www.fuerzaycontrol.com
- Abdominal o diafragmático
En la inspiración la parte superior del tórax queda inmóvil y la pared anterior del
abdomen se abomba. En la espiración la parte superior del tórax sigue inmóvil,
mientras que la pared abdominal se hunde.
Este tipo de respiración la suelen presentar los bebés y en general las personas
del sexo masculino.
Fuente: efdeportes.com
- Costo abdominal o costo-diafragmático
En la inspiración se produce gran movilidad lateral de las costillas inferiores y de

la parte superior del abdomen. Todo ello está producido por una contracción y
descenso del diafragma, apareciendo inmóvil la parte superior del tórax.
Durante la espiración se eleva el diafragma y éste se acompaña de un

hundimiento abdominal y de cierre costal.
Fuente: imágenes.espaciologopedico.com
Estos dos últimos tipos de respiración suelen combinarse entre sí.
IMPORTANTE
Fisiológicamente decimos que hay dos tipos de respiración correctos ya que consiguen
una buena ventilación pulmonar y el apoyo necesario para la función vocal. Éstos son:
- Abdominal o diafragmático
- Costo abdominal o costo-diafragmático
Son los más recomendables para la fonación, y son los modelos que vamos a
intentar automatizar para una adecuada técnica vocal.
OBSERVA
Obsérvate en distintas situaciones cotidianas y reflexiona sobre el tipo de respiración que

sueles usar.
¿Cómo es tu modelo de respiración en reposo?
¿Respiras con mucha frecuencia?
Cuándo hablas ¿cómo respiras? ¿por la boca, por la

nariz?
¿Tienes que coger aire muy a menudo cuando
hablas?
¿Notas que tu frecuencia respiratoria cambia
dependiendo de las situaciones? ¿Y el tipo de
respiración también cambia?
IMPORTANTE
Conceptos importantes:
- Frecuencia respiratoria: cantidad de veces que respiramos en un minuto.
• Hombre: 16-18 veces por minuto

• Mujer: 18-20 veces por minuto
- Espirometría: prueba objetiva que mide la cantidad de aire inspirado y

posteriormente expulsado. Se realiza espirando a través de un aparato llamados
espirómetro, y nos indica la capacidad pulmonar media de una persona.
• Hombre: 4,5 litros

• Mujer: 3,5 litros
La capacidad pulmonar no es lo más importante para una correcta técnica vocal sino el
rendimiento y la forma de dosificar el aire.
- Aire respirable: aire que sale y entra durante una respiración tranquila.
- Aire complementario: aire que se introduce en los pulmones mediante una

inspiración forzada.
- Aire residual: aire que queda siempre en los pulmones y no debemos usar si
queremos desarrollar una buena técnica vocal.
Puedes percibir el aire residual si inspiras y comienzas a hablar o a leer hasta quedarte
sin aire. Comprobarás que el final de la fonación es de muy mala calidad (desciende el
tono de voz y te ahogas) ya que apenas “te queda aire” (éste es el aire residual). El
uso del aire residual hace la voz prácticamente inaudible y fuerza, sin necesidad, todos
los mecanismos que intervienen en la fonación.
1.2. El aparato laríngeo
La laringe es un órgano situado en la parte media y anterior del cuello y está

constituida por cartílagos, ligamentos y músculos.
La laringe es el elemento vibrante de la voz. En tonos graves desciende y con los

tonos agudos asciende (es un órgano móvil), y podemos apreciarla con el tacto.
Es muy importante su relajación ya que si nuestra postura corporal al hablar o al

leer hace que nuestro cuello no esté paralelo al suelo (es decir, que tengamos
tendencia a elevar o descender el cuello para realizar estas funciones) estaremos
creamos una tensión laríngea que deteriorará el funcionamiento de una correcta
fonación.
PARA SABER MÁS…
ANEXO:I Cualidades de la voz
HAZLO TÚ
Emite un sonido vocálico, por ejemplo:
aaaaaaaaaaaaaaaa
Mientras lo produces, sube y baja la cabeza.
Sólo con ese movimiento observarás que el tono de la vocal se vuelve más agudo o
más grave dependiendo de la postura de tu cabeza.
Ahora coloca tu mano en la laringe y lleva la cabeza hacia atrás.
En esta posición abre y cierra la boca.
Debes percibir cómo la laringe asciende y desciende, comprobando así que es un

órgano móvil.
Las cuerdas vocales
Como dijimos anteriormente uno de los componentes de la laringe son los

cartílagos. Entre ellos el más importante es el tiroaritenoideo o pliegue vocal
(cuerda vocal).
Las cuerdas vocales o pliegues vocales son dos y están recubiertas por una mucosa
lisa de color rosado. Por encima de ellas hay otro repliegue mucoso paralelo más
corto que son las falsas cuerdas o bandas ventriculares.
Las cuerdas vocales delimitan un espacio llamado glotis.
Fuente: www.eccpn.aibarra.org
En las cuerdas vocales es donde se origina el tono o sonido vocal que depende del
aire espirado y que posteriormente será amplificado y modificado en las cavidades
de resonancia adquiriendo un timbre personal.
Las cuerdas vocales se abren durante la respiración, y se cierran y vibran durante

la fonación, uniéndose en la línea media. Esta vibración es la que produce la voz.
Pero para que se produzca la voz es necesario que las cuerdas estén tensas y que
el aire tenga cierta presión al chocar con ellas.
Podemos resumir cómo se produce la voz en el siguiente esquema:
Fuente: www.juntadeandalucia.es/averroes
El aire espirado asciende desde los pulmones, y a su paso por las cuerdas vocales
produce la fonación para posteriormente ser modificado por las cavidades de
resonancia.
Fuente: Pedro Alfredo Velasco, “Sistema de producción del sonido” (Revista El Profesor de Ciencias,
nº15, diciembre 2001, Facultad de Ciencias Físico Matemáticas y Naturales, Universidad Nacional de San
Luis)
PARA SABER MÁS…
Laringe y fonación
http://www.youtube.com/watch?v=zb2QimMHEAY&feature=BF&list=PL81B442AAF04
A0556&index=59
OBSERVA
Si presentas fatiga vocal.
Si tienes sensación de quemazón, cuerpo extraño… en la garganta.
Si carraspeas o toses habitualmente.
Si tu voz mejora con el descanso.
Si tu voz empeora notablemente o incluso te quedas sin voz después de un

ambiente poco favorecedor (una salida nocturna, una fiesta, hablar en un sitio
con malas condiciones acústicas o con mucho ruido…).
Si presentas uno o varios de estos síntomas con frecuencia es la prueba de una

utilización anormal de los órganos vocales, que conduce a una modificación del timbre
con o sin lesión orgánica.
RECUERDA
El sonido se origina en las cuerdas vocales según la presión con que se espira el aire.
Ahora las cavidades de resonancia se encargarán de modificarlo.
1.3. El aparato resonador
El aparato resonador se encarga de modificar el sonido debido a las adaptaciones

de los distintos órganos móviles y fijos que lo componen, adquiriendo la voz un
timbre y color personal.
ÓRGANOS MÓVILES ÓRGANOS FIJOS
Velo del paladar Paladar óseo

APARATO
RESONADOR
Lengua Dientes
Labios Fosas nasales
Fuente: Blog de Música de 2º de la ESO, IES Vega de Mijas (Málaga)
De los aspectos que intervienen en una adecuada técnica vocal quizás el más
complejo sea la correcta colocación o impostación de la voz. Ésta permite que
obtengamos el máximo rendimiento con el mínimo esfuerzo (como resultado de una
buena resonancia y del uso total o parcial de la caja de resonancia sin forzar la
glotis).
A continuación vamos a detenernos brevemente en tres de los órganos que

intervienen en la resonancia:
La lengua es el órgano activo que facilita o dificulta los movimientos de los

demás órganos. Todo esfuerzo exagerado de la base de la lengua entorpece
los movimientos del velo del paladar, laringe y faringe, y modifica el color
vocal. Por ello es de máxima importancia su correcta colocación.
El velo del paladar es un órgano móvil. En castellano hay fonemas nasales

(como /m/, /n/, /ñ/) en los que el aire sale por la nariz y el velo del paladar
queda en posición descendida y sin contactar con la pared posterior de la
faringe. Pero la mayoría de los fonemas de nuestro idioma son fonemas
bucales. Estos se producen porque el velo del paladar se une con la pared
posterior de la faringe, cerrando el paso del aire.
Es muy importante la correcta movilidad del velo del paladar para darle el
matiz de la nasalidad a aquellos fonemas que efectivamente lo son. Si
nuestro velo del paladar no tuviera movilidad suficiente, nuestra voz sonaría
nasalizada, como si estuviéramos continuamente constipados/as.
Fuente: www.clinicadelronquido.es
Los labios forman parte de los órganos móviles del aparato resonador y su
correcta posición da un matiz claro u oscuro a la voz. Si no los movemos
con suficiente agilidad no vocalizamos correctamente, con lo cuál la voz no
se proyecta al exterior con suficiente nitidez.
¿SABÍAS QUE...?
Cuando alguien confunde nuestra voz con la de un familiar podemos pensar que se
debe a una forma de habla aprendida.
Pero hemos de tener en cuenta que la forma de nuestra laringe, de la cavidad bucal,
de las fosas nasales y del resto de los resonadores probablemente se parezcan
fisiológicamente mucho entre sí y esa sea la razón de la confusión.
HAZLO TÚ
Puedes comprobar la movilidad del paladar abriendo la boca delante de un espejo y

diciendo
aaaaaaaaaaaaaaaa
Ahora repite lo mismo intentando producir una aaaaaaaaaaaa nasal.
La posición más o menos elevada del velo del paladar nos marca la presencia o
ausencia de nasalidad.
RECUERDA
Para una correcta técnica vocal el sistema respiratorio, el aparato laríngeo y el

resonador tienen que funcionar de manera coordinada y en condiciones óptimas.
La colocación o impostación de la voz tiene como objeto que la voz pueda salir sin
esfuerzo y sin que se produzca fatiga vocal.
Por ello es muy importante saber colocar correctamente la voz.
ANEXO I
Las cualidades que definen una voz son las mismas que definen a cualquier sonido:
Tono o altura. Es la propiedad del sonido que nos permite situarlo en una escala
de frecuencia por su mayor o menor gravedad. Depende, por un lado, de la
longitud y el grosor de las cuerdas vocales, y por otro, de la frecuencia de las
vibraciones (en los sonidos graves o bajos el número de vibraciones por segundo es
pequeño, mientras que en los agudos o altos el número de vibraciones es mayor).
Intensidad. Es lo que comúnmente llamamos volumen y está ligada a la amplitud

de la onda sonora, o sea, a la mayor o menor fuerza del sonido emitido. Para
aumentar la intensidad a nivel laríngeo necesitamos una mayor fuerza en el aire
que golpea las cuerdas vocales. Es una cualidad independiente del tono y el timbre.
Timbre. Es el sonido particular de cada voz. Depende de nuestra anatomía, sobre

todo de la forma de nuestra caja de resonancia, y se puede comparar con la
diferencia de sonido que hay entre instrumentos musicales ya que, por ejemplo, no
suena de la misma manera una nota en el piano o en el violín. De este modo no
suena igual una voz que otra: podemos decir que el timbre es la personalidad de la
voz. Es una cualidad independiente del tono y de la intensidad.
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Unidad 1: Mecanismo de la fonación

1.1. El sistema respiratorio

1.2. El aparato laríngeo

1.3. El aparato resonador

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El aprendizaje de la técnica vocal deberá tener como punto de partida el

Partes del organismo que participan en la producción de la voz

El conocimiento de los principios básicos sobre el funcionamiento vocal

- respirar y utilizar la respiración provechosamente

En definitiva, a cómo usar la voz de forma adecuada para que, con el

En el mecanismo de la fonación intervienen gran número de órganos, nervios,

Todos ellos, de forma combinada, dan como resultado la producción de la voz.

¿Te has fijado alguna vez en tu respiración?

Siéntate en una silla y realiza 10 respiraciones tranquilas, relajadas y a tu ritmo.

Observa y apunta en un papel qué parte de tu cuerpo se mueve.

La inspiración es el acto mediante el cuál el aire penetra en tus pulmones a

La espiración corresponde a la salida de ese aire desde los pulmones al

En la inspiración el aire entra por la nariz

En la inspiración el aire entra por la boca

En la espiración el aire sale por la nariz

En la espiración el aire sale por la boca

Se mueve tu clavícula durante la inspiración

Se mueve tu clavícula durante la espiración

Se mueven tus costillas en la inspiración

Se mueven tus costillas en la espiración

Se abomban tus abdominales en la inspiración

Se abomban tus abdominales en la espiración

Ahora que ya sabes cómo respiras vamos a profundizar un poco en el sistema

1.1. El sistema respiratorio

Una de las principales funciones de este sistema es la respiratoria. En ésta el

Y desde los pulmones el aire espirado, que se utilizará en el habla y en el canto,

El principal representante de este sistema son los pulmones, alojados en la

Pero también es muy importante el diafragma. Se trata de un músculo

Durante la inspiración el diafragma desciende y “tira” de los músculos abdominales

Una correcta respiración dependerá de:

• una buena elasticidad pulmonar

La respiración consta de dos tiempos, inspiración y espiración, existiendo entre

En la inspiración el diafragma desciende empujado por los pulmones, desplazando

La inspiración debe ser nasal, casi siempre rápida, breve y silenciosa.

Después de la inspiración se da una pausa pre-espiratoria anterior al momento de

En la espiración (que genera el aire que se utiliza en el habla y el canto) se

La espiración depende de la inspiración, y está sometida a la longitud de la frase y

Después de la espiración se da una pausa pre-inspiratoria que da lugar a un nuevo

La respiración se produce en dos tiempos (cuatro etapas):

El tipo de respiración y la frecuencia respiratoria varían dependiendo de la persona

Podemos clasificar los distintos modelos respiratorios en:

- Costal superior (con/sin ascenso clavicular)

El aire inspirado se concentra en la zona de las costillas superiores y de la

Al realizar esta respiración se acorta la musculatura del cuello, produciendo

Es el tipo de respiración más frecuente en el sexo femenino y es inadecuado e

Hay una tendencia a este modelo respiratorio en situaciones de nerviosismo o

- Costo abdominal o costo-diafragmático

En la inspiración se produce gran movilidad lateral de las costillas inferiores y de

Durante la espiración se eleva el diafragma y éste se acompaña de un

Estos dos últimos tipos de respiración suelen combinarse entre sí.

Obsérvate en distintas situaciones cotidianas y reflexiona sobre el tipo de respiración que

¿Cómo es tu modelo de respiración en reposo?

¿Respiras con mucha frecuencia?