Habitando Felizmente Nuestros Cuerpos

HABITANDO FELIZMENTE HABITANDO FELIZMENTE HABITANDO FELIZMENTE
NUESTROS CUERPOS NUESTROS CUERPOS NUESTROS CUERPOS
Vivir en igualdad supone, entre Vivir en igualdad supone, entre Vivir en igualdad supone, entre
otras cosas, tener la posibilidad de otras cosas, tener la posibilidad de otras cosas, tener la posibilidad de
desarrollar nuestro potencial físico y desarrollar nuestro potencial físico y desarrollar nuestro potencial físico y
afectivo. El primer paso para ello es afectivo. El primer paso para ello es afectivo. El primer paso para ello es
aceptar nuestro cuerpo. Los aceptar nuestro cuerpo. Los aceptar nuestro cuerpo. Los
cuerpos que aparecen cuerpos que aparecen cuerpos que aparecen
cotidianamente en las publicidades, cotidianamente en las publicidades, cotidianamente en las publicidades,
en las revistas y en la televisión nos en las revistas y en la televisión nos en las revistas y en la televisión nos
invitan a reproducir un modelo de invitan a reproducir un modelo de invitan a reproducir un modelo de
belleza muy limitado, en el que no belleza muy limitado, en el que no belleza muy limitado, en el que no
parece haber espacio para parece haber espacio para parece haber espacio para
pequeñas estaturas, fabulosas pequeñas estaturas, fabulosas pequeñas estaturas, fabulosas
narices prominentes, divinas y narices prominentes, divinas y narices prominentes, divinas y
grandes orejas o interesantes ojos grandes orejas o interesantes ojos grandes orejas o interesantes ojos
hundidos. Sin embargo, son hundidos. Sin embargo, son hundidos. Sin embargo, son
precisamente estas cualidades, que precisamente estas cualidades, que precisamente estas cualidades, que
a veces nos acomplejan, las que a veces nos acomplejan, las que a veces nos acomplejan, las que
nos dan un atractivo especial, una nos dan un atractivo especial, una nos dan un atractivo especial, una
belleza singular y única. belleza singular y única. belleza singular y única.
Habitamos un cuerpo que, si bien Habitamos un cuerpo que, si bien Habitamos un cuerpo que, si bien
irá pasando por distintas fases y irá pasando por distintas fases y irá pasando por distintas fases y
transformaciones, nos va a transformaciones, nos va a transformaciones, nos va a
acompañar toda la vida, por eso es acompañar toda la vida, por eso es acompañar toda la vida, por eso es
fundamental que aprendamos a fundamental que aprendamos a fundamental que aprendamos a
aceptarlo, a convivir aceptarlo, a convivir aceptarlo, a convivir
armoniosamente con él, a conocer armoniosamente con él, a conocer armoniosamente con él, a conocer
lo que le sienta bien o mal, lo que le lo que le sienta bien o mal, lo que le lo que le sienta bien o mal, lo que le
gusta y lo que no, en suma, a cuidar gusta y lo que no, en suma, a cuidar gusta y lo que no, en suma, a cuidar
de él. Amigarnos con nuestros de él. Amigarnos con nuestros de él. Amigarnos con nuestros
cuerpos, vivir cómodamente en cuerpos, vivir cómodamente en cuerpos, vivir cómodamente en
ellos es una condición necesaria no ellos es una condición necesaria no ellos es una condición necesaria no
sólo para ganar en naturalidad y sólo para ganar en naturalidad y sólo para ganar en naturalidad y
atractivo, sino para vivir con salud, atractivo, sino para vivir con salud, atractivo, sino para vivir con salud,
en igualdad y felicidad. en igualdad y felicidad. en igualdad y felicidad.
Para construir relaciones en Para construir relaciones en Para construir relaciones en

igualdad es necesario respetar a la igualdad es necesario respetar a la igualdad es necesario respetar a la
otra persona, lo que le gusta, le otra persona, lo que le gusta, le otra persona, lo que le gusta, le
sienta bien y le hace feliz. Por lo sienta bien y le hace feliz. Por lo sienta bien y le hace feliz. Por lo
tanto, el autoconocimiento, la tanto, el autoconocimiento, la tanto, el autoconocimiento, la
comunicación, unas buenas dosis comunicación, unas buenas dosis comunicación, unas buenas dosis
de respeto, querernos como somos, de respeto, querernos como somos, de respeto, querernos como somos,
formación e información son los formación e información son los formación e información son los
ingredientes mágicos para lograr ingredientes mágicos para lograr ingredientes mágicos para lograr
establecer vínculos saludables. establecer vínculos saludables. establecer vínculos saludables.

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