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    Calendario Dieta

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    pato asesino
    El documento presenta un horario de comidas durante 9 semanas que incluye desayuno, almuerzo, once y cena, además de las horas ideales y reales para cada comida.

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    El documento presenta un horario de comidas durante 9 semanas que incluye desayuno, almuerzo, once y cena, además de las horas ideales y reales para cada comida.

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    Calendario

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    Calendario dieta

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    Comida Hora ideal Hora L M Mi J V S D Peso inicial

    Desayuno 9:00-10:00
    Semana
    Almuerzo 13:00-14:30 Peso Final
    1
    Once 16:00-17:00
    Cena 19:00
    Comida Hora ideal Hora L M Mi J V S D Peso inicial
    Desayuno 9:00-10:00
    Semana
    Almuerzo 13:00-14:30 Peso Final
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    Cena 19:00

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