UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA

EDUCACIÓN
CARRERA DE CULTURA FÍSICA

MODALIDAD PRESENCIAL

TERCER SEMESTRE

MÓDULO FORMATIVO

(Syllabus)

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE
SALTOS Y PRUEBAS MULTIPLES

WALTER GEOVANNY AGUILAR CHASIPANTA

Lic. Ciencias de la Educación Especialidad Cultura Física

Mg. Docencia Universitaria y Administración Educativa

Ambato – Ecuador

Marzo 2013 - Agosto 2013

 NOCIÓN BÁSICA

El at l et i sm o, deport e nat ur al por ex cel enci a, qu e const i t uye por sí m i s m o

l a prepa raci ón fí si c a m ás com pl et a y p erm i t e al ser hum an o el reen cuent r o
con gest os t écni cos que est án suj et os a l a norm at i va de re gl a m ent os .
Los es t udi ant es del t erce r sem est r e de l a ca rre ra de cul t ura fí si ca
Di s cerni r án al at l et i sm o com o una act i vi dad fí si ca i nt e gra da por ac ci ones
nat ural es com o l a carr er a, el sal t o y el l anz am i ent o, real i z ada por el
hom bre desde sus i n i ci os de su especi e.
S e anal i z ara hi st óri cam ent e l as prueb as de cam po con r efer enci a a l o s
s al t os y prueb as m ú l t i pl es desde su ant i güed ad cl ási ca, do nde t om a form a
el deport e r e gl am e nt ado y por su e vol uci ón se ha i do am pl i ando y
m odi fi cando.
El pres ent e m odul o de l anz am i ent os es t a dent ro de l o que es el at l et i s m o
com o deport e bási c o de ex cel enci a d onde l os est udi ant e s conoc erán l os
di ferent es ej er ci ci o s de acondi ci onam i ent o fí si co y apl i caci ón de l as
t écni cas de l os sal t o s vert i c al es y hori z ont al es a t r avés de u na m et odol o gí a
act i va .
En es t e cont ex t o el present e m odul o pr e t ende que l os est udi ant es adqui er an
l as capa ci dades i nt e gr adas pa ra: a p rend er una br eve hi st ori a de l os sal t os y
pruebas m úl t i pl es , t écni cas y si st em as d e ent ren am i ent o.
Es t e enfoque p er m i t i rá i dent i fi car l os probl em as que present en l os
es t udi ant es en el á m bi t o educat i vo de nt ro y fu er a del aul a conoci m i ent os
bás i cos fundam e nt al es, a t ravés de l as guí as i nst rucci onal es t rabaj o
aut ónom o y aprendi z aj e m úl t i pl es , foros virtuales y de aprendizaje en colaboración
y evidenciando desempeño auténticos y grupales.
Con los siguientes elementos:
Desarrollar movimientos sincronizados para el salto vertical de altura, ejecutar movimientos
coordinados para el salto vertical de pértiga, practicar técnicas adecuadas para el salto
horizontal de longitud, aprehender progresiones adecuadas para la práctica del salto horizontal
triple y analizar la estructura y desarrollo de las pruebas múltiples.
. P ara l o gra r l os pro pósi t os de aprendi z a j es es nec esari o qu e l os est udi ant es
real i c en proc esos de i nvest i gaci ón si m pl e de su ent o rn o soci al en l as
ent i dades edu cat i va s con el fi n de i r co nst ru yendo y re const ru ye ndo l os

2
 ÍNDICE DE CONTENIDOS

Contenido Pág.

I. DATOS BÁSICOS DEL MÓDULO .................................................................................. 4

II. RUTA FORMATIVA: .................................................................................................... 5

III. METODOLOGÍA DE FORMACIÓN: ........................................................................... 6

IV. PLANEACIÓN DE LA EVALUACIÓN: ....................................................................... 7

V. GUÍAS INSTRUCCIONALES: ........................................................................................ 12

VI. MATERIA DE APOYO: ............................................................................................... 13

VII. VALIDACIÓN DEL MÓDULO FORMATIVO .......................................................... 15

3
 I. DATOS BÁSICOS DEL MÓDULO

FUNDAMENTOS TECNICOS DE SALTOS Y PRUEBAS MÚLTIPLES

CÓDIGO: FCHECF0104(032760104) PRERREQUISITOS:

 Fundamentos Técnicos
Lanzamientos
Competencia específica:  Juegos de Imitación, Predeportivos
Desarrollar estrategias metodológicas y tácticas  Desarrollo de Gimnasia Formativa y
innovadoras para alcanzar el rendimiento Aeróbica
deportivo óptima en la aplicación práctica y en
forma sistemática en los deportes individuales

Créditos: Semestre: Correquisitos:

Cuatro (04) Presencial Tercero. 1. Desarrollo de la Gimnasia Formativa
y Aeróbica
2. Principios Metodológicos del
Entrenamiento Deportivo

Nivel de formación: Horas de clase semanal: 04

Terminal de tercer nivel Total de horas clase al semestre. 120
80 hora presencial
40 horas trabajo autónomo

Nombre del docente: Walter Geovanny Aguilar Chasipanta

Título y Grado Académico: Lic. Cultura Física

Mg. Docencia Universitaria y Administración Educativa

Área Académica por Competencia Global: Competencia Específica

Horario de atención: lunes de 14h00 a 18h00

Teléfonos: 0992799794

E-mail: [email protected]

4
 II. RUTA FORMATIVA

Nodo Problematizador (problemática general):

Desconocimiento de las generalidades, fundamentos técnicos, tácticos y reglamentación en
los procesos de aprendizaje de gestos motores en la ejecución de los ejercicios en atletismo,
natación y gimnasia

Competencia Global:
Ofrece técnicas que estimulen el desarrollo físico motor, delas capacidades, destrezas y
habilidades de los estudiantes, dentro del atletismo, natación y gimnasia para un correcto
aprendizaje de fundamentos técnicos , tácticos, estrategias y reglamentación en las
disciplinas deportivas para alcanzar un excelente nivel de conocimientos que ayudarán al
desarrollo profesional

Módulos que conforman la Competencia Específica:

Fundamentos pruebas de pista.
Fundamentos técnicos de lanzamientos.
Fundamentos técnicos de saltos y pruebas múltiples

Descripción de la Competencia Específica:

Desarrollar estrategias metodológicas y tácticas innovadoras para alcanzar el rendimiento
deportivo óptima en la aplicación práctica y en forma sistemática en los deportes
individuales

Elementos de competencia a desarrollar con el módulo:

1. Desarrollar movimientos sincronizados para el salto vertical de altura
2. Ejecutar movimientos coordinados para el salto vertical de pértiga
3. Practicar técnicas adecuadas para el salto horizontal de longitud
4. Aprehender progresiones adecuadas para la práctica del salto horizontal triple
5. Analizar la estructura y desarrollo de las pruebas múltiples

Áreas de investigación del módulo:

 Determinar la influencia de la práctica del atletismo a edades de iniciación.

Vinculación con la sociedad a través del módulo:

Incrementar la práctica del atletismo en saltos y pruebas múltiples en las diferentes escuelas del
cantón Ambato.

5
 III. METODOLOGÍA DE FORMACIÓN:
Enfoque didáctico general:
Estrategia general Aprendizaje Basado en Problemas (ABP)
Competencia a desarrollar a través del módulo: Desarrollar estrategias metodológicas y tácticas innovadoras para alcanzar el rendimiento
deportivo óptima en la aplicación práctica y en forma sistemática en los deportes individuales
Elementos de Contenidos Contenidos Contenidos Actitudinales Estrategias Tiempo
Competencia cognoscitivos procedimentales Didácticas
Específicas
1. Desarrollar  Impulso  Ejecutar carrera  Cultiva la honradez.  Explicación.
movimientos  Pique en curva.  Fomenta la disciplina y  Demostración
sincronizados para  Vuelo  Practicar de participación.  Ejecución.
el salto vertical de  Caída. piques con ayuda  Cumplimiento  Corrección de
altura. y sin ayuda.  Cumple las reglas errores.
24
 Aula virtual  Desarrolla hábitos  Trabajo grupal.
 Identifica limitaciones  Aula virtual
 Equidad. Valor, orden.
 Trabajo decidido Aula
virtual
PRODUCTO: Técnicas de salto en altura.
2. Ejecutar  Carrera.  Ejecutar  Cultiva la honradez.  Explicación.
movimientos  Pique. carreras  Fomenta la disciplina y  Demostración
coordinados para el  Enrollamiento submaxilares. participación.  Ejecución.
salto vertical de  Posición L.  Utilizar técnicas  Cumplimiento  Corrección de
pértiga.  Desenrrollamiento. de la bruja.  Cumple las reglas errores.
24
 Caída  Aula virtual  Desarrolla hábitos  Trabajo grupal.
 Identifica limitaciones  Aula virtual
 Equidad. Valor, orden.
 Trabajo decidido Aula
virtual
PRODUCTO: Técnicas del salto en pértiga.

6
 Elementos de Contenidos Contenidos Contenidos Actitudinales Estrategias Tiempo
Competencia cognoscitivos procedimentales Didácticas
Específicas
3. Practicar técnicas  Carrera  Ejecutar  Cultiva la honradez.  Explicación.
adecuadas para el  Pique carreras de 40  Fomenta la disciplina y  Demostración
salto horizontal de  Vuelo. mts. participación.  Ejecución.
longitud  Caída.  Medir distancia  Cumplimiento  Corrección de
para piques.  Cumple las reglas errores.
 Realizar vuelo  Desarrolla hábitos  Trabajo grupal. 24
colgante y  Identifica limitaciones  Aula virtual
caminando.  Equidad. Valor, orden.
 Practicar caída  Trabajo decidido Aula
lateral. virtual
 Aula virtual
PRODUCTO: Técnicas del salto en longitud.
4. Aprehender  Carrera.  Realizar  Cultiva la honradez.  Explicación.
progresiones  Saltos intermedios. diferentes tipos  Fomenta la disciplina y  Demostración
adecuadas para la  Caída. de multisaltos. participación.  Ejecución.
práctica del salto  Ejecutar caída  Cumplimiento  Corrección de
horizontal triple. lateral.  Cumple las reglas errores.
24
 Aula virtual  Desarrolla hábitos  Trabajo grupal.
 Identifica limitaciones  Aula virtual
 Equidad. Valor, orden.
 Trabajo decidido Aula
virtual
PRODUCTO: Técnicas del salto triple.

7
 Elementos de Contenidos Contenidos Contenidos Estrategias Didácticas Tiempo
Competencia cognoscitivos procedimentales Actitudinales Específicas
5. Analizar la  Heptathlón  Desarrollo de cada  Cultiva la  Explicación.
estructura y  Decatlón una de las técnicas en honradez.  Demostración
desarrollo de las cada una de las  Fomenta la  Ejecución.
pruebas múltiples. disciplinas. disciplina y  Corrección de
 Aula virtual participación. errores.
 Cumplimiento  Trabajo grupal.
 Cumple las reglas  Aula virtual
24
 Desarrolla hábitos
 Identifica
limitaciones
 Equidad. Valor,
orden.
 Trabajo decidido
Aula virtual
PRODUCTO FINAL: Técnicas de pruebas múltiples.

8
 IV. PLANEACIÓN DE LA EVALUACIÓN:
Escala de valoración (Nivel ponderado de aspiración)
Nivel Teórico Práctico innovador: 9.0 a 10.0 Acreditable- Muy Satisfactorio
Nivel Teórico Práctico experto: 8.0 a 8.9 Acreditable- Satisfactorio
Nivel Teórico Práctico básico: 7.0 a 7.9 Acreditable- Aceptable
Nivel Teórico avanzado (análisis crítico) : 5.5 a 6.9 No Acreditable
Nivel Teórico básico (comprensión): < a 5.5 No Acreditable

Competencia Específica a desarrollar a través del módulo: Desarrollar estrategias metodológicas y tácticas innovadoras para alcanzar el
rendimiento deportivo óptima en la aplicación práctica y en forma sistemática en los deportes individuales

Nº ELEMENTO INDICADORES DE LOGRO

1 Desarrollar movimientos sincronizados para el salto vertical a. Mejora el aparato circulatorio.
de altura b. Mejora los procesos metabólicos.
c. Valora los efectos que tiene la práctica habitual del atletismo para
las condiciones de salud y calidad de vida.
2 Ejecutar movimientos coordinados para el salto vertical de a. Dirige aprendizajes técnicos de los diferentes saltos.
pértiga a. Desarrolla el aprendizaje de los saltos horizontales.
b. Desarrolla el aprendizaje de los saltos verticales.
3 Practicar técnicas adecuadas para el salto horizontal de a. Desarrolla técnicamente capacidad de fuerza.
longitud b. Desarrolla técnicamente capacidad de velocidad.
4 Aprehender progresiones adecuadas para la práctica del salto a. Ejecuta procesos de entrenamiento para el salto largo y triple.
horizontal triple b. Ejecuta procesos de entrenamiento para el salto alto y pértiga.
5 Analizar la estructura y desarrollo de las pruebas múltiples a. Domina fundamentos técnicos de los gestos motores de los saltos y
su reglamento.
b. Ejecuta los diferentes gestos de la carrera, impulso, vuelo y caída.
c. Organiza entrenamientos para mejorar el desempeño en las pruebas
múltiples.

9
 PROCESO DE VALORACIÓN
Competencia a desarrollar a través del módulo: Desarrollar estrategias metodológicas y tácticas innovadoras para alcanzar el rendimiento
deportivo óptima en la aplicación práctica y en forma sistemática en los deportes individuales
Aplicación de la Auto-evaluación, co-evaluación, hetero-evaluaicón a partir de evidencias, con el empleo de técnicas e instrumentos de
valoración de las competencias.
Evaluación de Desempeño
Elementos del módulo Evaluación Diagnóstica Evaluación formativa
Producto Sustentación
1. Desarrollar  Identifica conceptos  Realiza organizadores  Conceptualiza las Videos
movimientos básicos de salto en altura gráficos a cerca de técnicas, del salto en Fotos
sincronizados para el y su reglamentación. situaciones altura en forma Informes
salto vertical de  Ejecuta secuencias de reglamentarias de salto colectiva e individual,
altura. saltos en altura. en altura. así como su reglamento
 Maneja preguntas  Ejecuta la técnica del
pidiendo opiniones. salto vertical de altura
 Demostrar interés y
responsabilidad en el
aula y campo deportivo
Técnicas e instrumentos: Observación Encuesta Entrevista Test
Guía de observación cuestionario preguntas Observación
2. Ejecutar movimientos  Identifica conceptos  Realiza organizadores  Conceptualiza las Videos
coordinados para el básicos de salto con gráficos a cerca de técnicas, del salto con Fotos
salto vertical de pértiga y su situaciones pértiga en forma Informes
pértiga. reglamentación. reglamentarias de salto colectiva e individual,
 Ejecuta secuencias de con pértiga. así como su reglamento
saltos con pértiga.  Maneja preguntas  Ejecuta la técnica del
pidiendo opiniones. salto con pertiga
 Demostrar interés y
responsabilidad en el
aula y campo deportivo
Técnicas e instrumentos: Observación Encuesta Entrevista Test
Guía de observación cuestionario preguntas Observación

10
 Evaluación de Desempeño
Elementos del módulo Evaluación Diagnóstica Evaluación formativa
Producto Sustentación
3. Practicar técnicas  Identifica conceptos  Realiza organizadores  Conceptualiza las Videos
adecuadas para el básicos de salto en gráficos a cerca de técnicas, del salto en Fotos
salto horizontal de longitud y su situaciones reglamentarias longitud en forma Informes
longitud. reglamentación. del salto en longitud. colectiva e
 Ejecuta secuencias del  Maneja preguntas pidiendo individual, así como
salto en longitud. opiniones. su reglamento
 Demostrar interés y  Ejecuta la técnica
responsabilidad en el aula y del salto de longitud
campo deportivo
Técnicas e instrumentos: Observación Encuesta Entrevista Test
Guía de observación cuestionario preguntas Observación
4. Aprehender  Identifica conceptos  Realiza organizadores  Conceptualiza las Videos
progresiones básicos de salto triple y gráficos a cerca de técnicas, del salto Fotos
adecuadas para la su reglamentación. situaciones reglamentarias triple en forma Informes
práctica del salto  Ejecuta secuencias del del salto triple. colectiva e
horizontal triple. salto triple.  Maneja preguntas pidiendo individual, así como
opiniones. su reglamento
 Demostrar interés y  Ejecuta la técnica
responsabilidad en el aula y del salto con triple
campo deportivo
Técnicas e instrumentos: Observación Encuesta Entrevista Test
Guía de observación cuestionario preguntas Observación

11
 Evaluación de Desempeño
Elementos del módulo Evaluación Diagnóstica Evaluación formativa
Producto Sustentación

5. Analizar la estructura  Identifica conceptos  Realiza organizadores  Conceptualiza las Videos

y desarrollo de las básicos de pruebas gráficos a cerca de técnicas, de pruebas Fotos
pruebas múltiples. múltiples y su situaciones reglamentarias de múltiples en forma Informes
reglamentación. pruebas múltiples. colectiva e
individual, así como
 Ejecuta secuencias de  Maneja preguntas pidiendo su reglamento
pruebas múltiples. opiniones.

 Demostrar interés y
responsabilidad en el aula y
campo deportivo

Técnicas e instrumentos: Observación Encuesta Entrevista Test

Guía de observación cuestionario preguntas Observación

12
 V. GUÍAS INSTRUCCIONALES:

Competencia a desarrollar a través del módulo: Desarrollar estrategias metodológicas y tácticas innovadoras para alcanzar el rendimiento
deportivo óptima en la aplicación práctica y en forma sistemática en los deportes individuales

ELEMENTOS INSTRUCCIONES RECURSOS PRODUCTO

1. Desarrollar movimientos  Enliste los gestos motores de las  Implementos  Lista de gestos motores.
sincronizados para el salto pruebas múltiples. deportivos de
vertical de altura. atletismo
2. Ejecutar movimientos  Coordine los diferentes movimientos  Implementos  Ejecución de movimientos
coordinados para el salto corporales para llegar la técnica. deportivos de corporales.
vertical de pértiga. atletismo
3. Practicar técnicas  Ejecute progresiones coordinando  Implementos  Organizadores gráficos de
adecuadas para el salto las cuatro fases del salto. deportivos de progresiones.
horizontal de longitud. atletismo
4. Aprehender progresiones  Realice las diferentes fases de  Implementos  Ejecutar las fases del salto
adecuadas para la práctica movimiento del salto triple. deportivos de triple.
del salto horizontal triple. atletismo
5. Analizar la estructura y  Comprende las pruebas que  Videos de  Portafolio.
desarrollo de las pruebas componen el heptatlón y decatlón. competencias,
múltiples. técnicas y mecánica

13
 VI. MATERIA DE APOYO:

BIBLIOGRAFÍA COMENTADA:
 Manual didáctico de atletismo, de José Manuel Ballesteros y Julio Álvarez, libro
que aplica las diferentes formas metodológicas para la enseñanza del atletismo
con un lenguaje fácil de aprender

 Atletismo Metodología de la Enseñanza, de Segundo Mosquera Congo, trata sobre

las diferentes fases metodológicas del atletismo y procesos de enseñanza de las
diferentes especialidades

 Carreras, Saltos y Lanzamientos en la Escuela Elemental, de K Koch, trata del

desarrollo de las capacidades motrices en los niños

 Para Entender la Actividad Física, Dr. Joffre Venegas, Diccionario básico

ilustrado de la actividad física

MATERIALES COMPLEMENTARIOS:
 Documentos adicionales: Elaborados por el docente o de otros docentes y
académicos relacionados con los contenidos del módulo

 Guías instruccionales complementarias: Serán elaboradas y entregadas según

necesidades específicas de los estudiantes

 Recursos que se encuentran en la web:

www.uta.edu.ec
http://site.ebrary.com/lib/utasp/search.action?p00=cultura+fisica+
saltos+multiples&search=Buscar+en+ebrary
 Materiales de multimedia: Diapositivas, acetatos y videos de saltos

14
 VII. VALIDACIÓN DEL MÓDULO FORMATIVO

Fecha de elaboración: Marzo 2013

Lic. Mg. Walter G. Aguilar Ch.

DOCENTE PLANIFICADOR UTA

Fecha de aprobación:

Dr. Mg. Ángel Sailema Dra. Mg. Marlene Barquín

Coordinador del Área Coordinador de Carrea
Evaluador del Módulo Aval del Módulo

Ing. Mg. Wilma Gavilánez

Subdecana de la Facultad
Visto Bueno

15