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    El documento analiza la importancia de la inteligencia emocional en estudiantes universitarios, destacando su capacidad para reconocer y gestionar sus propias emociones y las de los demás. Se enfatiza que la inteligencia emocional es crucial para el bienestar psicológico y puede ayudar a manejar mejor el estrés y reparar el daño emocional. Además, se señala que la falta de esta habilidad puede estar relacionada con trastornos de personalidad y problemas de control de impulsos.

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    El documento analiza la importancia de la inteligencia emocional en estudiantes universitarios, destacando su capacidad para reconocer y gestionar sus propias emociones y las de los demás. Se enfatiza que la inteligencia emocional es crucial para el bienestar psicológico y puede ayudar a manejar mejor el estrés y reparar el daño emocional. Además, se señala que la falta de esta habilidad puede estar relacionada con trastornos de personalidad y problemas de control de impulsos.

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    INTELIGENCIA EMOCIONAL EN

    ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

    INTREGANTES:
    BEJAR LINES DAFNE FERNANDA
    BUSTAMANTE DE LA CRUZ HANA MINNEL
    DEL POZO DUEÑAS SHANTAL
    LAURA HUAMAN RAYZA ALEXANDRA
    NAPA CASTILLO GENESIS LIBERTAD
    VARGAS CABRERA PAULINA NAYELI

    ESCUELA PROFESIONAL DE
    MEDICINA HUMANA
    UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO

    EDU024 MÉTODOS Y TÉCNICAS DE


    ESTUDIO UNIVERSITARIO

    Dra. Rubila Castañeda


    Contreras
    8 de Marzo del 2024
    2

    Inteligencia emocional en los estudiantes universitarios

    Introducción

    Actualmente la integración de razón y emoción es esencial para comprender el

    desarrollo humano, destacando la creciente importancia de la inteligencia emocional en

    la actualidad (Sánchez et al., 2016). La inteligencia emocional implica adquirir

    destrezas para comprender y controlar tanto nuestras propias emociones como las de los

    demás en cualquier ámbito laboral, educacional, familiar, etc. (Cid et. al, 2023). La

    educación emocional en la escuela contemporánea integra aspectos académicos y

    emocionales. Este trabajo sintetiza el origen y evaluación de dicha educación,

    analizando teorías de inteligencia emocional y su relevancia educativa. (Pérez, 2022)

    Mayer y Salovey introdujeron "inteligencia emocional" en 1991, pero Goleman,

    en 1995, con "Inteligencia Emocional", dejó una marca duradera (García, 2020). Ellos

    dieron a entender que la inteligencia emocional era en realidad un importante constructo

    significativo en todas las etapas de desarrollo. (Flores, 2021).

    Es necesario recalcar que la inteligencia emocional (IE) ha sido reconocida

    como un elemento crucial para el éxito en diversos ámbitos (Cala & Castrillón, 2015).

    Con respecto al primer punto la inteligencia emocional en estudiantes universitarios se

    vincula con el rendimiento académico, bienestar psicológico, relaciones interpersonales

    y conductas disruptivas, influyendo positivamente en la salud mental, afrontamiento y

    las relaciones interpersonales. (Córdova, 2021). En la universidad, la inteligencia

    emocional ayuda a estudiantes a enfrentar desafíos académicos y personales, reduciendo

    así la ansiedad y la depresión, fomentando autoconciencia y bienestar emocional

    integral. (Silva-Ramos et al., 2020). De manera que mejorar el rendimiento estudiantil

    implica no solo instrucción académica, sino también adquirir habilidades para gestionar

    recursos emocionales, logrado mediante educación emocional (Chuquimantari, 2017).


    3

    Desarrollo:

    “Entonces la IE se puede definir como la habilidad para reconocer, comprender y


    regular tanto las propias emociones como las de los demás, y utilizar esta información
    de manera efectiva para guiar el pensamiento y el comportamiento” menciona (Marcos,
    et al., 2023)

    Existen 6 emociones esenciales, que sirven como base o núcleo de la estructura


    emocional (ira, alegría, tristeza, asco, miedo, sorpresa), con el fin del manejo de estas
    usamos las capacidades mencionadas por un psicólogo estadounidense, hablamos de las
    cinco capacidades básicas de la inteligencia emocional: descubrir nuestras propias
    emociones y sentimientos; reconocer cuales son; manejar las propias emociones;
    generar motivación propia y gestionar relaciones personales (Goleman, Inteligencia
    Emocional, 1996)
    “Estas habilidades se podrían demostrar con el reconocimiento emocional de uno
    mismo y de los demás; al igual que podremos comprender las emociones y como estas
    influyen en los comportamientos tanto sociales como de uno mismo” (Hogeveen, et al.,
    2016, p.694). “Dando lugar que ahora en el mundo actual la IE ha tomado un rol vital
    porque se considera como un factor decisivo en el desarrollo exitoso personal”
    (Gutierrez & Rosario, 2022), es por eso que se podría aplicar de manera positiva en la
    vida académica, ya que entidades como:

    La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura


    (UNESCO) reconoce la importancia de enseñar habilidades socioemocionales en el
    ámbito educativo, argumentando que mejoran la madurez emocional y que las
    habilidades sociales no solo contribuyen al aprendizaje; sino también a la salud y el
    bienestar general de los estudiantes. Además de esto podemos destacar que una
    adecuada gestión de las habilidades emocionales puede actuar como un factor protector
    contra la carga emocional negativa y facilitar el funcionamiento efectivo del grupo y las
    interacciones sociales dentro de los estudiantes (Rehman et al., 2021).

    Ahora si hablamos específicamente de los alumnos quienes cursan grados


    superiores, hay mucha mayor importancia, siendo que las universidades podrían evaluar
    y tomar en cuenta esta capacidad en los cursos académicos e incluso en los exámenes de
    admisión, todo esto para reconocer a aquellas personas que dificultan de esta capacidad
    4

    y habilidad, ya que está es muy importante para su desempeño a lo largo de su vida


    universitaria (Delgado Gómez, et al., 2021).
    “Por otro lado, se señala que la falta de autorregulación emocional puede estar
    relacionada con problemas de salud mental, conductas poco saludables y dificultades
    adaptativas” (García-Ancira, 2020).Uno de estos problemas podría ser el burnout
    académico que perjudica a la salud integral del estudiante, donde “la posible raíz de
    todo esto podría relacionarse con la forma de enseñanza de los docentes, debido a que
    se demostró que algunos de estos tienen mayor interés en solo el aspecto laboral mas no
    lo equilibran con la IE” (Olivares & Gamarra, 2020), “por lo cual la función del docente
    es vital, ya que si este trabaja la IE a nivel personal puede posteriormente trabajarla en
    los alumnos de manera agradable y armoniosa” (Nuñez & Roeder, 2018);
    proporcionándoles una mayor estabilidad emocional ahora y en un futuro.

    Conclusión

    Después de una revisar los resultados, a través de los características, modelos

    principales, importancias, definiciones y autores representativos tanto de la inteligencia

    emocional como de las competencias emocionales, pudimos conocer lo increíble que es

    la influencia de la inteligencia emocional en el nivel personal y social, como por

    ejemplo en el rendimiento académico, haciéndolo variar de acuerdo a cuán inteligente,

    emocionalmente hablando, es una persona para enfrentar diversas situaciones. La

    educación debe contribuir a la formación emocional de valores y autocuidado. El

    desarrollo de las habilidades relacionadas con la IE ha demostrado tener una influencia

    positiva en las dimensiones social, académica y laboral. La educación de la IE es una

    labor necesaria en los contextos universitarios.

    El documento analiza la importancia de la inteligencia emocional en estudiantes

    universitarios, destacando su capacidad para reconocer y gestionar sus propias

    emociones y las de los demás. Se enfatiza que la inteligencia emocional es crucial para

    el bienestar psicológico y puede ayudar a manejar mejor el estrés y reparar el daño

    emocional. Además, se señala que la falta de esta habilidad puede estar relacionada con
    5

    trastornos de personalidad y problemas de control de impulsos. En resumen, desarrollar

    la inteligencia emocional es esencial para mejorar la salud mental y la calidad de vida

    de los estudiantes universitarios.

    Referencias
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    2016005

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