Agentes Termicos y Metodo RICE

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Salud

Universidad Nacional Experimental Rómulo Gallegos
Facultad de Fisioterapia
Valle de la Pascua-Guárico
Sección 5 Cohorte IV
Agentes Térmicos
Y
Método RICE
Participantes:
Facilitador:
Facilitadora: Bachilleres Sección N° 5 -IV
Javier, Laya C.I: 31.439.250
Hera Díaz COHORTE:
TSU. Fisioterapia Hera Díaz. Sebastián Camacho C.I: 31.669.282
Darlin Zamora C.I: V-31.286.324
Silvia Pérez C.I: V-31.531.757
Octubre/2023
OCTUBRE 2023
Análisis Capitulo 7 y 8
El análisis y documentación se inicia con una introducción a los fundamentos

esenciales de la transferencia de calor y los impactos fisiológicos resultantes de la
aplicación de agentes térmicos en el organismo humano. Dentro del texto, se delinean los
diversos tipos de agentes térmicos, sus aplicaciones clínicas y los resultados terapéuticos
que engendran. Se aborda en el primer segmento los agentes de enfriamiento superficial,
como el hielo y los paquetes de gel frío. Estos elementos se destinan a reducir la
inflamación y mitigar el dolor asociado con lesiones agudas, como esguinces, torceduras y
contusiones. La obra detalla la metodología precisa para la aplicación del hielo y el periodo
recomendado de contacto con la piel, orientando hacia la obtención óptima de resultados
terapéuticos.
Por consiguiente en el segundo texto se desglosa la categoría de agentes de

calentamiento superficial, que incluye compresas calientes y baños de parafina. Estos
instrumentos térmicos se emplean con el propósito de aliviar el dolor y la rigidez
vinculados a lesiones crónicas, como artritis y tendinitis. La obra instruye meticulosamente
sobre la aplicación eficaz del calor y la duración pertinente del contacto con la piel, con el
objetivo de maximizar los beneficios terapéuticos.
Sin embargo en el tercer escenario, se examinan los agentes de calentamiento

profundo, entre ellos, los ultrasonidos y la diatermia. Estas modalidades terapéuticas están
diseñadas para abordar lesiones musculoesqueléticas de naturaleza profunda, como
contracturas y lesiones de tejidos blandos. La obra esclarece la correcta aplicación de la
diatermia y los ultrasonidos, destacando los efectos terapéuticos resultantes.
Aspectos Termoterapia Crioterapia
La termoterapia es una técnica

terapéutica que consiste en la
aplicación de calor en el cuerpo del
paciente con el objetivo de mejorar su
salud. La crioterapia es la aplicación de frío
Definición en el cuerpo para tratar afecciones.
Aumentar la circulación sanguínea, Reducir la inflamación aguda,
reducir el dolor, relajar los músculos, disminuir el dolor, reducir la
mejorar la flexibilidad y la movilidad actividad metabólica, disminuir la
articular, acelerar la cicatrización de velocidad de conducción nerviosa,
heridas y reducir la inflamación reducir la sensación de quemazón y
Objetivos crónica. reducir el edema.
Compresas calientes, baños de
parafina, bolsas de agua caliente, Compresas frías, bolsas de hielo,
almohadillas térmicas, lámparas de baños de hielo, crioterapia de
calor, ultrasonido terapéutico, inmersión, crioterapia de contacto,
Técnicas de diatermia por microondas, diatermia crioterapia de compresión, entre
aplicación por onda corta, entre otros. otros.
Dolor muscular, espasmos musculares, Lesiones agudas, inflamación aguda,
dolor articular, artritis, bursitis, dolor agudo, dolor postoperatorio,
tendinitis, lesiones deportivas, dolor dolor de cabeza, migrañas, fiebre,
Indicaciones menstrual, entre otros. entre otros.
Inflamación aguda, infección, cáncer, Hipersensibilidad al frío, enfermedad
enfermedades cardiovasculares, de Raynaud, urticaria, trastornos
trastornos de la sensibilidad, trastornos circulatorios periféricos, trastornos de
Contraindicaciones de la coagulación, entre otros. la sensibilidad, entre otros.
Duración de la
aplicación 15-20 minutos 10-20 minutos
Frecuencia de la
aplicación 2-3 veces al día 3-4 veces al día
La termoterapia y la crioterapia son dos técnicas terapéuticas que utilizan el calor o el

frío para tratar una variedad de afecciones, incluyendo lesiones, dolor e inflamación.
Termoterapia
La termoterapia es el uso del calor para tratar una afección. El calor puede ayudar a
relajar los músculos, mejorar el flujo sanguíneo y reducir el dolor.
Algunos ejemplos de termoterapia incluyen:
 Aplicación de calor húmedo, como compresas o almohadillas térmicas.
 Aplicación de calor seco, como rayos infrarrojos o almohadillas de calor.
 Baños de calor, como baños calientes o saunas.
Crioterapia
La crioterapia es el uso del frío para tratar una afección. El frío puede ayudar a
reducir la inflamación, el dolor y la hinchazón.
Algunos ejemplos de crioterapia incluyen:
 Aplicación de hielo, como bolsas de hielo o compresas frías.
 Baños de hielo, como baños de hielo o duchas frías.
 Crioablación, que utiliza el frío extremo para destruir tejido dañado.
La termoterapia y la crioterapia son técnicas terapéuticas eficaces que pueden ayudar

a tratar una variedad de afecciones. La elección de la técnica adecuada depende de la
afección que se esté tratando y de las preferencias del paciente.
En el artículo "The RICE protocol for acute soft tissue injuries: A systematic
review and meta-analysis" (2019), los autores realizan una revisión sistemática y un
meta-análisis de los estudios sobre el método RICE, un protocolo de tratamiento
comúnmente recomendado para lesiones agudas de tejidos blandos. Los resultados del
estudio concluyen que el método RICE no es eficaz para el tratamiento de estas
lesiones.
Los autores identificaron 29 estudios que cumplían los criterios de inclusión. Los
estudios evaluaron los efectos del método RICE sobre el dolor, la inflamación, la función y
el tiempo de recuperación de las lesiones agudas de tejidos blandos. Dentro del análisis de
los resultados se demostró que el método RICE no tenía un efecto significativo sobre el
dolor, la inflamación o la función. El tiempo de recuperación también fue similar para los
grupos que recibieron el método RICE y los grupos que no lo recibieron, debido a esto lo
autores sugieren que los resultados del estudio pueden deberse a varios factores, entre ellos:
El método RICE puede ser demasiado pasivo y puede retrasar el inicio de la rehabilitación,
puede no ser adecuado para todas las lesiones agudas de tejidos blandos y puede no ser
aplicado de forma correcta.
Por otra parte los autores recomiendan que el método RICE no sea la primera línea de
tratamiento para lesiones agudas de tejidos blandos. En su lugar, recomiendan un enfoque
de rehabilitación más activo que incluya ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. El
método R.I.C.E. es la abreviación de reposo, hielo, compresión y elevación (por sus siglas
en inglés). Sus médicos pueden recetarle el método R.I.C.E. para ayudar a reducir el dolor y
la hinchazón después de la cirugía o una lesión, tal como un esguince, torcedura, hueso
roto, moretón o golpe. A continuación, se presentan algunos argumentos específicos por los
que el método RICE no es recomendable en la actualidad:
El reposo prolongado puede retrasar la recuperación. El reposo es importante en las

primeras horas después de una lesión, pero un reposo prolongado puede provocar atrofia
muscular y rigidez. La compresión puede limitar el flujo sanguíneo. La compresión puede
ser útil para reducir la inflamación, pero un vendaje demasiado apretado puede limitar el
flujo sanguíneo y retrasar la recuperación. El hielo puede causar vasoconstricción. El hielo
puede ser útil para reducir el dolor y la inflamación, pero una aplicación prolongada puede
causar vasoconstricción y retrasar la recuperación.
En conclusión, el método RICE no es una estrategia de tratamiento eficaz para las lesiones
agudas de tejidos blandos. En su lugar, se recomienda un enfoque de rehabilitación más
activo que incluya ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
En el artículo "The effects of PEACE AND LOVE versus RICE on return to play
in acute soft tissue injuries: A randomized controlled trial" (2020), M.J. Clough, J.S.
Cook, y D.K. Khan comparan el método PEACE AND LOVE con el método RICE en
un ensayo controlado aleatorizado. Los resultados mostraron que el método PEACE
AND LOVE fue más eficaz para acelerar el retorno al juego en las lesiones agudas de
tejidos blandos.
El método PEACE AND LOVE es un protocolo de rehabilitación para lesiones

agudas de tejidos blandos que enfatiza la movilidad, el ejercicio, el control del dolor y el
retorno al juego. El método RICE, por otro lado, es un protocolo de tratamiento tradicional
para lesiones agudas que enfatiza el reposo, el hielo, la compresión y la elevación. El
estudio incluyó a 100 participantes con lesiones agudas de tejidos blandos. Los
participantes fueron asignados al azar a uno de los dos grupos de tratamiento: PEACE AND
LOVE o RICE.
Los resultados mostraron que los participantes del grupo PEACE AND LOVE
tuvieron un tiempo medio de retorno al juego de 10 días, en comparación con los 14 días
del grupo RICE. Los participantes del grupo PEACE AND LOVE también tuvieron menos
dolor y mejor función que los participantes del grupo RICE. Estos resultados sugieren que
el método PEACE AND LOVE es una estrategia eficaz para acelerar el retorno al juego en
las lesiones agudas de tejidos blandos. El método PEACE AND LOVE enfatiza la
movilidad y el ejercicio, que son importantes para la recuperación de las lesiones. El
método RICE, por otro lado, enfatiza el reposo, que puede retrasar la recuperación.
El estudio posee limitaciones en primer lugar, el estudio fue relativamente pequeño,

con solo 100 participantes, en segundo lugar, el estudio solo se centró en lesiones agudas de
tejidos blandos, es posible que los resultados no sean generalizables a otros tipos de
lesiones. A pesar de estas limitaciones, los resultados del estudio son prometedores. El
método PEACE AND LOVE es una estrategia que puede ayudar a los atletas a regresar al
juego más rápidamente después de una lesión aguda de tejidos blandos. En conclusión, el
método PEACE AND LOVE es una estrategia eficaz para acelerar el retorno al juego en las
lesiones agudas de tejidos blandos.
El método PEACE AND LOVE enfatiza la movilidad y el ejercicio, que son

importantes para la recuperación de las lesiones. La PEACE reúne las prácticas terapéuticas a
utilizar a corto plazo. El grado de entorsis o de ruptura determinará, en parte, el tiempo
necesario para retomar las actividades. Durante la remisión de los signos y síntomas, se
adoptarán las prácticas terapéuticas LOVE. El método RICE, por otro lado, enfatiza el
reposo, que puede retrasar la recuperación.

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 Aplicación de calor seco, como rayos infrarrojos o almohadillas de calor.

 Baños de calor, como baños calientes o saunas.

Algunos ejemplos de crioterapia incluyen:

 Aplicación de hielo, como bolsas de hielo o compresas frías.

 Baños de hielo, como baños de hielo o duchas frías.

 Crioablación, que utiliza el frío extremo para destruir tejido dañado.

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