CARPETA DE

RECUPERACIÓN
ÁREA DE COMUNICACIÓN

SECUNDARIA
CICLO VII

ESTUDIANTE

GRADO SECCIÓN

DOCENTE
2022
 ORIENTACIONES PARA EL PERIODO DE
RECUPERACION DE LOS APRENDIZAJE
¿CUÁL ES EL PROPÓSITO/FINALIDAD DEL PERIODO DE RECUPERACIÓN?
Tiene por propósito y finalidad brindar a los estudiantes mayor tiempo y oportunidades para
desarrollar aprendizajes que les permitan lograr los niveles esperados para el grado cursado en el 2023
para así continuar con el desarrollo de sus competencias en el 2024 y, con ello, evitar la interrupción
de su proceso de aprendizaje.

CARACTERÍSTICAS DEL PERIODO DE RECUPERACIÓN

Inicia con la evaluación de la situación final de las necesidades de aprendizaje de los estudiantes para
la planificación y diseño de carpetas de recuperación. Se da información a los estudiantes y sus
familias para que sean conscientes de los aprendizajes que se esperan y del material que se les
proporciona, el cual les permitirá progresar en sus competencias y, a la vez, servirá para recoger las
evidencias. Tiene una duración de 8 semanas, entre los meses de enero y febrero. Se realiza sin
acompañamiento ni mediación del docente. El estudiante que se encuentran en proceso de desarrollo
de la autonomía afronta este periodo de forma autónoma, mientras que, en el caso de los estudiantes
que están iniciándose en la autonomía, requieren del acompañamiento de la familia o de voluntarios.
Se realiza utilizando un material educativo (Carpeta pedagógica) elaborado por el docente sobre la
base de las características y necesidades del estudiante, que propicie el desarrollo de aprendizajes para
alcanzar los niveles esperados en las competencias.

¿QUIÉNES PARTICIPAN EN EL PERIODO DE RECUPERACIÓN?

Se encuentren en inicio (“C”) en el desarrollo de sus competencias. Que no tengan evidencias de sus
avances por abandono, matrícula tardía, asistencia no continua. Estudiantes que se hayan encontrado
imposibilitados de una participación regular por alguna barrera que lo haya impedido: estudia y
trabaja, enfermedad, discapacidad permanente o temporal, entre otros impedimentos. Estén en
proceso (“B”), si el docente lo considera necesario.

ESTIMADO ALUMNO O ALUMNA

La carpeta pedagógica del área de Comunicación es un
material educativo que integra de forma organizada Flexible
y pertinente con la intencionalidad de generar los
aprendizajes previstos para el periodo. Estas han sido
pensadas para que ustedes puedan administrarlas de forma
autónoma o con alguna ayuda de la familia
- Primero debes comprender los aprendizajes que se esperan,
así como los indicadores de evaluación y
las situaciones/actividades que han sido propuestas.
- Te presentamos la Experiencias de Aprendizajes en donde
cada una de ellas se tiene en cuenta una competencia en sus
actividades.
- Dentro de la Planificación de la Experiencia encontrarás las
actividades que tendrás que desarrollar y el tiempo o
calendarización que deberás tener en cuenta
- Autoevalúate con los criterios de
evaluación que presentamos al final de cada Experiencia de
Aprendizaje.
 COMUNICACIÓN – CICLO VII
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 1
“Asumimos acciones para preservar la salud ante la Contaminación Ambiental”
ACTIVIDAD N° 1: Leemos noticias sobre la Contaminación Ambiental y tomamos acciones
para cuidar la salud
PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN
La contaminación del ambiente se ha incrementado en los últimos años debido a algunas actividades
económicas y conductas cotidianas negativas de una parle de la población que deterioran la calidad
del aire. Ello afecta la convivencia armoniosa del ser humano con la naturaleza, así como el bienestar
emocional y la salud de las personas, ya que ocasiona el incremento do las enfermedades ambientales
como las afecciones a la piel. Ante esta situación, nos planteamos el siguiente reto: ¿Qué acciones
podemos asumir en el cuidado integral de la salud y la preservación del ambiente, con el fin de
contribuir a la disminución de los efectos negativos que ocasiona la contaminación del aire?

PROPÓSITO DE LA SESIÓN

COMPETENCIA CAPACIDAD PROPOSITO CRITERIOS

Lee diversos - Obtiene Sustentar las acciones - Identifiqué información explícita e

tipos de textos información del que realizamos en importante de los textos que leí y
en su lengua texto escrito nuestra vida cotidiana y seleccioné datos específicos y detalles.
materna - Infiere e aquellas que podríamos - Inferí e interpreté información del
interpreta proponer para promover texto; para ello, deduje relaciones
información del el cuidado integral de la entre las ideas sobre la contaminación
texto escrito. salud y la preservación del ambiente y, en particular, del aire
- Reflexiona y del ambiente, con el fin - Reflexioné y evalué la forma, el
evalúa la de disminuir los efectos contenido y el contexto del texto, y
forma, el negativos que ocasiona determiné las características de los
contenido y la contaminación del aire tipos textuales.
contexto del
texto escrito.
Texto expositivo donde proponemos alternativas de solución ante
PRODUCTO DE LA ACTIVIDAD N° 1
la Contaminación Ambiental en nuestra comunidad

¿QUÉ HAREMOS EN ESTA ACTIVIDAD N°1

Año a año vemos que la contaminación ambiental aumenta, tanto por acciones poco
responsables de las personas como por determinadas actividades
productivas en la industria. Las consecuencias que afrontamos
son diversas: enfermedades a la piel, el deterioro de la madre
tierra (Pachamama), entre otras. En esta experiencia de
aprendizaje, analizaremos los factores que ocasionan la
contaminación ambiental y nos comprometeremos con la
prevención y el cuidado integral de la salud y del ambiente. Para
ello, expresaremos nuestras experiencias y opiniones mediante un pódcast, con
propuestas que contribuyan a la disminución de la contaminación y a apostar
por el buen vivir.
Nos informamos que es Contaminación Recurso N° 01

Se denomina contaminación ambiental a la presencia de

componentes nocivos (ya sean químicos, físicos o biológicos) en el
medio ambiente (entorno natural y artificial), que supongan un
perjuicio para los seres vivos que lo habitan, incluyendo a los seres
humanos. La contaminación ambiental está
originada principalmente por causas derivadas de la actividad
humana, como la emisión a la atmósfera de gases de efecto
invernadero o la explotación desmedida de los recursos naturales.

CAUSAS DE LA CONTAMINACIÓN AMBIENTAL

• Tala excesiva de árboles.
• Emisiones y vertidos industriales a la atmósfera y a la
hidrosfera.
• Extracción, procesamiento y refinamiento de combustibles fósiles (petróleo, carbón y gas natural).
• Producción de energía con combustibles fósiles y otras fuentes no renovables.
• Uso excesivo de automóviles y otros medios de transporte impulsados por gasolina o diesel.
• Uso indiscriminado de plásticos y otros materiales derivados del petróleo.
• Liberación de plásticos y objetos no biodegradables en espacios naturales.

CONSECUENCIAS DE LA CONTAMINACIÓN AMBIENTAL

Una de las principales consecuencias de la contaminación ambiental es el calentamiento global, también
conocido como cambio climático, por el cual la temperatura del planeta va aumentando de manera progresiva,
tanto la temperatura atmosférica como la de mares y océanos.
La contaminación ambiental supone un riesgo para la salud de los seres vivos que habitan los ecosistemas
contaminados, incluyendo a los seres humanos. Además, la tala indiscriminada, la explotación excesiva de los
recursos naturales y la emisión de contaminantes al medio ambiente (gases a la atmósfera, vertidos en medios
acuáticos, residuos sólidos) provoca la destrucción de ecosistemas. De esta forma, muchas especies de animales
y plantas ven cómo su hábitat natural se va reduciendo cada vez más, pudiendo llegar a provocar incluso su
extinción

Importante: Por tierra, aire y agua, los agentes contaminantes producidos por el ser
humano perjudican a los diferentes entornos naturales. Conocer las causas de la
contaminación ambiental es el primer paso para poder evitar el deterioro del planeta y
tomar así las acciones oportunas para construir un futuro más sostenible.

Reflexionamos
➢ ¿Con tus propias palabras define que es la Contaminación?
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____________________________________________________________________________________

➢ ¿En tu comunidad que tipo de contaminación existe?

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____________________________________________________________________________________

➢ ¿Cuáles crees que son las causas de la contaminación del aire?

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____________________________________________________________________________________

➢ ¿Cuáles son las enfermedades causadas por la contaminación del aire?

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Leemos la siguiente noticia: La Contaminación en el Perú Recurso N° 02

La degradación y contaminación ambiental en el Perú afectan enormemente la salud y amenazan el

bienestar de las generaciones actuales y futuras, en especial de aquellas que viven en situación de
pobreza (Minam, 2012). Los impactos de la contaminación inciden directamente aumentando las
llamadas “enfermedades ambientales”. Cada día se reportan más casos de alergias, de afecciones a la
piel, de enfermedades crónicas, degenerativas, malformaciones y cáncer. Además, se observa un
incremento notable en la magnitud de los desastres relacionados con el cambio climático.

EL PERÚ EN CIFRAS
• Los reportes señalan que en 2018 hubo 1252 casos de
intoxicación por metales pesados, siendo los más
afectados niños menores de 12 años. (Minam, 2014)
• Entre los efectos causados por contaminantes de aire,
resaltan los casos de infecciones respiratorias agudas
que afectaron a niños menores de cinco años en los
últimos años. Reportes del Minsa indican que en 2012
el número de afectados fue de 104,2 casos por cada diez
mil habitantes. (Minam, 2014).
• La población más vulnerable a las Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA) son los niños menores
de cinco años. Entre los departamentos con mayor incidencia figuran Loreto (con 22 696 casos), y
Cajamarca (con 20 876 casos). (Minam, 2014)
• Las enfermedades infecciosas intestinales constituyen la segunda causa más importante de
morbilidad infantil (7,7% de casos), después de las infecciones respiratorias (Minsa, 2013).
• Las ciudades de la costa registraron un indice de radiación ultravioleta promedio entre 9 y 12,
considerados como im nivel de riesgo para la salud de las personas. (Minam, 2014).
• La calidad del agua se puede ver afectada por la falta de tratamiento de aguas servidas, que son
vertidos a las fuentes naturales; la contaminación minera e industrial; el uso indiscriminado de
agroquímicos; y el deterioro de cuencas hidrográficas por la deforestación y el sobrepastoreo. Una
pobre calidad afectaría la salud de las personas y la seguridad alimentaria del país. (Minam, 2014).
• La contaminación atmosférica urbana es uno de los problemas más serios y extensos en las
ciudades del Perú y se estima que es responsable de 3 900 muertes de personas por año (Banco
Mundial, 2007) Según la OMS, Lima tiene el aire más contaminado de Latinoamérica (2014).
• Anualmente 3.25 millones de toneladas de residuos sólidos municipales son dispuestos
inadecuadamente, afectando en muchas ocasiones a la salud de la población. Solo existen 10
rellenos sanitarios autorizados en el Perú. (Minam,2012)

Reflexionamos y respondemos
I
A continuación, leemos el siguiente texto y reflexionamos sobre la contaminación

NUEVE DE CADA 10 PERSONAS EN TODO EL MUNDO

RESPIRAN AIRE CONTAMINADO, PERO MÁS PAÍSES ESTÁN
TOMANDO ACCIONES
Los niveles de contaminación del aire siguen siendo peligrosamente altos en muchas
partes del mundo. Nuevos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
muestran que 9 de cada 10 personas respiran aire que contiene altos niveles de
contaminantes. (...) Las principales fuentes de contaminación del aire por partículas
es el uso ineficiente de la energía en las viviendas, la industria, los sectores de la
agricultura y el transporte y las centrales eléctricas de carbón. En algunas regiones,
la arena y el polvo del desierto, la quema de desechos y la deforestación son fuentes
adicionales de contaminación del aire. La calidad del aire también puede verse
influenciada por elementos naturales, tales como factores geográficos y ambientales.
Fuente: Extraído de Organización Panamericana de la Salud. Perú. (2018, 2 de mayo de 2018). Nueve de cada 10
personas en todo el mundo respiran aire contaminado, pero más países están tomando acciones. Recuperado de
https://www.paho.org/per/index.php?optíon=eom_content&view=article&id=4016:contaminacían-aire
oms&itemid=0 (Fecha de consulta: 17 de febrero de 2021)

Leemos las preguntas y respondemos:

a) ¿Cuál es el problema principal en la situación que acabamos de leer?
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

b) Según el texto, ¿cuáles son las principales causas de la contaminación?, ¿Por

qué?
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

c) Desde nuestra experiencia en el lugar donde vivimos, ¿cuáles son los principales
contaminantes del ambiente?, ¿por qué?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

d) ¿Qué sucedería con los seres vivos si se contaminasen lo recursos naturales (agua, aire,
suelo)?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
e) Realiza un listado de 7 acciones positivas que ayuden a cuidar el medio ambiente
_____________________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________
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Ahora, leemos la infografía “La contaminación del aire doméstico” del Recurso N° 3 En dicha
infografía encontraremos información que nos ayudará a comprender la contaminación del aire
en el entorno donde vivimos, así como sus consecuencias.
LA CONTAMINACIÓN DEL AIRE DOMÉSTICO Recurso N° 03

Fuente: Tomado de Organización Panamericana de la Salud – OPS/OMS – (2018). Contaminación del aire doméstico

Para comprender mejor la infografía, respondemos estas preguntas:

¿El título tiene relación con el contenido?, ¿por qué?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
¿Cuál es el mensaje de la infografía?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
¿Podemos observar algún problema similar en nuestra familia o comunidad en
relación con lo planteado en la infografía?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
 ¿Qué puedo
Estoy en hacer para
Lo
Criterios de evaluación proceso de mejorar mis
logré
lograrlo aprendizajes?
Identifiqué información explícita e importante de los
textos que leí y seleccioné datos específicos y detalles.

Inferí e interpreté información del texto; para ello,

deduje relaciones entre las ideas sobre la contaminación
del ambiente y, en particular, del aire

Reflexioné y evalué la forma, el contenido y el contexto

del texto, y determiné las características de los tipos
textuales.
 COMUNICACIÓN – 5to
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 2
“Asumimos acciones para preservar la salud ante la contaminación ambiental”

ACTIVIDAD N° 2: “Planificamos la escritura del Plan para la mejora de la salud física en familia
para contrarrestar la Contaminación Ambiental”
PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN
Desde hoy reflexionaremos sobre cómo la pandemia ha ocasionado un mayor sedentarismo en la población y
la disminución de la práctica de actividad física, lo cual nos expone a problemas de salud como el sobrepeso y
la obesidad, la hipertensión o los males cardiovasculares, que constituyen factores de riesgo para desarrollar
casos graves de COVID-19. Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que todas
las personas deben realizar actividades físicas. Asimismo, señala que un gran número de muertes podrían
evitarse si la población fuera más activa. Por ello, es importante que evaluemos, desde nuestra responsabilidad
como ciudadanas y ciudadanos, la función del Estado y nuestro rol en la protección y promoción de la salud y
el cuidado de la contaminación ambiental. Ante esta situación, te proponemos responder a la pregunta y cumplir
el reto: ¿Nuestras acciones sobre el cuidado de la salud están en armonía con la naturaleza? ¿Qué acciones
podemos realizar para cuidar nuestra salud y la no contaminación ambiental?

PROPÓSITO DE LA SESIÓN
COMPETENCIA CAPACIDAD PROPOSITO CRITERIOS
Escribe - Adecúa el texto a la Sustentar las acciones - Adecué y ordené mis ideas y propuestas
diversos tipos situación comunicativa que realizamos en de acciones en el “Plan para la mejora de
de textos en - Organiza y desarrolla nuestra vida cotidiana y la salud física en familia” y su relación
su lengua las ideas de forma aquellas que podríamos con el cuidado del ambiente
materna coherente y proponer para promover - Organicé y desarrollé mis ideas de forma
cohesionada: el cuidado integral de la coherente y cohesionada con relación al
- Utiliza convenciones salud y la preservación tema sobre el que escribí
del lenguaje escrito de del ambiente, con el fin - Reflexioné y evalué la forma y el
forma pertinente de disminuir los efectos contenido de mi texto, y realicé ajustes a
- Utiliza convenciones negativos que ocasiona la primera versión del “Plan para la
del lenguaje escrito de la contaminación del aire prevención de la Salud ante la
forma pertinente contaminación Ambiental
Plan para la mejora de la salud física en familia y el cuidado ante la
PRODUCTO DE LA ACTIVIDAD N° 2
Contaminación del medio ambiente nuestra Comunidad

¿QUÉ HAREMOS EN ESTA ACTIVIDAD N°2

¡Hola! En la actividad anterior, realizamos el concepto de Contaminación sus causas y consecuencias,

además de datos estadísticos de la contaminación ambiental en el Perú en las diversas regiones del Perú. En
esta Actividad de aprendizaje elaboraremos el “Plan para la mejora de la salud física en familia”.
Preguntémonos: ¿Qué debemos tener en cuenta para que las lectoras y los lectores de nuestro plan
comprendan las ideas y propuestas que daremos a conocer? ¡Comencemos el proceso! ¡Será muy
interesante elaborar nuestro plan!

Planificamos la escritura del “Plan de Prevención ante la Contaminación en nuestra comunidad

Antes de dar inicio a esta parte del proceso de escritura, es importante saber que debemos estar muy atentas y atentos a
las reflexiones, informaciones y conclusiones que se vayan construyendo en las actividades de la experiencia de
aprendizaje, ya que las utilizaremos para escribir nuestro plan. Con el propósito de tener organizadas estas ideas claves,
podremos registrarlas en el siguiente cuadro:
 IDEAS CLAVES DE LAS ACTIVIDADES DE LA EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE PARA LA
ELABORACIÓN DEL PLAN

¿Existe una relación entre la

alimentación saludable y el cuidado de
la salud?

¿Qué informaciones y
propuestas para el cuidado ¿Qué importancia tiene para las
de la salud y el ambiente, personas poner en práctica los 12
construidas en las consejos para una alimentación
actividades de aprendizaje, saludable y así el cuidado del medio
podrían ser de utilidad para ambiente?
elaborar nuestro plan?

¿Qué medidas de prevención harías ante

la contaminación del Medio
ambiente en tu comunidad

Podemos elaborar este cuadro en el cuaderno o en el portafolio. También, empleando la aplicación SmartOffice.
¡La información se irá completando a medida que se desarrollen las actividades! A continuación, respondemos
las siguientes preguntas orientadoras para planificar la escritura del plan:

PREGUNTAS ORIENTADORAS

¿Con qué finalidad escribiremos el “Plan para la mejora

de la salud física en familia”?

¿Quiénes leerán nuestro plan? ¿Qué reacciones

esperamos de las lectoras y los lectores?

¿Qué tipo de lenguaje utilizaremos: formal o informal?

¿Qué elementos consideraremos para la elaboración

del plan de Acción ante la Contaminación Ambiental
en nuestra Localidad
Escribimos la primera versión de nuestro “Plan para la mejora de la salud física en familia y el
cuidado ante la Contaminación del medio ambiente nuestra Comunidad”

Antes de empezar la escritura, revisamos el texto denominado “Plan para la mejora de la salud física
en familia y contrarrestar la contaminación ambiental” Tengamos la cuenta las siguientes
indicaciones, de acuerdo a cada elemento del plan:

ELEMENTOS DEL
CONSECUENCIAS
PLAN

I. Datos de la familia
Se detallan los nombres de los integrantes de nuestra familia.

Se identifica el problema a través del diagnóstico que se elaborará en la

actividad en donde se menciona las medidas de cuidado ante la
II. Diagnóstico contaminación en nuestra comunidad. En esta parte del plan debemos tener
claro el estado de la salud física de nuestra familia.
Es lo que nos proponemos lograr en el plan, y que debe guardar relación
III. Objetivos con el diagnóstico del problema. Es decir, a partir del estado de salud de
nuestra familia, plantearemos objetivos desafiantes pero realistas
Se presentan las razones por las que se elaborará el plan. Las conclusiones
IV. Justificación planteadas ante el problema de la Contaminación

Se presenta la propuesta de las acciones que se pondrán en práctica. En

V. Acciones del plan esta parte del plan, necesitaremos las propuestas que se construirán con la
ayuda de nuestros familiares

Se detallan los recursos humanos, materiales u otros que utilizaremos para

VI. Recursos el desarrollo del plan. Si deseamos considerar las propuestas de acciones
construidas por los miembros de nuestra familia
Se escriben las reflexiones a las que llegamos a partir de las actividades de
VII. Reflexiones y Comunicación. Del mismo modo, es el espacio para escribir los
compromisos compromisos de cada integrante de la familia, a fin de poner en práctica el
plan.
V. ACCIONES DEL PLAN
¿Qué acciones realizaremos para lograr los objetivos del plan?
N° ACCIONES CRONOGRAMA

VI. RECURSOS
¿Qué recursos (humanos y materiales) utilizaremos? Pensemos qué necesitaríamos para
poner en práctica las propuestas de nuestro Plan de acción ante la Contaminación Ambiental
de nuestra comunidad

HUMANOS MATERIALES OTROS

VII. REFLEXIONES Y COMPROMISOS PARA LLEVAR A LA PRÁCTICA LAS ACCIONES
DEL PLAN

Compromisos de la familia para llevar a la práctica el plan. ¿Qué responsabilidades tendrá

cada integrante de la familia para que el plan sea exitoso?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________
____________________________________________________________________

Evaluamos nuestros avances

Ahora, nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y qué necesitamos mejorar.
Marca con un aspa “X” y, de ser el caso, escribe las acciones que realizarás para mejorar
tus aprendizajes.
Competencia: Escribe diversos tipos de textos en su lengua materna.

Estoy en ¿Qué puedo hacer

Lo proceso de para mejorar mis
Criterios de evaluación
logré lograrlo aprendizajes?

Adecué y ordené mis ideas y propuestas de acciones

en el “Plan para la mejora de la salud física en
familia” y su relación con el cuidado del ambiente.
¡Organicé y desarrollé mis ideas de forma coherente!
y cohesionada con relación al tema sobre el que
escribí.
Reflexioné y evalué la forma y el contenido de mi
texto, y realicé ajustes a la primera versión del “Plan
para la prevención de la Salud ante la contaminación
Ambiental
 COMUNICACIÓN – 5to
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 3
“Asumimos acciones para preservar la salud ante la contaminación ambiental”

ACTIVIDAD N° 3: “Nos preparamos para presentar mediante un pódcast (Video) Nuestro Plan de
Prevención ante la contaminación en nuestra Comunidad”

PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN
La contaminación del ambiente se ha incrementado en los últimos años debido a algunas actividades
económicas y conductas cotidianas negativas de una parte de la población que deterioran la calidad
del aire. Ello afecta la convivencia armoniosa del ser humano con la naturaleza, así como el bienestar
emocional y la salud de las personas, ya que ocasiona el incremento de las enfermedades ambientales
como las afecciones a la piel. Ante esta situación, nos planteamos el siguiente reto: ¿Qué acciones
podemos asumir en el cuidado integral de la salud y la preservación del ambiente, con el fin de
contribuir a la disminución de los efectos negativos que ocasiona la contaminación del aire?

PROPÓSITO DE LA SESIÓN
COMPETENCIA CAPACIDAD PROPOSITO CRITERIOS
Se comunica - Obtiene información del texto oral El propósito de la - Adecué y ordené mis ideas y
oralmente en - Infiere e interpreta información del experiencia de propuestas de acciones en el “Plan
su lengua texto oral aprendizaje es para la mejora de la salud física en
materna. - Adecúa, organiza y desarrolla el explicar mediante familia” y su relación con el cuidado
un video del ambiente
texto de forma coherente y
cohesionada proponiendo - ¿Organicé y desarrollé mis ideas de
forma coherente y cohesionada?
- Utiliza recursos no verbales y Alternativas de
paraverbales de forma Prevención ante la con relación al lema sobre el que
estratégica contaminación en escribí
- Interactúa estratégicamente con nuestra comunidad - Reflexioné y evalué la forma y el
distintos interlocutores contenido de mi texto, y realicé
- Reflexiona y evalúa la forma, el ajustes a la primera versión del
contenido y contexto del texto “Plan para la prevención de la Salud
oral. ante la contaminación Ambiental”,
Pódcast (Video) Plan de Prevención ante la Contaminación y
PRODUCTO DE LA ACTIVIDAD N° 3
el cuidado integral de la salud y del ambiente.

¿QUÉ HAREMOS EN ESTA ACTIVIDAD N°2?

¡Hola! En la actividad anterior, elaboramos nuestra propuesta de Prevención ante la contaminación Ambiental en
nuestra comunidad y propusimos alternativas como la alimentación saludable y actividad física saludable para
nuestro bienestar. En esta actividad, nos prepararemos para realizar un video que informe sobre nuestro Plan de
Acción.
La contaminación del aire, o atmosférica, es una realidad que afecta a millones de personas en el mundo. Este
tipo de contaminación la sufren especialmente quienes residen en núcleos urbanos porque las ciudades presentan
niveles más altos de polución. Mejorar la calidad del aire es el desafío de todos para acabar con este problema
ambiental
Conozcamos Algunos consejos para reducir la Contaminación del Aire
La exposición permanente a la contaminación atmosférica supone una enorme merma para nuestra salud. Un
aire más contaminado tiene consecuencias sobre nuestra salud. Puede producir un incremento de alergias, una
mayor propensión a las enfermedades cardíacas y más patologías respiratorias, como el asma. Pero, ¿Cómo
reducir la contaminación del aire?
La contaminación del aire es aquella que defino la presencia de sustancias tóxicas en el entorno.
Se trata de un problema global ya que los contaminantes
emitidos en un país determinado pueden transportarse en la
atmósfera afectando a la calidad del aire de otros lugares del
mundo. Esto tipo de contaminación no solo perjudica al medio
ambiente, sino también repercute directamente en nuestra salud
a través de enfermedades cardio respiratorias que pueden
provocarla muerte. Y es que, desde la Organización Mundial de
la Salud, ya estiman que 7 millones de personas mueren cada año
debido a la contaminación atmosférica.
Ser consciente y entender las consecuencias de una deficiente calidad del aire que respiramos nos obliga a
actuar Porque todos podemos tomar acciones en nuestro día a día que marquen la diferencia y nos ayuden a
construir un planeta más saludable. Desde Fundación Aquae queremos que seas parte de la solución y para eso,
te presentamos una serie de recomendaciones que darán respuesta a la pregunta sobre cómo reducir la
contaminación del aire.
Consejos para reducir la contaminación del aire en la ciudad
1. Uso del transporte público y utilización del coche privado solo cuando sea
completamente necesario. Alternativamente, se puede compartir coches privados
entre varias personas. Cuantos menos coches, menos emisiones.
2. Elegir, a la hora de comprar el coche, un modelo de bajo consumo energético.
3. Llevar a revisión de manera anual el coche para comprobar que el vehículo no
contamina más de lo permitido. Un coche en buen estado siempre contaminará
menos.
4. Por descontado, todo desplazamiento que se pueda realizar en bicicleta o andando es
menos contaminante que cualquier coche.
5. Reciclar no solo disminuye la cantidad de basura que hay en el planeta, también ayuda a mantener la
calidad del aire: se aprovechan los recursos y do esa manera se reduce considerablemente los procesos de
fabricación que generan gases nocivos para la atmósfera.
6. Usar espiáis que sean respetuosos con el medio ambiente y no generen gases invernadero.
7. Cuidar las zonas verdes de las ciudades: muchas o pocas, funcionan como el pulmón de oxígeno do los
núcleos urbanos. No generan tanto oxígeno como en el campo, poro pueden ayudar a absorber CO2.
8. En casa, utiliza bombillas de bajo consumo: con ello lograrás tener la misma luz a través del uso de energía
eficiente.
9. No derroches agua: en Fundación Aquae tenemos varios consejos al respecto que lo explican ampliamente,
pero resumiendo: ducharse y no bañarse, tener un sistema de doble descarga en la cisterna del baño o
cerrar los grifos cuando no estés usando el agua.
10. Consumir productos sostenibles y reducir la carne en la dieta son dos formas de evitar la sobreproducción
de alimentos y, por tanto, de reducir las emisiones.
Cómo cuidar la calidad del aire en el hogar
1. Ventilar la casa a diario. Aunque parece una obviedad, es muy importante una adecuada
ventilación para mejorar la calidad del aire interior.
2. Tener plantas de interior ayuda a renovar el aire de forma natural y efectiva.
3. No fumar en espacios cerrados y salir a la terraza. O, si la casa lo permite, habilitar una
zona para fumadores que esté aislada del resto del hogar y que pueda ventilarse con facilidad.
4. Al cocinar, sobre todo si se fríe alimentos, ventilar bien la cocina abriendo las ventanas
y usar extractores de humo, dado que la fritura produce una gran polución del aire doméstico.
5. Usar purificadores de aire es altamente recomendable para limpiar el ambiente y que sea
más saludable. Por ejemplo, ayuda a la prevención de alergias para quien no las sufre; y, para
quien sí, ayuda a mitigar sus síntomas.
6. En verano, usa de manera racional el aire acondicionado en caso de tenerlo. Encuentra la
temperatura exacta para mantener la casa fresca y no abuses de su uso, dado que consume mucha energía.
Reflexionamos y Respondemos
¿En tu comunidad respetan los cuidados a no contaminar el ambiente?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
¿Por qué es importante que difundas en tu comunidad el Plan de prevención ante la
contaminación?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
¿En tu comunidad respetan los cuidados a no contaminar el ambiente?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………

¿Tomarás medidas de Prevención en tu hogar y familia para no contaminar el ambiente?

¿Cómo cuáles?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………

¿Qué mensaje darías al final de tu video en tu Plan de Prevención para contrarrestar la

Contaminación?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………

Tomemos en cuenta al Grabar nuestro video del Plan Prevención lo siguiente

2. Revisemos la primera versión del pódcast

a) Escuchemos atentamente la primera versión y verifiquemos si estamos

considerando lodos los aspectos que debe presentar el pódcast (Video).

b) Mejoremos los aspectos que consideremos necesarios.

c) Corrijamos las omisiones o falencias que hayamos identificado y

grabemos la versión final.

3. Publiquemos el pódcast (Video)

a) Publiquemos y compartamos con nuestras/os oyentes el pódcast (Video) por el medio al que
tengamos acceso, a fin de lograr que escuchen nuestras acciones y propuestas argumentadas
para la prevención de la Contaminación y el cuidado integral de la salud y del ambiente.
b) Guardemos el pódcast (Video) en el portafolio digital.

Evaluamos nuestros avances

Estoy en ¿Qué puedo hacer

Lo proceso de para mejorar mis
Criterios de evaluación
logré lograrlo aprendizajes?

Adecué, organicé y desarrollé las ideas de forma

coherente y cohesionada en el pódcast (Video) que
grabé.

Utilicé recursos no verbales y paraverbales de forma

estratégica para enfatizar sobre el Plan de
prevención ante la Contaminación y el cuidado
integral de la salud y del ambiente.

Reflexioné y evalué la forma, el contenido y el

contexto del pódcast (Video) que grabé.

¡Muy bien! Hemos culminado Nuestra Carpeta de Recuperación

Y hemos logrado nuestras Competencia y capacidades del Área de
Comunicación.