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    Día Mundial de La Alimentación

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    yuliza dominguez gomez
    Este documento presenta la planificación de una sesión educativa sobre el Día Mundial de la Alimentación para estudiantes de 5° grado. La sesión busca que los estudiantes comprendan la relación entre una alimentación saludable y la nutrición a través del análisis y discusión de información. La sesión consta de tres momentos: inicio, desarrollo y cierre, e incluye actividades como motivación, análisis de información, toma de decisiones y evaluación.

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    yuliza dominguez gomez
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    Descripción original:

    DÍA DE LA ALIMENTACION

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    Este documento presenta la planificación de una sesión educativa sobre el Día Mundial de la Alimentación para estudiantes de 5° grado. La sesión busca que los estudiantes comprendan la relación entre una alimentación saludable y la nutrición a través del análisis y discusión de información. La sesión consta de tres momentos: inicio, desarrollo y cierre, e incluye actividades como motivación, análisis de información, toma de decisiones y evaluación.

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    Sesión área personal

    Día Mundial de la Alimentación.


    DATOS INFORMATIVOS
    Institución Educativa 16485-Chirinos Grado y sección 5° grado -B
    Duración BLOQUE I Nivel Primaria
    Docente Nor Gaudencia Gálvez Armijos Fecha 16 de octubre 2023

    1. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE


    ¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIAS DE
    COMPETENCIAS / CAPACIDADES CRITERIOS DE EVALUACIÓN
    APRENDIZAJE?
    Gestiona responsablemente el espacio y el Escribe y explica la importancia y relación
    ambiente Compara y explica la relación que que existe entre la nutrición y la alimentación
    • Comprende las relaciones entre los existe entre la alimentación saludable saludable a partir de los alimentos de nuestra
    elementos naturales y sociales y la nutrición. comunidad
    • Maneja fuentes de información para
    comprender el espacio geográfico y el
    ambiente
    • Genera acciones para conservar el
    ambiente local y global.

    ENFOQUES TRANSVERSALES ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES


    Enfoque de derechos Disposición a conocer, reconocer y valorar el a una alimentación saludable

    2. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
    ¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizará en esta sesión?
    Tener a la mano un cuadro comparativo de la relación que - Laminas
    existe entre la nutrición y la alimentación saludable - Textos de consulta
    - Papelotes
    - Plumones

    3. MOMENTOS DE LA SESIÓN

    INICIO Tiempo aproximado: ……..minutos


    .
    Motivación.
    - Presenta la siguiente imagen e indica que lo observen de forma detallada
    Saberes Previos.
    - Inmediatamente realiza algunas preguntas: ¿Por qué es bueno aplicar la alimentacion
    saludable? ¿Qué tiene que ver la nutricion con la alimentacion saludable?
    Conflicto Cognitivo.
    - Aplica la pregunta de conflicto: ¿Cómo crees que sea una buena alimentación saludable?
    Propósito de la Sesión
    - Presenta el propósito de la sesión y lo explica: “Hoy día queridos estudiantes
    reconoceremos la importancia de nutrirnos con los alimentos que producimos en nuestra comunidad”
    Criterios de Evaluación
    - Presenta los criterios de evaluación y los explica de forma detallada:
    • Compara y explica la relación que existe entre la alimentación saludable y la nutrición.
    Acuerdos de sesión.
    - Establece con los estudiantes los acuerdos de sesión para el logro de los objetivos propuestos.
    Tiempo aproximado:
    DESARROLLO
    ……..minutos
    PROBLEMATIZACIÓN:
    - Pide a sus estudiantes que observen la imagen y pregunta: ¿Cómo debe ser
    una buena alimentación? ¿Por qué debemos alimentarnos nutritivamente?
    - Una vez planteada las preguntas, indica que cada uno respondan para toda
    la sala
    - Mientras tanto se anotando las respuestas en la pizarra para luego contrastar
    con las fuentes
    Sesión área personal

    - Con ayuda del profesor analizan y discuten las dificultades que se pudieron presentar durante las respuestas
    ANÁLISIS DE INFORMACIÓN:
    - Indica que busquen y analicen en diversas fuentes de información la relación que existe entre la alimentación saludable y
    la nutrición
    - Ayuda a todos los niños con algunas imágenes de la nutrición y alimentación saludable para darles mejor idea:

    - Con los estudiantes del 4


    - ° al 6° realiza algunas aclaraciones para comprender mejor lo que se viene trabajando.
    Para darles mejor idea se les presenta lo siguiente y se les explica detalladamente.
    ALIMENTACIÓN SALUDABLE:
    La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen
    funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la
    reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado. Para lograrlo, es necesario el consumo diario de frutas,
    verduras, cereales integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas y variadas.
    Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación saludable.
    LA NUTRICIÓN:
    Consiste en comer una variedad de alimentos, limitar el consumo de ciertos alimentos y bebidas y controlar la cantidad de
    alimentos y calorías que se ingieren. Una alimentación equilibrada ayuda a reducir el riesgo cardiovascular porque reduce
    tanto el colesterol y la presión arterial como el peso.
    RELACIÓN ENTRE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE:
    La alimentación y la nutrición son dos conceptos relacionados entre sí. Podemos decir que alimentarse es la acción de comer
    cuando tenemos hambre, mientras que la nutrición, es un proceso biológico que tiene lugar dentro del organismo que, para
    llevarse a cabo, es necesario haberse alimentado
    PRINCIPALES DIFERENCIAS:
    • La alimentación es una acción voluntaria, la acción de comer, y es un proceso cultural, por eso, la alimentación es distinta
    en diferentes partes del mundo, en parte porque la alimentación disponible es distinta según cada lugar.
    • La nutrición es involuntaria, es un proceso biológico que realiza el organismo y es, por tanto, un proceso similar en todos
    los humanos, por el cual, el organismo, procesa los alimentos para conseguir de ellos los nutrientes imprescindibles para
    la vida.

    ACUERDO O TOMA DE DECISIONES:


    - Pide que planteen una conclusión después de haber analizado las fuentes, escuchado la explicación y otros insumos
    - Inmediatamente pide que tomen una decisión respecto si la alimentación saludable y la nutrición guardan relación entre
    si
    ALIMENTACIÓN NUTRICIÓN
    Parte de ser una necesidad básica de ingerir alimentos Es un proceso involuntario en el que los alimentos son
    para satisfacer nuestros impulsos de apetito. Asimismo, digeridos, absorbidos, metabolizados y excretados. Es
    se trata de un conjunto de acciones en las qué decir, es un proceso en el cual se degradan los alimentos
    Sesión área personal

    ingresamos nutrientes a nuestro organismo, de manera en sus moléculas más simples con la finalidad de que
    voluntaria y consciente. Además, mediante la puedan ser utilizadas y aprovechadas por el organismo
    alimentación podemos ver reflejados nuestros gustos,
    creencias religiosas y culturales.

    - Indica que copien en sus cuadernos los resúmenes del tema tratado
    CIERRE Tiempo aproximado: ……..minutos
    - Realizan metacognición:
    ¿Qué parte de la actividad me pareció difícil? ¿Por qué?
    ¿Cómo puedo mejorar esta dificultad?
    ¿Se logró desarrollar el propósito de la sesión?
    ¿Se cumplieron nuestras normas de convivencia?
    ¿Qué acciones puedo proponer para mejorar las actividades de trabajo?
    - Es momento de indicarles que deben desarrollar las hojas de aplicación como tarea

    EVALUACION

    Día Mundial de la Alimentación.

    COMPETENCIA: Gestiona responsablemente el espacio y el ambiente


    CAPACIDADES
    Sesión área personal

    Comprende las relaciones entre los elementos naturales y sociales


    Maneja fuentes de información para comprender el espacio geográfico y el ambiente
    Genera acciones para conservar el ambiente local y global.
    CRITERIOS DE EVALUACIÓN
    Compara y explica la relación
    N° NOMBRES Y APELLIDOS que existe entre la alimentación
    ORD saludable y la nutrición.
    Lo Lo estoy Necesito
    logre superando ayuda
    1 ALTAMIRANO ARMAS BRAYAN DAYIRO

    2 ALTAMIRANO INCA THIAGO ANDREE

    3 ALTAMIRANO SANCHEZ STALIN JHOSEP

    4 CORDOVA SUCCE ANA FIORELA

    5 CORONADO PAZ LIZY TATIANA

    6 CORRALES DIAZ JHON KELVIN

    7 CORREA SAAVEDRA YASMIN ELIZABET

    8 CULQUIPOMA MONTEZA FRANK DANNY

    9 ESTELA MONTEZA KATERIN JUDITH

    10 FLORES CHUQUIHUANGA ANYELI BRISETH

    11 GARCIA GARCIA ALONDRA LUCERO

    12 GUERRERO ROMAN ERICK YAIR

    13 MONTEZA ESTELA LIZANDRO BIANNEY

    14 NÚÑEZ COTRINA BIEL MAIK

    15 OCUPA OJEDA DIEGO ALEJANDRO

    16 PAZ PAREDES RUBY LIZETH

    17 PEÑA ROMAN ROSA DAMARIS

    18 PERALTA RISCO LUCIANA NICOLL

    19 QUISPE MIJAHUANCA LEYSER LEXANDER

    20 ROMERO ARTEAGA YENNER FERNANDO

    21 SAMAME ARBILDO JHONATAN ORLANDO

    22 SANTOS CORRALES LEODAN

    23 SILVA TANTARICO DAYANA NICOL

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