Sexualidad y Efectividad y Valores Por La Vida

QUE ES LA SEXUALIDAD Y COMO ESTA CONFORMADO
Sexualidad
Quienes somos como hombres y mujeres. Nuestra sexualidad cambia y crece a lo
largo de nuestras vidas. La sexualidad incluye comportamientos sexuales, las
relaciones sexuales y la intimidad; cómo elegimos expresarnos como hombres y
mujeres (incluyendo la forma en que hablamos, vestirnos y relacionarnos con los
demás); orientación sexual (heterosexual, homosexual, bisexual), valores,
creencias y actitudes como se relacionan con ser barrón o hembra; cambios que
pasan a nuestros cuerpos como las etapas de la pubertad, el embarazo o la
menopausia; si y cómo escogemos tener niños; el tipo de amigos que
tenemos; cómo vemos con respecto a la manera en que vemos; quienes somos
como persona; y la forma en que tratamos a los demás.
El término “sexualidad” se refiere a una dimensión fundamental del hecho de ser
un ser humano: Basada en el sexo, incluye al género, las identidades de sexo y
género, la orientación sexual, el erotismo, la vinculación afectiva y el amor, y la
reproducción. Se experimenta o se expresa en forma de pensamientos, fantasías,
deseos, creencias, actitudes, valores, actividades, prácticas, roles y relaciones.
La sexualidad es el resultado de la interacción de factores biológicos, psicológicos,

socioeconómicos, culturales, éticos y religiosos o espirituales.
Si bien la sexualidad puede abarcar todos estos aspectos, no es necesario que se

experimenten ni se expresen todos. Sin embargo, en resumen, la sexualidad se
experiencia y se expresa en todo lo que somos, sentimos, pensamos y hacemos.
LA SEXUALIDAD TIENE LOS SIGUIENTES COMPONENTES, COMUNES A

TODOS LOS SERES HUMANOS:
1. INTEGRACIÓN, IDENTIDAD: Combina de una manera única y particular los

aspectos genéticos, biológicos, psicológicos, afectivos y sociales, y establece la
visión que cada persona tiene de sí misma.
ES LA CONVICCIÓN INTERNA DE LO QUE SOMOS COMO INDIVIDUOS.
El modo en el que el ser humano se comprende y piensa sobre sí mismo, La

identidad sexual es un concepto clave para la autodefinición. Una aproximación
adecuada precisa contemplar lo fisiológico, lo psicológico y lo social; aspectos que
además pueden ser susceptibles de cambio. La percepción de lo que somos no se
mantiene inmutable, pese a que los primeros años de la vida sean los más
relevantes para construir los cimientos sobre los que se erigirá todo lo demás.
2. GENERACIÓN-REPRODUCCIÓN: Es la base de la función reproductiva del ser
humano, y se mantiene desde sus orígenes y a través del tiempo.
ESTA FUNCIÓN, GRACIAS A LOS AVANCES DE LA CIENCIA, ES OPCIONAL Y

ESTÁ ASOCIADA A LA CAPACIDAD FÍSICA, LA VOLUNTAD PERSONAL Y EL
EJERCICIO DE LOS DERECHOS.
En biología, la reproducción sexual es todo proceso de generación de

un individuo nuevo que involucra a dos individuos de la misma especie pero
distinto sexo. Se diferencia de la reproducción asexual porque implica la
combinación de los materiales genéticos de ambos progenitores para formar uno
nuevo.
Se da conforme a distintos mecanismos, que conducen siempre a la fecundación:

la unión de células sexuales provenientes de cada uno de los progenitores, para
iniciar un proceso de multiplicación acelerada y conformar un cigoto, que
posteriormente será embrión y finalmente un individuo nuevo de la especie, listo
para incorporarse al ecosistema.
El origen de la reproducción sexual constituye un misterio biológico, pero se

asume que surgió en nuestro planeta hace millones de años.
Algunas teorías apuntan a que fue consecuencia de las infecciones virales, otras a
ciertos tipos de fagocitosis celular que permitieron la incorporación del ADN de las
células devoradas en el de la devoradora. En todo caso, permitió combatir el
empobrecimiento genético de las comunidades, y dio paso una
variación genética que no dependía de mutaciones esporádicas.
3. MOTIVACIÓN-RELACIÓN: Es una fuerza impulsora mediante la cual
pensamos, sentimos, nos comunicamos y actuamos en la búsqueda o entrega de
amor, afecto, intimidad y/o placer erótico.
INTERACCIÓN ENTRE NUESTROS DESEOS Y NUESTROS

COMPORTAMIENTOS, LO QUE NOS PERMITE LA EXPRESIÓN DE NUESTRAS
NECESIDADES, SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS.
El papel que juega el sexo y la orientación sexual a la hora de predecir el

comportamiento sexual es bastante relativo y que los sujetos podrían ser más
similares que dispares teniendo en cuenta estas dos variables, seria en las
motivaciones de autoafirmación y afrontamiento donde estas variables tendrían un
peso algo mayor. El apego por su parte si jugaba un papel importante, el apego
seguro aparecía como un importante predictor de las motivaciones de
aproximación, búsqueda de placer sexual e intimidad, las cuales estarían
asociadas a comportamientos y actitudes más saludables.
Al igual que la sexualidad, la afectividad también nos acompaña a lo largo de

nuestra vida y se construye en la relación con los otros. Esta afectividad se vuelve
un lazo de unión invisible, que se suele llamar vínculo afectivo. Estas emociones,
posteriormente, las volvemos a experimentar con otras personas, como amigos,
enamorados, etc. Si aparecen los sentimientos positivos, nos veremos
reconfortados y se fortalecerán nuestra autoestima y personalidad. Si sucede lo
contrario, los sentimientos de tristeza, frustración y/o vulnerabilidad en relación
con los otros y nosotros mismos se pueden hacer presentes. En la relación que
establecemos con las personas surge la afectividad. Esta no solo implica la
expresión de emociones como amor, cuidado, ternura, también pueden emerger
emociones como tristeza, dolor, frustración, etc. El primer vínculo afectivo que
establecemos es con nuestros padres. Si en este primer encuentro tenemos un
vínculo seguro, nos sentiremos amados, aceptados, atendidos, escuchados,
comprendidos, etc. Aprenderemos a sentirnos seguros y confiados con nosotros
mismos y con los demás. En caso contrario, si el vínculo es inseguro (no hay
seguridad, coherencia o estabilidad en la forma de vincularse), el miedo al
abandono y a la no aceptación estará presente.
QUE ES LA EFECTIVIDAD Y COMO SE CONSTITUYE

Es una respuesta biológica que nos impulsa a mantener intimidad a tener
relaciones afectivas y sexuales a sentir placer nos puede atraer por sus
características por lo que dice o cómo se comportan.
DESEAR SIGNIFICA QUERER
Desear
Desear y querer son las dos caras de una misma moneda.
Desear es anhelar algo de forma próxima, rápida, con una cierta inmediatez.
El deseo también es aquella sensación que captamos con nuestros sentidos que
escuchamos, vemos , sentimos y oímos hasta puede despertar los deseos de
esta con alguien
Querer
Querer es pretender una meta más a largo plazo, pero sin la transitoriedad de la
anterior, especificando el objetivo, limitando los campos con la firme resolución de
llegar a la meta, cueste lo que cueste. Los deseos son más superficiales y
fugaces.
El querer es más profundo y estable. Muchos deseos son juguetes del momento.
Casi todo lo que se quiere significa un progreso personal.
QUE SUCEDE SI NO ME CORRESPONDE
Nos genera sentimientos de frustración y soledad, la experiencia es dolorosa y nos
da sentimientos desagradables hacia la otra persona o a nosotros mismos.
QUE HACER
Hay que entender que nos nuestras emociones y es hermoso experimentar lo que
sentimos y recordar que las otras personas tienen derecho a elegir a quien dar su
afecto.
La educación en la sexualidad y efectividad contempla el respeto a los derechos
disfrutando de la sexualidad positiva sin riesgo.
VIVIR LA SEXUALIDAD CON AMOR
Hay tantas formas de transitar la sexualidad como personas en el mundo, y si bien
nos hallamos en un momento en que la diversidad lucha por hacerse visible,
todavía está muy marcada.
Gran parte de nuestra sociedad es heterosexual y monógama pero es la unidad
manera de relacionarse, y su puesto que no sabemos que el horizonte de las
orientaciones sexuales y sus derechos se están expandiendo.
En más de 25 países del mundo ya existe el matrimonio igualitario.
ROMPIENDO ESTERIOTIPOS SOBRE LA SEXUALIDAD
Esta reflexión en algunos casos sabemos que se queda corta y no abarca todas
las realidades y a todas las personas si vamos más allá podríamos hablar de la
definición de transgenero.
TRANSGENERO.- Es un término general que según nieto definirá aquellas
personas que se encuentran a disgusto con el sistema de bipolaridad y
obsesiones de genero socialmente establecido, rechaza y renuncia a la
asociación de genero con los genitales, prefiriendo verse enmarcado aun continuo
de masculino a femenino.
VIOLENCIA CON AMOR NO ES AMOR
Desacuerdo a datos de la organización mundial de la salud (OMS) 3 de cada 10
adolescentes denuncian que sufren violencia en el noviazgo
En el caso mexicano 76 %de las adolescentes entre 15 y 17 años ha sufrido
violencia psicológica 17 % sexual y 15 % física encuesta nacional sobre violencia
en el noviazgo.
Las prácticas en las relaciones de pareja y de enamoramiento se han
transformado junto con las nuevas condiciones sociales y culturales, sin embargo,
aún operan mecanismos y prácticas tradicionales basadas en la desigualdad de
género y en una larga historia de educación sentimental basada en una “cultura
romántica con expectativas inusuales” dominante que afecta en la construcción de
relaciones de pareja libres de violencia.
La violencia disfrazada de amor es casi invisible o hasta naturalizada por las
personas; tiene formas muy sutiles que son justamente las más peligrosas, ya que
es mucho más difícil detectarlas en tus propias relaciones
El amor puede dañarnos cuando no comprendemos que los celos, el control, las
bromas y otras expresiones son señales de violencia
Finalmente aceptamos estos comportamientos porque creemos que así nos están
demostrando amor
Esta forma de ver el amor generalmente se sostiene en historias que aprendemos
desde niños en películas, caricaturas, la existencia del “único y verdadero amor “y
otras creencias que sostiene que” el amor todo lo puede”
Es importante que reconozcamos las señales de violencia para construir
relaciones sanas conversa con tu pareja sobre estas expresiones que esconden
violencia y juntos establecer límites y acuerdos para una mejor convivencia
AMOR DE PAREJA. El amor de pareja es como el fuego o brasa que queda
encendida después del apasionamiento, valorando a la otra persona con sus
defectos y cualidades, es cuando te das cuenta que las diferencias entre tú y
pareja son las que permitirán que tu relación crezca día a día con respeto,
consideración, solidaridad y comunicación asertiva evitando toda conducta
violenta.

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QUE ES LA SEXUALIDAD Y COMO ESTA CONFORMADO

La sexualidad es el resultado de la interacción de factores biológicos, psicológicos,

Si bien la sexualidad puede abarcar todos estos aspectos, no es necesario que se

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