Introducción a la

Metodología del
masaje
DOCENTE LILIAN MARÍN ROMERO
SEGUNDA CLASE
 Mecanismo de acción en el masaje
El masaje actúa sobre la piel, eliminando las células muertas que en ellas se acumulan.
Tiene acción sobre las terminaciones nerviosas cutáneas sensitivas generando anestesia, ya que
aumenta el umbral de la sensibilidad dolorosa.
Para hablar del mecanismo de acción del masaje sobre el organismo, hay que tener siempre
presente los factores fundamentales que intervienen, para que ese mecanismo se lleve a cabo,
entre los cuales tenemos:
Acción Mecánica
Acción Refleja (Nerviosa)
Acción humoral
 Mecanismo de acción en el masaje
Cada acción manual siempre produce cambios fisiológicos a través de dos tipos de acción
(presentes en diferentes proporciones en función de la habilidad manual):

Acción directa o mecánica: estímulo físico producido directamente sobre tejidos y órganos.
Acción indirecta o neurorrefleja: estimulación de los receptores nerviosos de la piel, tejido
conectivo, músculos, tendones, ligamentos y cápsula articular, que transmiten el estímulo al
SNC, que responde provocando cambios fisiológicos de tipo reflejo incluso en órganos alejados
del punto de estimulación directa.
 Mecanismo de acción en el Masaje
El masaje, según la técnica que se emplee y su modo de aplicación, produce sobre el organismo una
serie de efectos fisiológicos que obedecen a mecanismo de naturaleza refleja, resultado de estímulos
cutáneos que se originan por medio del sistema nervioso autónomo, o de índole mecánica, cuando
el efecto se debe directamente a la presión producida por el masaje realizado.
 Acción mecánica
La acción mecánica se produce como consecuencia de las presiones ejercidas sobre los tejidos.
Estas presiones producen desplazamientos, tanto de la sangre y la linfa hacia la zona no
comprimidas – lo que ayuda mecánicamente a la circulación - , como de los exudados y edemas,
que, conducidos a zonas sanas, proporcionan una mayor superficie de contacto con éstas y
favorecen su reabsorción.
EFECTOS MECÁNICOS
MOVIMIENTO

Linfa Fibras musculares

Sangre venosa Masas musculares
Secreciones pulmonares Tendones
Edema Tendones en vainas
Contenido intestinal Piel y tejido subcutáneo
Contenido de hematomas Tejido cicatrizal
Adherencias
 La acción refleja
La acción refleja se produce cuando el masaje ejercido sobre la piel es suave y deslizante. Esta acción refleja
se considera como un fenómeno del sistema nervioso autónomo; da lugar a una dilatación de los pequeños
vasos y a un aumento de la permeabilidad capilar, lo que conduce a un incremento del flujo sanguíneo de la
zona, con enrojecimiento y aumento de la temperatura transcurridos unos minutos. Produce, así mismo, una
acción sedante y un efecto relajante general. Así como el efecto reflejo producido por el masaje realizado
suavemente sobre las piel puede darse aisladamente, el efecto mecánico se acompaña siempre del efecto
reflejo.
Todas las técnicas de masaje reflejo consideran de una forma u otra al cuerpo como una especie de mapa
recorrido por determinadas líneas energéticas, las cuales nos permitirán realizar sesiones de tratamientos en
puntos concretos y estos de forma refleja logran obtener un resultado a distancia y una mejoría de la
patología en cuestión.
 Acción refleja
Cada acto reflejo implica la coordinación de tres etapas a gran velocidad: la excitación,
la conducción y la reacción. Todo el proceso comienza cuando los receptores captan el estímulo
nervioso, que es conducido a través del arco reflejo hacia el efector para el desarrollo de
la respuesta.
Dicho de otro modo: el estímulo nervioso produce una excitación (la primera etapa del acto
reflejo), que motiva la conducción (segunda etapa) del mensaje hacia la médula espinal. Este
tejido nervioso es el responsable de la coordinación de la respuesta, que se desarrolla
como reacción (tercera etapa)
 Acción hormonal
¿Qué hormonas se liberan en el masaje?
El masaje promueve la liberación de hormona serotonina, lo que explica el efecto de un estado
de ánimo positivo. La serotonina es un neurotransmisor que es secretada en el cerebro por
neuronas especializadas, y regula el estado de ánimo, el hambre y el sueño.(hormona de la
felicidad)
 Acción psicológica
Otro efecto del masaje, es el psicológico. La atención individualizada y continua en
el paciente que requiere masaje, hace que sus efectos psicológicos sean tan
beneficiosos como los efectos fisiológicos
EFECTOS PSICOLÓGICOS:
Relajación física
Alivio de la ansiedad y la tensión (estrés)
Estimulación de la actividad física
Alivio del dolor
Sensación general de bienestar
Estimulación sexual
 Efecto del masaje clásico
El masaje produce múltiples e importantes efectos sobre la piel, tanto estéticos como
fisiológicos, que pueden ser inmediatos y a medio o largo plazo. Fisiológicamente,
los efectos que produce el masaje en el organismo son entre otros: aumento de la
temperatura, activación de la circulación, estimulación en la nutrición de los tejidos,
disminución de edemas, sedación, relajación muscular, liberador de adherencias y
mejora el metabolismo muscular. Al realizar un masaje podemos observar dos tipos de
respuestas. Respuesta mecánica que se produce tras presionar y manipular tejidos
blandos. Respuesta refleja en el momento en que se estimula los nervios durante el
masaje.
 Efectos en otras partes del cuerpo
Efectos que observaremos en otras partes del cuerpo:
Efecto en le sistema esquelético.
Efecto en el sistema muscular.
Efecto en el sistema cardiovascular.
Efecto en el sistema linfático.
Efecto en el sistema nervioso.
Efecto en el sistema respiratorio.
Efecto en el sistema digestivo.
Efecto en el sistema urinario.
Efecto en la piel.
 Efecto en el sistema esquelético.
Un buen masaje mejora la movilidad de las articulaciones al eliminar las tensiones en la fascia.
Ayuda a liberar las adherencias, mejora la cicatrización y reduce la inflamación.
Por otro lado ayuda a disminuye el tono muscular y reduce la presión excesiva en las
articulaciones.
 Efectos en el sistema muscular
Son conocidos también los beneficios en nuestro sistema muscular ya que alivia la tensión, la
rigidez, los espasmos y las contracturas. Esto conlleva a un aumento de la flexibilidad gracias a la
relajación muscular.
Durante el masaje también se produce un aumento de la circulación de la sangre, lo que aporta
más oxigeno y nutrientes al músculo.
Produce una reducción de la fatiga muscular, del dolor y una eliminación más rápida de las
toxinas.
 Efecto en el sistema cardiovascular
El sistema cardiovascular se ve beneficiado por el trabajo del quiromasajista ya que sus técnicas
mejoran la circulación, aumentando el retorno venoso de la sangre al corazón
Las maniobras de masaje producen una dilatación de los vasos sanguíneos, que aportan mayor
cantidad de oxígeno y nutrientes a los tejidos, a la vez que eliminan las sustancias perjudiciales.
Pero no solo en esto mejora nuestro sistema cardiovascular, también baja la presión arterial y
reduce de la taquicardia.
 Efectos en el sistema linfático.
Las maniobras de drenaje favorecen la eliminación de toxinas a través del sistema linfático.
No olvidemos tampoco que recibir masajes habitualmente ayuda a fortalecer el sistema
inmunológico, ya que incrementa el número de glóbulos blancos. La linfa es uno de los
líquidos más importantes y menos conocidos de nuestro organismo.
El cuerpo humano produce unos 3 litros de linfa al día que, después de pasar por una
compleja red de vasos y nódulos (o ganglios linfáticos) que abocan al sistema circulatorio.
Este ciclo de producción y vaciado sirve para eliminar los residuos del metabolismo de los
tejidos; son residuos que por su tamaño o composición no se pueden recoger por el
sistema de capilares sanguíneos.
Efecto en el sistema nervioso.
Los receptores sensoriales también se ven afectados por un buen masaje. Mediante el masaje se
pueden activar y calmar los nervios además de estimular el sistema nervioso parasimpático, lo
que ayuda a la relajación y reducción del estrés.
También esta recomendado para tratar el dolor ya que se durante la sesión se promueve la
liberación de endorfinas.
 Efectos en el sistema respiratorio.
Mejorar nuestro sistema respiratorio también es posible a través del masaje, ya las maniobras
de clapping estimulan la eliminación de mucosidades.
El clapping o percusión es una técnica que se realiza para facilitar el desprendimiento del
moco producido en la pared de la tráquea y los bronquios, una vez liberado es más fácil su
expulsión mediante la tos. El clapping es muy sencillo de realizar y está al alcance de cualquier
persona,
Maniobra de clappping
 Efecto en el sistema digestivo
Si tenemos problemas en el sistema digestivo, mediante la ayuda de un quiromasajista
profesional, podemos aumentar el peristaltismo en el intestino grueso, de forma que aliviamos
el estreñimientos, los cólicos y los gases.
 Efecto en el sistema urinario
El masaje aumenta la producción urinaria debido al aumento de la circulación y el drenaje
linfático de los tejidos
EFECTOS EN LA PIEL
Nuestra piel también puede verse muy beneficiada por los efectos del masaje. No solo se
potencia la regeneración celular, si no que mediante la estimulación de la circulación periférica y
las envolturas, que producen sudoración, se excreta urea y otros tipos de productos poco
saludables para nuestro cuerpo.
Después del masaje se nota una mejor elasticidad, flexibilidad y color de la piel.
 Efectos inmediatos sobre la piel
– Al ejercer presión sobre la superficie cutánea, la temperatura corporal sube de 2 a 3 ºC,
con la consiguiente activación del riego sanguíneo y el aumento del nivel de oxígeno en
zonas tratadas (hiperemia local), lo cual beneficia numerosos procesos en los tejidos
blandos y proporciona un aspecto saludable a la piel.
– Se eliminan células muertas de la capa córnea de la epidermis y, con ellas, los
microorganismos que viven en la superficie cutánea y las partículas de suciedad (polvo,
grasa, etc.) que obstruyen los poros de la piel.
– Mejora el funcionamiento de las glándulas sebáceas, ayudando a prevenir la excesiva
producción de sebo que es la principal causa de acné y de los temibles puntos negros.
– Se reactiva el sistema linfático y mejora notablemente su efecto drenante. Estos
beneficios ayudan a eliminar el estancamiento de líquidos originado por acumulación de
desechos metabólicos en los tejidos y a mover la grasa localizada para facilitar su salida del
organismo a través de flujo venoso y linfático.
– Se logra calmar o eliminar las contracturas musculares, aliviando el dolor y
contribuyendo al bienestar de la persona que recibe el masaje.
 Indicaciones
Dolores musculares, tendinosos y periarticulares. Diversas afecciones neurológicas. Insomnio,
por su efecto sedante. Edemas, ya que facilita el vaciamiento de los linfáticos afectados.
Variculas y várices superficiales, ya que estimula la circulación colateral y alivia la congestión.
Trastornos tróficos y hemodinámicos arteriales, como en el caso de la tromboangitis obliterante,
ya que alivia el espasmo y elimina los productos de desecho. Hematomas de pequeño volumen,
para ayudar a su reabsorción. Celulitis, afección en la que se añadirá siempre el ejercicio.
Cicatrices y adherencias
 Indicaciones
Problemas musculares, tendinosos o articulares, como contracturas musculares, miositis,
bursitis, tendinitis o tenosinovitis, fracturas en fases tardías, esguinces, luxaciones, artrosis, etc.
Facilitación del movimiento. Prevención de deformidades. También se puede utilizar en:
cardíacos, como en las valvulopatías; respiratorios, como en el asma, el enfisema y tras cirugía
torácica; abdominales, como en la atonía gástrica e intestinal, y ginecológicos, como en el caso
de las dismenorreas, ptosis uterina, secuelas de intervenciones quirúrgicas, parto, etc.
 Contraindicaciones
En general el masaje está contraindicado en todos los procesos en los que la sensibilidad tisular
esté aumentada y que por su fragilidad, estén expuestos a que el efecto mecánico de las
manipulaciones pueda dar lugar a alteraciones o accidentes graves.
Procesos inflamatorios e infecciosos agudos de piel, tejidos blandos o articulaciones, por el
riesgo de diseminación. Flebitis aguda, por el peligro de formación de coágulos, trombosis (ya
que puede producir el desprendimiento del coágulo), embolismo, várices venosas severas y
linfangitis. Tumores malignos, a fin de evitar su posible diseminación. Fracturas y otros
traumatismos recientes. Procesos litiásicos de cualquier localización. Enfermedades cutáneas,
como la psoriasis. Embarazos, en región abdominal. Afecciones localizadas en zonas de
encrucijada vascular o nerviosa, como son el hueco poplíteo, el triángulo de Scarpa, las axilas, la
región anterior del codo y la zona anterior del cuello.