Grupo #3 Proyecto en Aula

UNIVERSIDAD ESTATAL DEL SUR DE
MANABÌ
CARRERA:
EDUCACIÓN NIVELACIÓN
PROYECTO EN AULA
TEMA:
ESTRÉS Y SUS CONSECUENCIAS EN EL APRENDIZAJE ACADÉMICO EN LOS
ESTUDIANTES DE PARALELO D DE NIVELACIÓN PERTENECIENTE A LA
UNIVERSIDAD ESTATAL DEL SUR DE MANABÍ DURANTE MAYO-SEPTIEMBRE DEL
2023
AUTORES:
PIONCE JAIME MARÍA JUSTINA
OCHOA SORNOZA MAYBELITH MAYTE
QUIRUMBAY PINARGOTE MARÍA ESTHER
SALAZAR CHOEZ TEODORO KELVIN
RODRIGUEZ LUCAS MAITER MILEDYDI
QUIROZ MERO ALISSA LISSETH
TUTOR
PSIC. CARLOS XAVIER MARCILLO SANCHEZ
PARALELO:
NIVELACIÓN “D”
PERIODO:
P I 2023
INDICE
1. INTRODUCCIÓN...........................................................................................................4
2. OBJETIVOS....................................................................................................................6
2.1 Objetivo General........................................................................................................6
2.2 Objetivos Específicos................................................................................................6
3. PROBLEMA DE LA INVESTIGACIÓN.......................................................................7
4. ANTECEDENTES..........................................................................................................9
5. MARCO TEÓRICO...................................................................................................11
5.1 ¿Qué es el estrés?.....................................................................................................11
5.2 Generalidad de estrés...............................................................................................12
5.3 Estrés y salud...........................................................................................................13
5.4 El estrés y la manera de poder enfrentarlo...............................................................13
5.5 Tipos de estrés..........................................................................................................15
5.6 ¿Qué es el aprendizaje?...........................................................................................19
5.7 ¿Qué es un trastorno de aprendizaje?......................................................................26
5.8 El estrés en el aprendizaje........................................................................................35
6. METODOLOGÍA..........................................................................................................41
6.1 Método inductivo:....................................................................................................41
6.2 Método deductivo:...................................................................................................42

6.3 Enfoque de la investigación.....................................................................................42
6.4 Tipos de investigación.............................................................................................42
6.5 Población y muestra.................................................................................................43
6.6 Técnicas e instrumentos de recopilación de datos...................................................43
6.7 Recursos...................................................................................................................43
7. RESULTADOS..............................................................................................................45
7.1 Análisis de encuesta dirigida a estudiantes de nivelación paralelo "D"..................46
7.2 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS DE LAS
ENCUESTAS.............................................................................................................................57
7. CONCLUSIONES.........................................................................................................58
8. RECOMENDACIONES................................................................................................59
9. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS..........................................................................60
10.ANEXOS......................................................................................................................62
1. INTRODUCCIÓN
Desde un principio debemos considerar que en la actualidad el estrés es un problema
psicológico y físico donde cada vez más personas están sufriendo de esta problemática. El estrés
es la forma en que su cerebro y su cuerpo responden a un desafío o exigencia. Cuando está
estresado, su cuerpo libera sustancias químicas llamadas hormonas. Las hormonas le ponen en
alerta y listo para actuar. Pueden elevar la presión arterial, la frecuencia cardíaca y los niveles de
azúcar en sangre.
El estrés académico es una de muchas complicaciones que un estudiante tiene en lo largo
de sus estudios, las reacciones de este tienen como consecuencia ciertas actitudes como, olvidos
frecuentes, aislamiento e indiferencia hacia los demás y de esto se desarrolla trastornos asociados
como depresión, ansiedad, incluso llevar a consumir sustancias ilícitas.
Por esto los estudiantes pueden influir mucho cuando ya se vuelve una consecuencia
negativa que puede afectar a la salud física y mental, y esto lleva a tener dificultades para los
estudios y bajos rendimientos, porque llega a afectar la memoria.
Es importante tomar en cuenta que hay que gestionar el estrés para promover un ambiente
muy sano para desarrollar nuestras capacidades de una manera saludable para evitar conflictos e
inseguridades dentro del aula de clases y hacia el compañerismo.
Por otro lado esta problemática demuestra muchas complicaciones que un estudiantes
desarrolla durante su aprendizaje, para poder mejorar su rendimiento de los estudiantes debido a
este efecto, hay que tratar de dar solución para así tener resultados positivo como charlas de
capacitación relacionadas a sus emociones durante una clase, sus comportamientos a la hora de
estar rodeado hacia sus compañeros y evaluar a los estudiantes mediante formularios de
preguntas en que nos permita saber y conocer acerca de sus pensamientos que deberían ser
escuchados de una buena manera y así solucionar problemas.
Por último, la presente investigación se va a generar en la Universidad Estatal del Sur de
Manabí específicamente por el motivo que esta problemática puede causar deserción dejan de
estudiar los estudiantes de nivelación, debido a que pueden poseer estrés , en tal caso se va a
desarrollar un test de preguntas en las cuales conoceremos acerca de sus emociones y problemas
que podrían estar pasando los estudiantes con la finalidad de tener resultado y de esta manera
mejorar y resolver este problema.
2. OBJETIVOS
2.1 Objetivo General
Analizar el estrés académico y sus consecuencias en el aprendizaje de los estudiantes de
nivelación de la carrera de educación perteneciente a la Unesum durante el periodo de mayo-
septiembre del 2023.
2.2 Objetivos Específicos
 Definir teóricamente el estrés académico y el aprendizaje.
 Identificar a los estudiantes con estrés académico y síntomas psicológicos, físicos y
conductuales.
 Determinar si el estrés académico influye en el aprendizaje de los estudiantes.
 Realizar encuesta a los estudiantes referente al estrés Académico y mencionar tratamientos
que ayuden a los estudiantes a lidiar con el estrés y mejorar su aprendizaje.

3. PROBLEMA DE LA INVESTIGACIÓN
La Organización Mundial de la Salud –OMS (1994), define al fenómeno del estrés como
“las reacciones fisiológicas que en su conjunto preparan al organismo para la acción” del cual
podemos inferir que ante una situación de estrés el cuerpo se prepara para realizar una acción que
puede manifestarse de manera positiva o negativa según la tolerancia o el manejo que el
individuo denote, así como otras investigaciones de gran importancia también han definido el
estrés como una respuesta natural.
Considerado desde este punto de vista, el estrés sería una alarma, un estímulo que
conduce a la acción, una respuesta necesaria para la supervivencia, respuesta que puede ser
coherente con las demandas del entorno, o bien, insuficientes o exageradas.
Por lo tanto, Moreno & Moreno,Hidalgo,Ríos,Brito (2022) Pontificia Universidad
Católica del Ecuador, indican que el 66,01% de los estudiantes universitarios en Ecuador
reportaron estrés académico, factores estresantes más comunes para los estudiantes fueron la
sobrecarga de tareas, las preocupaciones financieras y las obligaciones familiares. Estudiantes
que informaron niveles más altos de estrés académico tenían más probabilidades de experimentar
síntomas de ansiedad y depresión. Como la pandemia del COVID-19 ha exacerbado el estrés
académico de los estudiantes en Ecuador, ya que han tenido que adaptarse a las nuevas
modalidades de aprendizaje y al aislamiento social.
A partir de esta situación surge una pregunta: ¿De qué manera el análisis del estrés
académico, influirá a los estudiantes de nivelación de la carrera de educación?
El estrés crónico suele suprimir nuestro sistema inmunológico, causar malestar digestivo
y reproductivo, aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidentes cerebrovasculares, así como

también acelerar el proceso de envejecimiento. Nos hace más vulnerables a la ansiedad, la
depresión y otros problemas de salud mental.
Evaluar a los estudiantes de nivelación de la carrera de educación paralelo D de
nivelación perteneciente a la Universidad Estatal del Sur de Manabí, con el fin de identificar a
los estudiantes con estrés académicos, así implementar programas de apoyo y bienestar que
ayuden a los estudiantes a mejorar su nivel de aprendizaje.

4. ANTECEDENTES
A nivel internacional, Pariat, Rynjag & Joplin (2014) desarrollaron en la ciudad de
Shillong, en la India, una investigación titulada “Niveles de estrés de estudiantes universitarios:
interrelación entre factores de estrés y estrategias de afrontamiento”. La muestra estuvo
compuesta por 537 estudiantes de diferentes corrientes entre el grupo de edad de 19-23 años y
también los estudiantes menores de 19 años y mayores de 23 años fueron seleccionados. El
53,1% de los encuestados estaban en el grupo de edad de 20 a 22 años. 50,1% eran varones y el
49,9% eran mujeres que mostraban una distribución normal entre hombres y mujeres. Se formuló
un cuestionario bien estructurado en lugar de depender solo de escalas validada. La encuesta
podría explorar los diversos factores contribuyentes y estresantes que no están incluidos en la
escala. Se incluyeron escalas estandarizadas validadas en la encuesta para asegurar que los
resultados fueran psicométricamente confiable y válido. Como resultado se obtuvo que, la edad
media fue 19.5 ± 2.5 años, el 33.9% realizaba la carrera de Medicina y el 92.4% del total
presentó preocupación o nerviosismo como manifestaciones de estrés.
Universidad estrés académico nacional. Entre los resultados más relevantes se evidenció
que un 52.3% de estudiantes presentan un nivel moderado de estrés académico y el 25.6% un
nivel severo, y que el 55.1% de los estudiantes presentan ideación suicida. Se determinó también,
que, a mayor nivel de estrés académico, mayor es la probabilidad de que se presenten ideas
suicidas. Los datos obtenidos en la presente investigación serán de suma importancia, ya que
permitirán plantear estrategias para mejorar la salud mental y la calidad de vida en general de los
estudiantes universitarios.
Investigando acerca del estrés académico en los estudiantes de la Universidad Estatal del
sur de Manabí cierta población tiene una cantidad máxima de estudiantes con esta problemática
los universitarios muestran cierto rendimiento muy bajo, en la cual se sienten inseguros,
afectando la salud mental y haciendo que los estudiantes padezcan gravemente el estrés.
En las escuelas también se ve un cierto incremento del estrés en las escuelas los niños se
ven afectados provocándoles irritabilidad, haciendo que no quieran seguir yendo a los
establecimientos por sentirse agobiados.

5. MARCO TEÓRICO
5.1 ¿Qué es el estrés?
Según (Plus, 2022) el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede
provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o
nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el
estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha
límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud.
Su cuerpo reacciona ante el estrés al liberar hormonas. Estas hormonas hacen que su
cerebro esté más alerta, causar que sus músculos se tensionen y aumentar su pulso. A corto plazo,
estas reacciones son buenas porque pueden ayudarle a manejar la situación que causa el estrés.
Esta es la manera en que su cuerpo se protege a sí mismo.
Es el estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Todas
las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una respuesta natural a las
amenazas y a otros estímulos. En el campo de la medicina, es la respuesta del cuerpo a una
presión física, mental o emocional. El estrés produce cambios químicos que elevan la presión
arterial, la frecuencia cardíaca y las concentraciones de azúcar en la sangre. También suele
producir sentimientos de frustración, ansiedad, enojo o depresión.

5.2 Generalidad de estrés
Según (Española, 2018)El término estrés se ha incorporado de tal forma al entramado
cultural de nuestra época, que su difusión ha contribuido a vulgarizarlo conceptualmente y, como
consecuencia, a que se multipliquen y confundan sus significados. Su ambigüedad e
inconcreción le confieren la plasticidad suficiente para justificar su influencia en las más diversas
actividades humanas. Puede figurar como un emblema intelectual o como factor intercurrente en
la más prosaica de las actividades. La banalización de su significado impide con frecuencia, su
aplicación con un mínimo de rigor intelectual. Para mayor confusión, el sujeto estresado,
presuntamente sensible a situaciones de angustia vital, amenaza o tensión psíquica, tiende a
desarrollar cuadros sintomáticos diversos que, a menudo, relaciona directamente con su situación
de estrés. Tanto la vulnerabilidad, como los síndromes derivados, son muy diversos e
individuales, lo que dificulta el diagnóstico y el tratamiento.
Desde la posición del médico, es fundamental estar dotado de una sensibilidad educada
para percibir los particularismos individuales y, en consecuencia, poder proponer un tratamiento
racional y adecuado en cada caso. Por parte del paciente, es necesaria una disposición tan leal
como sea posible para analizar los mecanismos responsables, indagando incluso en su más
profunda intimidad. En la «Metafísica de las costumbres» afirma Kant: «Sólo el descenso al
infierno del conocimiento de sí mismo abre camino a la deificación» (2). La actitud del paciente
condiciona, pues, profundamente su relación con el médico.
Según (Barnhill, 2020)Los trastornos relacionados con traumas y factores de estrés
implican la exposición a un evento traumático o estresante. Dos de los trastornos relacionados
con el traumatismo son el trastorno por estrés agudo y el trastorno por estrés
postraumático (TEPT). El trastorno por estrés agudo y el trastorno por estrés postraumático son
similares excepto que el primero, por lo general, comienza inmediatamente después del trauma y
tiene una duración de 3 días a 1 mes, mientras que el segundo tiene una duración de > 1 mes, ya
sea como una continuación del trastorno por estrés agudo o como un evento separado que
comienza hasta 6 meses después del trauma.
5.3 Estrés y salud
Como expresa ( Rosales Fernández, 2014 ) la descripción de cómo el estrés se relaciona
con múltiples enfermedades tales como la enfermedad cardiovascular, enfermedades
gastrointestinales, enfermedades inflamatorias (por su incidencia en el sistema inmune),
fibromialgia, etc. Además, se revisarán brevemente los datos existentes acerca de la relación
entre los procesos de estrés memoria y estrés-adicciones.
5.4 El estrés y la manera de poder enfrentarlo
Estrés y enfermedad cardiovascular
Cuando se analiza cómo el estrés influye en el desarrollo de enfermedades
cardiovasculares hay que considerar tanto el estrés agudo como crónico. El estrés agudo aumenta
el riesgo de sufrir arritmias, isquemia miocárdica e infarto de miocardio. Por otro lado, el estrés
crónico puede desencadenar enfermedades cardiovasculares dados los cambios fisiológicos que
tienen lugar, tales como elevada presión sanguínea y factores de coagulación, entre otros (Smith
y Blumenthal, 2011).
Estrés y enfermedad gastrointestinal
Las enfermedades gastrointestinales, tales como la úlcera péptica y la colitis ulcerosa,
están fuertemente relacionadas con el estrés. Las úlceras pépticas están causadas por un exceso
de ácido estomacal. De hecho, estudios con pacientes que presentan úlceras han puesto de
manifiesto que la ira y la hostilidad incrementan la acidez del estómago (Razali, 2008).
Estrés y obesidad
El estrés está asociado con la obesidad, ya que niveles elevados de estrés producen
cambios en los patrones de alimentación (saltarse comidas, restricciones en el consumo e incluso
atracones), y la preferencia de alimentos (aumenta el consumo de alimentos apetecibles,
generalmente los que contienen azúcar, alimentos grasos y salados; ver, por ejemplo, Lucini y
Pagani, 2012, y Sinha y Jastreboff, 2013).
Estrés y diabetes
Investigaciones recientes apoyan la existencia de una relación entre eventos vitales
estresantes y el comienzo diabético. La presencia de estrés crónico en personas que están
predispuestas a padecer diabetes puede constituir un elemento que precipita el desarrollo de la
enfermedad (Piqueras et al., 2008). Al parecer, los estresores físicos o psicológicos pueden
alterar las necesidades de insulina y pueden ser responsables en algunas ocasiones de episodios
de pérdida de control sobre todo en niños diabéticos (Razali, 2008).
Estrés y enfermedades dermatológicas
El estrés y las alteraciones emocionales como la ansiedad y la depresión pueden causar o
exacerbar diversos trastornos cutáneos tales como la dermatitis atópica, la psoriasis, la urticaria y
la alopecia areata, entre otros (Piqueras et al., 2008). Se ha demostrado también que el acné está
relacionado con episodios de estrés emocional, pues es exacerbado por la liberación de GL como
consecuencia de la respuesta emocional a los estresores (Piqueras et al., 2008)

Estrés y episodios de migraña
Los dolores de migraña son resultado de la constricción y dilatación de la arteria carótida
de un lado de la cabeza. Aunque ciertos alimentos pueden precipitar los dolores de migraña en
algunas personas, se piensa que la causa de la migraña se asocia con estrés emocional y tensión.
Los sentimientos de ansiedad, nerviosismo, ira/rabia se asocian con episodios de migraña
(Razali, 2008).
Estrés y fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad que cursa con dolor crónico generalizado al que se
añaden otras condiciones clínicas tales como rigidez muscular, fatiga crónica, trastornos del
sueño y trastornos afectivos, como ansiedad y depresión (Hidalgo, 2012).
Se ha demostrado en diversas investigaciones que la fibromialgia está fuertemente
relacionada con el estrés, de hecho, algunos autores consideran a la fibromialgia como “la
enfermedad del estrés”. Son varias las situaciones estresantes que se relacionan con dicha
enfermedad, entre ellas destacan los malos tratos recibidos en la infancia, el sufrimiento de
traumatismos previos, el haber padecido determinados procesos infecciosos a lo largo de la vida
o incluso la condición de divorciado (Hidalgo, 2012).
5.5 Tipos de estrés
Como expresa (Sanidad, 2021)el estrés supone una tensión física o emocional derivada
de una situación, pensamiento o sentimiento que desencadena la frustración, los nervios y el
descontrol. En este post conocemos los diferentes tipos de estrés y sus factores de riesgo, así
como las señales que nos advierten de su presencia. Fórmate con el Máster en Trabajo Social y
Salud Mental si buscas profundizar sobre este tema profesionalmente.

El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el
estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha
límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud.
Estrés agudo: Este es estrés a corto plazo que desaparece rápidamente. Puede sentirlo
cuando presiona los frenos, pelea con su pareja o esquía en una pendiente. Esto le ayuda a
controlar las situaciones peligrosas. También ocurre cuando hace algo nuevo o emocionante.
Todas las personas sienten estrés agudo en algún momento u otro.
Estrés crónico: Este es el tipo de estrés que padecen las personas que permanecen
en prisión, guerras, situaciones de pobreza y circunstancias que demandan una alerta continua.
El estrés crónico es el más grave y causa problemas severos en la salud psicológica de quiénes lo
padecen, manifestándose en un marcado desgaste físico y mental.
Estrés agudo episódico: Suelen padecerlo las personas que se marcan metas poco
realistas y por las exigencias de la sociedad. El estrés agudo episódico se caracteriza por
una angustia continua y una sensación de descontrol sobre la exigencia impuesta. Además,
quienes lo sufren se muestran preocupados por el futuro y se suelen adelantar a los
acontecimientos.
Factores de riesgo del estrés
Los distintos tipos de estrés provocan problemas de salud como trastornos
psicosomáticos, ansiedad, depresión o afecciones cardíacas, entre otras. Por lo que es
fundamental conocer los factores de riesgo que desencadenan la alteración y evitarlos en la
medida de lo posible.
Agentes psicológicos
Timidez. Varios estudios señalan que las personas más introvertidas y con una mayor
sensibilidad son más propensas a sentirse abrumadas en situaciones estresantes. Asimismo, al ser
más cerradas sufren más la presión y la sensación de descontrol.
Auto influencia. Se refiere a la manera de interiorizar las situaciones y “digerirlas”. Unos
reaccionan con más estrés y otros se mantienen más serenos.
Predisposición a padecer ansiedad. Hay individuos que de por sí tienden a ser más
ansiosos e inquietos y ello, incrementa sus niveles de estrés.
Agentes ambientales
El fin de una rutina o hábito. Adaptarse a una nueva rutina siempre cuesta, ya que mente
y cuerpo necesitan su tiempo para integrarse en el nuevo escenario. Acabar unas vacaciones y
volver a coger el ritmo del día a día es un claro ejemplo de ello.
Alteraciones inesperadas. El hecho de que sucedan cambios suele generar un mínimo de
estrés. Esa inestabilidad emocional y mental puede ser mayor o menor, en función de cada
persona y de las circunstancias vividas. En este caso, hablamos de un traslado, un cambio de
trabajo o quedarse desempleado.
Sucesos dramáticos inevitables. Se trata, por ejemplo, del fallecimiento de un familiar, de
un accidente o de la enfermedad de un ser querido.
Cómo afecta el estrés en la educación
Según (Gutiérrez, Copyright - Universidad Metropolitana de Monterrey 2023, 2021)
También puede afectar a la mente, al alterar los procesos en la toma de decisiones con el fin de
afrontar la situación en la que se encuentre de manera rápida y decisiva.

Actualmente el estrés en los jóvenes se debe a la presión en el trabajo, problemas en una
relación, problemas económicos, presión por obtener buenas calificaciones o cumplir con tareas,
entre otras cosas.
El estrés en la educación es una reacción que viven cada vez más estudiantes de todos los
niveles, especialmente los estudiantes de pregrado (licenciatura e ingeniería), debido a la carga
de trabajos y tareas que provocan que disminuyan su rendimiento en la universidad.
“El estrés académico es aquel que se genera por las demandas que impone el ámbito
educativo. En consecuencia, tanto alumnos como docentes pueden verse afectados por este
problema.”
En la universidad siempre habrá objetivos por cumplir, lo que ocasiona estrés y afecta el
rendimiento del estudiante con bajas calificaciones, falta de interés en sus estudios y hasta
deserción.
Manifestaciones emocionales
La mente y el estado de ánimo también acusan los nervios extremos con:
 Inquietud
 Tristeza
 Ansiedad
 Dificultad de concentración
 Problemas de memoria
 Irritabilidad
 Temor por no cumplir con las obligaciones

 Baja motivación para realizar actividades académicas
Cómo prevenir y afrontar el estrés
Los expertos insisten que cuando se detecte cualquiera de los síntomas mencionados
anteriormente, hay que tomar medidas para evitar descontrol y el desarrollo de depresión.
Evita el estrés académico con:
 Planificación de tareas
 Técnicas de estudio
 Alimentación sana
 Activación física
 Descanso adecuado
 Buen sentido del Humor
5.6 ¿Qué es el aprendizaje?
Según (Educalink, 2021)El aprendizaje es un proceso complejo. En este, el estudiante
debe lograr captar, entender, analizar y retener conocimiento de importancia. Este conocimiento
se le es brindado a través de la enseñanza que le brinda el profesor, los padres o sus propias
lecciones.
Siendo el aprendizaje un proceso constructivo, el conocimiento se emplea a los
estudiantes de forma diaria, dando sentido a lo aprendido. (2) Aprendiendo, se adquieren muchos
conocimientos, tanto informativos como formativos. (4)

¿Cuál es el objetivo del aprendizaje?
Debemos saber que el pensamiento es la base para que el aprendizaje pueda realizarse.
Con ello, la inteligencia se manifiesta. Este se encuentra en constante cambio cuando está en
contacto con el ambiente que le rodea.
El objetivo de la educación es la enseñanza y el aprendizaje. Por eso, el objetivo del
aprendizaje abarca el logro de adquisición de, no solo conocimiento. Los valores, habilidades y
conductas también son parte de un aprendizaje humanista.
Estilos de aprendizaje
El aprendizaje es un proceso de mucha importancia, en el cual el maestro ocupa un lugar
importante, pues es el guía en el crecimiento de conocimiento. En el proceso, utilizar nuestros
sentidos es importante. Por ello, te nombraré los estilos de aprendizaje más resaltantes que
debemos aplicar al momento de aprender. No olvidar que el estilo puede variar en cada
estudiante.
Aprendizaje significativo
El aprendizaje significativo es uno de los tipos más importantes, creado por el teórico y
psicólogo estadounidense David Ausubel. Él nos explica que, en este aprendizaje, el estudiante
asocia un nuevo conocimiento con el que ya tenía previamente.
El objetivo de este aprendizaje es utilizar ambos conocimientos, el nuevo y el anterior. Se
pasa a un proceso de reestructuración de conocimiento, logrando una mejor información. Hay
que tener en cuenta que tanto el conocimiento recién obtenido como el conocimiento previo,
debe ser información comprendida correctamente.

Proceso enseñanza aprendizaje
El proceso de enseñanza aprendizaje y su importancia está arraigada a la educación. En
este proceso, existe la intervención de muchos factores. Estos hacen que se logre diferentes
metas en la educación, siendo un proceso que va hacia todas las edades.
¿Qué es un proceso de enseñanza aprendizaje?
Este proceso se aplica cuando el profesor tiene un objetivo ante sus alumnos. Por ello, se
tienen en cuenta conocimientos anteriormente aprendidos con los conocimientos que se van a
aprender. Para lograr esto, el profesor aplica métodos, técnicas y habilidades para poder lograr
los objetivos de enseñanza.
Al ser un proceso pedagógico, el profesor utiliza la didáctica para lograr aprendizajes
significativos a través de la enseñanza. Es un proceso en el cual se encuentra el profesor, los
estudiantes, tema y el ambiente.
¿Cuál es la importancia del proceso enseñanza aprendizaje?
La importancia del proceso es significativa. Estos procesos son estudiados y
desarrollados, pues su objetivo en los estudiantes. También incluye la construcción de modelos
oportunos por ellos mismos. Con todo ello, se aplican los proyectos y así se logra el aprendizaje,
pues ellos desempeñan competencias complejas con base a la realidad. (6)
Recordemos que estas deben ser aplicadas por los alumnos en su realidad. Cuando se
logre tener el ambiente y una buena metodología de enseñanza. También un profesor que sepa
aplicarla y un estudiante consciente de lo que está aprendiendo. Tomando en cuenta los puntos,
logrará el proceso de enseñanza aprendizaje.

Qué tipos de aprendizaje existen en el aula
Según (tekman, 2021) A lo largo de la historia, grandes figuras de la psicología
como Pavlov o Bandura se han dedicado a entender el aprendizaje, qué es y cómo se construye, y
gracias a todos esos estudios hoy sabemos que no solo se aprende estudiando.
Y es que eso de que sólo puedes aprender rodeado de libros ya no es esa verdad absoluta
que todos pensábamos hasta hace unos años. Como explica el portal educativo Universia,
numerosos estudios han ido confirmando que, efectivamente, existen hasta 13 tipos de
aprendizaje con los que adquirir conocimientos, cada uno de ellos implicando formas de estudio
diferentes.
Lo importante de esto es que estos 13 tipos de aprendizaje suponen una adaptación del
proceso de adquisición de conocimientos a las necesidades y preferencias de los alumnos. Se
acabó eso de pensar que uno no sirve para los libros, si tienes muchas formas más de aprender el
mismo contenido.
En este sentido, estas 13 formas diferentes de aprender son:
1. Aprendizaje implícito
Este aprendizaje es el que ocurre sin que nos demos cuenta, de una forma no intencional
y que da como resultado conductas automáticas como hablar o caminar. De todos los tipos de
aprendizaje, este es el primero en existir.

2. Aprendizaje explícito
Se trata de un tipo de aprendizaje que requiere la activación de los lóbulos prefrontales de
nuestro cerebro y que se caracteriza por ser intencional y consciente, es decir, en este caso, el
alumno tiene intención de aprender.
3. Aprendizaje asociativo
¿Te suena el perro de Pavlov? Esta es una de las teorías que explican el aprendizaje
asociativo, o cómo las personas asocian un estímulo a otro estímulo o comportamiento. Aunque
esta forma de aprender requiere mucho trabajo, es uno de los tipos de aprendizaje más ricos,
profundos y con mejores resultados.
4. Aprendizaje no asociativo
Al contrario de lo que sucede con el aprendizaje asociativo, el no asociativo consiste en
cambiar nuestra respuesta a un estímulo por ser repetitivo y continuo, es decir, por estar
acostumbrados a él. Este aprendizaje se relaciona principalmente con la sensibilidad y las
costumbres, por eso podemos distinguir dos formas: la habituación y la sensibilización.
5. Aprendizaje significativo
El aprendizaje significativo es conocido como uno de los tipos de aprendizaje más
efectivos, y consiste en establecer relaciones entre los conocimientos nuevos y los que ya se
tenían. En este artículo te dejamos algunas estrategias para alcanzar este tipo de aprendizaje en el
aula.
6. Aprendizaje cooperativo
Este es uno de los tipos de aprendizaje más utilizados en las aulas. En este caso se trata
de aprender tanto con los propios conocimientos como con los de los demás, es decir, de forma
cooperativa y trabajando en grupos de un máximo de 5 personas, donde cada miembro tiene un
rol y unas tareas concretas.
7. Aprendizaje emocional
El aprendizaje emocional ha ido cobrando cada vez más importancia por ayudar a los
alumnos a aprender a identificar y gestionar sus emociones, consiguiendo grandes beneficios a
nivel mental y psicológico, con un mayor bienestar y mejores relaciones con los compañeros.
8. Aprendizaje observacional
Este tipo de aprendizaje se basa en observar a un modelo para aprender a hacer una
determinada tarea reproduciendo lo que se ha visto.
9. Aprendizaje experiencial
El aprendizaje experiencial es uno de los más profundos y se trata, de hecho, de uno de
los tipos de aprendizajes más antiguos y que más se emplean en la vida diaria. Este tipo de
aprendizaje es especialmente útil para aprender de los errores y consiste precisamente en
eso, aprender a partir de la propia experiencia.
10. Aprendizaje por descubrimiento
El aprendizaje por descubrimiento es un tipo de aprendizaje activo en el que el alumno
descubre y organiza los conceptos para su propio esquema cognitivo, interactuando con el
docente y estableciendo una relación con los conocimientos que ya tenía.

11. Aprendizaje memorístico
Este tipo de aprendizaje es uno de los que más se utilizaban en educación hasta hace
pocos años, y consiste en memorizar información sin la necesidad de darle sentido. Aunque esta
forma de aprender es bastante criticada por ser todo lo contrario al aprendizaje significativo, por
suerte ahora se conocen otros 12 tipos con una comprobada efectividad.
12. Aprendizaje receptivo
Se trata de un tipo de aprendizaje pasivo en el que el alumno simplemente recibe la
información que el docente explica. Es un proceso de aprendizaje opuesto al aprendizaje por
descubrimiento.
13. Aprendizaje colaborativo
Mientras en el aprendizaje cooperativo los alumnos eligen el tema a trabajar, el
colaborativo es un tipo de aprendizaje donde a los niños se les asigna una temática y ellos eligen
la metodología que siguen. Se trata de que, a través del trabajo en grupo, cada alumno destaque
por sus propias habilidades.
Cómo trabajar los diferentes tipos de aprendizaje
Existen muchas técnicas y programas con las que abordar cada tipo de aprendizaje
concreto, sin embargo, lo principal es observar cómo responden los alumnos a cada tipo.
Y es que cada alumno necesita un tipo de aprendizaje que se adapte a su personalidad y
necesidades, por lo que es esencial tratar estrategias y actividades en clase que puedan favorecer
el mayor número posible de estilos de aprendizaje.
Algunas sugerencias para abordar varios tipos de aprendizaje son:

 Plantear un problema
 Método de proyectos
 Juegos de roles
 Trabajos de investigación
 Elaboración de blogs y wikis
 Utilización de plataformas educativas
 Foros de discusión
 Exposiciones
5.7 ¿Qué es un trastorno de aprendizaje?
Según (Mayoclinic, 2023) Un trastorno del aprendizaje ocurre cuando el cerebro capta
información y la procesa de una manera anormal, lo que impide que una persona aprenda una
habilidad y la use bien. Las personas con trastornos del aprendizaje en general tienen una
inteligencia promedio o por encima del promedio. Como resultado, hay una brecha entre las
habilidades esperadas, basadas en la edad y la inteligencia, y el rendimiento escolar.
Los trastornos del aprendizaje comunes afectan las siguientes habilidades del niño:
 Leer
 Escribir
 Hacer ejercicios de matemática
 Usar o comprender el lenguaje
 Socializar
 Aprender otras habilidades que no incluyan palabras
 Lectura
La lectura se basa en comprender el habla. Los trastornos del aprendizaje relacionados
con la lectura a menudo se basan en los problemas de un niño para comprender las palabras
habladas como una combinación de sonidos distintos. Esto puede dificultar la comprensión de
cómo una letra o letras representan un sonido y cómo las letras forman una palabra.
Los problemas con la memoria a corto plazo, o memoria funcional, pueden influir.
Incluso cuando dominan las habilidades básicas de lectura, los niños pueden tener
dificultades con las siguientes habilidades:
 Leer a un ritmo normal.
 Entender lo que leen.
 Recordar correctamente lo que leen.
 Sacar conclusiones basadas en su lectura.
 Ortografía.
Uno de los tipos más comunes de trastornos del aprendizaje es un trastorno de lectura
llamado dislexia. Este trastorno implica problemas para captar diferentes sonidos del habla en las
palabras y aprender de qué manera las letras se relacionan con esos sonidos.
Escritura
La escritura requiere habilidades complejas que incluyen la visión, los movimientos y la
capacidad para procesar información. Un trastorno del aprendizaje en la escritura, también
llamado disgrafía, puede causar lo siguiente:
Caligrafía lenta que requiere de mucho esfuerzo.
Problemas para recordar cómo formar letras, copiar formas y dibujar líneas.
 Caligrafía que es difícil de leer.
 Dificultad para volcar los pensamientos en papel.
 Texto escrito mal organizado o difícil de entender.
 Problemas con la ortografía, la gramática y la puntuación.
 Matemáticas
Un trastorno del aprendizaje en matemáticas, también llamado discalculia, puede causar
problemas con las siguientes habilidades:
Comprender cómo funcionan los números y cómo se relacionan entre sí.
 Calcular problemas matemáticos.
 Aprender reglas matemáticas básicas.
 Usar símbolos matemáticos.
 Comprender los problemas expresados con palabras.
 Organizar y registrar información mientras se resuelve un problema de
matemáticas.
Habla y lenguaje
Los niños con trastornos del habla y del lenguaje pueden tener problemas para usar y
comprender las palabras habladas o escritas. Pueden tener problemas con lo siguiente:
 Leer y escribir
 Calcular problemas matemáticos expresados con palabras
 Seguir instrucciones
 Responder preguntas
Existen diferentes trastornos del habla y del lenguaje que pueden afectar a los niños.
Algunos ejemplos son:
 Tartamudez: problemas para decir palabras u oraciones de una manera fluida.
 Errores de articulación: dificultad para formar determinadas palabras o sonidos.
 Apraxia infantil: problemas para mover bien los labios, la mandíbula y la lengua
al hablar.
Los niños con trastornos del habla o del lenguaje a menudo pueden entender y procesar
bien información visual. También pueden usar bien las señales visuales en situaciones sociales.
Habilidades no verbales
Los niños con trastornos del aprendizaje no verbales suelen tener buenas habilidades
básicas del lenguaje. También pueden sobresalir en la memorización de palabras. Sin embargo,
puede que estos niños tengan problemas con algunas habilidades que no están relacionadas con
el habla, como las siguientes:
 Percibir la ubicación de los objetos.
 Comprender los conceptos abstractos.
 Leer las emociones de las personas a través de expresiones faciales y otras
señales.
 Mover el cuerpo, también llamado coordinación física. Este tipo de problema se
conoce como dispraxia.
 Desarrollar las habilidades de motricidad fina, como escribir. Este problema
puede ocurrir junto con otros trastornos del aprendizaje.

 Prestar atención, planificar y organizar, como se observa en los trastornos por
déficit de atención e hiperactividad.
 Comprender actividades de escritura o lectura de nivel superior, que suelen
aparecer en los últimos años de la escuela primaria.
¿Qué causa los trastornos del aprendizaje?
Entre los factores que pueden influir en los trastornos del aprendizaje se incluyen los
siguientes:
Antecedentes familiares y genética. Tener un pariente consanguíneo, como el padre o la
madre, con un trastorno del aprendizaje aumenta el riesgo de que el niño también lo presente.
Riesgos antes del nacimiento y poco después. Los trastornos del aprendizaje se han
relacionado con un crecimiento deficiente dentro del útero y con la exposición al alcohol o a las
drogas antes de nacer. Los trastornos del aprendizaje también se han relacionado con un
nacimiento muy prematuro y un peso bastante bajo al nacer.
Traumas emocionales. Puede tratarse de una experiencia muy estresante o de maltrato
emocional. Cuando algo de esto ocurre en la primera infancia, puede afectar al desarrollo del
cerebro y aumentar el riesgo de trastornos del aprendizaje.
Traumatismos físicos. Los traumatismos craneales o las enfermedades del sistema
nervioso pueden contribuir al desarrollo de trastornos del aprendizaje.
Sustancias tóxicas. La exposición a altos niveles de toxinas, como el plomo, se ha
relacionado con un mayor riesgo de trastornos del aprendizaje.

¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de aprendizaje?
En ocasiones, todos los niños tienen dificultades para aprender y usar las habilidades
académicas. Sin embargo, cuando los síntomas duran más de seis meses y no mejoran con la
ayuda de los adultos, el niño podría tener un trastorno de aprendizaje.
Estos son algunos de los síntomas que puede presentar un niño con trastorno de
aprendizaje:
 No puede dominar las habilidades de lectura, ortografía, escritura o matemáticas
en los niveles de edad y grado esperados, o cerca de ellos.
 Tiene dificultades para entender y seguir instrucciones.
 Tiene problemas para recordar lo que alguien acaba de decir.
 Tiene falta de coordinación al caminar, practicar deportes o hacer cosas con los
músculos pequeños, como sostener un lápiz.
 Extravía fácilmente tareas, libros escolares u otros artículos.
 Tiene dificultad para completar las tareas y las asignaciones en el tiempo previsto.
 Se porta mal, tiene comportamientos desafiantes, se enoja o tiene reacciones muy
emocionales en la escuela. O bien, actúa de esas maneras al hacer actividades
escolares, como tareas o ejercicios de lectura.
Buscar ayuda para los trastornos del aprendizaje
El tratamiento temprano es clave porque el problema puede agravarse. Un niño que no
aprende a sumar números en la escuela primaria no será capaz de estudiar álgebra en la escuela
secundaria. Los niños con trastornos del aprendizaje también pueden presentar lo siguiente:
 Ansiedad por sus calificaciones
 Depresión
 Baja autoestima.
 Cansancio
 Menos motivación
Algunos niños pueden portarse mal para desviar la atención de sus problemas escolares.
Si crees que tu hijo tiene problemas de aprendizaje, puedes pedir a la escuela que
verifique la existencia de un trastorno del aprendizaje. O bien, puedes obtener una evaluación
privada fuera del sistema escolar. El maestro, los padres o el tutor legal y el proveedor de
atención médica del niño son algunas de las personas que pueden solicitar una evaluación. Es
probable que, en primer lugar, tu hijo deba someterse a un examen físico general para revisarle la
visión, la audición u otros problemas médicos que puedan dificultar el aprendizaje. A menudo, el
niño se somete a una serie de exámenes a cargo de un equipo de profesionales, entre ellos los
siguientes:
 Psicólogo
 Maestro de educación especial
 Terapeuta ocupacional
 Trabajador social o personal de enfermería
 Especialista del habla y del lenguaje
Estos profesionales colaboran estrechamente para decidir si los problemas de un niño
coinciden con la definición de trastorno del aprendizaje. También determinan qué servicios de
educación especial son necesarios si el niño tiene un trastorno. El equipo basa sus decisiones en
lo siguiente:
 Los resultados de las pruebas
 Los comentarios de los maestros
 La información aportada por los padres o tutores legales
 Un análisis del rendimiento escolar del niño
El proveedor de atención médica del niño también puede hacerle pruebas para detectar
enfermedades de salud mental como ansiedad, depresión y trastorno por déficit de atención e
hiperactividad. Estas enfermedades de salud mental pueden contribuir al retraso de las
habilidades académicas.
Por ejemplo, algunos niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad tienen
dificultades para terminar las tareas de clase y los deberes. Sin embargo, este trastorno no es
necesariamente la causa de que tengan problemas para aprender habilidades académicas. Más
bien, puede ser la causa de que les cueste poner en práctica esas habilidades. Muchos niños
tienen trastorno por déficit de atención e hiperactividad junto con un trastorno del aprendizaje.
Opciones de tratamiento
Si tu hijo tiene un trastorno de aprendizaje, el proveedor de atención médica o la escuela
podrían sugerir lo siguiente:
Ayuda adicional. Un especialista en lectura, un tutor de matemáticas u otro profesional
capacitado pueden enseñarle a tu hijo técnicas para hacer las tareas, estudiar y organizarse.
Programa individualizado de educación. Este plan escrito establece metas de
aprendizaje y describe los servicios de educación especial que tu hijo necesita. Las escuelas
públicas elaboran programas individualizados de educación para los estudiantes cuyas
dificultades cumplen con las pautas del sistema escolar que definen los trastornos de aprendizaje.
En algunos países, los programas individualizados de educación también se conocen como
planes individualizados de educación.
Modificaciones en el salón de clases. También se les llama adaptaciones. Por ejemplo, a
algunos estudiantes con trastornos de aprendizaje se les asigna más tiempo para completar las
tareas o los exámenes. Se les podría dar menos problemas de matemáticas en las asignaciones y
podrían tener un asiento cerca del maestro para ayudarlos a prestar atención. Algunos estudiantes
pueden usar diferentes dispositivos. Estos pueden ser una calculadora para ayudarlos a resolver
problemas de matemáticas y programas que convierten textos en audios que se pueden escuchar.
La escuela también podría brindar audiolibros que el estudiante puede escuchar mientras lee el
texto en formato escrito.
Terapia. Existen distintos tipos de terapia que pueden ayudar. La terapia ocupacional
podría ayudar a resolver problemas de escritura. Un terapeuta del habla y el lenguaje puede
ayudar a abordar las habilidades del lenguaje.
Medicamentos. El proveedor de atención médica de tu hijo podría sugerir medicamentos
para tratar la depresión o la ansiedad. Los medicamentos para el trastorno por déficit de atención
e hiperactividad podrían ayudar al niño a concentrarse en la escuela.
Tratamientos alternativos y complementarios. Se necesita investigar más para
determinar si estos tratamientos son eficaces para los trastornos de aprendizaje. Estos incluyen
cambios en la dieta, el uso de vitaminas, ejercicios oculares y un tratamiento llamado
neurorretroalimentación, que se enfoca en las ondas cerebrales.
Es probable que el plan de tratamiento de tu hijo cambie con el tiempo. Siempre puedes
solicitar que la escuela le brinde más servicios de educación especial o que haga cambios en el
salón de clases. Si tu hijo tiene un programa individualizado de educación, revísalo con la
escuela una vez al año como mínimo. Puede que, con el tiempo, el niño necesite menos
tratamientos o herramientas de aprendizaje. El tratamiento temprano puede reducir los efectos de
un trastorno de aprendizaje.
5.8 El estrés en el aprendizaje
Según (Euroinnova, 2013) Al referirnos al estrés, entendemos que es una respuesta
normal ante eventos que exigen una demanda especial del organismo ante ciertos estímulos del
entorno, por ejemplo, a veces se puede presentar en el proceso de aprendizaje del alumno y es
donde tiende a afectarse progresivamente su memoria.
Un ambiente educativo estresante se relaciona con el fracaso escolar porque debilita el
rendimiento académico, la autoestima, y la salud emocional de los alumnos, es por ello que antes
de cualquier examen se recomienda realizar un repaso de contenidos para que el profesor pueda
reforzar los conocimientos del niño en la escuela, o del joven en secundaria y en la universidad,
sin la necesidad de generar estrés.
En otras palabras, un estudiante estresado contendrá la respiración y modificará la
manera en que se centra para adaptarse al estrés, por lo que se considera que en definitiva el
estrés afecta al aprendizaje a corto y a largo plazo.

Finalmente, por todo ello debemos prestar atención en algún caso que se evidencie
el estrés en el aprendizaje.
Causas del estrés en el aprendizaje en alumnos
Actualmente existen una diversidad de causas asociadas al estrés en el aprendizaje, donde
no podemos dejar a un lado la pandemia que ha obligado a hacer cambios en las modalidades de
educación ya que se enfatiza en las clases no presenciales.
En efecto, identificamos las causas más comunes del estrés en el aprendizaje:
 Excesiva carga de trabajo por cada asignatura o unidad curricular.
 Cronograma de evaluaciones donde coinciden más de 2 o 3 exámenes por cada
día.
 Métodos de evaluación muy complejos.
 Duración corta del tiempo de evaluación.
 Material de apoyo confuso.
 Falta de inducción del estudiante en cada unidad curricular.
 No se dispone de un sistema de repaso o de validación del aprendizaje durante
cada clase.
Consecuencias del estrés en el aprendizaje en alumnos
En el contexto académico el estrés genera una diversidad de consecuencias que debemos
identificar, corresponden a:
 Falta de concentración, comprometiendo la adquisición de nuevos conocimientos.

 Afecta la memoria y el aprendizaje, porque cuando un estudiante se estresa la
amígdala bloquea la absorción de estímulos sensoriales.
 Genera, en algunos casos, estrés crónico, requiriendo atención de un especialista
en salud mental como un psicólogo.
 Fatiga intelectual, el estudiante tiene dificultad para utilizar el aprendizaje previo
y obtener nuevas informaciones.
 Falta de motivación para efectuar las asignaciones o tareas.
 Bajo rendimiento escolar, no logra cumplir con los objetivos de aprendizaje.
 Aceleración del ritmo cardíaco que determinados casos deriva en hipertensión
arterial.
 Aversión a la modalidad virtual de clases.
 Afecta a los niños de educación especial.
Así que es imprescindible que se realice un acompañamiento con los alumnos para
orientarles en actividades para combatir el estrés en el aprendizaje.
Tips para combatir el estrés en el aprendizaje en alumnos
1. Aprende ejercicios de relajación, como el Yoga o Mindfulness.
2. Aprende a priorizar las actividades.
3. Aplica técnicas efectivas de estudio.
4. Realiza actividades deportivas y de recreación.
5. Adquiere el hábito de dormir a determinadas horas.
6. Aplica la disciplina con buen humor al efectuar tus actividades.
7. Aprende de la inteligencia emocional

Finalmente, es importante el diagnóstico oportuno para así disminuir a cero el estrés en el
aprendizaje.
Estrés en el aprendizaje en profesores
El estrés del aprendizaje también puede afectar en otros entornos, pues es un tema amplio
que no solo abarca el estrés académico sino también el estrés laboral, sobre todo para los
profesores que se dedican a corregir muchos exámenes a diario. Cabe destacar que este tipo de
estrés no está asociado a un grupo en particular, sino que puede afectar a todos por igual, incluso
en el caso de los niños, los estudiantes universitarios masculinos o quienes estudian en
la universidad femenina.
Las personas que experimentan estrés en el aprendizaje comienzan a sentir ansiedad ante
el proceso de educación ya que su cerebro segrega una sustancia denominada cortisol, lo cual
pone en constante alerta a la persona incluso cuando no hay peligros reales.
Estudiar todo el día frente a una tablet o PC también provoca estrés en el aprendizaje,
porque el uso excesivo de pantallas afecta al cerebro. Todo esto no genera más que frustración.
Causas del estrés en profesores
Es importante que para que el proceso educativo sea exitoso, los profesores también
aprendan a gestionar el estrés en el aprendizaje. A continuación, compartimos algunas
recomendaciones para ello.
Para comenzar, los profesores experimentan estrés porque muchas veces no cuentan con
los recursos materiales y humanos necesarios, lo cual se convierte en una dificultad. Además,
atender las necesidades específicas de cada alumno también puede ser agotador, y este cuadro se
hace peor cuando los alumnos experimentan falta de interés y motivación para realizar las
actividades.
El profesorado muchas veces es objeto de violencia por parte de los alumnos y esto
también le genera estrés, sin mencionar la gravedad de que no existe un reconocimiento social a
esta gran labor.
La falta de colaboración en las familias también es otro problema al que deben hacer
frente muchos profesores. En el contexto de la pandemia, muchos maestros no estaban
preparados para hacer uso de las innovaciones tecnológicas educativas. Por suerte, hay ciertas
medidas que se pueden implementar para mejorar esto.
Tips para combatir el estrés en profesores
Promoción de actuaciones dirigidas a los profesores
El equipo directivo y los orientadores pueden ofrecer algunas actividades para que los
profesores se perfecciones en las habilidades que se requieren y así aprendan a gestionar el
estrés.
Establecer una mayor comunicación
Sobre todo, entre los profesores y la familia, creando una comunidad en la que los padres
colaboren en acciones conjuntas. Incluso se pueden crear asociaciones de representantes y
maestros.
Incrementar las actuaciones dirigidas a los alumnos
Esto con el fin de aminorar los conflictos en los centros educativos, por ejemplo, la
mediación escolar puede resolver muchos conflictos a través de la comunicación y el diálogo.

Crear grupos de trabajo
Esto es ideal que tenga lugar entre los docentes de tal manera que puedan trabajar de
forma colaborativa y así estar preparados para hacer frente a las acciones que provoquen el estrés
en las aulas.
Ofrecer cursos de formación
Estos cursos pueden ser dictados en diversas temáticas tales como la autoestima, la
resolución de conflictos, el autoconcepto, las habilidades asertivas y sociales y, especialmente,
cómo afrontar el estrés durante las clases.
Otras acciones que se pueden emprender, además de las señaladas es darle
reconocimiento a la labor de los profesores, sobre todo como autoridades que son dentro del
aula. Es importante disminuir el número de alumnos por clase, de modo que sea más sencillo
para el profesor hacer frente a los diferentes problemas que se pueden presentar en un aula.
Por último, se debe actuar de forma conjunta entre la administración educativa, la familia
y los profesores.
6. METODOLOGÍA
En base a la investigación realizada, se determinó el uso del método inductivo y deductivo,
aplicando técnicas que permitirán resultados específicos.
6.1 Método inductivo:
( Narvaez, 2022) nos menciona que "el método inductivo es un proceso de razonamiento
que se basa en la observación y experimentación para llegar a una conclusión"
Este método como ya sabemos en nuestro uso, nos desglose en cómo hemos vivido y
sentido esas emociones y en cómo hemos captado, ayudándonos a poder hacer una conclusión al
respecto.
6.2 Método deductivo:
( Narvaez, 2022) nos menciona que " el método deductivo permite comprobar si una
hipótesis puede ser verdadera en variedad de circunstancias."
Cómo bien lo indica este método sirve para saber si nuestros resultados de la encuesta
realizada, es válida mediante una comprobación de los porcentajes, y nos permitió deducir
nuestros resultados.
6.3 Enfoque de la investigación
La investigación cualitativa es un tipo de estudio que, basándose en el método científico,
es la recogida de información basada en la observación de comportamientos naturales, discursos,
respuestas abiertas para la posterior interpretación de significados. “Metodológicamente el
enfoque cuantitativo de investigación tiene por objeto explicar mediante una investigación
sistémica de los fenómenos observables a través de la recolección de datos digitales, analizados
mediante métodos basados en técnicas matemáticas, estadísticas o informáticas" ( Parra, 2022)
6.4 Tipos de investigación
Se utilizaron los siguientes métodos de investigación para este estudio.
Método investigativo: Se utilizó el método investigativo para recopilar información
sobre el estrés y sus diferentes formas, así como para examinar cómo el estrés puede impactar a
los estudiantes. Además, se empleó este método para investigar el nivel de estrés en los
estudiantes del paralelo “D” de Nivelación perteneciente a la Universidad Estatal Del Sur De
Manabí Durante Mayo – Septiembre del 2023.
Método bibliográfico: facilitó la creación de las fuentes bibliográficas utilizadas en el
marco teórico, basado en sitios web, revistas científicas, libros y proyectos de investigación.
6.5 Población y muestra
La población de análisis fueron los estudiantes de Educación-Nivelación paralelo “D” de
la Universidad Estatal del Sur de Manabí, se utilizó una muestra de tipo probabilístico
estratificado, a 26 estudiantes correspondiendo el 100% de los alumnos del salón de clases antes
mencionados.
6.6 Técnicas e instrumentos de recopilación de datos
La técnica que se utilizó para la recolección de datos sobre nuestra investigación el cual
tiene como tema estrés y sus consecuencias en el aprendizaje académico, fue unas encuestas
cuyo instrumento se realizó en Google Forms, el mismo permitió recolectar información directa
de los estudiantes de Educación -nivelación paralelo “D” de la Universidad Estatal del Sur de
Manabí.
6.7 Recursos
Recursos Humanos
TUTOR
Mtr. Carlos Xavier Marcillo Sánchez
Autores del proyecto Estudiantes
Pionce Jaime María Justina
Ochoa Sornoza Maybelith Mayte
Quirumbay Pinargote María Esther
Salazar Choez Teodoro Kelvin
Rodríguez Lucas Maiter Miledydi
Quiroz Mero Alissa Lisseth
Recursos Materiales
 Lápiz y pluma
 Cuadernos
Recursos Tecnológicos
 WhatsApp
 Computadora
 Celular
 Internet
 Google drive
 Google Meet
 Google Forms
7. RESULTADOS
Encuesta dirigida a los estudiantes de nivelación paralelo "D” perteneciente a la Carrera
de Educación de la Universidad Estatal del Sur de Manabí, la cual fue desarrolla a 26
estudiantes.
Tabla 1: Población Estudiantil Encuestada

SEXO CANTIDAD PORCENTAJE
Mujeres 22 85%
Hombres 4 15%
Total 26 100%
Fuente: Encuestas realizadas a los estudiantes de nivelación de la Carrera de Educación paralelo "D"
Autor: Estudiantes de la Carrera de Educación paralelo "D"
Gráfico 1: Población Estudiantil Encuestada
15%
85%
Mujeres Hombres
7.1 Análisis de encuesta dirigida a estudiantes de nivelación paralelo "D"
1.¿Cómo calificaría su nivel de estrés diario?

Tabla 2: Estrés diario
OPCIONES FRECUENCIA PORCENTAJE
Bajo 19 68%
Ato 9 32%
Total 26 100%
Gráfico 2:Estrés diario
32%
68%
Bajo Alto
Análisis e interpretación
De acuerdo a los datos obtenidos a través de esta encuesta se pudo determinar mediante
la pregunta N°1 de los 26 estudiantes encuestados que el 68% de los estudiantes de nivelación de
la carrera de educación, consideran que presentan un bajo nivel estrés, mientras que el 32%
presentan que consideran alto. De lo que se puede concluir que la mayor parte de los estudiantes
afirman que no tiene un alto nivel de estrés por lo que es muy importante conocer la salud del
estudiante.
2. ¿Conoce usted que es el estrés académico?
Tabla 3: Estrés Académico

Si 22 85%
No 4 15%
Total 26 100%
Gráfico 3: Estrés Académico
15%
85%
SI NO
De acuerdo a los datos obtenidos a través de esta encuesta se pudo dar mediante la
pregunta N°2 de los 26 estudiantes encuestados que el 85% de los estudiantes de nivelación de la
carrera de educación, conocen lo que es el estrés académico, mientras que el 15% no tienen un
concepto básico. De lo que se puede concluir que la mayor parte de los estudiantes conocen un
concepto exacto de lo que es el estrés y como se presenta en los estudiantes.

3.¿Piensa usted que 8 de cada 10 estudiantes sufren estrés académico?
Tabla 4: Estudiantes sufren estrés académico

Si 26 100%
No 0 0%
Total 26 100%
Gráfico 4: Estudiantes sufren estrés académico
100%
SI NO
De acuerdo a los datos obtenidos a través de esta encuesta se pudo obtener mediante la
pregunta N°3 de los 26 estudiantes encuestados que el 100% afirmó que existen estudiantes que
podrían estar sufriendo de estrés, mientras que el 0% no negaron que había. De lo que se puede
concluir es que todo el curso afirmo que si haya estudiantes con estrés por lo que hay que tomar
medidas para tener un mejor bienestar.

4. ¿Ha tenido problemas de concentración cuando está recibiendo clases dentro de un aula?
Tabla 5: Concentración
Si 12 46%
No 4 15%
A veces 7 27%
Tal vez 3 12%
Total 26 100%
Gráfico 5: Concentración
12%
27% 46%
15%
Si No A veces Tal vez
De acuerdo a los datos obtenidos a través de esta encuesta se pudo obtener
mediante la pregunta N°4 de los 26 estudiantes encuestados que el porcentaje más alto está en
46%que si han tenido problemas de concentración cuando están en clases le sigue el 27 %
mencionan que a veces les suele pasar, el 15% no presenta este síntoma y el 12% talvez en algún
momento le paso, pero no seguido. Podemos concluir que entre todos si hay un porcentaje algo
de problemas de concentración por lo que hay que mantener más cuidado al momento de estar
alrededor de los estudiantes y verificar sus emociones.

5. ¿Ha experimentado consecuencias del estrés, como problemas de sueño, trastornos de
ánimo o mala salud?
Tabla 6: Consecuencias del estrés
Si 15 58%
Nunca 3 11%
No 8 31%
Siempre 0 0%
Total 26 100%
Gráfico 6: Consecuencias del estrés
31%
58%
12%
Si Nunca No Siempre
pregunta N°5 de los 26 estudiantes encuestados que el 58% de los estudiantes de nivelación han
tenido problemas de sueño, de ánimo y salud, el 31% no han tenido estos problemas, el 11%,
nunca ha experimentado estos problemas. Podemos concluir que entre todos hay un porcentaje
máximo que esta sufriendo este trastorno de sueño y estado de ánimo bajos por lo que es hay que
tomar medidas.
6. ¿Ha tenido principios de ansiedad o inseguridad?
Tabla 7: Ansiedad o inseguridad

Si 20 69%
No 6 31%
Total 26 100%
Gráfico 7: Ansiedad o inseguridad
31%
69%
Si No
pregunta N°6 de los 26 estudiantes encuestados que el 69% ha tenido principios de ansiedad e
inseguridad luego se muestra que un porcentaje bajo indica el 31% no ha tenido estos principios
o síntomas. Podemos concluir que entre todos los estudiantes hay un alto nivel de ansiedad
debido a el estrés por lo que hay que evitar expandir más estos síntomas.
5.¿Consideraría Usted que el estrés afecta tu desempeño académico?
Tabla 8: Desempeño académico

Si 16 61%
Puede ser 8 31%
No 2 8%
Total 26 100%
Gráfico 8: Desempeño académico
8%
31%
62%
Si Puede ser No
pregunta N°7 de los 26 estudiantes encuestados que el 61% afirmó que el estrés si afecta a su
desempeño académico, el 31% dice que podría afectar, pero no asegurando, el 8% afirma que no
afectan en ningún ámbito el estrés. Podemos concluir que entre la mayor parte menciona que si
afecta al rendimiento por lo que es recomendable atender a los estudiantes en sus crisis
emocionales.
6. ¿Crees que la Universidad podría ayudar a los estudiantes a manejar mejor el estrés?
Tabla 9: Ayudar a los estudiantes a manejar mejor el estrés

Si 24 92%
No 2 8%
Total 26 100%
Gráfico 9: Ayudar a los estudiantes a manejar mejor el estrés
8%
92%
Si No
pregunta N°8 de los 26 estudiantes encuestados que el 92% de los estudiantes de nivelación
afirman que sería buena opción ayudarlos a manejar del estrés, el 8% dijo que no sería buena
idea. Podemos concluir que entre todo si les gustaría que los ayuden a saber manejar estás
situaciones, y también podría esto mejorar de manera personal.

7. ¿Piensa usted los docentes tienen culpa del estrés académico?
Tabla 10: Docentes tienen culpa del estrés académico

Si 3 58%
No 15 31%
Puede ser 8 11%
Total 26 100%
Gráfico 10: Docentes tienen culpa del estrés académico
15%
85%
Si No
De acuerdo a los datos obtenidos a talvez de esta encuesta se pudo obtener mediante la
pregunta N°9 de los 26 estudiantes encuestados que el 85% de las estudiantes de nivelación
piensan que los docentes tienen la culpa de ocasionar estrés, el 15% dice que no es culpa de los
docentes. Podemos concluir que entre todo hay que verificar y tener comunicar a los docentes las
emociones que están sintiendo los estudiantes.

10. ¿Consideraría usted que el estrés académico le causa de bajos rendimientos?
Tabla 11: Causa de bajos rendimientos

Si 22 85%
No 4 15%
Total 26 100%
Gráfico 11: Causa de bajos rendimientos
15%
85%
Si No
pregunta N°10 de los 26 estudiantes encuestados que el 85%de los estudiantes de nivelación
consideran que afecta a su rendimiento es decir causa bajas calificaciones, el 15% menciona que
no les causa esto. Podemos concluir que entres todo si hay bajo rendimiento y que esto debe ser
comunicado a docentes.
7.2 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS DE LAS ENCUESTAS
Al culminar los análisis de la encuesta realizada a los 26 estudiantes de Nivelación de la
Carrera de Educación paralelo "D" de la Universidad Estatal del Sur de Manabí, con respecto a él
ESTRÉS Y SUS CONSECUENCIAS EN EL APRENDIZAJE ACADÉMICO y de una manera
generalizada hemos llegado a la finalidad que en su gran mayoría de los estudiantes padecen de
estrés durante las clases y que esto afecta en su desarrollo académico.

7. CONCLUSIONES
 Se realizó la definición del estrés académico y el aprendizaje para poder comprender
teóricamente sus diferentes significados de como influye en los estudiantes y puede
causar trastornos mentales.
 Se identificó en los estudiantes de nivelación de la Carrera de Educación paralelo "D” de
que los estudiantes sufren de estrés académicos y que puede afectar físicamente y
mentalmente.
 Se determinó que el estrés académico influye mucho en el aprendizaje de los estudiantes
permitiendo tener bajos rendimientos.
 Se realizo encuesta a los estudiantes de nivelación de la Carrera de Educación paralelo
"D" para poder analizar y conocer el porcentaje de estrés que sufren y mencionar
tratamientos o Tips de actividades que se pueden aplicar para lidiar el estrés y mejorar su
aprendizaje.
8. RECOMENDACIONES
 Realizar actividades que promuevan el desarrollo y habilidades de manera
didáctica en la que se evite el aburrimiento y desorientación.
 Implementar actividad dentro del aula de clases, es decir crear un horario para
horas libres y de esta manera apoyar al alumno durante sus emociones negativas.
 Organizar actividades deportivas para liberar estrés, mediante caminatas y correr
con el fin de estar activo en el aula de clases y evitar la pereza y sueño.
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%20ya%20se%20ten%C3%ADan.
10.ANEXOS

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Grupo #3 Proyecto en Aula

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UNIVERSIDAD ESTATAL DEL SUR DE

2.1 Objetivo General........................................................................................................6

2.2 Objetivos Específicos................................................................................................6

5.1 ¿Qué es el estrés?.....................................................................................................11

5.2 Generalidad de estrés...............................................................................................12

5.3 Estrés y salud...........................................................................................................13

5.4 El estrés y la manera de poder enfrentarlo...............................................................13

5.5 Tipos de estrés..........................................................................................................15

5.6 ¿Qué es el aprendizaje?...........................................................................................19

5.7 ¿Qué es un trastorno de aprendizaje?......................................................................26

5.8 El estrés en el aprendizaje........................................................................................35

6.1 Método inductivo:....................................................................................................41

6.2 Método deductivo:...................................................................................................42

6.4 Tipos de investigación.............................................................................................42

6.5 Población y muestra.................................................................................................43

6.6 Técnicas e instrumentos de recopilación de datos...................................................43

7.1 Análisis de encuesta dirigida a estudiantes de nivelación paralelo "D"..................46

7.2 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS DE LAS

Desde un principio debemos considerar que en la actualidad el estrés es un problema

es la forma en que su cerebro y su cuerpo responden a un desafío o exigencia. Cuando está

El estrés académico es una de muchas complicaciones que un estudiante tiene en lo largo

como depresión, ansiedad, incluso llevar a consumir sustancias ilícitas.

estudios y bajos rendimientos, porque llega a afectar la memoria.

inseguridades dentro del aula de clases y hacia el compañerismo.

escuchados de una buena manera y así solucionar problemas.

Por último, la presente investigación se va a generar en la Universidad Estatal del Sur de

mejorar y resolver este problema.

2.1 Objetivo General

Analizar el estrés académico y sus consecuencias en el aprendizaje de los estudiantes de

nivelación de la carrera de educación perteneciente a la Unesum durante el periodo de mayo-

septiembre del 2023.

2.2 Objetivos Específicos

 Definir teóricamente el estrés académico y el aprendizaje.

 Identificar a los estudiantes con estrés académico y síntomas psicológicos, físicos y

 Determinar si el estrés académico influye en el aprendizaje de los estudiantes.

 Realizar encuesta a los estudiantes referente al estrés Académico y mencionar tratamientos

que ayuden a los estudiantes a lidiar con el estrés y mejorar su aprendizaje.

puede manifestarse de manera positiva o negativa según la tolerancia o el manejo que el

estrés como una respuesta natural.

coherente con las demandas del entorno, o bien, insuficientes o exageradas.

Por lo tanto, Moreno & Moreno,Hidalgo,Ríos,Brito (2022) Pontificia Universidad

sobrecarga de tareas, las preocupaciones financieras y las obligaciones familiares. Estudiantes

síntomas de ansiedad y depresión. Como la pandemia del COVID-19 ha exacerbado el estrés

modalidades de aprendizaje y al aislamiento social.

académico, influirá a los estudiantes de nivelación de la carrera de educación?

y reproductivo, aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidentes cerebrovasculares, así como

depresión y otros problemas de salud mental.

Evaluar a los estudiantes de nivelación de la carrera de educación paralelo D de

ayuden a los estudiantes a mejorar su nivel de aprendizaje.

A nivel internacional, Pariat, Rynjag & Joplin (2014) desarrollaron en la ciudad de

Shillong, en la India, una investigación titulada “Niveles de estrés de estudiantes universitarios:

interrelación entre factores de estrés y estrategias de afrontamiento”. La muestra estuvo

también los estudiantes menores de 19 años y mayores de 23 años fueron seleccionados. El

un cuestionario bien estructurado en lugar de depender solo de escalas validada. La encuesta

presentó preocupación o nerviosismo como manifestaciones de estrés.

que un 52.3% de estudiantes presentan un nivel moderado de estrés académico y el 25.6% un

establecimientos por sentirse agobiados.

5.1 ¿Qué es el estrés?

Según (Plus, 2022) el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede

nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el