Acupuntura en El Embarazo

ACUPUNTURA EN EL EMBARAZO
Aunque forme parte de una ciencia milenaria, la acupuntura es una terapia que está
en auge en Occidente, y que casi todo el mundo conoce e incluso ha probado al
menos, alguna vez.
Lo que no todo el mundo sabe es que resulta muy útil durante el embarazo (así como para
prepararte para el parto o recuperarte después) y especialmente eficaz para combatir las
náuseas de los primeros meses y ayudar a que el bebé se coloque en la posición adecuada para
el parto. ¿Sorprendida? Pues curiosamente existe un punto en el pie que realmente provoca
ese efecto, como demuestra un estudio científico realizado por el Dr. Jorge Vas que trabaja en
el Hospital Público Dos Hermanas de Sevilla.
También puede ayudar a aliviar el cansancio, la sensación de pesadez en las piernas y tratar el
dolor lumbar que provoca el cambio posicional del cuerpo y el aumento de peso corporal, así
como a mejorar la circulación sanguínea y prevenir la hipertensión. Y lo mejor de todo: ¡resulta
súper relajante!
Además, se puede practicar desde los primeros meses del embarazo y, a diferencia de los
fármacos, no tiene efectos secundarios ni supone ningún riesgo para el bebé. Solo está
contraindicada (y de forma parcial) si existen problemas de coagulación de la sangre.
Sin embargo, hay algunos puntos que es mejor no tocar durante esta etapa –como los que se
localizan en el abdomen–. Por ello es fundamental “ponerse en manos de un buen profesional,
que tenga el título acreditado en acupuntura y, sobre todo, que sea licenciado en medicina,
enfermería o fisioterapia y aplique la técnica únicamente en el ámbito de sus propios
conocimientos”, puntualiza la Dra. Isabel Giralt que, junto a la Dra. Gilda Carvajal, ofrece
sesiones de acupuntura en Salud de la Mujer Dexeus.
Si eres un poco escéptica o nunca has probado las llamadas “terapias complementarias” quizá
te dé un poco de reparo. Pero los beneficios de la medicina tradicional china y su utilidad han
sido reconocidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y en el caso de la acupuntura,
se han demostrado incluso clínicamente a través de diversos estudios. La propia OMS elaboró
una lista en la que indica, de forma específica, las enfermedades y síntomas en los que la
acupuntura ha demostrado ser eficaz, que incluye muchos de los trastornos que son frecuentes
durante el embarazo.
¿Y la acupuntura? Algunos puntos….

La acupuntura es una técnica en la cual un terapeuta calificado pone agujas
muy finas en ciertos puntos del cuerpo.
El tipo de acupuntura que se aplica durante el embarazo difiere un poco de la habitual. La

estimulación de los puntos es mínima, se utilizan agujas de un diámetro inferior y se evita
pinchar determinados puntos para no interrumpir el crecimiento del embrión o feto. Todo
acupuntor experimentado y preparado sabe tratar a la mujer embarazada con delicadeza y
con pleno conocimiento de las técnicas y estrategias de tratamiento adecuadas en este
momento de la vida, desde la visión de la Medicina China actual y la investigación
biomédica.
La acupuntura también puede influir en las madres primerizas haciendo que favorezcan el
cuerpo, la mente y las emociones para sentirse preparadas para el nacimiento del bebé y
su cuidado.
La acupuntura, las hierbas chinas y las recomendaciones desde el punto de vista de la

Medicina Tradicional China también pueden ayudar a la mujer en la recuperación y los
cuidados del posparto: problemas en la lactancia, mastitis, depresión posparto, anemia,
falta de tono muscular, hemorroides, etc.
Se cree que estimular estos puntos ayuda con el dolor, la indigestión, la

infertilidad, y mucho más. Usualmente la acupuntura es recomendada a las
mujeres embarazadas para ayudar con la náusea y vómito y para aliviar el
dolor.
Las investigaciones disponibles no demuestran un aumento en el riesgo de

defectos de nacimiento ni otros problemas del embarazo con el uso de
acupuntura en mujeres embarazadas. El riesgo más común con la acupuntura
es un poco de dolor cuando las agujas son colocadas. Aunque el riesgo de la
acupuntura es bajo
Si usted decide recibir acupuntura durante su embarazo, es importante escoger
un terapeuta calificado. Aún mejor es escoger un terapeuta con experiencia
con las mujeres embarazadas. Asegure que su terapeuta no vuelve a utilizar
agujas de otros clientes así que esto puede aumentar el riesgo de ciertas
infecciones. Como el masaje, pueden existir algunos puntos de acupuntura que
se cree empezar el parto. Las investigaciones no han demostrado que es cierto,
pero es mejor evitar estos puntos hasta que complete por lo menos 39 semanas
de embarazo.
Como cualquier tratamiento, es mejor hablar con su médico antes de
empezar.

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