GUÍA PRÁCTICA – SESIÓN N° 4

Resuelve las
EXPERIENCIA CURRICULAR DE COMUNICACIÓN actividades 1 y 2 de
EL RESUMEN: SUBRAYADO Y SUMILLADO esta guía antes de
empezar la sesión.

Resultado de aprendizaje Evidencia de aprendizaje Actitud

Identifica la macroestructura y la Elaboración de una cita de ● Muestra liderazgo.
microestructura textual para el resumen según las normas APA ● Interactúa con principios
procesamiento y la organización éticos.
de la información en textos ● Muestra disposición para el
académicos. trabajo en equipo.

I ACTIVIDADES DE INICIO

Actividad 1: Situación vivencial

● Lee el texto, subraya las ideas principales y realiza las actividades propuestas en el cuadro.

El papel de los pensamientos en el estrés

La simple puesta en marcha de la secreción hormonal y del sistema nervioso

simpático no es suficiente para explicar el estrés. La respuesta del estrés también
depende de la manera de evaluar el estímulo opresor. A principios de la década de 1970,
Jay M. Weiss descubrió que las lesiones de la pared gástrica debido al estrés no
dependían del tipo de estresor al que era sometido el individuo, sino de que creyera que
no podría controlarlo.
El proceso que culmina en un estado de estrés se inicia cuando el individuo
detecta una situación adversa. En ese momento realiza una primera evaluación del grado
de amenaza que representa para su integridad física o para su bienestar. Si la conclusión
es que esa circunstancia es amenazadora, la persona inicia una segunda evaluación, que
consiste en valorar si dispone de recursos para hacer frente a esta amenaza y si van a ser
efectivos. Únicamente en el caso de que la conclusión sea que existe una amenaza que
no va a poder superarse, produce una respuesta de estrés sostenido.

Fuente:
Torres, X. y Baillés, E. (2019). El estrés: cómo detectarlo y controlarlo para mejorar la salud. Amat.
https://cutt.ly/Y2ZLPF3

1. La respuesta del estrés también depende de la manera de

evaluar el estímulo opresor.
 Extrae la idea principal
de cada párrafo. 2. El proceso que culmina en un estado de estrés se inicia
cuando el individuo detecta una situación adversa.

1.Resultado del estrés es aquel sentimiento de la tensión

Parafrasea las ideas emocional y tambien la fisica de cada una de las personas.
principales de cada
párrafo.
2. Cuando la persona reconoce una situación desfavorable ,se
inicia el proceso de alcanzar el estado de estrés.

Actividad 2: Reflexiona / Intercambio de ideas generales

En estas últimas semanas se te ha solicitado buscar información confiable para el sustento del marco
conceptual de un tema de tu carrera profesional. Una vez que seleccionaste la fuente confiable de dos o
más párrafos, responde: ¿Qué es el sumillado? Cuáles son los pasos para elaborar un resumen? A
continuación, en esta sesión se aclarará la temática a tratar.

III

ACTIVIDADES DE PROCESO

Actividad 3: Conceptualización / Generalización

● Para profundizar en el tema, indaga de manera individual sobre el siguiente CONTENIDO TEMÁTICO.
Completa los organizadores mudos, pero hazlo con lápiz porque tendrás que comparar tus datos con
los de tus compañeros para, finalmente, registrar la información precisa.
1. El resumen: subrayado y sumillado
Para seleccionar una información, ten en cuenta lo siguiente:
- Revisa el material de apoyo publicado en tu campus BLACKBOARD,
sección “anexos” de la sesión 5, en biblioteca digital.
- Indaga información sobre las fuentes consignadas en la referencia
bibliográfica. Puedes buscar información en libros, artículos de revista,
links de videos y otros vía Google académico, Google books u otros
buscadores confiables facilitados por tu docente.

Compartamos la información técnica que encontraste en las

 fuentes confiables para aclarar todas las
dudas.

UMEN Un resumen es un escrito que sintetiza las

ideas principales de un texto o de una materia
Definición de estudio, de manera fiel a los conceptos
planteados en los documentos originales.

Subrayar consiste en destacar mediante

trazos (haciendo rayas o poniendo líneas) las
ideas fundamentales o secundarias
Subrayado presentes en el texto, así como todas las
palabras claves o los detalles importantes,
con el fin de que resalten.

Estrategias Consiste en realizar anotaciones al

margen del párrafo para sintetizar en
Sumillado
pocas palabras las ideas
centrales del texto.

Los resúmenes anticipan el texto principal, y dado que

muchas veces es lo único que los lectores leen también lo
sustituyen. Son un reflejo en miniatura del artículo
Importancia completo, ya que en ellos se sintetiza el propósito del
trabajo, los métodos, los resultados más importantes y
las principales conclusiones.
 Actividad 4: Aplicación de los nuevos conocimientos
● Con tu equipo de trabajo, revisa la matriz de dispersión temática para el desarrollo del marco
conceptual del texto expositivo sobre tu carrera profesional; pero antes, con la guía de tu docente
veamos un modelo.

MATRIZ DE INFORMACIÓN SELECCIONADA PARA EL MARCO CONCEPTUAL

MODELO DE LA FUENTE 2

ESTUDIANTE
TÍTULO SOBRE TU CARRERA
La risoterapia, una alternativa de vida
PROFESIONAL
SUBTEMA Beneficios de la risoterapia

TIPO DE FUENTE Libro Tesis Artículo de revista X

Subraya lo relevante
del texto.
CAPTURA DE LA FUENTE 2

Los beneficios psicológicos que se pueden encontrar son:

● Se producen endorfinas y adrenalina que elevan el tono vital
y nos hacen sentir más despiertos eliminando el estrés que
 SUMILLADO
se pueda generar en diferentes situaciones de la vida.
● Nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las
cosas, disminuyendo los síntomas de depresión.
La risa ocasiona un retraso en el
● Provoca un retroceso a un nivel anterior de funcionamiento
proceso emocional o mental que
mental o emocional, generalmente como un mecanismo
calma una situación de angustia;
para aliviar una realidad que se percibe como dolorosa o
además, contrarresta los temores.
negativa.
Se sabe también que reírse de uno
● Se ha demostrado que la risa combate miedos y fobias.
mismo eleva la autoestima y
● Permite la exteriorización de emociones y sentimientos
fomenta actitudes para hacer
mediante la risa.
frente a eventos de conflictos.
● Cuando la persona se ríe de sí mismo aumenta su
autoestima y desarrolla una actitud de reto o desafío que
consiste en hacer frente a las tensiones y a las situaciones
difíciles.

Por último, alguno de los beneficios sociales que proporciona

la risa son:
• Actúa como bálsamo contra la timidez por su carácter social La risa beneficia las relaciones
y favorece la relación entre las personas, ya que es contagiosa. interpersonales, además suprime
• Ayuda a expresar emociones y elimina pensamientos y situaciones negativas.
emociones negativas.

No olvides que las sumillas se

redactan con tus propias palabras.
https://www.google.com/search?q=aviso+imp &sclient=img&ei=L

IIII
I1I
ACTIVIDADES FINALES
Actividad 5: Transferencia a situaciones nuevas
● Considerando el ejemplo desarrollado y tu subtema asignado en la sesión anterior, elabora de manera
individual, el resumen del subtema que te corresponde trabajar. Extraen los materiales de la sección
de ANEXOS y realiza la actividad.
● Emplea el formato APA para registrar tus referencias.

MODELO DE LA FUENTE 2
 FICHA RESUMEN

Estudiante

Título del texto

expositivo sobre mi
carrera profesional

Subtema
Beneficios de la risoterapia
(según su índice)

Libro en físico Libro virtual

Tipo de fuente Tesis en físico Tesis virtual

utilizada
Artículo de Artículo de revista
(Marca con una “X”) revista en físico virtual
Plaza Carmona, M. y Martínez González, L. (2015). La risoterapia como
complemento a otras terapias médicas. Revista Enfermería CyL, 7(1),
Referencia de la 73-79.
fuente, según APA http://www.revistaenfermeriacyl.com/index.php/revistaenfermeriacy
l/article/view/140/126

En el aspecto psicológico, la risa ocasiona un retraso en el proceso

emocional o mental que calma una situación perjudicial; además,
contrarresta los temores. Se sabe también que reírse de un mismo eleva la
autoestima y fomenta actitudes para hacer frente a eventos de conflictos;
por otro lado, en el aspecto social esta beneficia las relaciones
interpersonales, además suprime situaciones negativas (Plaza Carmona y
Cita resumen
Martínez Gonzáles,2015, p. 73).

Para elaborar un resumen, es necesario que se hayan aplicado las técnicas de comprensión
lectora denominadas subrayado y sumillado. Aguirre et al. (2015) manifiestan que «una vez
desmenuzado el texto, este puede reconstituirse en uno nuevo y sintético. En esta nueva
versión solo se plantearán las ideas principales del mismo, las que deben ofrecerse
parafraseadas en una versión breve» (p. 92).
Actividad 6: Evaluación
● Se socializa las evidencias en la videoconferencia, se refuerzan los aciertos.
● Posteriormente, se cargará a la plataforma Blackboard el resumen de información seleccionada para
el marco conceptual.
● Se aplica la RÚBRICA - SESIÓN 04.

IV
PARA SIGUIENTE SESIÓN

● Descarga todo el material publicado en la sesión 5 y desarrolla las actividades que te indica la guía.

REFERENCIAS (APA):

Código de
Libros, revistas, artículos, tesis y páginas web
biblioteca
Carneiro Figueroa, M. (2014). Manual de Redacción Superior. Editorial San Marcos.
Mingrone de Camarota, P. (2007). Metodología del estudio eficaz. (2. a ed.). Editorial
808.066 B32
Bonum.
Vera, A. (2010). Guía y práctica del comentario de texto. Editorial Universitaria Ramón
371.30281 V47
Areces.
Yepjen Ramos, J. E., Rodríguez Paredes, S.A., Maldonado Alegre, F.,
Repositorio La Rosa Sánchez Paredes, M.L., & Cupe Cabezas, W. (2021).
Institucional Escritura y publicación de artículos científicos: Versión actualizada
UCV según la RAE y la APA séptima edición. Fondo Editorial.
Universidad César Vallejo. https://n9.cl/0r83o