Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 21 vistas

    Tríptico HTA Nuevo

    Cargado por

    Carolina De La Paz
    La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que puede dañar las arterias y es el principal factor de riesgo de enfermedades cerebrovasculares. Algunos factores de riesgo modificables incluyen obesidad, sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, sal y tabaco, así como estrés. Es importante realizar actividad física regular, seguir una dieta baja en sal y consumir lácteos descremados y carnes blancas para prevenir la hipertensión arterial.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Tríptico HTA Nuevo

    Cargado por

    Carolina De La Paz
    21 vistas2 páginas
    La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que puede dañar las arterias y es el principal factor de riesgo de enfermedades cerebrovasculares. Algunos factores de riesgo modificables incluyen obesidad, sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, sal y tabaco, así como estrés. Es importante realizar actividad física regular, seguir una dieta baja en sal y consumir lácteos descremados y carnes blancas para prevenir la hipertensión arterial.

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que puede dañar las arterias y es el principal factor de riesgo de enfermedades cerebrovasculares. Algunos factores de riesgo modificables incluyen obesidad, sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, sal y tabaco, así como estrés. Es importante realizar actividad física regular, seguir una dieta baja en sal y consumir lácteos descremados y carnes blancas para prevenir la hipertensión arterial.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    21 vistas2 páginas

    Tríptico HTA Nuevo

    Cargado por

    Carolina De La Paz
    La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que puede dañar las arterias y es el principal factor de riesgo de enfermedades cerebrovasculares. Algunos factores de riesgo modificables incluyen obesidad, sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, sal y tabaco, así como estrés. Es importante realizar actividad física regular, seguir una dieta baja en sal y consumir lácteos descremados y carnes blancas para prevenir la hipertensión arterial.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    de 2

    Como prevenir la

    Hipertensión Arterial

    Recuerde…
    La Hipertensión Arterial es una
    enfermedad crónica, que no se
    cura, pero se puede convivir con
    ella manteniéndola en límites
    normales para evitar sus
    consecuencias y mantener su
    calidad de vida
    Asesino Silencioso

    Hipertensión
    Arterial

    CESFAM
    Profesor Eugenio Cienfuegos

    Infórmese, cuídese
    Santa Inés. Viñ a del Mar
    Elizabeth Martínez Galdames
    Interna de Enfermería UST
    Tener
    Obesidadhipertensión arterial significa que la sangre circula a una presión excesiva
    por La epidemia del nuevo siglo
    las arterias, lo que puede dañarlas. Por ello, la hipertensión arterial es el
    Sedentarismo
    principal factor de riesgo de sufrir enfermedades cerebrovasculares, que son
    Consumo excesivo
    la primera
    de alcohol causa de mortalidad en los países desarrollados y en vías de desarrollo,
    Consumo
    como Chile.excesivo
    de sal
    Estrés
    Tabaquismo Realice actividad física
    mínimo 3 veces por semana
    con una duración de media
    hora.
    Abandonar el tabaco
    Mantener una dieta baja en sal,
    variada, que incluya frutas y
    verduras de distinto color. Factores de Riesgo
    Consumir lácteos
    descremados. Prefiera carnes Modificables
    blancas como pollo, pavo o
    pescado
    Realice sucomo
    Enfermedades examenel médico
    infarto
    preventivo (EMPA)
    agudo al miocardio, accidentes Síntomas de la
    cerebro anualmente o
    vasculares la Hipertensión Arterial
    insuficiencia renal crónica son
    responsables de más de 12
    La mayoría de personas que
    millones de muertes anuales en
    padecen hipertensión arterial
    todo el mundo, y una de las
    no tienen síntomas visibles, por
    principales causas de
    ello se le llama “el asesino
    discapacidad parcial o total.
    silencioso”. Sin embargo pude
    manifestarse con:
    La Hipertensión Arterial
    también puede dañar sus ojos
    Dolor de cabeza – Mareos
    provocando retinopatía.
    Alteraciones visuales
    Sangrado nasal – zumbido de
    oídos

    También podría gustarte