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    La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Se mide en mmHg y representa la presión sistólica (cuando late el corazón) y diastólica (entre latidos). La hipertensión significa tensión arterial elevada y es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares.

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    La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Se mide en mmHg y representa la presión sistólica (cuando late el corazón) y diastólica (entre latidos). La hipertensión significa tensión arterial elevada y es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares.

    Descripción original:

    Hipertensión Arterial

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    La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Se mide en mmHg y representa la presión sistólica (cuando late el corazón) y diastólica (entre latidos). La hipertensión significa tensión arterial elevada y es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares.

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    La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Se mide en mmHg y representa la presión sistólica (cuando late el corazón) y diastólica (entre latidos). La hipertensión significa tensión arterial elevada y es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares.

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    Tensión arterial:

    es la fuerza que ejerce la sangre Es una enfermedad crónica en la


    circulante contra las paredes de que aumenta la presión con la que
    las arterias, que son grandes el corazón bombea sangre a las
    vasos por los que circula la sangre arterias, para que circule por todo
    en el organismo. Cuando esta es el cuerpo.
    demasiado elevada, se considera
    hipertensión.
    Representa la presión
    que ejerce la sangre
    Mediante dos cifras
    Sistólica sobre los vasos
    en mmHg
    cuando el corazón se
    contrae o late

    Representa la presión
    ejercida sobre los
    Diastolica vasos cuando el
    corazón se relaja
    entre un latido y otro.
    DOLOR DE CABEZA INTENSO. MAREO ZUMBIDO DE OIDOS
    (ACUFENOS)..

    SENSACION DE VER LUCES DOLOR EN PECHO. HINCHAZON EN LOS


    (FOSFENOS). TOBILLOS..
    Tomar mediciones dos días
    distintos y en ambas
    lecturas la tensión sistólica
    ha de ser superior o igual a
    140 mmHg y la diastólica
    superior o igual a 90 mmHg Descansar cómodamente sentado en una silla en un ambiente
    tranquilo durante cinco minutos.

    uso de manguitos de tamano˜ grande o extragrande cuando sea


    necesario
    Pacientes que acudan por
    datos de alarma o por
    urgencia hipertensiva se No haber comido, ingerido cafeína, fumado ni haber realizado
    diagnostican como HAS actividad física al menos 30 minutos antes de la medición de la
    presión.
    CATAGORIA SISTOLICA (mm Hg) DIASTOLICA (mm Hg)

    OPTIMA <120 <80


    NORMAL 120-129 80-84
    NORMAL ALTA 130-139 85-89
    HIPERTENSION GRADO 1 140-159 90-99
    HIPERTENSION GRADO 2 160-179 100-109
    HIPERTENSION GRADO3 >=140 >=110
    Lleva una dieta Reduce el estrés. Practica actividad
    saludable. • Practica yoga. física.
    • Limita la sal, grasas • Al menos 5 veces a la
    saturadas y el colesterol semana, durante 30 minutos
    (carnes rojas, leche entera
    y huevo)

    Mantén un peso
    optimo.
    Acude a revisiones • <25 imc Deja de fumar y limita
    medicas el alcohol.
    poblacion total por grupo 9.3 HAS >20 AÑOS 2018 LA HAS ES EL PRIMER FACTOR
    82.7

    DE RIESGO PARA PADECER


    ENFERMEDADES
    CARDIOVASCULARES, QUE
    CONSTITUYE LA PRIMER CAUSA
    DE MUERTE.
    15.2
    9.3

    POBLA C ION DE
    E STUDIO
    ▪ -Organización Mundial de la Salud. 2020. Hipertensión.[online] disponible:
    https://www.who.int/topics/hypert
    ▪ -(INEGI), I. 2020. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición(ENSANUT) 2018. [online]
    Inegi.org.mx. Disponible:
    <https://www.inegi.org.mx/contenidos/programas/ensanut/2018/doc/ensanut_20
    18_presentacion_resultados.pdf
    ▪ -IMSS. 2015. Hipertensión arterial. [online]disponible:
    http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/hipertension-arterial

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