eNVEJECIMIENTO ACTIVO Y SALUDABLE

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ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y SALUDABLE

UNA VIDA ACTIVA!

¿Qué llevo en mi interior?

1 EXPRESAR SU YO INTERIOR
A TRAVÉS DE LA
REPRESENTACIÓN DE
IMÁGENES, IDENTIFICACIÓN
E INTROSPECCIÓN.

2
¿Cuál es el objeto escondido?
MEJORAR LA MEMORIA A
CORTO PLAZO.

Alimentación Saludable
3 CAPACITAR A LOS ADULTOS
MAYORES PARA QUE
TENGAN UNA BUENA
ALIMENTACIÓN

4
Que el ritmo no pare!
MEJORAR LA ACTIVIDAD
FÍSICA DE LOS ADULTOS
MAYORES.

Escondite de palabras
5 DENTRO DE LAS FRASES
SE HAN ESCONDIDO UNAS
PALABRAS QUE A SIMPLE
VISTA NO SE VEN.

6
Estimulación cognitiva

CAPACITAR A LOS ADULTOS


MAYORES PARA EVITAR UN
DETERIORO COGNITIVO
ACELERADO.

Captura las pelotas


7
LA FINALIDAD ES MEJORAR SUS
HABILIDADES PSICOMOTRICES
ENFOCADOS EN LA COORDINACIÓN Y
REFLEJO.

8
Mindfulness
LOGRAR UN ESTADO DE
RELAJACIÓN EN LOS
ADULTOS MAYORES

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