Microclase GRUPO5

Corporación Universitaria Minuto de Dios
UNIMINUTO Virtual y a Distancia

Licenciatura en educación física, recreación y deportes
PREPARACIÓN DE MICROCLASES
1. El título: Emocionalmente inteligente
2. Los integrantes: GRUPO 5
LINA JOHANA HERRERA ALBESIANO ID:848767

CRISTHIAN YESIDD SANABRIA SANCHEZ ID:848837
ANGELA DAYANNA MORALES GONZALEZ ID:854380
3. El tipo de inteligencia que se estimulará: En esta microclase abordaremos la

Inteligencia emocional
4. El tema de la microclase: Potenciar la inteligencia emocional en el aula de clase.
5. El contexto social y demográfico: Niños y niñas de 5 a 8 años en un colegio privado del

sur de la ciudad, estrato 2
6. Las actividades que se plantean:
● DICCIONARIO DE EMOCIONES:
Esta actividad puede realizarla a cualquier edad (a partir de unos 2 años), pues
puedes adaptarla tanto para niños de preescolar, de primaria o incluso para
adolescentes.
Consiste en tomar varias fotografías con personas, niños o personajes expresando
una emoción y los niños deben identificar la emoción y clasificar las imágenes.
Las fotografías las puedes buscar en internet e imprimirlas con anterioridad,

también buscarlas en revistas o periódicos.
Para los más pequeños puedes empezar con un par o tres de emociones básicas
como podrían ser alegría, tristeza, enfado, miedo, amor e ir ampliando
progresivamente a otras emociones más complejas.
Luego de esto la actividad que vamos a realizar con los niños en el diccionario
emociones: Se pegan las fotografías en la página de una libreta y escribir bien
grande el nombre de la emoción que representan. Aprovechamos para hablar de esa
emoción en concreto: cómo se manifiesta físicamente en nuestro cuerpo, qué cosas
nos producen dicha emoción, que pensamientos nos provoca, que podemos hacer al
sentirla, si nos gusta o no nos gusta.
Dependiendo de la edad lo podemos ir escribiendo en la libreta y así vamos creando

un diccionario propio de emociones en nuestro diario vivir.
● La mímica de las emociones

Para esta actividad se necesitarán diferentes tarjetas con emociones. En las mismas
se puede colocar el nombre de las emociones o bien imprimir imágenes con las
emociones.
Vamos a dividir a los niños de tal forma que queden en parejas y se le pide a uno de
ellos que elija una de las tarjetas sin que el otro compañero pueda verla.
Posteriormente, el niño deberá realizar una imitación de la emoción correspondiente
(enojo, tristeza, alegría, temor, etc) hasta que su compañero adivine a qué emoción
se refiere.
Aclaración
Si el niño no sabe cómo expresar dicha emoción, puede contar una anécdota en
donde crea que se haya sentido con la emoción que deberá representar.
7. El material didáctico empleado:

● Diccionario de emociones:
Diferentes fotografías de emociones
Una libreta o un cuaderno
Esferos
Marcadores
● La mímica de las emociones:
Diferentes tarjetas con emociones. En las mismas se puede colocar el nombre de las
emociones o bien imprimir imágenes con las emociones.
8. Los referentes teóricos:

La inteligencia emocional es un concepto definido por Mayer, citado de un estudio de
Martínez, como “una habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular las
propias emociones y las de los demás, promoviendo un crecimiento emocional e
intelectual. De esta manera se puede usar esta información para guiar nuestra forma de
pensar y nuestro comportamiento”. Según el libro de Goleman titulado Inteligencia
Emocional, que clasifica la inteligencia emocional desde distintos puntos, la capacidad
de motivarse a uno mismo sería un muy buen ejemplo para lograr una estabilidad
emocional plena.
Para comprender el gran poder de las emociones sobre la mente pensante y la causa del
frecuente conflicto existente entre los sentimientos y la razón debemos considerar la
forma en que ha evolucionado el cerebro.
La región más primitiva del cerebro es el tronco encefálico, que regula las funciones
vitales básicas, como la respiración o el metabolismo, y lo compartimos con todas
aquellas especies que disponen de sistema nervioso, aunque sea muy rudimentario. De
este cerebro primitivo emergieron los centros emocionales que, millones de años más
tarde, dieron lugar al cerebro pensante: el neocórtex. El hecho de que el cerebro
emocional sea muy anterior al racional y que éste sea una derivación de aquél, revela
con claridad las auténticas relaciones existentes entre el pensamiento y el sentimiento.
El neocórtex permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida emocional,
aunque no gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos asuntos, delega
su cometido en el sistema límbico. Esto es lo que confiere a los centros de la emoción
un poder extraordinario para influir en el funcionamiento global del cerebro,
incluyendo a los centros del pensamiento.
De acuerdo a lo que dice la autora Myriam Muñoz Polit en su libro Emociones
sentimientos y necesidades, la vida emocional es la que nos mueve a comportarnos,
percibir y actuar de determinada manera en la vida. La autora en el XI Congreso
Internacional Gestalt afirma que “no sentimos a lo tonto”. La Inteligencia emocional
está basada en cómo cada ser humano vive sus emociones: Habla de las cinco
emociones básicas que desde su punto de vista destacan y que son las reacciones
primitivas que el ser humano comparte con los mamíferos, con la diferencia de que
nosotros los humanos somos conscientes de ellas, sabemos que sentimos. Tales
emociones vienen a cubrir unos objetivos de supervivencia, Manejo de Sentimientos
Básicos (MATEA):
• Miedo: el objetivo es la protección y el cuidado.
• Afectó: el objetivo es la vinculación.
• Tristeza: el objetivo es el retiro. Cuando sentimos tristeza nuestro organismo nos está
diciendo “retírate de ahí y vuelve a estar contigo”.
• Enojo: el objetivo es la defensa.
• Alegría: su objetivo es la vivificación
9. La importancia en el proceso de enseñanza-aprendizaje:

Aprender es un proceso que a nuestro cerebro se le da muy bien, pero sabemos que
todo el proceso cognitivo que se da con el aprendizaje, es un equipo, en donde la
cognición y la emoción van juntas. Antes se pensaba que aprender era al netamente
cognitivo, que era responsabilidad de nuestro cerebro, hoy sabemos que no es así, que
las emociones influyen en el que aprende y en el que enseña; por lo tanto las emociones
son las guardianas del aprendizaje, porque son las responsables de la memoria ya que
nos acordamos con más facilidad lo que hemos aprendido con emoción, sea de forma
positiva o negativa.
Por otra parte crear entornos emocionalmente seguros en el aula potencia el

aprendizaje, aparte de eso la calma y la tranquilidad también potencian el aprendizaje,
porque permite centrar la atención, es decir no hay miedo ni nada que perturbe al
estudiante, estará entrado, tranquilo y así aprenderá mejor, presta más atención y
retiene más información. También debemos tener en cuenta que existen emociones que
dificultan el aprendizaje, por ejemplo el miedo, que bloquea el acceso a la memoria; el
miedo, la ansiedad y el estrés, tenemos aulas estresantes, profesores estresados,
estudiantes estresados, lo cual genera bajo rendimiento sin duda, los problemas de
ansiedad y de estrés están disparando el fracaso escolar.
Es por eso que potenciar la inteligencia emocional es tan importante, porque si

reforzamos este aspecto, las demás inteligencias fluirán con más naturalidad y el
rendimiento escolar aumentará.
10. Los aportes de la microclase a las competencias profesionales:

Está microclase nos permite entender y comprender un poco más de la inteligencia
emocional, además de ayudar a los niños a comprender y entender sus emociones
también nos sirve a nosotros quienes les enseñamos, pues con esto podemos interactuar
un poco más de nuestras emociones, en el momento de la interacción con la microclase
se puede comprender las emociones propias y ajenas desde un contexto objetivo para
interiorizarse y manejarlas en pro de las relaciones interpersonales y la relación con
uno mismo. Con esto nos encaminamos a tener una mayor confianza en nosotros
mismos y seguridad en nuestras capacidades. Esta habilidad nos permite también
expresar y mantener puntos de vista propios al margen de la opinión general del grupo
o de sí mismos y tomar decisiones a pesar de la incertidumbre y las presiones.
11. Las conclusiones.

Después de desarrollar estas actividades, logramos reforzar la importancia de la
inteligencia emocional en nuestros alumnos, donde si pensamos en la educación de años
pasados, no se tenía muy presente esta inteligencia, en contraste a la época actual,
donde hemos evolucionado, y asumimos la importancia de la educación de las
emociones, de poder dotar a los estudiantes de un manejo y control de las mismas y
también el saber cómo actuar frente a las emociones de los demás.
El logro de nuestras actividades se destacó por:
Lograr que los niños conocieran cuáles son las emociones y reconocerlas en los demás,
detectar casos de bajo control emocional, reflejado en niños con muy bajas
calificaciones. Clasificaron las emociones en sentimientos y estados de ánimo.
Desarrollaron tolerancia a las frustraciones como en el caso de la mímica,
Cuando sus compañeros no adivinaban la emoción que ellos querían transmitir.
Con el diccionario de emociones se logró desarrollar su perspectiva visual, para que así
puedan diferenciar e interiorizar las emociones de los demás, mejorar la calidad
escolar, evitando conflictos interpersonales, con solo observar las expresiones de sus
compañeros, sabrán de qué manera actuar, por ejemplo si lo ven con rostro ofuscado,
sabrán que no deben realizar alguna broma, o en caso contrario si lo notan alegre,
podrán compartir su felicidad.
Para llevar a cabo estas actividades fue fundamental como docentes, comprender que
los alumnos deben sentirse cómodos en el ambiente en el cual se están desenvolviendo,
así van a desarrollar con mayor provecho las situaciones que se orienten como
actividades.
Como conclusión general de la inteligencia emocional en nuestros alumnos es
fundamental el comprender la importancia del manejo de la inteligencia emocional, ya
que es de gran vitalidad para las relaciones que establecen en su vida diaria nuestros
niños. Es de igual manera importante que los padres presten atención a este proceso, ya
que deben ayudar a sus hijos y orientarlos de manera positiva, sabiendo que el control
de sus emociones y el desarrollo de este tipo de inteligencia, es fundamental como
cualquier otro aprendizaje adquirido en sus vidas.
Cabe resaltar que la formación de una adecuada inteligencia emocional en la niñez,
ayuda a nuestros niños a poder socializar con otros niños y con personas adultas, de
una manera beneficiosa, así podrán llegar a ser adultos, responsables de sus emociones,
felices, tranquilos, entre muchas otras cualidades.
Agradecemos a los alumnos por su disposición en nuestra actividad y esperamos se

lleven el aprendizaje de la importancia del manejo de la inteligencia emocional.
12. La bibliografía:
● Salovey, P., & Mayer, J. (1990). Inteligencia emocional. Imaginación,

conocimiento y personalidad, 9(3), 185-211.
● Fernández-Berrocal, P., & Aranda, D. R. (2008). La inteligencia emocional
en la educación. Electronic Journal of Research in Education Psychology,
6(15), 421-436.
● Lynn, A. B. (2017). 50 actividades para desarrollar la inteligencia emocional.
Editorial Centro de Estudios Ramon Areces SA.
● http://www.clubpequeslectores.com/2015/06/trabajando-las-emociones-
recursos-educativos.html?m=1
● https://www.educapeques.com/recursos-para-el-aula/juegos-para-ninos/
juegos-inteligencia-emocional.html

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3. El tipo de inteligencia que se estimulará: En esta microclase abordaremos la

4. El tema de la microclase: Potenciar la inteligencia emocional en el aula de clase.

5. El contexto social y demográfico: Niños y niñas de 5 a 8 años en un colegio privado del

6. Las actividades que se plantean:

Las fotografías las puedes buscar en internet e imprimirlas con anterioridad,

Dependiendo de la edad lo podemos ir escribiendo en la libreta y así vamos creando

● La mímica de las emociones

7. El material didáctico empleado:

8. Los referentes teóricos:

9. La importancia en el proceso de enseñanza-aprendizaje:

Por otra parte crear entornos emocionalmente seguros en el aula potencia el

Es por eso que potenciar la inteligencia emocional es tan importante, porque si

10. Los aportes de la microclase a las competencias profesionales:

11. Las conclusiones.

Agradecemos a los alumnos por su disposición en nuestra actividad y esperamos se

● Salovey, P., & Mayer, J. (1990). Inteligencia emocional. Imaginación,

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