“Año de la Unidad, La Paz y el Desarrollo”

UNIVERSIDAD NACIONAL DE PIURA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

TEMA

Plan de charla educativa y demostrativa de Dengue

CURSO

Salud Pública

DOCENTE

Lic. Gladys Bennell

ESTUDIANTES
Ipanaque Chuquicusma Angie Tula
Machacuay Jiménez Brigitte
Pingo Paico Alice Lizbeth
Purizaca Marquez María Mercedes
Ramirez Morales Miriam

CICLO VII
2023
 Plan de Charla Educativa

I. DATOS GENERALES:
1. Título: ¨Prevención ante la Diabetes¨.
2. Objetivos de la Charla: Educar a la familia sobre la prevención y tratamiento
de la diabetes.
3. Participantes:
- Ipanaque Chuquicusma Angie.
- Machacuay Jiménez Brigitte.
- Pingo Paico Alice.
- Purizaca Marquez María.
- Ramirez Morales Miriam.
4. Número de participantes: 5
5. Responsable de la Charla: Ramirez Morales miriam
6. Fecha y Hora : 21/06/2023.
7. Lugar de ejecución: Urb. San José Jr F 149
II. OBJETIVO DE LA CHARLA
➔ Brindar información acerca de la prevención de la diabetes mellitus.
➔ Al concluir la sesión educativa, el paciente estará sesión educativa, el paciente estará
en capacidad de: Expresar con sus propias palabras la definición de diabetes.
● Identificar los factores de riesgo presentes en su vida.
● Comprometerse a modificar esos estilos de vida que ponen en riesgo su estado
de salud.
● Poner en práctica en su hogar estilos de vida saludable.
8. Duración: 20 - 30 minutos.

II. MATERIALES REQUERIDOS:

1. Para los responsables de la charla: Rotafolio de Diabetes Mellitus,
Glucómetro y Tensiometro
2. Para los participantes: Motivación e incentivos para la participación activa.
3. DESARROLLO DE LA CHARLA:
1. PRESENTACIÓN (1-2 minutos):
Buenos tardes Sra.: _____________, mi nombre es :_________________
alumna del VII Ciclo de la Universidad Nacional de Piura, Escuela de
Enfermería . En esta oportunidad le vamos a presentar una pequeña charla la
cual tiene como finalidad educar a su familia con metodologías educativas de
la enfermedad de Diabetes Mellitus.

2. INTRODUCCIÓN (1 - 2 minutos):

La Diabetes mellitus es un padecimiento que está asociado a estilos de vida

poco saludables (obesidad o sobrepeso, vida sedentaria y alimentación rica en
azúcares y grasas) y a la predisposición por factores genéticos.
En el Perú se registran 3.9 casos de diabetes mellitus por cada 100 peruanos
mayores de 15, según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes).
La población femenina es la más afectada (4.3%) en comparación con la
población masculina (3.4%).
Se pretende llevar a cabo una charla en una colectividad hospitalaria sobre los
cuidados generales que deben tener los individuos que padecen de diabetes
mellitus. La educación a los pacientes con enfermedades crónicas es una
acción preventiva encaminada a evitar o disminuir complicaciones

MOTIVACIÓN: Está dada por la siguiente frase: …”TENER LA

DIABETES CONTROLADA, ME DA CALIDAD DE VIDA”

3. CUERPO CONTENIDO:

Definición:

La diabetes mellitus es un grupo de alteraciones metabólicas que se caracteriza

por hiperglucemia crónica (elevación persistente de glucosa en sangre), debida
a un defecto en la secreción de la insulina, a un defecto en la acción de la
misma, o a ambas.

Produce a largo plazo lesiones de diversos órganos, especialmente ojos,

riñones, nervios, corazón y vasos sanguíneos. Genera enormes gastos en salud,
sobre todo cuando aparecen sus temibles complicaciones. Deteriora la calidad
de vida, condiciona ausentismo, incapacidad , sufrimiento y acorta
significativamente la vida.

Etiología

Las personas con diabetes presentan niveles altos niveles de azúcar en sangre
debido a que su cuerpo no puede movilizar el azúcar desde la sangre hasta el
músculo y a las células de grasa para quemarla o almacenarla como energía, y
dado que el hígado produce demasiada glucosa y la secreta en la sangre. Esto
se debe a que:

● El páncreas no produce suficiente insulina

● Las células no responden de manera normal a la insulina
● Ambas razones anteriores

Tipos

Diabetes tipo 1: Se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o

adultos jóvenes. En esta enfermedad, el cuerpo no produce o produce poca
insulina. Esto se debe a que las células del páncreas que producen la insulina
dejan de trabajar. Se necesitan inyecciones diarias de insulina
Diabetes tipo 2: Es mucho más común. Generalmente se presenta en la edad
adulta debido a las tasas altas de obesidad. Algunas personas con diabetes tipo
2 no saben que padecen esta enfermedad. El cuerpo es resistente a la insulina y
no la utiliza con la eficacia que debería.

Diabetes gestacional: Es el nivel alto de azúcar en la sangre que se presenta

en cualquier momento del embarazo en una mujer que no tiene diabetes.

Signos y sintomas

Un nivel alto de azúcar en la sangre puede causar diversos síntomas, por

ejemplo:

● Visión borrosa
● Sed excesiva
● Fatiga
● Orina frecuente
● Hambre
● Pérdida de peso

-Debido a que la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente, algunas personas

con el nivel alto de azúcar en la sangre no presentan síntomas.

-Los síntomas de la diabetes tipo 1 se desarrollan en un período de tiempo

corto. Las personas pueden estar muy enfermas para el momento del
diagnóstico.

Complicaciones
La diabetes eleva el azúcar en la sangre a un nivel más alto de lo normal.
Después de muchos años, mucha azúcar en la sangre puede causar problemas
en el cuerpo. Puede dañar los ojos, riñones, nervios, piel, corazón y vasos
sanguíneos.

● Problemas visuales. Podría tener problemas para ver, particularmente

de noche. La luz podría molestar los ojos e incluso podría quedar
ciego.
● Los pies y piel pueden desarrollar úlceras e infecciones. Si esto sigue
por mucho tiempo, sus dedos, pie o pierna pueden necesitar ser
amputados. La infección también puede causar dolor, comezón o
exudación.
● Puede dificultar el control de la PA y colesterol. Esto puede llevar a un
ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas de los
vasos sanguíneos. Puede hacerse más difícil que la sangre circule hacia
las piernas y los pies.
 ● Los nervios en el cuerpo pueden resultar dañados, causando dolor,
ardor, hormigueo y pérdida de la sensibilidad. El daño a los nervios
también puede hacer que para los hombres sea más difícil tener una
erección.
● Problemas para digerir el alimento que consume. Podría tener
problemas gastrointestinales (estreñimiento o diarreas).
● El nivel alto de azúcar en la sangre y otros problemas pueden llevar a
daño en los riñones. Los riñones podrían no trabajar tan bien y pueden
incluso detener su funcionamiento. En consecuencia, podría necesitar
diálisis o un trasplante de riñón.
● Debilita el sistema inmunitario. Está propenso a tener complicaciones
graves derivadas de infecciones comunes.
● Depresión
● Algunas mujeres con diabetes pueden tener períodos menstruales
irregulares y pueden tener problemas para quedar embarazadas.
● Aumenta el riesgo de alzheimer
● Aumenta el riesgo de enfermedades óseas, incluyendo la osteoporosis.
● Las personas con diabetes pueden desarrollar piel tensa, gruesa y de
aspecto ceroso en la epidermis, las manos y los dedos. Esto se debe a
problemas circulatorios. A menudo comienza en las manos, pero puede
extenderse a los brazos y la parte superior del cuerpo.

Diagnostico (Maria)

- Prueba de glucosa sanguínea en ayuno (PGA).

Debido a su fácil uso y a la aceptabilidad de los pacientes y el bajo costo, la

prueba de glucosa sanguínea en ayuno (PGA) es la más utilizada. Ayuno se
define como un periodo de 8 horas sin haber comido o tomado algún alimento.
Si el nivel de glucosa en sangre es de 100 a 125 mg/dl se presenta una forma
de pre-diabetes llamada intolerancia a la glucosa en ayunas, lo que significa
que existe el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 pero aún no se tiene.
Un nivel de glucosa en sangre arriba de 126 mg/dl confirmado con otra prueba
de glucosa sanguínea en ayuno realizada otro día, confirma el diagnóstico de
diabetes.

- Prueba de Tolerancia Oral a la Glucosa (PTOG)

Requiere un ayuno de cuando menos 8 horas antes de la prueba. La glucosa en

sangre en medida inmediatamente después, a intervalos de tiempo y dos horas
después de haber bebido una solución glucosada con 75gr de glucosa disuelta
en agua.
Si el nivel de glucosa está entre 140 y 199 mg/dl dos horas después de haber
bebido el líquido, se tiene una forma de pre-diabetes llamada Intolerancia a la
 glucosa, lo que significa que existe el riesgo de desarrollar diabetes tipo dos
pero aún no se tiene.
Una glucosa de 200 mg/dl o más después de dos horas de haber tomado la
solución glucosada, confirmada con otra prueba de Tolerancia Oral a la
Glucosa (PTOG) positiva realizada otro día, confirma el diagnóstico de
diabetes.

- Glucosa sanguínea a cualquier hora del día

Una prueba de glucosa en sangre por arriba de 200 mg/dl o más, con la
presencia de los síntomas que se mencionan a continuación confirma el
diagnóstico de diabetes.
● Sed excesiva
● Incremento en la frecuencia de orinar
● Pérdida de peso sin explicación
Otros síntomas incluyen cansancio, visión borrosa, aumento en el apetito y
heridas que tardan en sanar.

Tratamiento farmacologico en diabetes (Alice)

No existe cura para la diabetes.

- Mantener la glucosa (azúcar) en sangre lo más cerca de los valores normales

- El tratamiento consiste en medicamentos,dieta y ejercicio para controlar el azúcar en

la sangre y prevenir síntomas y problemas.

PARA DIABETES TIPO 1:

- EJERCICIO - DIETA
- INSULINA: Debe administrar insulina a todos los pacientes con diabetes mellitus tipo
1 si presentan cetoacidosis (cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina para permitir
 que el azúcar en la sangre ingrese a las células para usarlo como energía. En su lugar,
el hígado descompone grasa para obtener energía) y no estaban recibiendo el fármaco

¿PARA QUÉ SIRVE LA INSULINA?

El organismo obtiene la energía para funcionar de los alimentos que consume.
Éstos se transforman en GLUCOSA que, a través de la sangre, llega a cada órgano como su
principal combustible.
Es una hormona liberada por el páncreas como
respuesta a la presencia de glucosa en la sangre.
La INSULINA es necesaria para que la glucosa entre
a la célula y produzca energía.
Cuando este mecanismo no funciona correctamente,
la glucosa no pasa a los tejidos, se acumula en la
sangre, aumentando por sobre los niveles
normales (HIPERGLUCEMIA).

Sitios para la aplicación de la insulina

- En tu cuerpo hay 4 zonas que pueden ser
usadas para la aplicación de la insulina:
muslos, brazos, abdomen y nalgas. En estas
áreas el tejido que está debajo de la piel o
subcutáneo es el adecuado para realizar la
inyección.

PARA DIABETES TIPO 2:

- EJERCICIO Y DIETA: si las medidas no son suficientes para este control se les
receta
- ANTIDIABÉTICOS ORALES: acarbosa, metformina, exenatina (inyectable)
- INSULINA

PARA DIABETES GESTACIONAL:

En el caso de la diabetes gestacional, el tratamiento farmacológico si es necesario será
siempre insulina por la contraindicación de los fármacos orales.

monitorizar los niveles de glucosa con un glucómetro

Tratamiento no farmacológico: (Medidas de Prevención)

Los objetivos del tratamiento no farmacológico en la diabetes, son desarrollar hábitos que
generen una alimentación saludable para lograr un peso adecuado, control glucémico y
control de factores de riesgo cardiovascular.
La modificación del estilo de vida basada en la actividad física para fortalecer la fuerza
muscular, la reducción de peso en pacientes con sobrepeso y obesidad y una dieta que limite
los alimentos altos en azúcar y grasas es tan importante como en la población joven para
mejorar el control glucémico. Incluso las bebidas con azúcar deben evitarse en los adultos,
dado que se correlacionan con la predisposición a desarrollar diabetes mellitus en personas
con tolerancia reducida a la glucosa.

Debemos tener buenos hábitos para prevenir y controlar la diabetes:

- Mantener un peso corporal saludable: El riesgo de la diabetes mellitus aumenta
constantemente con el aumento del peso corporal, en consecuencia, las personas con
obesidad tienen el mayor riesgo de padecer la enfermedad.
La reducción de peso y el ejercicio son tratamientos importantes para la diabetes tipo
2, dado que aumentan la sensibilidad del cuerpo a la insulina, lo que, a su vez, ayuda a
controlar las elevaciones de azúcar en sangre.
- Hacer ejercicio regularmente: El ejercicio físico regular y continuado disminuye el
riesgo de enfermedad cardiovascular. Se recomienda realizar actividad física, de
intensidad y duración progresiva, como andar, correr, nadar por lo menos 30 minutos
5 días a la semana o si se realiza con intensidad alta por lo menos 20 minutos 3 días a
la semana.
- Mantente hidratado: Bebe mucha agua u otros líquidos mientras haces ejercicio
porque la deshidratación puede afectar los niveles de glucosa en la sangre.
- Alimentación saludable: Una nutrición adecuada es esencial para todas las personas
con diabetes. El control de los niveles de glucosa en sangre es solo uno de los
objetivos de un plan de alimentación saludable. Las personas con diabetes pueden
beneficiarse de comer comidas pequeñas a lo largo del día, en lugar de comer una o
dos comidas pesadas.
- Disminuir y controlar el consumo de azúcar: Los alimentos azucarados contienen
hidratos de carbono simples, cuyo consumo abundante hace que el organismo trabaje
excesivamente y se acumulen en el cuerpo en forma de grasa. El consumo elevado de
azúcar y de alimentos que la contengan lleva a un aumento de las concentraciones de
glucosa e insulina en sangre, lo que podría agotar más rápidamente las reservas de
insulina del páncreas y desencadenar diabetes.
- Disminuye el estrés en tu vida: Si estás estresada, las hormonas que produce el
cuerpo en respuesta al estrés prolongado pueden causar aumento del nivel de azúcar
en sangre. Además, puede ser más difícil continuar con atención el control de rutina
de la diabetes si estás bajo mucha más presión.
- Eliminar malos hábitos en su estilo de vida: Es importante realizar cambios en los
hábitos diarios para que estos sean saludables, suspender el consumo de alcohol y
tabaco. También se deben implementar medidas para el cuidado de la piel, así como el
correcto corte de uñas y aseo bucal a fin de prevenir la aparición de lesiones o
infecciones.
- Mantener un adecuado control de glucemia: El control de su nivel de glucosa en la
sangre, así como de la presión arterial y el colesterol, puede ayudar a prevenir los
problemas de salud que pueden presentarse con la diabetes. El conocer la variación de
glucosa a lo largo del día ayuda a modificar el tratamiento e identificar los elementos
que facilitan mantener un mejor control.

Alimentación(Maria)

Comer los alimentos adecuados para la diabetes significa comer una variedad
de alimentos saludables de todos los grupos de alimentos:
● Frutas y vegetales
● Granos integrales como trigo integral, arroz integral, cebada, quinua y
avena
● Proteínas, como carnes magras, pollo, pavo, pescado, huevos, nueces,
frijoles, lentejas.
● Productos lácteos descremados o bajos en grasa como leche y queso

Los alimentos y bebidas ricos en carbohidratos que debe limitar incluyen:

● Alimentos azucarados como dulces, galletas, pasteles, helados,

cereales endulzados y frutas enlatadas con azúcar agregada
● Bebidas con azúcares añadidos, como jugos, refrescos regulares y
bebidas deportivas o energéticas regulares
● Arroz blanco, tortillas, panes y pastas, especialmente los elaborados
con harina blanca
● Verduras con almidón, como papas blancas, maíz y guisantes.
También debe limitar la cantidad de alcohol que bebe, así como la
cantidad de grasa y sal que consume.