Cartilla Concepto de Partida

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Cartilla Manejo

de la Muerte y
el Duelo
MATICES DE LA EXPERIENCIA DEL
DUELO Y SUS CARACTERÍSTICAS,
TIPOS DE PÉRDIDAS Y EJERCICIOS
DE DUELO

Objetivo
Brindar información para el
acompañamiento y manejo
adecuado del duelo, mediante la
explicación de dicho proceso,
las diversas maneras en que las
personas afrontan las pérdidas,
cómo se vivió y el buen morir.
Respuestas
Emocionales
Aflicción

Negación
1 Impacto e
irreversibilidad
Ira
La experiencia del
2 Consciencia y
duelo a su vez frustración
involucra aspectos
emocionales que Negociación
cada quien emplea, 3
en medio de su
Realidad paralela
diario vivir, Elisabeth
Depresión
Kübbler Ross, 1969,
4
1970, citado en Tristeza y vacío
Papalia, 2017,
propuso cinco Aceptación
etapas para 5 Replanteamiento
afrontar la muerte
en su estudio en
pacientes terminales PSICOLOGÍA
PARA
TODOS
Introducción
Matices de la
Experiencia de Duelo,
Características,
Factores Culturales y
Sentimientos

Implica un sentido Cuidado de Hospicio


de trascendencia y Medios Paliativos

Surge la Tanatología Comúnmente usado en


pacientes terminales y
como medio para
con dolor crónico,
responder las tratando sus síntomas por
diversas medios paliativos que
concepciones aunque no curen, alivian
el malestar y los
alrededor de la
mantiene tan cómodos en
muerte, para poder la medida de lo posible,
entender de manera para poder ofrecerle una
objetiva, el proceso muerte en paz y sin
agonía. Este tipo de
de morir y de
cuidado no solo se centra
manera compasiva, en el paciente que le
siendo la base de queda poco tiempo de
programas vida, sino en su familia
ayudándolos a enfrentar
educativos, que
la enfermedad y la
contribuyen a muerte inminente
afrontar la muerte. (Papalia, 2017).
Lo que implica un
sentimiento de aflicción
Hospital U EAN intensa, como respuesta
emocional en la primera
Realizar una revisión fase del duelo, que puede
o recapitulación de conllevar a consecuencias
la vida, este negativas como: Depresión
o aislamiento (Papalia,
proceso permite
2017). Que al principio del
apreciar la vida,
duelo suele considerarse
fomentando la
como parte normal del
integridad del yo, proceso, sin embargo, es
en la que se vea en importante buscar ayuda
retrospectiva sus profesional, en el caso en
logros y fracasos que persista, que lidere el
llegando al proceso y redirija las
significado pleno de emociones, de tal manera,
lo que fue su vida que no se vea afectado el
bienestar del sujeto que
está afrontando una
pérdida, donde a menudo
el individuo opta por
grupos de apoyo y sostén
en medio de su aflicción y a
través del apoyo de su
familia y amigos
El modelo clásico
del trabajo de
aflicción

Incluye tres
etapas

2
1
Romper de
manera
3
Aceptar la
gradual el
realidad de
vínculo con Readaptarse
la pérdida
el fallecido

ENFRENTAR LA MUERTE CARA A CARA, ES


UN PROCESO QUE REQUIERE DE ALTA
EMPATÍA, SENTIR LO QUE SIENTE EL
OTRO Y COMPARTIR DICHO DOLOR,
COMO SI FUERA PROPIO
SOLO NECESITAN DE
TIEMPO Y TOMAR
CIERTA DISTANCIA
PARA RECUPERARSE
POR SÍ MISMOS
(PAPALIA,2017).

1 Choque e
incredulidad

2
Preocupación por la memoria
de la persona muerta

3 Resolución

4 Prevalencia de
la resiliencia

¿Cómo se afronta la muerte


a lo largo del ciclo vital?
Cómo
ayudar a
alguien
que ha
perdido a 1 Comparta la pena
un ser
querido 2
No ofrezca un

falso consuelo

Ofrezca ayuda
3
práctica

4 Sea paciente.

Sugiera ayuda
5 profesional cuando
sea necesario.

ATENCIÓN
PSICOLÓGICA
“Enfrentar la
PROPUESTA DE
muerte y la perdida
EJERCICIOS QUE
es un capítulo
FAMILIAS PUEDEN
importante del
EMPLEAR PARA
desarrollo humano.
LOGRAR LOS
La gente cambia de
PROPOSITOS DE
respuesta a la
LAS TAREAS DEL
muerte y la agonía
DUELO

sea la propia o la de
un ser querido”
Papalia,2017, p.559

El duelo tal como lo


afirman Chajud &
Estremero (2004) es un
“proceso o reacción Se recomienda
que se produce hablar con un
después de una terapeuta para
pérdida” (p.110), que
puede referirse tanto a que el dirija el
la persona fallecida proceso,
como a la pérdida del aliviando los
trabajo, una ruptura sentimientos de
amorosa, pérdida de
un miembro del cuerpo, aflicción del
del lugar de origen, de paciente y su
una mascota, adaptación
secuestro, violación, posterior.
etc.
RASGOS COMUNES
PERDIDA DE
INTERÉS EN EL
MUNDO
EXTERIOR

1 Aceptar la pérdida

2
Trabajar las emociones y el dolor
de la pérdida

3 Adaptarse a un medio en
el que el fallecido está
ausente

4 Recolocar
emocionalmente
al fallecido y
continuar viviendo

Estos recordatorios son para la seguridad de


todos. Para preguntas o inquietudes,
acércate a Recurso humanos en Vaicoltrans.
EJERCICIOS PRÁCTICOS
PARA EL MANEJO DEL
DUELO

Elabore un
Recuerde Top 10 de
sus
Piense en usted
momentos
Permítase preferidos
expresar compartid
os con su
Perdónese ser
Despídase querido

Únase al Tómese su
grupo tiempo

Encuentre
su lugar
favorito
CONCLUSIONES

Aunque el tiempo de vida es muy limitado para


explorar todas las aventuras que ofrece, las
decisiones que cada uno toma, forja de alguna
manera u otra el destino.
Es claro, que no hay una sola forma de ver la
muerte independientemente de la edad en que
ocurra, los cambios típicos en las actitudes hacia
esta, dependen del desarrollo cognoscitivo y del
momento normativo o no del evento.
(Papalia,2017).
El duelo es un proceso y no un estado emocional
que depende de cada sujeto y cuánto este se
demore en cerrar el ciclo, en promedio suele
ocurrir antes del año, otros requerirán de aún más
tiempo (dos años), no hay una fecha exacta.
Este finaliza, cuando el individuo es capaz de
pensar y hablar del ser querido muerto, sin
experimentar el intenso dolor vivido en la fase
inicial, si habla o no, en presente de la persona
ausente, si mantiene intacto sus objetos o no, la
frecuencia de visitas al cementerio, como
responden a las condolencias verbales, etc.
el proceso del duelo; llega a su término cuando
recupera el interés en la vida y en el disfrute de la
misma. No solo se pierde a la persona, sino lo que
esta representa en la vida del doliente, al igual
que en Kübbler Ross las tareas del duelo no
siguen un orden específico, por lo que es habitual
y normal, sentirse sensible cerca de fechas
significativas, como el aniversario de la muerte
(Chajud & Estremero, 2004).
Material Complementario para
comprender el proceso de morir
Bamba, B., Alonso, R. & Oblanca, M. (2017). El duelo y la pérdida en la familia.
Revisión desde una perspectiva relacional. Redes revista de psicoterapia
relacional e intervenciones sociales. (36)
http://www.redesdigital.com.mx/index.php/redes/article/view/196

Bienestar emocional en tiempos de Covid-19. (s.f).Las etapas y las tareas del


duelo. Medio.
https://www.dgire.unam.mx/contenido_wp/documentos/bienestar-
emocional/etapas.html
Cabodevilla, I. (2007). Las pérdidas y sus duelos. An. Sis. Sanit. Navar.30,
(3),163-176 https://scielo.isciii.es/pdf/asisna/v30s3/original11.pdf
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Referencias

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Chajud,S. & Estremero,J. (2004).Actualización del duelo. Evidencia


Actualización en la Práctica Ambulatoria,7, (4),110-113.[Archivo
PDF] https://www.fundacionmf.org.ar/files/el%20duelo.pdf

Nayaran, L. (2017, Enero). What death can teach us about life


[Video]. Conferencias de TED. Lux Narayan: What I learned from
2,000 obituaries

Autores
José L. Moreno Valero yKarol G. Patiño Atehortúa

Psicología del desarrollo


Bogotá, D.C., 23 de marzo del 2021

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