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    Spsu - 8 6 8 Desarrollo P Ersonal y Taller de L Iderazgo: Estudios Generales Semestre I

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    Alexander Lavalle Bayona
    Este documento trata sobre un taller de desarrollo personal y liderazgo. Incluye ejercicios sobre inteligencia emocional, como la influencia de las emociones en el aprendizaje y por qué es importante asociar la educación con el bienestar y la felicidad. También recomienda videos sobre inteligencia emocional y cómo controlar las emociones.

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    Alexander Lavalle Bayona
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    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    SPSU-868
    Desarrollo Personal y
    Taller de Liderazgo

    Estudios Generales
    Semestre I

    EJERCICIO N°10
    Inteligencia Emocional
    Después de realizar la lectura de tu manual, comprueba tu aprendizaje entrando a los
    siguientes enlaces en los que encontrarás una gama de ejercicios que te ayudarán a
    mejorar tu redacción

    1. La base principal de la
    inteligencia social es:
    a) Empatía. d) Inteligencia emocional
    b) Actitud. e) Las relaciones
    c) Interactividad.
    d) Intelectualidad. 3. las capacidades y habilidades
    e) abstracción. necesarias para tener éxito en la
    vida eran otras, y éstas no eran
    2. Quienes provocan el llanto, el evaluables.
    amor, la rabia, el temor, etc a) Cerebro
    a) Aptitud personal b) Emociones
    b) Aptitud social c) Aptitudes
    c) Centro de emoción del d) Actitudes
    cerebro. e) Relaciones

    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    ESTUDIOS GENERALES
    4. ¿Cómo influyen mis emociones en el estudio y el aprendizaje? Apóyese del Link.
    http://www.solohijos.com/web/como-influyen-las-emociones-en-el-aprendizaje/

    RESPUESTA:

    Las emociones nos ayudan en nuestro


    proceso de aprendizaje para poder
    almacenar información y poder recordar
    este tipo de contenidos a un periodo de
    largo plazo.

    Si asociamos el aprendizaje con las


    emociones positivas como la alegría o
    negativas como el miedo o la tristeza
    permanecerán en nuestra memoria.

    5. ¿Por qué es fundamental asociar la educación al bienestar y felicidad?


    http://www.solohijos.com/web/como-influyen-las-emociones-en-el-aprendizaje/

    ESTUDIOS GENERALES
    RESPUESTA:

    Es fundamental e importante ya que las


    emociones están asociadas con nuestro
    aprendizaje haciendo una unión de neuronas
    que consiguen mantener la información a largo
    plazo.

    Fortalece el sistema inmunológico, regula el


    pulso cardiaco, nos permite dormir más
    plácidamente y combate el insomnio, ayuda al
    sistema respiratorio.

    Nos hace tomar conciencia de la importancia


    de estudiar, teniendo en cuenta nuestro
    bienestar y estado emocional.

    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    VIDEOS RECOMENDADOS

    • Consigue lo que quieras con inteligencia emocional


    https://www.youtube.com/watch?v=7EcETnSjNeI
    • Inteligencia emocional: Entrevista a Daniel Goleman
    https://www.youtube.com/watch?v=KvpsjJOpPoQ&t=117s
    • Inteligencia emocional: Daniel Goleman https://www.youtube.com/watch?v=Vu6xM229q9I
    • Inteligencia Emocional - Cómo Controlar las Emociones
    https://www.youtube.com/watch?v=se62UwCxUrI
    • Técnicas para LIBERAR TUS EMOCIONES
    https://www.youtube.com/watch?v=psRAUWGePmw

    ESTUDIOS GENERALES

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