Resumenes y Clase 2
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Educación Física
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30-01-2023
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Tipos de conducción
La conducción puede clasificarse según la superficie de contacto:
Conducción con la parte interna del pie: es sencilla de aprender pero más lenta que el
resto de conducciones. Para llevarla a cabo, el jugador debe golpear suavemente el
esférico a la vez que gira la cadera ligeramente. De este modo el balón irá en línea recta.
Conducción con la parte externa del pie: se trata de la superficie de contacto menos
utilizada, ya que a través de ella la conducción es muy lenta. Además, también resulta
bastante difícil conseguir que el balón vaya en línea recta.
Conducción con el empeine exterior e interior: ambas partes son las superficies de
contacto más utilizadas por los jugadores, aunque se trata de un tipo de conducción difícil
de aprender. Consiste en la alternación de golpes al balón con el empeine exterior y el
empeine interior.
Conducción con el empeine total: esta superficie de contacto puede ser empleada al
mismo tiempo que el empeine exterior e interior, consiguiendo así una conducción más
rápida y efectiva.
Conducción con la planta del pie: gracias al empleo de esta superficie de contacto, el
balón estará protegido, por lo que el jugador podrá salir en cualquier dirección. Con la
práctica se puede lograr una conducción en línea recta, aunque generalmente suele ser
lateral.
Conducción con el muslo, la cabeza y el pecho: estas superficies apenas son utilizadas
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1. El jugador debe controlar el balón valorando las distintas variables que van a ser, el
rival, tamaño del espacio, la posición que desempeña el jugador, la fuerza con que tocar
el balón y la superficie adecuada.
2. Trabajar en los entrenos la visión periférica, conducir el balón pero con la cabeza
levantada sabiendo la situación de compañeros y rivales.
4.Conducir el balón con la pierna más alejada del defensor que nos quiere quitar el balón,
de esta manera se encontrara con la oposición del cuerpo y de la pierna contraria.
5. Para conducir con mayor velocidad, la mejor superficie para hacerlo es el empeine
exterior.
• PARADA EN EL FUTBOL
1. Controles clásicos
PARADA:
Es el control que detiene completamente el balón en el sitio y que
independientemente de la dirección y sentido que traiga, conviene al jugador que
lo ejecuta. Se utiliza generalmente de la planta del pié, pero, dada la lentitud que
imprime al juego, se encuentra en desuso.
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C.- Paradas con el fin de dar tiempo a los compañeros a que sé posicionen.
SEMIPARADA:
A balones que vengan de cualquier dirección o sentido, es una acción en que el
balón no se inmoviliza totalmente y puede efectuarse con cualquier superficie de
contacto. Este gesto técnico proporciona al juego mayor velocidad y permite la
orientación oportuna dejándolo preparado para la acción subsiguiente.
AMORTIGUAMIENTO:
Es la acción inversa al golpeo, pues si en este se da velocidad al balón con una
superficie de contacto, en el Amortiguamiento se reduce su velocidad mediante el
retroceso de la superficie de contacto, creando un vacío, En el amortiguamiento
se pueden aplicar todas las superficies de contacto y se podría definir como “el
principio de la reducción de la velocidad”.
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A través de la conducción se consigue el buen manejo del balón. De esta forma se logra
seguridad mientras se mantiene la posesión del mismo, así como capacidad para llevar a
cabo acciones posteriores.
Para realizar una correcta conducción, el golpeo al balón debe ser muy suave. Además, este
y el pie tendrán que estar siempre muy cerca.
En edades tempranas, se tiene que enseñar al jugador a como se hace una conducción pero
también
cuando se tiene que realizar. Esto para un entrenador tiene que ser básico para evitar una
excesiva conducción en edades más adultas.
OBJETIVOS DE LA CONDUCCIÓN
Es obtener seguridad en la posesión y disposición para realizar las acciones posteriores. Es
de mucha importancia que un jugador de fútbol adquiera un mínimo de nivel del manejo del
balón dado que en el transcurso de los partidos, la necesitará.
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No obstante, la conducción también puede ser diferenciada según la trayectoria del balón, la
cual puede ser lineal, con giros, en zigzag y curva, o dependiendo de la presencia del
oponente, pudiendo ser dorsal, lateral, frontal y sin oponente.
TIPOS DE CONDUCCIÓN
• Conducción con la parte interna del pie: es sencilla de aprender pero más lenta que
el resto de conducciones. Para llevarla a cabo, el jugador debe golpear suavemente el
esférico a la vez que gira la cadera ligeramente. De este modo el balón irá en línea
recta.
Debe ser la primera a inculcar en la iniciación. Para el jugador aprendiz resulta ser la
más sencilla al ser una superficie de contacto relativamente grande.
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• Conducción con el empeine exterior e interior: ambas partes son las superficies de
contacto más utilizadas por los jugadores, aunque se trata de un tipo de conducción
difícil de aprender. Consiste en la alternación de golpes al balón con el empeine
exterior y el empeine interior.
Conducción con el empeine total: esta superficie de contacto puede ser empleada al
mismo tiempo que el empeine exterior e interior, consiguiendo así una conducción más rápida
y efectiva.
• Conducción con la planta del pie: gracias al empleo de esta superficie de contacto,
el balón estará protegido, por lo que el jugador podrá salir en cualquier dirección. Con
la práctica se puede lograr una conducción en línea recta, aunque generalmente suele
ser lateral.
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Educación Física
RESUMENES
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RESUMEN 1
Llegamos a esta clase el Docente nos tomó lista a todos sus estudiantes luego
debidamente con los ejercicios que el Docente nos explico realizamos ejercicios para
mejorar el toque del balón en el campo de futbol así seguimos realizándolo durante
toda la clase asta el final de las horas de trabajo fue una clase muy entretenida buena.
RESUMEN 2
CLASE CONDUCCION Y PARADA EN EL FUTBOL
Llegamos a esta clase el Docente nos tomó lista a todos sus estudiantes luego
torceduras pasamos a realizar varios trabajos de conducción del balón con continúas
paradas jugamos un poco de futbol al final de la clase y así culmino otra clase con el
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RESUMEN 3
CLASE DE GIMNASIA
Llegamos a esta clase el Docente nos tomó lista a todos sus estudiantes luego
divertido pero muy exigido toca calentar el cuerpo antes de realizarlo así culmino
RESUMEN 4
BAILES CON MUSICA ECUATORIANA
Llegamos a esta clase el Docente nos tomó lista a todos sus estudiantes luego
precedimos a la explicación de la clase a continuación realizamos una comprensión de
la clase el docente nos explico bien la clases realizamos grupos y cada uno necesitaría
escoger un tipo de música ecuatoriana y así realizar una coreografía y así culminamos
con el silabo del semestre y a continuación el docente nos explico de que temas se
trataría el examen final
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