Uacp PDF

UN AÑO CON PROPOSITO
2023
Impartido por
Alejandro Lavín – Gerardo Donovarros.
ANTES DE EMPEZAR.
• Este no es un curso motivacional de hueva.

• No es la única verdad, sigue investigando !!!
• No son formulas mágicas, échale huevos !!!
• Si algo no te funciona, no me culpes !!!
• Voy a contar mi historia, solo porque pagaste por escucharme, no
porque quiera pretender ser mejor que nadie. (Bueno poquito)
• No te permitas salir del curso, sin hacer todo lo que te pido, por 1
dólar que hayas pagado, dale valor a los dos días que ya te
chingaste viendo a dos cabrones convenciéndote que ya te des
cuenta !!!!!!!!
• Vamos a decir muchas, muchas groserías, pero el contenido del
curso esta bien chido, concéntrate en lo bueno, y un perdón por el
léxico, en México, hablamos al chile !
ANTES DE EMPEZAR.
• Escribe en una hoja, en la aplicación de Notas, mandate un Whats,

o donde puedas, lo siguiente:
Que hago tomando un curso de planeación?
Que pretendo conseguir al terminar el curso?
Como me siento, emocionalmente, en este momento con mi vida, y

con mi alrededor.
Se muy sincero, no es para que nadie lo lea, es para ti mismo.

Temario.
Día 1. Día 2.
• Fracaso. • Creencias.
• Metas. • Reprogramación.
• Hábitos • Propósitos.
• Hacks para el día a día. • Empoderamiento Espiritual.
• Hábitos Interpersonales
• Educación Financiera.
El Fracaso.
(Gracias a Dios por el)
El Fracaso. (Gracias a Dios por el)
Definición:
“No tener Éxito, o el resultado esperado”
Percepción:
“La cague, soy el peor, no sirvo para esto”
Desarrollo Personal.
ÉXITO.
Definición:
“Resultado, en especial Feliz, de una empresa o acción emprendida”
Percepción:
“A huevo, soy la ley, logre lo que me propuse”
Hablemos las cosas como son, la realidad del Éxito y el Fracaso como va.
“NO PUEDO EVITAR EL FRACASO”
“EL FRACASO, INEVITABLEMENTE ME LLEVARA AL ÉXITO”
Si “Fracasas”, te conviertes en un “Fracasado”.
Los personajes que han logrado, cosas realmente trascendentes, son

los que de verdad, les vale madre el que dirán, les vale madre ser
llamados o vistos como fracasados, y no aceptan la definición de
fracasados.
“No planeamos fracasar, fracasamos al planear.”
Si no fracasas, es porque tus metas no son lo suficientemente

grandes.
Todo esta en la Mente, la clave del Éxito y la Clave del Fracaso.
Yo soy el único responsable de mis acciones, de mis emociones, de

mis éxitos y de mis fracasos, y solamente yo, disfruto el exquisito
proceso de caer, para levantarme cada vez mas alto.
(repítelo diario hasta que lo entiendas)
Que pedo la gente que dice: “No Puedo Cambiar, ya soy así”.
No eres un robot configurado en modo pendejo y terco hasta que te

mueras, esfuérzate para dejar de ser imbécil, estúpido.
Tienes chingos de defectos y debilidades, pero también estas lleno

de virtudes y dones únicos.
No perdí, aprendí.
No hay error en fracasar, el error es no aprender de cada fracaso.
(Chale)
Aviéntate como gorda en tobogán.
EL único modo de conseguir el éxito, es arriesgando.
Si asumo el riesgo, y lo controlo, ya chingue !
No estamos solos en este mundo, procura dejar un “Legado”, sobre las

siguientes generaciones.
Si me dejo de sentir la ultima coca en el desierto, y me preocupo

mas por mi entorno, hago de la necesidad de los demás, una
prioridad
Solo hay una delgada línea que divide al Éxito del Fracaso.
Tener claro el propósito
(De nada)
El siguiente paso del fracaso, es levantarse de madrazo.
Gerardo Donovarros 2023
Bendito el plan B, que siempre ayuda cuando falla el plan A, pero hay
que tener un plan C. (Total hay 24 letras en el abecedario)
Te sientes listo para para poder superar los Fracasos?
Entre mas grande el sapo, mas pesada será la piedra
En resumen:
• Ya sabemos que la mediocridad nos mata.

• A cambiar la definición que tengo del fracaso, y que esta chido.
• A que le tengo que chingar, y dejar de quejarme.
• Nada de llorar, acepto mi responsabilidad.
• Que José José tenia razón, ya lo pasado pasado.
• A ver lo bueno, de lo malo.
• Que si siempre tengo éxito, le tengo que poner mas huevos.
• Que no hay tanta diferencia entre lograrla y cagarla.
• A que si me caigo, me sobo, y le seguimos buscando.
Metas.
Cumplir metas te acerca
a la forma de vida QUE DESEAS
La vida es una sucesión

de persecución de deseos,
Mientras intentas disfrutar el proceso.
ALEJANDRO LAVÍN
Muchos de ellos ni siquiera los planteas
SON POR INERCIA AMBIENTAL
Cumplir tus objetivos NO depende de:
• Inteligencia
• Situación financiera
• Imagen personal y atractivo
• Personalidad
(Sólo lo hará más fácil)
Estos elementos sólo representa el 50%

TU 50% FIJO
ALEJANDRO LAVÍN
Tienes otro 50% FLEXIBLE
Moldeable A VOLUNTAD
Inteligencia
• Heredada un 50%
• El 25% de tu desempeño depende de ella
• Alcanza su pico de desarrollo en la

adolescencia
ALEJANDRO LAVÍN
• Después de ello sólo se acumula técnica,
experiencia e información
Imagen personal y
atractivo
• 1-2% adicional de ingreso por más estatura
en promedio
• El atractivo aumenta la posibilidad de
ALEJANDRO LAVÍN
contratación, reduce el peso del castigo
• El sesgo racial sigue siendo una realidad

global
Situación financiera
• Educación de mayor calidad aumenta la
posibilidad de mayor ingreso
• La red de contactos es mas poderosa
ALEJANDRO LAVÍN
Personalidad
• La extroversión en cierta medida aumenta
la capacidad de hacer redes de trabajo
• La confiabilidad es un rasgo indispensable

en proyectos de alto ingreso
ALEJANDRO LAVÍN
50% FLEXIBLE
1. ¿Cómo te presentas?
2. ¿Cómo te comportas?
3. ¿Cómo te desarrollas?
4. ¿Cómo manejas tu estado anímico?
5. ¿Cómo te comunicas?
6. ¿Cómo te fijas metas?
7. ¿Cómo manejas tu sueño?
ALEJANDRO LAVÍN
DEFINITIVAMENTE
Cumplir metas importante requiere:

+ -
• Tiempo • Distracción
• Esfuerzo • Desidia
• Sacrificio • Dispersión
• Desafío • HUEVA
• Entrenamiento
ALEJANDRO LAVÍN
• Automejora
• Contactos
DECIDE COMO ADMINISTRAR TU

TÚ ERES
EL
RESPONSABLE
DE TU
ALEJANDRO LAVÍN
DESEMPEÑO
ESTRATEGIAS PENDEJAS
1. Externalizar el fracaso
“A Chuchita la bolsearon”
2. Romantizar los resultados

“El universo no puso de su parte”
3. Asignar intenciones a acciones ajenas

“Pepe lo hizo por joder”
ALEJANDRO LAVÍN
4. Ignoramos información útil
“Yo soy Juan Camaney”
PROYECCIÓN DE METAS
• La motivación viene con
GRANDES METAS
• Estamos programados a generar

mayor esfuerzo ante mayor desafío
• Entre 20 y 40% de mayor rendimiento se
ALEJANDRO LAVÍN
alcanza cuando el desafío es mas grande
que las posibilidades de cumplirlo
PROYECCIÓN DE
METAS
• - METAS = + ENFOQUE
• Menos es más
ALEJANDRO LAVÍN
1. DIRIGIR
• ¿Qué es lo que más deseas en la vida?
• ¿Qué es lo más importante ahorita mismo?
• ¿Qué es lo más vital este 2023?
• ¿Qué es lo más quieres para tu negocio?
• Descarga todas las ideas importantes
• ¿Qué desearía para mi vida si supiera que

puedo alcanzarlo todo?
ALEJANDRO LAVÍN
• ¿Qué estaría dispuesto a hacer si supiera
que no puedo fracasar?
EX
ALEJANDRO LAVÍN
2. PRIORIZAR
• NO <3 (Mayor a 3 metas)
• Menos y más grandes metas
• Escribe actividades que contribuyan
con el cumplimiento de estas 3 metas
ALEJANDRO LAVÍN
EX
ALEJANDRO LAVÍN
3. MAXIMIZAR
• Aumenta el nivel de desafío
• No significa inalcanzables
Encuentra forma de mejorar en:
• Velocidad: Trata de lograr antes de la fecha

pactada
• Calidad: Comete menos errores, aumenta
ALEJANDRO LAVÍN
la satisfacción
• Costo: Redúcelo
• Cantidad: Auméntalo
EX
ALEJANDRO LAVÍN
4. SIMPLIFICAR
• Se específico, objetivo
• Que pueda ser medible, cuantificable
• Deja lo trivial fuera, solo lo

importante
ALEJANDRO LAVÍN
EX
ALEJANDRO LAVÍN
TIPS
• Busca ayuda
(Terapeuta, consultor, asesor, coach)
• Busca quién es la autoridad en el

tema y apréndele
• Entiende cómo eres y qué es lo que
ALEJANDRO LAVÍN
tienes que aumentar / restar
(Test de personalidad)
EX
ALEJANDRO LAVÍN
EX:
INVENTARIO DE
METAS
ALEJANDRO LAVÍN
ALEJANDRO LAVÍN
Hábitos y Relaciones
Personales.
Hábitos y Relaciones Personales.
Definición de Hábitos.
Un hábito es una rutina o conducta que se practica con regularidad y en

muchos
casos, de manera automática.
La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestros hábitos.
Una larga serie de pequeños triunfos y modestos avances.
El éxito es el producto de nuestros hábitos cotidianos, no de

transformaciones drásticas que se realizan una vez en la vida.
Esta frase, es la clave para conseguir cumplir todas las metas que te vas a
poner.
La cantidad de dinero que posees es un indicador reactivo de tus hábitos

financieros. Tu peso actual es un indicador reactivo de tus hábitos
alimenticios.
Tu conocimiento es un indicador reactivo de tus hábitos de estudio.
Al final obtienes lo que repites. Las pequeñas batallas que ganamos cada
día son
las que definen nuestro futuro. Los grandes hitos, los momentos
definitorios con
frecuencia son el resultado de muchos acontecimientos previos que
acumulan el
potencial requerido para desencadenar un gran cambio.
Importancia de los Hábitos.
Los hábitos son una espada de doble filo. Pueden trabajar a tu favor o en
contra tuya. Por este motivo, entender los detalles es indispensable.
Cambiar tus hábitos es frustrante por dos motivos:
1) tratamos de cambiar algo

que no es lo que debemos cambiar y
2) tratamos de cambiar nuestros hábitos de

la manera equivocada.
Como funciona un Habito.
Cualquier hábito puede dividirse en un circuito de retroalimentación que
incluye cuatro pasos:
SEÑAL RUTINA
RECOMPEN
CREENCIA
SA
Como funciona un Habito.
Las Cuatro Leyes del Cambio de Conducta son un simple conjunto de

reglas
que puedes usar para construir mejores hábitos.
1) Hacerlo obvio.
2) Hacerlo atractivo.
3) Hacerlo sencillo.
4) Hacerlo satisfactorio.
Hacerlo Obvio.
Hay que hacer visible lo Obvio.
Una de las maneras más prácticas de eliminar un mal hábito consiste en

reducir la exposición a la señal que lo desencadena.
Hacerlo Atractivo.
Entre más atractiva sea una oportunidad, existen más probabilidades de

que
produzca la formación de nuevos hábitos
Tendemos a adoptar hábitos que son elogiados y aprobados por el

ambiente en el que vivimos porque sentimos un natural deseo de
integrarnos y pertenecer a una comunidad.
Hacerlo Sencillo.
La manera más efectiva de aprender es practicar, no planear.
El comportamiento humano sigue la ley del menor esfuerzo.
Cuando empiezas un nuevo hábito, no debe tomarte más de dos minutos
Algunas veces el éxito se trata menos de facilitar los buenos hábitos y más
de dificultar los malos hábitos.
Hacerlo Satisfactorio.
El cerebro humano evolucionó para priorizar las recompensas inmediatas

sobre
las recompensas retardadas.
Para lograr mantener un hábito, necesitas sentirte exitoso de manera

inmediata.
La mayor amenaza al éxito no es el fracaso sino el aburrimiento
Claves y Secretos para
Hackear mi día a día.
Claves y Secretos para Hackear mi día a día.
Los 4 pasos para cambiar su Vida.
• Haz mas de lo que • Haz menos, lo que

te gusta y sueles no te ha funcionado.
hacer bien.
• Haz algo • Deja de hacer lo

totalmente nuevo. viejo.
La filosofía Mexicana bien aplicada.
(No dominamos al mundo, no por no poder, sino por la hueva)
En México, el “Verdadero huevon”, es el que esta por encima en la pirámide de

ingresos, de felicidad, y de estilo de vida en general.
Ser “Huevon”, esta mal visto, pero son las personas mas inteligentes de la nación,
incluso, hoy nos Gobierna el mas grande de todos.
La filosofía Mexicana bien aplicada.
(No dominamos al mundo, no por no poder, sino por la hueva)
• Invierte tiempo en encontrar el modo mas sencillo, y con menos esfuerzo,

para conseguir el mismo resultado, o mejor.
• Haz las cosas solamente una vez, pero bien, para que no lo tengas que hacer
de nuevo.
• No andes de metiche, y ocúpate solo de lo tuyo, concéntrate solo en tus
metas, y no intentes arreglar la vida de los demás. (y menos si no te lo pidieron)
• Aprende a decir que no.
• Si ya lo hizo alguien mas, pa que lo vuelvo a hacer yo.
• El que mucho abarca, poco aprieta.
Hábitos Interpersonales.
básicos
HÁBITOS
ALEJANDRO LAVÍN
HÁBITOS DE SUEÑO
• CALIDAD > CANTIDAD
Importa 4 veces más
La pérdida del sueño afecta las

funciones básicas, no las ejecutivas.
Solo el 5% de la población funciona bien
ALEJANDRO LAVÍN
con menos de 6 horas de sueño.
HÁBITOS DE SUEÑO
• Define tus horarios
• Sin cafeína 6 horas antes aunque
“Sí concilies el sueño”.
No más de 4 tazas al día.
• Sin alcohol 3 horas antes
Si duermes poco, se consciente de tu estado

anímico y no tomes decisiones emocionales.
ALEJANDRO LAVÍN
Las siestas de 20 minutos son poderosas.
HÁBITOS DE EJERCICIO
• Por la mañana aumenta la capacidad
ejecutiva
• Por la noche aumenta la calidad del

sueño
• Tiende a generar círculos virtuosos
ALEJANDRO LAVÍN
• Levanta pesas
HÁBITOS DE TRABAJO
• ANULA LAS PINCHES
DISTRACCIONES
• Pon límite de tiempo en tus objetivos
• Comprométete con los resultados
ALEJANDRO LAVÍN
ALEJANDRO LAVÍN
CONDUCTAS
ALEJANDRO LAVÍN
LOS 5 FACTORES + IMPORTANTES
DE LA PERSONALIDAD
INFLUENCIA EN
FACTOR RASGOS
RENDIMIENTO
Confiable, minuciosa, Importante, en cada
Consciencia trabajadora, perseverante, trabajo
organizada, planificadora
Tranquila, estable, auto Media, manejando el
Estabilidad
confiada, poco depresiva, estrés
emocional
optimista
Sociable, conversadora, Muy útil en ventas y
asertiva, ambiciosa servicio al cliente.
Extroversión
Incierta en cargos de
autoridad
ALEJANDRO LAVÍN
Cortés, flexible, cooperativa, de Buena en servicio al
Amabilidad corazón blando, tolerante cliente, pero no en cargos
de autoridad
Apertura a Imaginativa, culta, curiosa, No mucho, a menos que
nuevas original, orientada al arte sea en el sector turístico
experiencias
EX:
INVENTARIO DE
RASGOS DE LA
ALEJANDRO LAVÍN
PERSONALIDAD
TÚ PUEDES
CONTROLAR
TUS
ALEJANDRO LAVÍN
CONDUCTAS
FAKE IT ‘TILL
YOU MAKE IT
Por eso se llama

“Actuar”
ALEJANDRO LAVÍN
Actúa como tal
CONDUCTAS A
IMPLEMENTAR
¿Quién necesito ser para esta situación
y qué tengo que hacer para lograrlo?
¿Quién soy yo y cómo puedo ser yo mismo

en medio de esto?
ALEJANDRO LAVÍN
El 50% fijo es muy difícil actuarlo
Los hombres están más dispuestos a fingir
CONDUCTAS A
IMPLEMENTAR
Promoción de tus ideas (Sustentadas)
• Hablando adecuadamente
• Luciendo confiado
• USA TU EGO
ALEJANDRO LAVÍN
• Justo debajo de la arrogancia
• Aprende a llamar la atención (No la
cagues)
CONDUCTAS A
IMPLEMENTAR
LIDERAZGO
• Cuenta tu historia claramente,

de por qué motiva tu visión.
• Describe el estado futuro
ALEJANDRO LAVÍN
• Explica por qué el futuro es
emocionante
Y NECESARIO
CONDUCTAS A IMPLEMENTAR
PODER
CAPACIDAD DE CAMBIAR SITUACIONES
Figurar: Efecto de exposición
Mientras más familiarizados estén contigo, más

positiva y frecuentemente pensarán en ti.
ALEJANDRO LAVÍN
Mientras más seguido te vean, oigan y lean de ti,
mayor influencia generas en ellos.
CONDUCTAS A
IMPLEMENTAR
Se TRANS/FORMACIONAL
• Dinamiza: Mantén activa la agilidad mental
• Innova: Toma riesgos y busca crear soluciones en

equipo
• Proactiva: Propón soluciones antes del problema
ALEJANDRO LAVÍN
• Conecta: Demuestra atención genuina por tu gente.
• Inspira: Se el factor motivante de donde estés
• Persiste: No te rajes
CONDUCTAS A IMPLEMENTAR
Se TRANS/FORMACIONAL
• Acepta críticas: Aguanta vara, tómalo sin defenderte
• Respeta: No todos son como tú
• Aprende a escuchar: No estés esperando tu turno para

hablar
ALEJANDRO LAVÍN
• Aprende a trabajar en equipo: Nadie llega a algo grande
por sí solo
CONDUCTAS
DESMADRANTES
Demasiado emotivo:
Muy entusiasta con los demás,
se decepciona fácilmente.
Pierdes persistencia.
Demasiado escéptico:
ALEJANDRO LAVÍN
Muy perspicaz con los demás,
pero demasiado sensible a la crítica.
Pierdes confianza y confiabilidad.
CONDUCTAS
DESMADRANTES
Demasiado reservado:
Falta de interés en los demás y nula
consciencia de sus sentimientos.
Pierdes contacto y comunicación.
Demasiado llamativo:
ALEJANDRO LAVÍN
Muy dramático, demandante de atención.
Nunca satisfecho con la atención que
recibes.
CONDUCTAS
DESMADRANTES
Demasiado diligente:
Muy perfeccionista, difícil de complacer.
Desempoderas a los demás.
Demasiado complaciente:
ALEJANDRO LAVÍN
Intentas agradas haciendo que los demás
hagan lo que quieran.
Te desempoderas tú.
CONDUCTAS
DESMADRANTES
Demasiado intenso:
Tu opinión es desproporcionada sobre
las capacidades e importancia de los
demás en ciertos aspectos.
No admites errores ni aprendes de las
ALEJANDRO LAVÍN
experiencias.
EFECTO DUNNING-
KRUGER
Mientras menos competente eres,

menos consciente eres de tu
ALEJANDRO LAVÍN
incompetencia.
EX:
INVENTARIO DE
CONDUCTAS
ALEJANDRO LAVÍN
DESMADRANTES
APRENDE A PREGUNTAR
5 personas cercanas
que se conozcan bien mutuamente:
(Explícales previamente,
y pídeles que se tomen su tiempo)
Oye amigo, fíjate que este año

tengo estas 3 metas…:
ALEJANDRO LAVÍN
¿Qué sugerencia tuya
crees que me sirva para lograrlas?
EX:
Redacta el
mensaje y elige a
ALEJANDRO LAVÍN
las 5 personas
ALEJANDRO LAVÍN
HÁBITOS
INTERPERSONALES
ALEJANDRO LAVÍN
TÚ PUEDES
CONTROLAR
TU CAPACIDAD
DE CONEXIÓN
ALEJANDRO LAVÍN
HAZ CONTACTO
“Las personas con poder no son necesariamente más
inteligentes que otras.
Mas allá de inteligencia y jerarquía,
todo mundo es inteligente a su manera.
Lo que diferencia a la gente es su capacidad
diplomática.
Quienes tienen poder:

a) aceptan que el mundo no es el lugar mas justo y lo aceptan
b) entienden cuales son las bases y estrategias para adquirir
poder
c) toman acciones consistentes con sus conocimientos”
ALEJANDRO LAVÍN
-Jeffrey Pfeffer (Profesor de la escuela de negocios de
Stanford)
HAZ CONTACTO
Cuando te integras TODO funciona mejor.
Congraciarte con los demás te beneficia
AUNQUE NO SEA TU ESTILO.
El empleado que establece mejor relación con el

jefe obtiene mejor calificación de desempeño,
aunque no lo tenga.
ALEJANDRO LAVÍN
¿Es nepotismo? ¿O inteligencia social?
HAZ CONTACTO
RED AMPLIA = RESULTADOS AMPLIOS
Los que tienen más contactos en general son los

que tienen ingresos más altos y disfrutan mayor
satisfacción.
No solo es a quienes conoces, sino cuantos te

conocen.
ALEJANDRO LAVÍN
Conseguir favores, respuestas y soluciones es
exponencialmente más probable.
HAZ CONTACTO
La actitud de contacto eleva:
La positividad
La confianza
La capacidad de trabajo en equipo
La influencia
Las oportunidades
El liderazgo
LOS INGRESOS
ALEJANDRO LAVÍN
Hacer redes de contacto transforma tu potencial
CÓMO CONECTAR CON TU
JEFE
• Produce rendimiento constante
• Ayúdale a cumplir su meta principal:
Dale opciones de cómo ayudarlo, cuando te
responda que es lo más importante de su agenda
de trabajo.
• ELÓGIALO (Sobre una valoración real)
• Ofrécele una amistad genuina:
Conecta constantemente
Has acciones que generen confianza
ALEJANDRO LAVÍN
Aprende a escuchar
Actúa sin egoísmo
• HAZLO FELIZ
CÓMO CONECTAR CON
TUS COMPAÑEROS
• Conócelos bien
• Programa planes de interacción fuera
de trabajo
• Conéctate con los mejores:
Incluso aquellos con los que compites
ALEJANDRO LAVÍN
• Ayúdalos cuando lo soliciten
• Pídeles opinión y ayuda
CÓMO CONECTAR CON
TUS SUBORDINADOS
• Demuestra interés genuino
• Atiende sus solicitudes de apoyo
• Inspira a través del ejemplo
ALEJANDRO LAVÍN
CÓMO CONECTAR
• Ir a cenas, eventos y reuniones es
UNA INVERSIÓN
ALEJANDRO LAVÍN
TIPS PARA RESERVADOS
• A todos les gusta hablar de sí mismos
• Memoriza 5 - 10 preguntas interesantes
para sacar plática y lograr conexión.
• Programa citas que no duren más de 30 –
60 minutos
• No te preocupes por cagarla
• Profundiza en la relación progresivamente
ALEJANDRO LAVÍN
CON QUIÉN CONECTAR
• ¿Qué es lo que tratas de aprender?
• ¿Dónde quieres influir?
• ¿Cuántos contactos necesitas?
• ¿En dónde se reúnen?
• ¿Quién es el de “hasta arriba”?
– Muestra interés en sus proyectos
• Se honesto con tus intenciones
• Prioriza tus tiempos
ALEJANDRO LAVÍN
CREA LA RED QUE QUIERES;
NO LA QUE TE TOCÓ
EX:
Diseña tu red de
contacto deseada
ALEJANDRO LAVÍN
ALEJANDRO LAVÍN
Finanzas
Personales.
Finanzas Personales.
Que son las Finanzas Personales.
Las finanzas personales son la aplicación de los principios de las finanzas en la

gestión de los recursos de un individuo o familia, en otras palabras es la
administración de tus ingresos y tu patrimonio
Que son las Finanzas Personales.
Las finanzas personales representan la manera en la que te relacionas con el

entorno a través del uso de dinero. Incluyen la administración de ingresos y
egresos, así como el detalle de los gastos, el ahorro, la planificación y la inversión
Conceptos Básicos, para entender mejor.
• Ingresos Activos:
Un ingreso activo, es un ingreso por trabajo o empleo, requiere de tu

tiempo, de tus conocimientos, de tu energía. Si eres empleado o
autoempleado puede ser que este tipo de ingreso es el que estás generando
• Ingresos Pasivos:
Ahora bien, todos aquellos ingresos que no dependen directamente de

ti, que no dependen de que estés allí en la oficina, realizando labores,
tomando decisiones, redactando correos, etc.. Esos son ingreso pasivos.
• Egresos:
Todo el dinero que sale de tu bolsa (o de tu cuenta) son tus egresos,

es el dinero que le pagas a otros, el dinero que le pagas al dueño de tu
casa (si pagas renta), al dueño del banco (si pagas un crédito hipotecario
o automotriz), al servicio de luz, agua, teléfono, le pagas al dueño del
colegio de tus hijos, etc.. Gastos y gastos, dinero que llega y se va. 
Tipos de Egresos.
• Grandes gastos recurrentes:
Por lo general representan un porcentaje importante de nuestros

ingresos y suelen ser gastos que no puedes quitarte de encima (al menos no
por ahora).
El crédito hipotecario o la renta de la casa, el crédito del auto, las

colegiaturas, etc.. Son gastos importantes y hasta cierto punto necesarios.
Siempre puedes buscar opciones, por ejemplo puedes cambiarte a una

casa con una renta menor o llevar a los niños a un colegio más
económico
Tipos de Egresos.
• Gastos Fijos:
Incluyen en la mayoría de los casos a los Grandes gastos recurrentes, pero

también representan todos aquellos gastos que hacemos mes con mes.
Pueden ser los servicios, agua, luz, teléfono, celular, cable, mantenimiento,
clases, limpieza, etc..
Son todos aquellos compromisos que hemos adquirido (algunos son necesarios y
otros no)
Tipos de Egresos.
• Gastos Hormiga:
Hay situaciones o elementos en nuestras vidas que sustraen discreta y

silenciosamente dinero de nuestros bolsillos y nuestras cuentas de banco.
Son los famosos “gastos hormiga” o también llamados “gastos vampiro”.
Discretos, silenciosos, pero potencialmente letales
Presupuesto Personal.
Es el balance o distribución, de todos los ingresos contra todos los

ingresos, para tomar decisiones de que cantidad se destina a cada cosa.
Es la base de tener un control sobre tus finanzas, y el registro de cada

gasto que no este dentro de ese presupuesto.
Riqueza Neta.
Cuando hablamos de riqueza nos referimos a todas las cosas valiosas que
podemos tener; Bienes, dinero, etc., todo lo que se pueda convertir en
dinero a la venta.
Se calcula Sumando todos nuestros Activos menos los Pasivos, el

resultado, es nuestra riqueza neta.
Activos y Pasivos.
Activo: Un bien que tenemos y puede generar dinero o convertirse en

dinero si lo vendemos.
Pasivo: Deudas que tenemos y que reducen nuestro flujo de dinero.
Deuda.
Una deuda es simplemente una cantidad de dinero que le debemos a
alguien más, ya sea una persona o una institución.
Pedir un préstamos o un crédito es en términos prácticos tomar dinero del

futuro para usarlo en el presente.
Lo interesante del asunto es ¿para que usarás ese dinero hoy? ¿te ayudará
a generar más dinero? ¿o solo se convertirá en un ladrón que cada mes
vendrá a sacar dinero de tu cartera?
Si no logras ser feliz con poco, no vas a ser mucho mas infeliz con mucho.
Para poder lograr atraer mas dinero, debes de saber administrar el dinero
que tengas hoy, para estar preparado para administrar en un futuro.
Sugerencia de distribución en porcentaje.
Regalar
Gasto % Emergencia 5%
5%
Gasto Fijo 45 %
Educacion
Ahorro / Inv. 15 %
10% Gasto Fijo
Gustos 10 % Ahorro Inversion
Proyectos 10 % Gasto Fijo
Gustos
Proyectos 45%
Proyectos
Educación 10 % 10%
Educacion
Emergencia 5% Emergencia
Regalar 5% Regalar
Gustos
10%
Ahorro Inversion
15%
Gastos Fijos.
Idealmente tendrían que estar por debajo del 50% de tus ingresos,
aquí consideramos un 45%.
Este tipo de gastos son aquellos que no puedes quitarte, incluyen

renta, hipoteca, despensa, colegiaturas, créditos, deudas, etc..
Proyectos de Corto Plazo.
Son aquellos proyectos que se desarrollarán en los siguientes meses o

años, puede ser comprar una sala nueva, el viaje a Europa, el enganche
del departamento.
Asigna al menos un 10% de tus ingresos
Educación.
De todos los activos que puedas tener, el más importante y valioso ya lo

tienes, (y ni siquiera te costó), es tu cerebro!
Pero si es tu responsabilidad alimentarlo y hacerlo crecer, invierte al menos

un 10% de tus ingresos en tu cerebro, libros, e-books, audiolibros, cursos,
talleres, diplomados, maestrías, doctorados... (En Holoacademia.com)
Todo lo que aprendas se capitalizará.
“Vacía tus bolsillos en tu cerebro y tu cerebro llenará tus bolsillos”
Gustos.
Son todas las cosas que te gustan, puede ser que te des el gusto de
comprarte alguna prenda o accesorio de marca que te ha gustado, o
que salgas al cine o a tomar una copa con tus amigos.
Mantén esos gastos en un 10% de tus ingresos.
NO MAS !!!!!!
Gustos.
EN SERIO, NO MAS !!!!!
Ahorro / Inversión.
Es dinero que acumularás para invertir en algo que te genere más dinero,
es dinero para comprar activos que te puedan generar ingresos pasivos.
Usa un 15% por lo menos.
POR LO MENOS.
Regalar.
De un 5% de tus ingresos te vas a desprender, puede servirte para regalos y

para la caridad. Todo el bien que hagas por alguien más se te regresará.
Este es básico, para poder atraer mas dinero, la vida lo recompensa

siempre.
Emergencia.
La vida tiene imprevistos, desde algo tan sencillo como una llanta ponchada,
hasta una enfermedad grave o una incapacidad total.
Destina al menos un 5% de tus ingresos para tener un fondo de

emergencias. Lo ideal es que tengas en este fondo la cantidad suficiente
para cubrir entre 3 y 6 meses de tus Gastos fijos.
Después de cubrir un monto de 6 meses, puedes reasignarlo, o puedes

disminuir el porcentaje.
“El Camino A La Riqueza Depende Fundamentalmente De Dos Palabras:

Trabajo Y Ahorro”
Benjamín Franklin
Independencia Financiera.
Es el estado de vida donde tu economía y tus finanzas estás resueltas, tus

ingresos – pasivos, cubren tus gastos mensuales.
Es este estado es al que creo que todos aspiramos, es llegar aun punto en
que tenemos la opción de dejar de trabajar (si queremos) y nuestro estilo
de vida no cambiará.
El Retiro.
Puede ser que seas empleado, emprendedor o empresario, de cualquier

manera estos años (si tenemos suerte) llegarán. Lo importante aquí es
que definas cómo quieres vivir esos años y de dónde saldrá todo el
dinero necesario para que se logre de esa manera.
El retiro debe ser una época de plenitud, de disfrute y de deleite
El Retiro.
De entrada ya sabemos que conforme pasan los años las
oportunidades laborales (como empleado) se reducen en cantidad y
muchas veces también en remuneración.
Y aunado a esto, la salud y la vitalidad no son factores que vayan

aumentando o mejorando con el tiempo.
Las estadísticas nos indican que con los años, la probabilidad de perder
la capacidad visual, sufrir alguna fractura importante(como la cadera) o
simplemente dificultades para caminar o subir y bajar escaleras,
aumenta
Creencias y
Reprogramación
CREENCIA
Un instante impreso
EN VERBO
• Se aprende para asegurar la
sobrevivencia
• Evita dolor futuro
ALEJANDRO LAVÍN
Software de computadora
INSTRUCCIONES
DE
FUNCIONAMIENT
O
ALGORITMOS
Tecla/Botón “x” significa (=)
“y”
ALEJANDRO LAVÍN
Tecla/Botón “x” comanda (->)
“y”
¿Cuál es el “Software "DE LA
MENTE?
RELACIÓN EQUIVALENTE (Ecuación)
Cosa/Circunstancia Objetiva/Abstracta (X)
Significa/Equivale a (=)
Cosa/Circunstancia Objetiva/Abstracta (Y)
X=Y
RELACIÓN COMANDANTE
ALEJANDRO LAVÍN
(Instrucción)
Cosa/Circunstancia Objetiva/Abstracta (X)
hace/implica que (->)
Cosa/Circunstancia Objetiva/Abstracta (Y)
X -> Y
MENTE?
RELACIÓN EQUIVALENTE
(X) (=) (Y)
“Yo” “Solo valgo” “Por mi belleza física”
“Por mi $”
“Por lo que hago”
“Por mi reputación”
(X) (->) (Y)
“El amor” “Se demuestra” “Con detalles”
“Contestando rápido”
“Con exclusividad”
ALEJANDRO LAVÍN
“Pidiendo matrimonio”
WHATSAPP
(+52 1) 442.287.26.74
(+52 1) 442.377.67.87
MENTE?
(X) (=) (Y)
“El carácter” “Se define” “Al cumplir sus
promesas” “Siendo
fuerte”
“Al no dejarse”
RELACIÓN COMANDANTE “Con su disciplina”
(X) (->) (Y)

“Para ganar dinero” “Se necesita” “Un diploma”
“Para ser exitoso” “Un trabajo estable”
“Muchas horas de
ALEJANDRO LAVÍN
trabajo” “Pidiendo
matrimonio”
MENTE?
(X) (=) (Y)
“Los errores “Son” “Incorregibles”
del pasado” “Experiencias de
aprendizaje”
“Te persiguen para
siempre”
RELACIÓN COMANDANTE “Obra del destino”
(X) (->) (Y)
“Los cambios de “Afectan” “La salud”
ALEJANDRO LAVÍN
temperatura” “Estimulan” “El S. Inmune”
MENTE?
(X) (=) (Y)
“La moda” “es” “una tendencia efímera”
“la expresión de tu identidad”
“un gasto de dinero”
“indispensable para socializar”
(X) (->) (Y)
“La quimioterapia” “Cura” “El cáncer”
“Mata” “Al cuerpo”
ALEJANDRO LAVÍN
“No quita”
“Cura” “Mata” “No quita”
MENTE?
(X) (=) (Y)
“Un buen “es” “un símbolo de estatus”
coche nuevo” “una mala inversión”
“una herramienta indispensable”
(X) (->) (Y)
“Un buen “necesita” “ser silencioso”
“en color cool”
coche nuevo” “frenos ABS” “ser
ALEJANDRO LAVÍN
japonés”
“interiores en piel”
“alcanzar los 200 kms”
ALEJANDRO LAVÍN
Las Creencias + PROFUNDAS
EL SENTIDO DE EXISTIR
• Yo ¿Quién soy? ¿Qué soy?
• Los otros ¿Qué significan para mí?
¿Qué puedo esperar?
• El mundo ¿Cómo es/está? ¿Cuál es mi rol en él?
• El tiempo ¿Qué significa mi pasado?
¿Qué me hace sentir? ¿En quién me ha convertido?
¿Qué deseo en el futuro?
¿Cómo creo que es? ¿Cómo llego allí?
• Vida y muerte ¿Qué son? ¿Qué las origina?
¿Qué hubo antes/más allá?
ALEJANDRO LAVÍN
• Salud/Enfermedad ¿Cómo se logra/sucede?
¿Por qué a mí? ¿Qué factores están implicados?
• El creador ¿Existe? ¿Qué es?
¿Cuál es su plan para mí? ¿Cómo conectarme con
ESO?
El Amor, la Salud, el
Éxito,
el Fracaso, la Vida,
La Muerte…
Todo se decide
ALEJANDRO LAVÍN
en nuestro
Subconsciente.
7 PATRONES TÍPICOS DE
CONFLICTO
PERFECCIÓN
• “Tengo que ser perfecto” APROBACIÓN
• “Necesito que todo • “Necesito que X
esté perfecto” AMOR me valide”
• “Debo hacer perfecto lo • “Tengo que X • “Si no me mira no
que alguien me dice” para que me valgo/existo”
amen”
MERECIMIENTO • “No puedo MORAL
• “Necesito que X decir que no” • “Debo ser X
sea así conmigo” • “No me amas para ser valioso”
• “Merezco que X en el • “Los buenos
haga algo para mí” nivel/forma son de X manera”
• “Merezco ser prioridad” /momento que • “Soy malo
necesito” si soy de X forma”
ALEJANDRO LAVÍN
ÉXITO • “Quiero que
• “Necesito ser más exitoso todos me OMNIPOTENCIA
que X” amen” • “No puedo depender
• “Es imposible el éxito” de nadie”
• “El éxito solo es posible si • “Si pido ayuda soy
X” débil”
• “Debo encargarme
de todo”
ALEJANDRO LAVÍN
Pasado
Creencias
Presente
1 mes 1 año 10 años
Densidades de
complejidad
ALEJANDRO LAVÍN
Entropía
• La muerte del
universo
Armonía Futuro
• El nacimiento del Creaciones
Neoverso
¿Cuál es el “Software” DE LA
MENTE?
Operadores
modales
Quiero - Lleva al placer

Puedo - Autodefine
Tengo que - Liga al placer
Necesito - Limita
ALEJANDRO LAVÍN
Debo - Obliga
LAS CREENCIAS SE
SUMAN
Silogismos complejos
Necesito a mi padre para sobrevivir
Mi padre me ama cuando se siente orgulloso de
mí
Mi padre se enorgullece cuando lo obedezco
Para sobrevivir necesito obedecer a mi padre
Mi jefe es feliz porque es alguien
ALEJANDRO LAVÍN
Necesito ser alguien para ser feliz
Para ser alguien se necesita un estatus
WHATSAPP financiero YOUTUBE
(+52 1) 442.287.26.74
(+52Los “aprovechados” logran estatus financiero
INSTAGRAM
1) 442.377.67.87 TWITTER
Para ser feliz necesito ser un “aprovechado”

LAS CREENCIAS SE
SUMAN
Con el tiempo la gente siempre te abandona
El abandono es lo mas doloroso de este mundo
Para que no duela hay que abandonar primero
El amor se trata de darlo todo

Los hombres nunca lo dan todo
Nunca me ha amado un hombre
ALEJANDRO LAVÍN
Si ofreces la mano te agarran el pie
Mis amigos siempre me piden ayuda
WHATSAPP
Todos mis amigos me agarran
(+52 1) 442.287.26.74
el pie
YOUTUBE
INSTAGRAM
(+52 1) 442.377.67.87 TWITTER
LAS CREENCIAS SE
SUMAN
Mi padre es mi creador
Nunca he conocido a mi padre
Es absurda la existencia de un creador
El enojo aleja el peligro

La gente floja es un peligro para la sociedad
Me enoja la gente floja
ALEJANDRO LAVÍN
El amor es necesario para vivir
La gente solo te ama cuando los ayudas
WHATSAPP
Para vivir necesito ayudar a YOUTUBE
(+52 1) 442.287.26.74
los demás
INSTAGRAM
Dejar de ayudar me quita la
(+52 1) 442.377.67.87 vida
TWITTER
LAS CREENCIAS SE
SUMAN…
O se restan
Asimilación:
Modifico la información del exterior
para acomodarla a mis referencias interiores
“La tierra es plana”
Acomodación:
Modifico mi estructura interna
ALEJANDRO LAVÍN
para poder introducir datos externos
“La tierra es esférica”
WHATSAPP YOUTUBE
(+52 1) 442.287.26.74 INSTAGRAM
(+52 1) 442.377.67.87 TWITTER
Funciones de una creencia
Alarma: Busca ser positiva Faro: Dirige la atención
“A los hombres solo les interesa el sexo” “Los hombres son infieles por naturaleza”
Referencia: Compara sucesos (P/ Gatillo: Comanda la acción

aprender) “Los foráneos se llevan lo que es nuestro”
“Siempre que presto dinero, se arruina la
amistad” Pólvora: Moviliza fuerzas inconscientes
“Es fácil ganar dinero”
Almacén: Retiene información que la
valide Imán: Atrae su contenido (Profecía
“Ya ves, no me habla porque a nadie le autocumplida)
importo” “A las mujeres solo les interesa el dinero”
Filtro: Limita la percepción Juez: Define la experiencia

“Para ganar mucho dinero hay que ser “Las playas son un caldo de mugre” ó
corrupto” “En el mar lo cura todo”
ALEJANDRO LAVÍN
Lente: Como quisiera que fuera el mundo Estabilizador: Genera coherencia y da
y como no sentido
“Los hombres y las mujeres son iguales”
Escudo: Autoprotectora, no le gusta ser
Mapa: Interpreta la realidad puesta en duda
“La calle es peligrosa”
¿Cuál es su aspecto negativo?
HIPERGENERALIZACIONES
AUTOMÁTICAS
• Siempre que voy al gym me lesiono
• Jamás he conocido un hombre confiable
• En ninguna parte encuentras gente honesta
• Nadie en mi familia me ayuda
• Mis padres nunca me entienden
• Todos los argentinos son unos mamones
• Los bebés lloran todo el tiempo
• Todo el mundo es indiferente
• Ningún político es honesto
Cuantificadores
ALEJANDRO LAVÍN
universales
• Siempre
• Nunca
• En todos lados
• En ninguna parte
• Todo mundo
• Nadie
ALEJANDRO LAVÍN
Propósitos y
Plan de Acción.
Propósitos y Plan de Acción.
“La experiencia es la mejor maestra”
La sabiduría no siempre viene con la edad. Algunas veces la edad llega sola.
Cuando haces cambios de crecimiento positivo basados

en la experiencia evaluada, tu vida completa pasa a un nuevo nivel.
El mayor obstáculo que tienes para obtener la habilidad de poder ganar

con la experiencia evaluada es dedicarle el tiempo necesario.
¿No tienes tiempo?
Pues búscalo.
¿No tienes tiempo?
Pues créalo.
1. De que estoy agradecido.
2. Mis mejores Logros.
3. Que momentos son los que mas disfrute.
4. Personas con las que mas tiempo pase.
5. Personas con las que hubiera deseado pasar mas tiempo.
6. Lugares que tuvieron un impacto positivo.
7. Eventos Importantes.
8. Cosas que me tomaron hacer el mayor tiempo.
9. Momentos memorables en Familia.
10. Momentos Espiritualmente significativos.
11. Bienestar físico.
12. Crecimiento Personal.
13. Crecimiento Profesional.
14. Metas financieras.
15. A quien mas daño le hice.
16. Quien mas daño me hizo.
17. De que me siento mas orgulloso.
18. Que fue lo que mas me daño este año.
19. Que fue lo que mas feliz me hizo este año.
¿Qué resalta? ¿Viste algunos patrones? ¿Te sorprendió algo?
¿Qué es notable? ¿Qué cosas importantes hiciste?
¿Qué ha resaltado sobre el resto? Es importante repasar lo que es

importante para ti.
¿Cómo crecí? Idealmente podrías recordar cosas específicas. Si no es

así, eso te dice algo también.
¿Qué no llegué a hacer que quisiera haber hecho? Esto comenzará tu

lista de propósitos de este año.
¿Qué hice que desearía no haber hecho?
Estas cosas deben de ir en tu lista de no hacer.
¿Qué oportunidades me perdí?
Estas observaciones te ayudarán a abrir tus ojos a nuevas

oportunidades.
Escribe todas las reflexiones que desees hacer, con base a las respuestas
anteriores, en modo de afirmación:
Este año, voy a pasar mas tiempo con mi abuelo.

Este año, voy a dejar de perder el tiempo jugando play con mis primos.
Este año, voy a inscribirme al siguiente curso de Holoacademia.
Dale un nombre que defina a este año, de una sola palabra.
“Transformación”
por ejemplo.
PASOS PARA DETERMINAR PROPOSITOSQUE ME AYUDEN A CUMPLIR

MIS 3 GRANDES METAS
Crear una visión de lo que quieres lograr con estos propósitos, con base a:
“Si no tuvieras ningún problema de recurso, tiempo, que es lo que estarías

logrando”
Método SMART, para elección de Propósitos
S Especifica
(Specific)
Que quiero lograr?
M
Medible Cómo voy a saber que ya logré mi propósito o
(Measurable) que estoy en el camino de hacerlo?
A Lograble
(Attainable)
Tengo los recursos o los puedo crear para lograr
esta meta en el tiempo especificado?
R Relevante
(Relevant)
Por qué este propósito es importante para mí y
por qué debo enfocarme en el ahora?
T Fecha Especifica
(Timely)
Tiene una línea de tiempo y una fecha de
término?
Propósitos Sin Limites.
- Qué es lo que quieres crear en el futuro? Puede ser relacionado con tu

vida profesional o con cualquier área de tu vida personal o ambas..
- Cuando te imaginas logrando una meta muy importante ¿Cómo se ve tu

vida? ¿Qué estás haciendo? ¿Con quién estás? ¿Dónde estás?
- Qué palabras o frases representan tu vida cuando completas tus metas?
- Pueden empezar con Yo soy… La vida es…
- Por qué quieres lograr estos propósitos?
Evaluación de riesgos.
- Define tu peor pesadilla. Describe qué es lo peor que podría pasar si

decidieras tomar acción para cumplir tus propósitos.
- De qué forma podrías disminuir/reparar los daños?
- Si las cosas te salen bien ¿cuál es el impacto positivo que esto tendría en
tu vida/negocio?
- Por qué quieres lograr esas metas?
Empoderamiento
Espiritual.

Uacp PDF

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Uacp PDF

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Uacp PDF

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

UN AÑO CON PROPOSITO

• Este no es un curso motivacional de hueva.

• Escribe en una hoja, en la aplicación de Notas, mandate un Whats,

Que hago tomando un curso de planeación?

Que pretendo conseguir al terminar el curso?

Como me siento, emocionalmente, en este momento con mi vida, y

Se muy sincero, no es para que nadie lo lea, es para ti mismo.

“Resultado, en especial Feliz, de una empresa o acción emprendida”

“A huevo, soy la ley, logre lo que me propuse”

“NO PUEDO EVITAR EL FRACASO”

“EL FRACASO, INEVITABLEMENTE ME LLEVARA AL ÉXITO”

Si “Fracasas”, te conviertes en un “Fracasado”.

Los personajes que han logrado, cosas realmente trascendentes, son

Si “Fracasas”, te conviertes en un “Fracasado”.

Si “Fracasas”, te conviertes en un “Fracasado”.

“No planeamos fracasar, fracasamos al planear.”

Si no fracasas, es porque tus metas no son lo suficientemente

Todo esta en la Mente, la clave del Éxito y la Clave del Fracaso.

Yo soy el único responsable de mis acciones, de mis emociones, de

(repítelo diario hasta que lo entiendas)

No eres un robot configurado en modo pendejo y terco hasta que te

Tienes chingos de defectos y debilidades, pero también estas lleno

No hay error en fracasar, el error es no aprender de cada fracaso.

Aviéntate como gorda en tobogán.

EL único modo de conseguir el éxito, es arriesgando.

Si asumo el riesgo, y lo controlo, ya chingue !

No estamos solos en este mundo, procura dejar un “Legado”, sobre las

Si me dejo de sentir la ultima coca en el desierto, y me preocupo

Tener claro el propósito

El siguiente paso del fracaso, es levantarse de madrazo.

Gerardo Donovarros 2023

Te sientes listo para para poder superar los Fracasos?

Entre mas grande el sapo, mas pesada será la piedra

• Ya sabemos que la mediocridad nos mata.

La vida es una sucesión

Estos elementos sólo representa el 50%

• El 25% de tu desempeño depende de ella

• Alcanza su pico de desarrollo en la

• El atractivo aumenta la posibilidad de

• El sesgo racial sigue siendo una realidad

• La red de contactos es mas poderosa

• La confiabilidad es un rasgo indispensable

Cumplir metas importante requiere:

DECIDE COMO ADMINISTRAR TU

2. Romantizar los resultados

3. Asignar intenciones a acciones ajenas

• Estamos programados a generar

• Entre 20 y 40% de mayor rendimiento se

• ¿Qué desearía para mi vida si supiera que

Encuentra forma de mejorar en:

• Velocidad: Trata de lograr antes de la fecha

• Que pueda ser medible, cuantificable

• Deja lo trivial fuera, solo lo

• Busca quién es la autoridad en el

• Entiende cómo eres y qué es lo que

Un hábito es una rutina o conducta que se practica con regularidad y en

La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestros hábitos.

Una larga serie de pequeños triunfos y modestos avances.

El éxito es el producto de nuestros hábitos cotidianos, no de