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    Plan de Tratamiento para Dejar de Fumar

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    LizbethRuizRod
    Este documento presenta un plan de tratamiento de 9 sesiones para dejar de fumar. La sesión 1 incluye una entrevista inicial y registro de cigarrillos fumados. La sesión 2 enseña a identificar los motivos para fumar y ofrece alternativas saludables. La sesión 3 cubre la dependencia física y psicológica y los síntomas de abstinencia. La sesión 4 revisa el progreso y estrategias para mantener la abstinencia. Las sesiones posteriores enseñan técnicas de relaj

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    Este documento presenta un plan de tratamiento de 9 sesiones para dejar de fumar. La sesión 1 incluye una entrevista inicial y registro de cigarrillos fumados. La sesión 2 enseña a identificar los motivos para fumar y ofrece alternativas saludables. La sesión 3 cubre la dependencia física y psicológica y los síntomas de abstinencia. La sesión 4 revisa el progreso y estrategias para mantener la abstinencia. Las sesiones posteriores enseñan técnicas de relaj

    Título original

    Plan de tratamiento para dejar de fumar

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    Plan de Tratamiento para Dejar de Fumar

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    Este documento presenta un plan de tratamiento de 9 sesiones para dejar de fumar. La sesión 1 incluye una entrevista inicial y registro de cigarrillos fumados. La sesión 2 enseña a identificar los motivos para fumar y ofrece alternativas saludables. La sesión 3 cubre la dependencia física y psicológica y los síntomas de abstinencia. La sesión 4 revisa el progreso y estrategias para mantener la abstinencia. Las sesiones posteriores enseñan técnicas de relaj

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    Plan de tratamiento para dejar de fumar

    Sesión Objetivo Materiales/ Tareas


    Técnicas
    1 Entrevista inicial. BDI Registro de cigarro
    Recabar información. BAI fumado y
    pensamiento
    asociado.
    2 -Dar a conocer el contenido de -Nuevo formato de Llenar nuevo
    las sesiones. Autorregistro. registro
    -Que el paciente analice los -Test de Fagerström
    motivos asociados a fumar para
    aprender a reconocerlas y
    anticipar formas de manejo
    para evitarlas.
    -Enseñar ABC relacionado a los
    motivos.
    -Aprender nuevas respuestas
    que sean saludables e
    incompatibles con el habito
    tabáquico, a fin de lograr y
    mantener la abstinencia
    -Que el paciente aprenda a
    llenar el nuevo autorregistro

    3 -Que el paciente aprenda sobre -Hoja de Realizar una carta de


    despedida (misma que
    la diferencia entre dependencia recomendaciones. deberá llevar a la
    física, dependencia psicológica, siguiente sesión) lo cual
    simboliza un duelo, a la
    así como los síntomas de Dar notificación de par de ello deberán tirar
    abstinencia. último cigarro. el resto de cigarros que
    tengan, quitar ceniceros,
    -Que el paciente aprenda guardar encendedores.
    relajación
    4 Conocer cómo vivió el paciente el ritual -Ejercicio de Seguir llenando el
    de despedida, registro en caso de
    balanza. recaída.
    Conocer y aprender las estrategias para
    mantener la abstinencia al tabaco a
    partir de esta sesión. indagar si le
    resultaron útiles las recomendaciones de
    acuerdo a las situacione

    Resaltando y analizando ventajas, y


    dificultades asociados al ritual de
    abandono del tabaco.
    Monitorear los cambios que va logrando.
    5 Que el paciente aprenda técnicas de
    relajación, que le permitan hacer un
    mejor manejo de la tensión, estrés y/o
    ansiedad. 
    Identificar las alteraciones que el tabaco,
    el humo de su combustión y la nicotina
    ocasionan al organismo e identificarlas
    en su propio cuerpo.

    Que el paciente identifique los cambios


    que sus familiares han notado en él.

    6
    Identificar los diferentes tipos de
    respuesta que se pueden dar ante
    situaciones de alto riesgo que ponen en
    conflicto el mantenimiento de la
    abstinencia 

    Entrenamiento en asertividad. 

    7
    Aprender nuevas formas para afrontar
    situaciones de alto riesgo. 

    SOLUCIÓN EN PROBLEMAS Y TOMA DE


    DECISIONES 

    8
    REINCIDENCIA / RECAÍDA  Hacer entre todos un
    listado de los beneficios
    Entrenar la manera de enfrentar alcanzados por la
    adecuada y asertivamente las abstinencia hasta ese
    situaciones de riesgo de consumo.  momento y los que
    pueden seguir logrando
    si continúan con la
    misma, a la par
    establecerán metas a
    corto, mediano y largo
    plazo 

    El terapeuta deberá
    hacer hincapié en que
    las recaídas no deben
    considerarse como un
    fracaso sino como la
    oportunidad de aprender
    de ellas para restablecer
    la abstinencia y
    mantenerla 

    9
    Analizar el aprendizaje obtenido en el
    manejo y control de la abstinencia al Se analizarán los logros
    tabaco desde  y dificultades que cada
    miembro tuvo durante el
    tratamiento,
    contrastando el antes y
    el después de dejar de
    fumar, esto permitirá
    también que sea el
    mismo grupo quien
    busque retroalimentarse,
    para mantener el
    bienestar biopsicosocial
    que implica el abandonar
    la conducta de fumar. 

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