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    Influencia Del Uso de Las Tic en Nuestra Salud

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    El documento discute varios riesgos para la salud asociados con el uso excesivo de la tecnología, incluyendo el síndrome del túnel carpiano, daños auditivos, sobrepeso y obesidad, problemas oculares, y adicciones como la nomofobia y la ciberadicción. Se recomienda usar la tecnología de manera responsable para evitar estos riesgos.

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    El documento discute varios riesgos para la salud asociados con el uso excesivo de la tecnología, incluyendo el síndrome del túnel carpiano, daños auditivos, sobrepeso y obesidad, problemas oculares, y adicciones como la nomofobia y la ciberadicción. Se recomienda usar la tecnología de manera responsable para evitar estos riesgos.

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    INFLUENCIA DEL USO DE LAS TIC EN NUESTRA SALUD

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    INFLUENCIA DEL USO DE LAS TIC EN NUESTRA SALUD

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    Síndrome del túnel carpiano

    INFLUENCIA DEL USO DE LAS TIC EN NUESTRA SALUD


    Es una enfermedad que ocurre cuando el nervio que va desde
    Lee lo siguiente:
    el antebrazo hasta la mano se presiona o se atrapa dentro
    del túnel carpiano, a nivel de la muñeca, causando
    entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad en la mano
    afectada. Esta se desarrolla en personas con actividades
    manuales, como la costura, etc.; sin embargo, "También se
    ha visto esta patología con mayor incidencia en niños y
    adolescentes por el uso del celular, tabletas y juegos
    electrónicos".

    Daños en la audición

    Si estás mucho tiempo con audífonos puestos, te arriesgas


    a sufrir problemas de audición. La Organización Mundial de
    la Salud (OMS) calcula que 1100 millones de jóvenes de todo
    el mundo podrían estar en riesgo de sufrir pérdida de
    audición debido a prácticas auditivas perjudiciales.

    Ahora, lee los textos para recoger datos y analizar los resultados. Puedes
    emplear otras fuentes de información:
    Sobrepeso y obesidad

    Entre otras causas, podemos mencionar que, las personas


    que pasan mucho tiempo sentadas frente a la computadora
    y comen continuamente son más proclives al sedentarismo y,
    por ende, a padecer sobrepeso y obesidad, que derivan en
    otros problemas, como diabetes, enfermedades en el
    sistema circulatorio, entre otros.

    Enfermedades oculares

    Cuando permanecemos mirando por horas las pantallas de


    una computadora, celular, tableta o televisor, se reduce el
    parpadeo de los ojos, lo que puede ocasionar problemas de
    sequedad de la córnea y fatiga visual. También se pueden
    presentar casos de miopía, cuando se emplea el dispositivo
    sin considerar una distancia adecuada.
    Lee las recomendaciones sobre el uso responsable de la tecnología:
    Riesgos de adicción

    Estos riesgos son una realidad en el mundo moderno. Tanto


    así que deriva en enfermedades catalogadas por los
    especialistas. Y hay varias: la nomofobia (miedo a no tener a
    la mano el celular), la portatilitis (molestias y dolores
    musculares por usar y cargar portátiles en exceso), la
    ciberadicción (adicción al internet), entre otras.

    De los riesgos de adicción derivan enfermedades que los especialistas llaman:

    Respondemos en nuestro cuaderno:

    1. Estar muchas horas en línea, ¿qué consecuencias puede traer para la


    salud?
    2. Alguna de estas enfermedades, ¿la has visto en un familiar? Explica.
    3. ¿Cómo puedes cuidar tu salud ante el uso de la tecnología?
    Completa el organizador visual con la información analizada

    INFLUENCIA DEL USO DE LAS TIC EN


    NUESTRA SALUD

    Consecuencias para la salud Recomendaciones para cuidar mi salud

    Sistemas que se pueden dañar en mi


    cuerpo

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