Psicomagia: técnica terapéutica que consiste en escenificar en la vida cotidiana un acto curativo,

semejante a un sueño, para liberarse de un bloqueo inconsciente.

Con estos actos me opuse a esa actitud psicoanalítica de transformar el lenguaje del inconsciente
(sueños, actos fallidos, sincronicidades) en lenguaje articulado y explicaciones racionales y opté
por enseñar al intelecto el lenguaje del inconsciente, compuesto en su mayor parte de imágenes y
acciones que desafían a la lógica. La palabra revela un problema, pero no lo cura. Las únicas
palabras sanadoras que entiende el inconsciente son los rezos y los encantos. Para convertirlo en
aliado protector es necesario seducirlo por medio de actos de naturaleza teatral o poética. Así
como el inconsciente acepta los placebos, también acepta los actos metafóricos. Las pulsiones no
se resuelven sublimándolas sino realizándolas de forma simbólica.

Estas esperanzas exageradas me invitaron a realizar estudios psicológicos, esotéricos, simbólicos,

religiosos. Para ello recurrí al creador del método de desarrollo espiritual Arica, el maestro
boliviano Óscar Ichazo. Con él realicé una serie de ejercicios, en especial sobre un esquema
metafísicopsicológico de origen islámico: el eneagrama. Un sistema caracterológico compuesto de
nueve aspectos distintos del Yo. La realización de este filme se convirtió en una experiencia, a la
vez que artística, de desarrollo espiritual y de investigación psicológica.

me sumergía en los viejos libros escritos desde 1700 sobre esa monumental máquina metafísica
que es el Tarot de Marsella. El doctor Valnet me presentó a su mejor colaborador, el eminente
fitoterapeuta JeanClaude Lapraz, quien los fines de semana me enviaba a cuatro de sus pacientes
para que investigara, a través de las cartas, las raíces psicológicas de sus enfermedades. Fue un
periodo de aprendizaje intenso en el que se realizó en mi espíritu la unión entre arte,
espiritualidad y terapia.

Para sanar una enfermedad no podemos limitarnos sólo a lo científico. La mirada de un artista
equilibra la de un médico, capaz de comprender los problemas biológicos pero que carece de las
técnicas necesarias para detectar los valores sublimes sepultados en cada individuo. Para que
sane, es necesario que el paciente sea lo que en verdad es y se libere de la identidad adquirida: lo
que los otros han querido que sea. Toda enfermedad proviene de una orden que hemos recibido
en la infancia obligándonos a realizar lo que no queremos y una prohibición que nos obliga a no
ser lo que en realidad somos. El mal, la depresión, los temores resultan de una falta de conciencia,
de un olvido de la belleza, de una tiranía familiar, del peso de un mundo con tradiciones y
religiones obsoletas.

Para sanar a un paciente, o sea ayudarlo a convertirse en lo que en verdad es, se le ha de hacer
consciente de que no es un individuo aislado, sino el fruto de al menos cuatro generaciones de
ancestros. Es imposible conocernos a nosotros mismos si no conocemos el legado material y
espiritual de nuestro árbol genealógico. Pero las estructuras del clan familiar no deben ser el
objeto de interpretaciones restrictivas que analizan al ser como si fuera una máquina biológica.
Las grandes teorías psicológicas del siglo XX emanan de geniales médicos psiquiatras, como Freud,
Groddeck o Reich. Pero en sus seguidores se desarrolló la creencia falsa, nociva, de que para
conocer el alma humana toda búsqueda debe inspirarse en procesos de investigación científica.
De los terapeutas y los médicos. Ningún diploma puede garantizar la calidad de un psicoterapeuta:
ayudar al otro a sanar supone no solamente comprender de qué sufre, sino también poner a su
alcance los elementos necesarios que le permitan cambiar. El médico o el cirujano establecen su
diagnóstico y, a continuación, recurren a la prescripción de medicamentos o a la intervención
quirúrgica. Pero a menudo el supuesto terapeuta no es capaz de establecer un diagnóstico, y
después de haber revelado al paciente la causa de su trauma, y de que éste le pregunte «Ahora
que conozco el origen de mis problemas ¿qué puedo hacer?», no es capaz de ayudarlo a
encontrar la respuesta.

En las culturas primitivas, el chamán (generalmente un artista, experto también en plantas

medicinales o alucinógenas que permiten «viajar» hacia otras realidades ejerciendo una acción
terapéutica) es a la vez el curandero y el remedio, hombremedicina o mujermedicina, fuente de
información viva que permite al ser que sufre redescubrir sus propios recursos.
TRANSPERSONAL
La terapia transpersonal es un enfoque de la psicología donde se une la sabiduría
milenaria oriental con la ciencia moderna occidental. De esta forma, es una
herramienta que permite superar problemas y conocerse mejor. ¿Conoces los
beneficios que aporta este tratamiento? A continuación, te lo contamos, junto con
sus fases y las técnicas que se utilizan en este tipo de terapia. Y si quieres ampliar
tus conocimientos sobre esta y otras terapias de atención plena.

El conocimiento del cuerpo y el movimiento.

Escritura de diario.
Trabajo de respiración.
Sanación del niño interior.
Visualización guiada.
Meditación.
Terapia del yoga.
Establecimiento de metas

¿Qué es la terapia transpersonal?

La psicología transpersonal mezcla los fundamentos de la psicología clínica con
ingredientes del budismo. Es un tipo de terapia muy indicada para asumir las
enfermedades o crisis por las que estamos pasando, porque no solo trabaja los
pensamientos y actitudes, sino que también sirve para conectar con el potencial
espiritual de cada uno. Y es que la diferencia que guarda con la terapia
convencional está en que no se concentra en el problema y no persigue un
tratamiento, sino que la persona viva con plenitud y libertad. Propone vivir con total
libertad sin pensar en lo negativo ni ir en contra de ello. Asimismo, el objetivo de
esta terapia es la integración entre psicología y espiritualidad, para facilitar el
crecimiento del yo.

El terapeuta, por su parte, estudia el aquí y ahora del individuo, analizando

también su relación con su entorno para lograr su plenitud espiritual. De esta
manera, este tipo de terapeuta ejerce la función de acompañante del alma. Es el
guía que escoge y señala para ayudar al paciente a enfocar su conciencia en
aquello que da sentido a su existencia.
¿Para qué sirve este tipo de terapia?
Como hemos comentado, el principal objetivo de la terapia transpersonal está en
ayudar a que los seres humanos trasciendan el sentido de sí mismos, logrando
identificarse con una consciencia mayor. El concepto transpersonal significa “más
allá de la persona”, por lo que esta terapia está diseñada para llegar a lo más
profundo del ser de las personas. De este modo, los individuos llegan a estar
autorrealizados y pueden encontrar la alegría en las experiencias más básicas,
viendo el mundo con admiración y aprecio de forma continua.

Así pues, la terapia transpersonal ayuda a producir cambios en el interior de las

personas, como en el plano amoroso o profesional. ¿Cómo lo consigue? Haciendo
que las personas reconozcan su valor real. Por este motivo, esta terapia es muy
beneficiosa para aquellos que están viviendo situaciones complicadas que
obstaculizan la capacidad de sacar el máximo provecho a lo que la vida nos
ofrece. Algunos de los problemas que la terapia transaccional ayuda a tratar son la
ansiedad, la depresión, las adicciones y las fobias. Sus resultados también
mejoran la espiritualidad de uno y un aumento en la apreciación de la vida.

Fases de la terapia transpersonal

El plan terapéutico se suele desarrollar en tres etapas:

1. Conocimiento de la propia identidad

En esta primera etapa se “entrena” a los pacientes para que sean capaces de
reconocer y observar los matices que hay en sus conflictos personales. Así,
aprenden a dirigir la mirada interior y autoconocerse más.

Esta etapa acaba cuando el sujeto empieza a asumir y aprovechar el inmenso

caudal de oportunidades que su situación conflictiva ofrece.

2. Reprogramación y relativización del ego

Es en esta fase del plan cuando el sujeto aprende a nombrar sus diferentes partes
internas, creando patrones de pensamiento. Se conecta con sus verdaderas
necesidades y elige cómo quiere vivir.

3. De camino a la esencia
En esta última etapa, el sujeto construye un simbólico puente entre su ego y su
identidad esencial. Las personas llegan a reconocerse como seres espirituales,
por lo que llegan al nivel transpersonal, por lo que son capaces de reconocer las
experiencias como formas de aprendizaje.

Técnicas de la psicología transpersonal

La psicología transpersonal trabaja todas las esferas que comprenden el ser
humano, por lo que usa técnicas para cada una de ellas. Además, las combina
entre sí para lograr un efecto más amplio.

Psicosíntesis
Esta técnica o enfoque se puede dividir en dos grupos. El primero se enfoca en
atender los conflictos y alteraciones a nivel personal y de desarrollo, con el
objetivo de estructurarse personalmente.

Por otro lado, el segundo, correspondiente al nivel transpersonal, se centra en el

desarrollo de una estructura armónica que favorezca la integración de tendencias
y energías espirituales.

Sistema de emergencias espirituales

A partir de experiencias que se perciben como crisis por los estados de
consciencia que se manifiestan, se llega a la transformación y la apertura
espiritual. De este modo, se propicia el renacimiento del ser.

En este estado se producen conflictos internos, que a menudo vemos como

enfermedades, pero nos permiten hacer una limpieza de recuerdos traumáticos y
evolucionando nuestra conciencia.

Meditación
Con la técnica de la meditación se armoniza la energía psíquica. Aun así, la
meditación es un concepto muy amplio, por lo que se suelen practicar dos de las
más conocidas. Estas son: ya que podemos llevar a cabo
Meditación Anapana. Esta meditación es el primer paso antes de realizar la
Vipassana. Busca enfocar la atención en las sensaciones que el aire provoca en
las fosas nasales. Esta técnica entrena la mente para sensibilizar la mente a las
sensaciones físicas.
Meditación Vipassana. Esta meditación, de las más antiguas de la India, significa
ver las cosas como son en realidad. La base de esta no es el estudio de los
pensamientos, sino la observación de tu cuerpo y tu mente, sin reaccionar. Con
esta técnica se logra un proceso de limpieza y purificación de todo lo que uno no
es.
TRANSGENERACIONAL
La terapia transgeneracional es un tratamiento cuyo objetivo se centra en liberar y
trabajar las creencias y valores que un individuo ha heredado para eliminar esos
bloqueos y conseguir la meta deseada.
La terapia transgeneracional se centra en buscar el origen del motivo por el que
una persona no puede avanzar en su vida en un determinado aspecto.

En muchos casos, los seres humanos sienten límites y no son capaces de llegar a
los objetivos determinados que desean por causas inexplicables. Bloqueos que
finalmente desencadenan en frustración, tristeza, pena, o ansiedad.

Este tipo de terapia que nos ocupa, tiene como aspiración valorar todo lo recibido
generación tras generación, indagar, y buscar las cargas que se han heredado
para conocer qué es lo que bloquea a una persona.
Todas esas creencias son las que sirven de base para afrontar determinadas
situaciones en la vida, ya sean conflictivas, o no.

Cuando una persona sufre determinados problemas cuya gestión le aboca a la

ansiedad, la depresión, u otro tipo de enfermedades, esta terapia es una opción
para trabajar desde la raíz del problema. Así, el objetivo es descubrir de donde
vienen ese tipo de valores, los motivos por los que bloquean a una persona, y
empezar a trabajar en cambiarlos.

¿Qué técnicas empleas la terapia transgeneracional?

Estas son algunas técnicas utilizadas en este tipo de terapia para indagar, y llegar
a la raíz del problema:

Línea temporal emocional: A partir de los 3 o 4 años se tiene una conciencia del
recuerdo. Y es cuando se asimilan y quedan grabadas situaciones traumáticas,
problemas, o hechos que pueden influir en el futuro de una persona, y afectar a su
estado emocional. En esta técnica se pretende llegar a esa información que desde
tan temprana edad afecta al ser humano, y le deja huella de cara al futuro.
Proyecto sentido: Esta técnica fue desarrollada por el psicólogo francés Marc
Fréchet, y en ella se centra en investigar, indagar, y valorar todo lo que ocurrió en
relación a la concepción de un hijo, la gestación, el parto, y todas las situaciones
que se dieron hasta la edad de 3 años. Esta técnica hace referencia a ser el
proyecto de alguien, en este caso de unos padres, abuelos, o familiares, y se
tienen en cuenta las emociones de los padres, lo que le ocurre a la madre durante
el periodo del embarazo en cuanto a sentimientos y emociones. Todo ello queda
grabado en el bebé de manera inconsciente. Aquí es interesante desarrollar una
serie de preguntas enfocadas a conocer más sobre cómo fue el embarazo, o el
parto, por ejemplo. Responder a estas cuestiones e investigar sobre ello puedo
aportar información útil para desarrollar esta técnica que se trabaja dentro de la
terapia transgeneracional.
Árbol genealógico: Esta parte conforma la herencia genética y epigenética que ha
sido heredada de los antepasados de una persona. En este caso, lo que se ha de
hacer es un árbol genealógico con todos los antepasados de una persona,
presumiblemente hasta la cuarta generación. Se ha de indicar todo lo que se sepa
de sus vidas, indagar en todo aquello que les gustaba, cómo eran, y cómo
actuaban frente a determinadas situaciones. Si la genética informa del color de
pelo, o de ojos heredados, la epigenética confirma que se heredan más cosas
como la profesión, los gustos por una tarea determinada, la forma de actuar en
situaciones semejantes.
En este tipo de estudios, se pueden encontrar los motivos de los trastornos que
padece alguien, o al menos información relevante para saber más sobre el origen.
Baja autoestima, ansiedad, miedos, baja afectividad, o incluso la manera de
relacionarse con la gente en general, son motivos por los que se suele buscar
ayuda en este tipo de terapias.

Toda esta información, será clave para a partir de entonces tratar las creencias
limitantes que impiden que un individuo no consiga sus objetivos, y acabe siempre
comportándose de la misma forma ante determinadas situaciones sin conseguir el
éxito que desea.