6 Sistema Muscular Tum Lulu
6 Sistema Muscular Tum Lulu
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GENERACION DE CALOR
Cuando el tejido muscular se contrae genera calor
(termogénesis).Cuando hay una perdida de temperatura significativa
se generan contracciones involuntarias TEMBLORES
y aumenta la producción de calor.
La acetilcolina es un
mensajero químico, un
neurotransmisor liberado por
las neuronas en muchas partes
del sistema nervioso
CONTRACTIBILIDAD: cuando los músculos se contraen generan
tensión
(FUERZA DE CONTRACCIÓN). Las fibras musculares pueden acortarse o
cambiar de forma sin embargo el volumen permanece igual.
EXTENSIBILIDAD: Distensión muscular sin daño y coordinación con
un musculo par.
ELASTICIDAD: Vuelve a su forma original después de una contracción
o distensión.
Músculos De la Respiración
DEFICIENCIA DE MÚSCULOS ACCESORIOS
TIRAJES INTERCOSTALES
La acumulación de ácido láctico en los músculos !!No hace que los músculos
se cansen antes, sino que incluso puede permitir al músculo que se
contraiga más eficientemente, lo que puede aumentar su resistencia, tal
como era el pensamiento generalizado.
MANTENTE HIDRATADO. El ácido láctico es soluble en agua, de
modo que mientras más hidratado estés, menos probabilidades tendrás de
sentir ardor mientras te ejercitas y de acumular este ácido.
ENFERMEDADES DEL SISTEMA MUSCULAR
DESGARROS. Rupturas parciales del tejido muscular que, si bien pueden
repararse solas con el tiempo, por lo general disminuyen la capacidad motriz y
resultan sumamente dolorosas.
CALAMBRES. Contracciones dolorosas e involuntarias de un músculo
puntual, debido a fatiga extrema o a desbalances en la química muscular.
ATROFIA. Debido a falta de uso prolongado, a enfermedades o a
traumatismos importantes, los músculos pueden cesar de funcionar y volverse
atrofiados, es decir, perder el volumen de su tejido.
LESIONES
Desgarros Rupturas parciales del tejido muscular que, si bien pueden repararse solas con el tiempo,
por lo general disminuyen la capacidad motriz y resultan sumamente dolorosas.