Programa de Formación Humanística

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PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I

AUTOR (ES):

Vasquez Suarez, Wilson

Sotelo Huaycama Pamela

Tasayco Chumpitaz Edson Jhon

Vasquez velasquez Eduardo

Torres Cieza Celi Maria

ASESOR

Gonzales Benites, Manuel Tomas

LIMA – PERÚ

2022

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II FUNDAMENTACIÓN
Moya (2018) expresa que la empatía es ponerse en el lugar de los demás,
también es mostrar ese sentimiento que tenemos ante lo que ocurre a los demás.
Por ello, es necesario comprender los sentimientos y pensamientos de los demás
para poder ser empáticos y no solo eso sino que está de la mano con el proceso
de razonamiento psicológico por el cual interviene la observación, el
conocimiento, la memoria que van a posibilitar el sentimiento, comprensión y
pensamiento de otras personas.
Beatriz, et al. (2014) menciona que el perfil empático se refleja en un lìder que
principalmente busca observar, experimentar un afecto e inferir a otra persona,
de manera que se pueda procesar cognitivamente y hacer una acción voluntaria
para brindar una ayuda solidaria en base a la respuesta afectiva y el
procesamiento cognitivo que se tiene.

Tipos de empatía

La empatía cognitiva: Implica ponerse en el lugar de la otra persona para ver

cómo piensa y así comunicarse de manera efectiva.

La empatía emocional: Se refiere a la conexión instantánea: ‘sé cómo te sientes

porque yo también lo siento’. Eso ayuda a moldear el mensaje y hace que la
conversación vaya en la mejor dirección posible.

La preocupación empática: Es el nivel más alto de empatía y utiliza la misma

parte del cerebro que el amor de un padre o una madre por su hijo. No sólo
implica preocuparse por lo que piensa y siente el otro, sino hacer algo para
mejorarlo. Es el tipo de líder con el que la gente quiere trabajar.

¿IMPORTANCIA DE LA EMPATÍA?

Se enfatiza la importancia de la empatía en la construcción de buenas relaciones

con los demás. Para ello, es fundamental saber desarrollar y considerar otros
puntos con los que uno pueda resonar. Ahora es el momento de lidiar con las
situaciones que otros están experimentando, de sentir lo que otros están
sintiendo, de comprender los sentimientos y emociones de los demás y de

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manejar su capacidad para comprender sus experiencias. Por tanto, es

importante analizar los puntos emocionales de la otra persona para poder
proponer comportamientos que indiquen madurez emocional, respuestas,
confianza, motivación, estos aspectos que podemos aportar a quienes no tienen
respuestas son muy necesarios e importantes en nuestra vida y siempre los
tenemos en cuenta. Confié en el problema y la situación, no en nosotros.

III. OBJETIVO
✔ General
-Identificar a las personas que cuentan con problemas para aplicar estrategias
enfatizando la empatía.
✔ Específico
-Resaltar la importancia de ser empáticos para mejorar nuestra sociedad.
-Verificar como la empatía ayuda a las personas identificadas.
-Realizar estrategias de empatía.
IV. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA (3 casos)
✔ Identificar 03 casos, en donde se detallen los comportamientos empáticos a
mejorar.

-El primer caso de un joven de 32 años de edad con iniciales J.C.U. que vive
en la ciudad de Jaén-Cajamarca, el desde muy niño se crió sin sus padres y
eso lo llevó a inducir en el alcoholismo lo cual también comenzó a estar en
malos caminos y juntarse con malas personas, hasta que este año 2022 fue
detenido y condenado a 9 años de prisión.

-El segundo caso de dos señoras que viven en una sola casa, la señora con
iniciales MLM de 96 años de edad y la señora con iniciales JCM 51 años, ambas
están postradas en cama, la señora L por su avanzada edad y la señora J por
ser una persona discapacitada. A J le dieron una calidad de vida de solo 50
años y ya está superando esa edad, ambas viven de la caridad de las personas
en temas alimenticios, teniendo una persona que las atiende de lunes a viernes
y sábado solo medio día, esa persona que las atiende es pagada por parte de
la municipalidad de lurín, sábados por la tarde, sin embargo los domingos todo
el día están solas, en ese intervalo de tiempo no hay quien las vea y atienda
sus necesidades.

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-El tercer caso es de una joven con iniciales M.R.P de 25 años, vive en la ciudad
de Lima, ella suele tener muchos conflictos en su ambiente laboral, ello debido
a que no suele comprender los problemas en los que se pueden ver envueltos
sus miembros de su equipo de trabajo, lo cual la ha llevado en más de una
ocasión a levantarle la voz y faltarle al respeto en frente de otros a sus
compañeros.

V. SELECCIONO UN CASO
- Seleccionamos el 2º caso de las dos señoras con iniciales MLM con 96 años y
JCM con 51 años que ambas viven en la misma vivienda, ya que se tiene mayor
cercanía, además de que son personas vulnerables que necesitan de nuestra
ayuda y también de poseer las herramientas necesarias para ayudarlas, por
ejemplo: el apoyo económico, los materiales que van a requerir para su uso de
acuerdo a sus necesidades y el tiempo requerido para poder llevarlo a cabo y de
tal manera que podamos aumentar sus ánimos.
VI. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS
NO EMPÁTICOS

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

empáticos (acciones) Resultado
a obtener
Pobreza Solidaridad Igualdad social
Sufrimiento Autoconocimiento Motivación y felicidad
Dolor Compasión Ayuda y comprensión
Falta de trabajo Comprensión Igualdad de
oportunidades
Rechazo Aprender a escuchar Comprensión de sus
necesidades
Tristeza Escucha activa Una mejor autoestima
e imagen de sí
mismos.

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MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

Comportamientos Estrategias Acción Objetivos N° de Escala de Escala de Evidencia Comentarios
no empáticos sesione valoración valoración
s inicial final
Falta de trabajo: 3 0 7 https://yo -Aceptaron
Es la situación -Pequeñas -Ayudar de manera -Comprender la utube.co recibir
donde las personas acciones para las económica, además situación por la m/shorts/ nuestra
necesitan un personas de brindarles que están ObN_FiJ ayuda y se
empleo y no hay vulnerables. algunos materiales pasando y tratar WWrs?fe sintieron
disponibilidad o por de sus necesidades de ser solidarios ature=sh contentas.
las condiciones que básicas. con estas are
no tienen las personas.
personas para
trabajar.

Pobreza: -Programas de -Comprender y ser

-Reconocer y 1 0 7 https://y La persona
La pobreza es la ayuda. solidarios con la
entender que outu.be/ trató de
situación donde se -Promover la persona vulnerable.
necesita apoyo por MzU0ggg poner en
evidencia la igualdad. -Realizar obras en
parte de los xtYU práctica las
dificultad de poder -Brindar beneficio de esa
demás. estrategias
satisfacer las protección. persona. -Reflexionar mencionada
necesidades -Practicaracerca la de la s y aceptar
básicas de la empatía. situación que la realidad
persona, por falta atraviesan estas por lo que
de recursos; por personas. está
alimentación, -Aprender a pasando.
medios realizar cambios
económicos, de mejora y ver el
vivienda entre lado positivo a la
otros. vida.
Sufrimiento -Promoción y -A través de juegos -Aprender a 2 0 7 https://w Se mostró
Es el efecto del prevención de la de mesa. conocer las ww.youtu colaborativa
dolor que se puede depresión emociones e be.com/w y confiada a

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presentar en forma -información de -Practicar algún interiorizarse para atch?v=w la hora de

física como en control de deporte que puedan poder expresarlas b2MPuq2 expresar sus
sentimientos esta emociones realizarlo. correctamente BZc&ab_ sentimientos
se caracteriza por - charlas sobre -El manejo de los channel= .
la victimización del cómo expresar sentimientos de PamelaS
individuo las emociones sufrimiento otelo
conocerlo y
brindar apoyo
mutuo
-
Recomendaciones
con especialistas
en Psicología.

Dolor: Es la -Tratar la -Tener ayuda -Poder 2 0 7 https://w -Las

sensación depresión. médica y psicológica comprender el ww.youtu personas
desagradable que -Tener distracción -Conversaciones de gran dolor que be.com/w entrevistada
sienten las o actividades ayuda practicando está pasando la atch?v=w s aceptaron
personas que agradables una escucha activa y familia. b2MPuq2 realizar
provoca un crear lazos. BZc&ab_ estas
sufrimiento interno. channel= prácticas
PamelaS diarias.
otelo
Rechazo: Es -Mostrarles afecto
-Conversar con -Enseñarles que 3 0 7 https://yo -Aceptaron
aquello que se para que no se
estas personas para todos somos utu.be/3g recibir
ocasiona a través sientan que puedan iguales. zgpVehA charlas para
de los prejuicios de rechazados.compartir sus -ayuda psicológica G8 mejorar su
las personas con emociones. autoestima.
comportamientos -Enseñarles a cómo
discriminatorios. relajarse.
-Reforzar su
autoestima.
Tristeza: Es una -Crear lazos con Charla sobre Aprender a https://w -La persona
reacción emocional otras personas.. algunos consejos manejar los 1 0 7 ww.youtu se sintió
que surge cuando sentimientos que be.com/w mejor

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perdemos algo -Conectarse a para evitar y aliviar la nos llevan muchas atch?v= gracias a los
importante. La uno mismo. tristeza. veces a aislarnos W6EU7R consejos
intensidad de lo qTTDY& que se les
que sentimos ab_chan brindó y
depende de cómo nel=Pam estuvieron
cuantificamos la elaSotelo agradecidas
pérdida .

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CONCLUSIONES

❖ Se pudo identificar a las personas que tenían problemas y necesitaban

mejorar como personas, por ello se realizaron acciones empáticas para
poder brindarles nuestra ayuda y resaltar la importancia de practicar la
empatía.
❖ La conclusión que nos deja este caso elegido, es que se puede ayudar a
mucha gente de diversas maneras, no sólo con economía sino también
con comprensión o el simple hecho de ser empáticos con estas personas.
Si bien es cierto, existen muchas personas en el mundo con un caso igual
o similar al que hemos investigado, dos señoras de avanzada edad
quienes se encuentran desprotegidas. Con el apoyo de todo el grupo
pudimos apoyar con algunos productos de primera necesidad y logramos
que obtengan un momento grato.
❖ Asimismo, concientizar a las personas y autoridades al apoyo con
recursos, alimentación, cuidado, etc. Tener mucha cautela con las
personas necesitadas ya que son muchas en nuestro país.
❖ Además, estas dos señoras son vulnerables a contraer enfermedades y
por eso necesitan mucha ayuda médica como apoyo del estado.
❖ Por último se logró empatizar con los compañeros de estudio y algunas
personas cercanas para poder brindar una colaboración simbólica que
ayuden con algunos alimentos de primera necesidad e higiene personal.

RECOMENDACIONES

❖ Dejar de pensar solo en nuestro entorno y tener una visión más

globalizada, ser solidario con las personas que más lo necesitan.
❖ Debemos desarrollar la empatía, ya que de esa manera podemos
comprender mejor a las personas. Recomendamos a sus vecinos que
sigan apoyando de una u otra manera ya que las señoras lo necesitan.
❖ Mantener una escucha activa con los demás, ya que no sabemos el
sufrimiento o necesidad de las demás personas.

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❖ Dejar a un lado los prejuicios e iniciar conversaciones para crear lazos y

reconocer que no siempre es dar alguna solución sino el comprender y
darnos la oportunidad de conocer a la otra persona.
❖ A través de un grupo de trabajo profesional o estudiantil formar alumnos
voluntarios que brindan sus conocimientos y/o apoyo económico,
psicológico y social a las personas vulnerables.

ANEXOS

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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Moya, L. (2018). La empatía entenderla para entender a los demás. [En línea].
Recuperado de
https://books.google.com.pe/books?id=MPakDwAAQBAJ&printsec=frontcover&
dq=LA+EMPATIA&hl=es&sa=X&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false

CAMPOS, Carmen. La importancia de la empatía, Estudio realizado con

coordinadoras de grupos de mujeres de Iglesia de Dios Pentecostés de América
Eben-Ezer de la cabecera departamental de Huehuetenango. 2017. 7 pp.
Disponible en: http://recursosbiblio.url.edu.gt/tesiseortiz/2018/05/42/Campos-
Carmen.pdf

LOPEZ, Mariana Beatriz; ARAN FILIPPETTI, Vanessa and RICHAUD, María

Cristina. Empatía: desde la percepción automática hasta los procesos
controlados. Av. Psicol. Latinoam. [online]. 2014, vol.32, n.1, pp.37-51.
Recuperado de: http://www.scielo.org.co/pdf/apl/v32n1/v32n1a04.pdf
ISSN 1794-4724.
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