Responsabilidad Afectiva

RESPONSABILIDAD AFECTIVA
Durante los últimos años han venido tomando fuerza nuevas formas de
vinculación, especialmente en las relaciones amorosas. Si bien desde años atrás
se ha cuestionado las formas de vinculación emocional y/o sexualmente
monogámicas, en la actualidad las relaciones afectivo-sexuales o afectivas basado
en un ideal de exclusividad sexual o afectiva por un periodo de tiempo indefinido
entre dos personas unidas por un vínculo sancionado ha presentado un viraje
importante y, al parecer, mayor aceptación de relaciones abiertas y poliamorosas.
Además, estas tendencias han surgido como un cuestionamiento por el feminismo
que pretende la deconstrucción a la idea del amor romántico, en la cual se concibe
un amor basado en relaciones de poder y prácticas muchas veces violentas, para
construir nuevos vínculos desde el cuidado y el diálogo. Con el fin del amor
romántico, se deja de lado los roles estereotipados y la idea de que solo pueden
existir relaciones heterosexuales monogámicas, abriendo la puerta a diversas
maneras de demostrar el amor y vincularse.
En este sentido, la Responsabilidad afectiva es hacerse cargo de los vínculos
que se generan, aunque estos se den de manera oficial o reciban un nombre
específico, pues allí, igualmente, se pueden generar afectos que sean o no
recíprocos poseen un impacto sobre los sentimientos de la otra persona y en este
sentido sobre su realidad psíquica. Cuidar del otro no en el sentido de impedir el
sufrimiento, sino de ocasionar un dolor innecesario. Ser responsable
afectivamente es “hacerse cargo, enfrentar las situaciones, ser claros con los
vínculos que deseamos formar y hacernos responsables de éstos” (Martínez,
2020, p, 2).
En palabras de la psicóloga Valeria Manzanilla (Como se citó en Martínez, 2020,
p, 4-5)
No es Responsabilidad Afectiva Es Responsabilidad Afectiva
Pues no somos exclusivos, así que Tal vez no somos exclusivos, pero eso
coquetear frente a ti no tiene nada de no me evade de cuidar los sentimientos
malo de la otra persona
Puedo desaparecerme y volver cuando No uso el alejamiento como chantaje.
yo quiera porque nadie es dueño de Necesito un tiempo para mí y te diré por
nadie qué. Si me necesitas, aquí estaré
No me interesa escuchar tus problemas Me interesa escuchar atentamente lo
porque para eso tienes amigas(os) que quieras compartirme porque te
valoro como persona y respeto tus
sentimientos
No te voy a decir que salgo con otras Vamos a establecer los términos en
personas, pero te voy a tratar y hacer conjunto y respetarlos para no herirnos
sentir como si fueras única(o)
Si hiero tus sentimientos no es mi culpa La naturaleza de la relación no imite el
porque yo nunca te dije que esto es procurar a la otra persona. No actuaré
serio de formas hirientes o desconsideradas
No estaré presente en tus esfuerzos, ni En realidad, estaré ahí alentándote y
en tus logros, ni en tus fracasos acompañándote en tus metas y en los
resultados que obtengas
¿Cómo ser Responsables Afectivamente?
 Comunica tus emociones, busca el asertividad, expresa lo que quieres,

sientes y piensas. “Esto que has hecho me ha hecho sentir…” “¿Te ha
molestado algo?” “Preferiría un rato a solas porque me siento …”
 Explora y analiza la causa y/o origen de las emociones. Tramitar las
emociones también es responsabilidad afectiva. Asumir los sentimientos y
emociones sin poner como responsable a los otros.
 Conoce tus límites y los del otro. Construir acuerdos entre las personas
implicadas, así como expresar y reconocer cuál es tu límite y el de
nuestra(s) pareja(s)…
 Comunicar nuestros deseos. Compartir de forma clara y contundente
aspiraciones y expectativas ayuda a aclarar la idea que el otro tiene o
espera de mí.
 Conservar el equilibrio. Ser corresponsable con lo que se da y se pide
ayuda a mantener el equilibrio emocional para ti y las demás personas
implicadas.
 Asume tus equivocaciones. Reconocer las faltas, al igual que aquellas
acciones que afectan al otro favorece en el reconocimiento de la
responsabilidad emocional, al igual que permite identificar formas para dar
solución.
Referencias Bibliográficas
Martínez, E. (2020) Responsabilidad Afectiva. Culco BCS. Recuperado de:
https://www.culcobcs.com/educacion-y-sociedad/responsabilidad-afectiva/

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