PRIMERO BÁSICO EDUCACIÓN FÍSICA

DESARROLLO HISTÓRICO DEL VOLEIBOL

1. Origen del voleibol En 1895 en Massachusetts. Por William Morgan Como medio de distracción
y de recreación. Formando un equipo y dos redes.
2. Algunos hechos fundamentales 1896: Se le asigna el nombre de volleyball.
3. 1912: Canchas se modifican a 18x10 metros.
4. 1913: Introducido primeros juegos del Lejano Oriente.
5. 1914: Inclusión voleibol dentro de fuerzas armadas americanas.
6. 1916: El puntaje por set baja.
7. 1918: Se fija el número de jugadores.
8. 1919: Modificación reglas de jugadores.
9. 1923: Equipo compuesto por seis jugadores y doce sustitutos.
10. 1924: Juegos Olímpicos de Paris
11. 1925:Dos tiempos de descanso por equipo y por set.
12. 1926: Largo de la red.
13. 1927: Federación Japonesa.
14. 1928: Federación EEUU.
15. 1940: Fallece William Morgan.
16. 1947: Se funda la FIVB.
17. 1949: Primer campeonato mundial de voleibol.
18. 1957: Se introduce el segundo árbitro.
19. 1963: Se funda la confederación europea de voleibol y se introducen las rotaciones.
20. 1964: Introducción voleibol juegos olímpicos.
21. 1971: Se establece una comisión de entrenadores. .
22. 1988: Se aprueba el quinto set.
23. 1992: Brasil gana por primera vez.
24. 1994: Se permite Contacto balón con cualquier parte del cuerpo.
25. 1995: Primer centenario.
26. 2006: Se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas competiciones:
permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre en tenis) y disponer en el
banquillo de un segundo jugador líbero con el que poder alternar a lo largo del partido.
27. 2008 Finalmente sólo se acepta, en la revisión aprobada en el congreso de junio celebrado en
Dubái, la incorporación de un segundo líbero reserva
28. 2009: Brasil gana por octava vez la liga mundial.
29. 2011: Rusia gana liga mundial de voleibol.
30. Federación de voleibol actualmente con 24 asociaciones.

VOLEIBOL

ACCIONES TÉCNICAS OFENSIVAS Y DEFENSIVAS

EL SAQUE O SERVICIO
El saque es la acción de poner en juego el balón por el jugador zaguero derecho, situado en la zona de saque.
Distinguimos varios tipos:

· Saque de abajo: se golpea el balón por debajo de la cintura.

· 1
 Saque de tenis: se golpea el balón por encima de la cabeza.

La técnica para dirigir el balón al lugar deseado del campo contrario es utilizar siempre la palma de la mano.

LOS PASES

Acción de contacto del balón para llevarlo por el aire a otro lugar del campo, y ser jugado por otro jugador.
Distinguimos varios tipos:

PASE DE ANTEBRAZOS (recepción). Es el gesto de control del balón con los antebrazos para evitar que caiga
el balón al suelo después del saque, y enviarlo al colocador y poderla jugar. Se realiza con los brazos extendidos,
adelantados y unidos por los antebrazos para golpear el balón en el tercio inferior de los mismos.

Para un golpeo correcto:

- Sitúate debajo del balón en la posición correcta. Los pies dirigidos al lugar donde quieras pasar.
- Brazos a 45º. Piernas muy flexionadas.
- Al realizar el toque, estira las piernas en dirección al balón.
- Mantén los brazos estirados.
Errores a evitar:
- Desplazarte muy tarde, cuando el balón ya está en nuestro campo.
- Colocar los brazos pegados al cuerpo.
- Flexionar con los brazos para golpear el balón.
- Golpear el balón con las muñecas.
- Impulsar el balón solo con los brazos, sin extender las piernas.

PASE DE DEDOS (colocación). Gesto de colocar balón en el momento y lugar adecuado (cercano a la red), para
ser rematado por un atacante. Se realiza con los brazos flexionados, codos separados y manos abiertas (en
forma de copa) y situadas cerca de los ojos. El contacto debe realizarse con las yemas de los dedos.

Errores a evitar:
- Tener los dedos de punta, mirando hacia arriba.
- Golpear el balón delante de la cara, o demasiado hacia arriba, con los brazos estirados.
- Golpear el balón bajando los brazos.
- Golpear el balón con un golpe de muñecas hacia delante.
- Colocar el balón por detrás del rematador o encima de la red.

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REMATE.
Acción de golpeo del balón con la intención de que contacte en el suelo del campo contrario. Es un gesto
similar al saque en suspensión, pero con una carrera previa de 2 o 3 pasos al que le unimos un salto vertical para
golpear el balón en la máxima altura. Se utiliza para finalizar el ataque.

Estas son sus fases:

1. Carrera: mediante dos o tres pasos.
2. Impulso: haz el último paso muy largo y apoya el talón en el suelo. Al apoyar el otro pie, damos un fuerte
impulso con las dos piernas hacia arriba levantando también los dos brazos.
3. Salto: debe ser vertical, para evitar tocar la red.
4. Armado: lleva la mano detrás de la cabeza, de forma que el codo quede más retrasado que el hombro.
5. Golpeo: se realiza con la palma de la mano, recordando que el balón siempre debe de estar delante de ti.

BLOQUEO.
Acción defensiva mediante un salto hacia arriba y cerca de la red, que tiene como objetivo evitar que el
balón pase a nuestro campo después de un remate.

ACCION DE BLOQUEO Y REMATE

L.R.

BLOQUEO REMATE

Puntuación: Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques de puntos que
reciben, igual que el tenis, la denominación anglosajona de set. En el momento en que uno de los dos
equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo
gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (es decir, con 25-23 se gana,
pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no
consiga los dos puntos de ventaja).

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De ser necesario el quinto set, el de desempate, el objetivo es conseguir 15 puntos y se mantienen los
dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida. La duración de los encuentros de voleibol
es muy variable, pudiendo necesitar jugarse de 3 a 5 sets (bien un resultado de 3-0, 3-1 o 3-2), y tener
una duración variable desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.
Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de
campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se
procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el
primero de los equipos.

Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes faltas o infracciones:

• Si el balón toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el último toque corresponde a un
jugador propio como a uno del equipo contrario.
• Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo
contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que
tocó el balón por última vez, y se anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el
techo, público o cualquier elemento del pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la
red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es también fuera.
• Si se supera el número de tres toques permitidos sin haber pasado el balón al campo contrario, o
si un mismo jugador toca dos veces seguidas el balón. Como excepción, en caso de toque del
bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para
el doble individual.
• Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta, o sea, que no está
ajustada a la rotación correspondiente.
• Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso).
• Si un jugador zaguero ataca más allá de la línea de ataque. El líbero no puede participar de
ningún modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque, como ya se ha visto.
• Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo con el juego del
contrario, o si un pie traspasa completamente la línea central.
• Si se produce contacto con la red —entre las varillas— al jugar el balón, independientemente de
que esto interfiera con el juego. Es también falta el contacto con la parte de red exterior a las
varillas o cualquiera de los postes o elementos accesorios si esto interfiere el juego.
• Si se realiza una recepción con los dedos en falta (dobles en el contacto).
• Si al momento del servicio, el jugador pisa o traspasa la línea de la cancha.

EL JUEGO: El objetivo del juego es que un equipo pase el balón por encima de la red y toque el
suelo del campo contrario, y también evitar que el equipo adversario realice lo mismo en el campo
propio. Cada equipo tiene tres toques para pasar el balón al campo contrario (además del contacto del
bloqueo). El balón se pone en juego con un saque que es un golpeo del sacador que intenta enviarlo al
campo adversario por encima de la red. El juego sigue hasta que el balón toca el pavimento, sale fuera
o un equipo no puede devolverlo en condiciones. El equipo que gana la jugada anota el punto. Cuando
gana el punto el equipo que no sacaba, consigue también el saque para el próximo punto y sus
jugadores deben rotar en el sentido de las agujas del reloj. Cada equipo juega con seis jugadores que
pueden ser sustituidos con condiciones. Tres de los jugadores forman la línea delantera, en tareas de
ataque y los otros tres se colocan detrás y actúan de defensores o zagueros.

LAS 15 REGLAS MAS IMPORTANTES DEL VOLEIBOL

1. El jugador tiene que evitar que el balón llegue al suelo.
2. Si el balón sale del campo cuenta como falta y saca el equipo contrario.
3. Sólo se pueden dar un máximo de tres toques por equipo.
4. Hay que ir rotando cada lugar, cada uno en el sitio de al lado.
5. Los jugadores no se pueden apoyar en la red cuando juegan con el balón.
6. Un jugador no puede dar dos toques.
7. El balón tiene que pasar por encima de la red para que cuente como punto.
8. Si un equipo marca punto saca otra vez.
9. Un jugador puede rematar a cualquier altura.
10. Si el saque no se ejecuta bien saca el equipo contrario.
11. En el primer toque del equipo se puede tocar con cualquier parte del cuerpo.
12. Los jugadores después del saque pueden ocupar la posición que quieran dentro de su cancha.
13. Los jugadores no pueden traspasar la línea.
14. Se puede rematar en el espacio del equipo contrario.
15. Si no se hace el orden de rotación antes del saque se pierde la jugada.

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 SIMBOLOGIA

DIMENSIONES DEL TERRENO O CANCHA

El terreno de Voleibol está dividido en dos canchas cuadradas de 9X9 metros. Cada cancha se divide a su vez en
zona delantera (zonas 2,3 y 4), delimitada por una línea transversal (línea de ataque) a tres metros de la línea
media (línea que separa ambas canchas) y la zona zaguera que es la extensión de terreno entre la línea de
ataque y la línea final de 6 metros. Aunque el terreno es común para ambos sexos no ocurre lo mismo con la
altura de la net pues en el masculino dicha altura es de 2.43 metros y en el femenino es de 2.24 metros. Este
terreno tendrá un área alrededor de sus líneas de no menos de 3 mts, libre de obstáculos y su cubierta o techo
tendrá una altura no menor de 12 m.
ANTENAS: Una antena es una varilla flexible de 1,80 m de largo y 10 mm de diámetro, hecha de fibra de vidrio o
material similar. Se ajusta una antena al extremo exterior de cada banda lateral. Las antenas se colocan en lados
opuestos de la red. Los 80 cm superiores de cada antena sobresalen de la red y están marcados con franjas de
10 cm de colores contrastantes, preferiblemente blanco y rojo.
POSTES: Los postes que sostienen la red se colocan a una distancia de 50 cm. – 1.00 m de cada línea lateral.
Tienen una altura de 2.55 m y deben ser preferiblemente ajustables. Además son redondos y pulidos, fijados al
suelo sin cable

{------Poste

Zona de Ataque

Zona de Defensa

BALON: Es esférico y flexible con una circunferencia mínima es de 65 cm. y máximo 67 cm. Su peso mínimo es
de 260 gramos y máximo 280 gramos.

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 ROTACIÓN DE JUGADORES

DEFINICION DE TERMINOS DE VOLEIBOL

ANTENA: Una vara flexible que sobresale verticalmente de la red como si fuera una extensión de la
misma, cuya función es delimitar lateralmente el espacio de paso.
LINEA DE ATAQUE: La línea que cruza el campo a 3 metros de la línea central. Los zagueros no
pueden atacar el balón sobre o delante de esta línea.
BALON DENTRO: El balón cae en la cancha, sobre o dentro de la línea delimitante.
BALON FUERA: El balón cae fuera de la cancha.
POSICION BASE: La posición designada para un atleta en el momento del saque.
BLOQUEO: La destreza de saltar a la red para evitar que un balón entre en propio campo
LINEA CENTRAL: La línea justo debajo de la red.
CONTACTO DOBLE: Una infracción en la que el jugador toca dos veces sucesivas el balón o el
balón toca varias partes de su cuerpo de forma sucesiva.
CONTACTOS CONSECUTIVOS: Una infracción en la que un jugador toca el balón dos veces
consecutivas.
BALON MUERTO: El balón está fuera de juego, así declarado por el juez.
SET DECISIVO: El set final (tercero o quinto) que se juega si el partido está empatado.
RODILLERAS: Equipo de protección opcional para proteger las rodillas del jugador.
LIBERO: Un especialista en la defensa que sólo juega en una posición trasera; este jugador lleva una
indumentaria de un color diferente y tiene otras varias restricciones.
CUERPO ARBITRAL: Primer árbitro: en la plataforma (R1); segundo árbitro: en el piso, cerca de la
mesa del anotador (R2); anotador; anotador asistente y jueces de línea.
FALTA DE ROTACION: Una falta que se comete cuando los jugadores están en una rotación
incorrecta en el momento preciso del servicio.
PASE: Normalmente el primer contacto con el balón de un miembro del equipo hacía el colocador.
PUNTOS QUE GANAR: Se necesitan 15 o 25 puntos para ganar un set; para ganar un equipo tiene
que estar por lo menos a 2 puntos de distancia (la dirección de la competición puede determinar otros
límites bajo ciertas circunstancias).
TARJETA ROJA: Una sanción que causa la expulsión de un jugador o entrenador del set por un
comportamiento grosero o inaceptable sin la adjudicación del punto.
TARJETA AMARILLA: Una amonestación a un jugador o entrenador por un comportamiento
inaceptable que da un punto al otro equipo.
REPETICION: Cuando un juez o árbitro obliga a un equipo a repetir el punto a causa de un error u
otra razón.
SERVICIO: La técnica de poner el balón en juego.
COLOCADOR: Un jugador (normalmente el del segundo contacto) que entrega el balón al rematador.
ROTACION: Cuando un equipo gana el servicio al oponente, sus jugadores rotan una posición en
sentido de las varillas del reloj.
REMATE: Un balón golpeado con fuerza hacia el campo del oponente, normalmente mediante un
movimiento de brazos por arriba de la cabeza.
SUSTITUCION: La acción mediante la cual un jugador entra en un set para ocupar la posición de otro
jugador que tiene que abandonarlo.
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