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IANTD open water diver Manual

The leader in diver education 1


International association of nitrox & technical divers
Open Water Diver

Manual del Alumno

Descargo de Responsabilidad
Se ha puesto todo el empeño en asegurar que la información contenida en este manual y libro de tra-
bajo sea la más reciente, correcta y expresada de la manera más clara posible. Sin embargo, podría contener
errores no advertidos. Los autores, el comité de directores, el comité consultivo o cualquier otra parte asocia-
da con International Association of Nitrox Divers, Inc. d/b/a/ the International Association of Nitrox and Techni-
cal Divers no asume ninguna responsabilidad por accidentes o lesiones derivadas del uso o mala aplicación
del contenido de este libro o de la actividad del BUCEO, ya sea utilizando configuraciones de circuito abierto,
cerrado o semicerrado, o utilizando aire comprimido u otras mezclas alternativas, incluyendo combinaciones
de oxígeno, nitrógeno y/o helio o neón.
El BUCEO, incluyendo el uso subacuático de aire comprimido y de cualquier otra mezcla de gas, es una
actividad que conlleva riesgos inherentes. Toda persona podría experimentar lesiones que desemboquen en
daños graves o incluso la muerte. La variabilidad en la fisiología y en la forma física de cada persona puede
desembocar en lesiones graves o mortales, aún siguiendo los estándares aceptados de rendimiento, los
límites especificados en la presión parcial oxígeno y el uso correcto de tablas de descompresión y de computa-
dores de buceo. Toda persona que desee introducirse en el BUCEO debe recibir formación de un instructor cer-
tificado y completar los requisitos necesarios – como nacionalmente sean reconocidos- para poder ser certi-
ficado como BUCEADOR. El uso de mezclas alternativas de gases, como combinaciones de oxígeno, nitrógeno
y/o helio y/o neón, requiere de una formación que va más allá de la ofrecida en los cursos tradicionales de
buceo recreativo.
Los BUCEADORES entrenados y certificados, bien sea en la utilización de aire comprimido o de mezclas
alternativas de gases respirables, están informados sobre los riesgos asociados a la práctica del BUCEO y de
la utilización de mezclas de gases respirables – definidos anteriormente- y en consecuencia, asumen cual-
quier responsabilidad que pudiera derivarse de sus propias acciones. Nadie debe introducirse en el BUCEO
y en el uso de aire comprimido o mezclas alternativas de gases respirables salvo que se esté en condiciones
de completar un curso de formación, superar los exámenes y evaluaciones de certificación, mantener sus
habilidades y conocimientos a través de la participación en actividades de buceo, y aceptar la responsabilidad
sobre cualquier lesión o muerte que pudiera ocurrir durante la participación en actividades de BUCEO.

© 2007 - 2015 International Association of Nitrox Divers,Inc d.b.a.International Association of Nitrox Divers
(IANTD)

Ediciones:
Primera Edición 2007
Segunda Edición 2009
Tercera Edición 2013
Cuarta Edición 2015
Todos los derechos reservados. Esta prohibida la reproducción o transmisión en cualquier forma –digi-
tal o mecánica- ni total ni parcial de esta publicación, sin previa autorización escrita de IAND, Inc./IANTD.
Los logotipos de IAND, IANTD y IANTD ® son marcas registradas por International Association of Nitrox
and Technical Divers/IAND, Inc.
International Association of Nitrox & Technical Divers
www.iantd.com - [email protected]

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AGRADECIMIENTOS
Asesores y Editores Técnicos
Joseph Dituri
Ann Keibler
Eric Keibler
Melanie McDonald
Tom Mount, D.Sc., PhD, ND
Dick Rutkowski
Andy G. Silverman
David Snyder
Lee Somers, PhD

Fotografos que contribuyen


Brigitte Leccia
Dolphin Eye & Dolphin Eye Team
Giselle Rampazzo Pedro

Agradecimientos especiales
IANTD le gustaría agradecer a los fabricantes y compañías que han permitido el uso de sus
imágenes y logos en este manual:

Ambient Pressure Diving


Aquaticos
Dive Rite Incorporate
Fun Dive
Hollis Gear
Oceanic
OceanPro
Scubapro

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CONTENTS
COMENZANDO TU VIAJE

ORÍGENES DEL BUCEO MODERNO

EQUIPO DE BUCEO

ASPECTOS FÍSICOS DEL BUCEO

FISIOLOGÍA

LESIONES CAUSADAS POR LA PRESIÓN

PROBLEMAS FISIOLÓGICOS DEBICO AL INCREMENTO


DE PRESIÓN PARCIAL Y SOLUBILIDAD DEL GAS

BUCEANDO

APÉNDICE 1 - SEÑALES MANUALES

APÉNDICE 2-A TABLAS IANTD DE AIRE (ANVERSO)

APÉNDICE 2-B TABLAS IANTD DE AIRE (REVERSO)

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COMENZANDO TU VIAJE ...
BIENVENIDO

¿Estás listo para un nuevo mundo lleno de aventuras y desafíos? El buceo en un deporte
maravilloso que te llevará a explorar un mundo que pocos llegan a ver!

Para tener éxito un buceador con equipo autonomo seguro requiere paciencia. Debes en-
tender que te llevará tiempo adquirir la base teórica, habilidades y el equipo para realizar correcta-
mente tus inmersiones. También tienes que darte tiempo para mejorar tus técnicas y habilidades
hasta que se convierten en un reflejo automático y puedes confiar en ellas para hacer tu buceo
seguro y divertido.

Los materiales didácticos son solo la primera parte del sistema educativo. Tú eres una parte
importante así como tu instructor. En este curso, como en todos los cursos IANTD, aprenderás nue-
vas habilidades y conocimientos que te ayudarán en el proceso de convertirte en un buceador. Las
habilidades y el conocimiento pot sí solos no son suficientes, con el tiempo tendrás que comprar tu
propio equipo para bucear con comodidad y seguridad.

Formación, practica y equipo son los componentes necesarios para ser un buceador com-
petente. Tu instructor usará los materiales didácticos para ayudarte a asimilar lo que necesitas para
tener éxito y continúuar en tu aventura de buceo. Recuerda tener tu mente abierta a nuevas ideas.

LOS PRIMEROS PASOS

La Estructura del Curso Open Water (Aguas Abiertas)

El curso se compone de tres partes:


►► Teoría
►► En la fase teorica aprenderás los principios báscios de física del buceo. Tu instruc-
tor te ayudará a entender las ideas y conceptos clave antes de hacer una serie de

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test teóricos.
►► Aguas Confinadas
►► En esta fase (en una piscina o aguas poco profundas) aprenderás y practicarás
de forma cómoda y segura las habilidades necesarias para convertirte en un
buceador competente y relajado en el agua.
►► Aguas Abiertas
►► En la fase final de la formación tu instructor te guiará en cuatro inmersiones en
el mar o cuerpo de agua extenso donde se realicen habitualmente inmersiones,
como un pantano o lago. En estas inmersiones tienes una oportunidad de de-
mostrar tu conocimiento teórico y las habilidades obtenidas durante la teoría y
prácticas en aguas confinadas..

Ser un buceador seguro require compromiso. Apresurarse durante el curso no te permitirá


retener, absorber y aplicar las técnicas aprendidas eficientemente. La comodidad en el agua requiere
repetición y práctica.

Tu instructor IANTD quiere que lo logres. Un buceador seguro y competente necesita dedicar
tiempo para obtener un nivel adecuado de comfort con las nuevas habilidades antes de ir a las sesio-
nes de mar (aguas abiertas).

Desde luego, sin el equipo no se puede bucear. Si quieres convertirte en un buceador activo
necesitarás tu propio equipo. Tener tu propio equipo hará que ir a bucear sea más fácil y seguro.
Hablaremos más acerca del equipo en el capítulo específico. Eres tu el que decide hasta donde qui-
eres llegar. Habla con tu instructor y hazle saber cuales son tus planes y que es lo que quieres hacer.
Él o ella te pueden ayudar a desarrollar un programa de entrenamiento que te lleve a conseguirlo

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EL SIGUIENTE PASO

El curso de Open Water es sólo el comienzo; Hay un mundo nuevo esperándote con una se-
rie de programas diseñados para ayudarte a disfrutarlo. IANTD ofrece el programa de entrenamien-
to mas completo del mundo y ha desarrollado cursos que te ayudarán a alcanzar tus metas. A través
de su red de instructores, IANTD ofrece programas de buceo recreativo y técnico que te ayudaran a
convertirte en el buceador que deseas.

Por supuesto, hay otras opciones que se abrirán ante tí durante tu progreso como buceador.
Puede que quieras usar un reciclador en tus inmersiones. Puede que tu objetivo sea el buceo en cav-
ernas o cuevas. Tal vez tu interés sea bucear más profundo. Sea cual sea tu objetivo los instructores
IANTD están ahí para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

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HISTORIA DE IANTD

La IAND (International Association of Nitrox Divers) fue formada en 1985 en respuesta a las
necesidades de los buceadores. Hasta ese momento, el buceo con mezclas de gases y el uso de

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gases de descompresión estaba límitado a los buceadores militaresy profesionales..

Los buceadores deportivos comenzaron a incorporar algunos de estos métodos en sus


inmersiones, pero sus planificaciones se basaban en un libre intercambio de ideas y algunas veces
estas ideas resultaban erróneas.

En 1985 Dick Rutkowski (antiguo supervisor de buceo de la NOAA, National Oceanographic


and Atmospheric Administration) junto con otros líderes de la comunidad de buceadores formaron
IAND. El objetivo de Dick era introducir los beneficios de usar Nitrox en el buceo deportivo y comen-
zar a enseñar buceo con descompresión con seguridad.

A principios de 1992, bajo el liderazgo de Tom Mount, la organización creció en una or-
ganización líder mundial de formación de buceo técnico, ofreciendo cursos que cubrían todos los
aspectos del buceo. Al mismo tiempo, IAND se convirtió en IANTD (International Association of Nitrox
and Technical Divers) que reflejaba el énfasis adicional de la organización en buceo técnico.

Hoy en día IANTD tiene oficinas en más de 25 paises con instructores en 60 paises cubrien-
do todos los destinos de buceo principales en el mundo. Estos instructores representan la élite del
buceo, tanto en el campo de buceo recreativo tradicional como en el área de buceo técnico.

IANTD continúa estableciendo los estandáres en formación de buceo tanto recreativo como
técnico. Con la ayuda de las franquicias internacionales y el comite internacional de consejeros
IANTD controla la calidad de sus instructores y los programas educativos en un esfuerzo para man-
tener los altos estándares de calidad establecidos por sus fundadores.

EL FUTURO

Conforme la tecnología avanza y el buceo cambia, la formación y entrenamiento de habili-


dades tiene que cambiar. IANTD está comprometida para mantener el liderazgo en la industria de la
formación de buceo adaptando sus cursos a los avances en tecnología, medicina hiperbárica, inves-
tigación y medioambiente.

Nuestros buceadores e instructores están entre los mejor entrenados y con mas conocimien-
tos del mundo. Mediante una formación continua, tanto a través de sesiones formales, como de
publicaciones como Nitrox Diver - La revista de IANTD, IANTD está dedicada a hacer la comunidad de
buceo más segura y más responsable con el entorno en el que disfrutamos y trabajamos

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ORIGENES DEL BUCEO
Restos de conchas marinas encontradas en yacimientos prehistoricos indican que ya se
recogían alimentos del mar mucho antes de la historia registrada. Los registros más antiguos son de
recolectores de esponjas cretenses (3000 a.C.) y recolectores de ostras de perlas China (2200 a.C.).
Durante la Guerra de Troya (1194 a.C.) se usaron buzos militares. Hay referendias a buzos militares
de Heródoto (siglo V a.C.) y en La Ilíada de Homero (Siglo VII a.C.)

Alejandro Magno desplegó hombres rana durante el Sitio de Tiro en el 333 a.C. y se supone
que él mismo descendió en una campana de buceo.

Aristóteles (siglo IV a.C.) escribió acerca de la campana de buceo. Hasta esa época los
buceadores probablemente simplemente contenían la respiración llegando a unos 30 metros de
profundidad. A partir de aquí, durante 22 siglos, hasta 1800 la campana de buceo fue el aparato
más usado. En 1691 Edmund Halley patentó una sofisticada campana de considerable tamaño. Esta
campana se ventilaba bajando barriles de aire fresco haciendo posible inmersiones de 90 minutos
hasta 18 metros, desde está campana los buzos salian conteniendo la respiración para realizar sus
trabajos.

SUMINISTRO DE AIRE COMPRIMIDO

El siguiente gran avance en buceo lo proporcionó sobre 1770 el compresor manual básico.
Esto permitió a Lellare (1774) desarrollar un aparato de casco y manguera medianamente acertado.
Sobre el 1800, el buceo con aire comprimido asistido desde superficie se convirtió en la técnica más
usada, siguiendo así hasta mediados de 1950. Un factor que empujó el buceo en el 1800 fue el
rescate del Buque de Su Majestad H.M.S Royal George. Para esto Augustus Siebe desarrolló y perfec-
cionó el casco de buceo con traje cerrado en 1837. Éste fue el primer aparato de buceo para buzos
profesionales desde 1837 hasta el 1960. El modelo de la U.S. Navy, Mark V Deep-Sea Diving, es sólo
una modificación del modelo de Siebe de 1837.

Los avances en buceo desde 1837 hasta la actualidad dependieron de dos factores. Los
avances en el compresor de aire y el estudio de la fisiología hiperbárica. El compresor mejoró rápida-
mente durante y después de la revolución industrial, pero el progreso fue muy lento en la fisiología
del buceo. Paul Bert, comenzó a desenredar la complejidad de la absorción y eliminación de nitróge-
no o enfermedad descompresiva en 1878. La primera cámara de recompresión para el tratamiento
de la enfermedad de descompresión se instaló para asistir a los trabajadores durante la construc-
ción del primer túnel bajo el río Hudson en Nueva York en 1893. En 1907, basado sobre todo en el
trabajo de Paul Bert, John S. Haldane publicó las primeras tablas de descompresión para buzos.

SCUBA (BUCEO AUTONOMO)

En 1680 el sacerdote y biólogo italiano Giovanni Alfonso Borelli desarrollo un equipo autono-
mo basándose en la teoría que el aire caliente exhalado por el buzo podía revitalizarse enfriandolo
y condensandolo, obviamente este aparato no funcionó; sin embargo esto significó un intento de
liberar al buceador de la superficie. BOrelli también experimentó con aletas y dispositivos de control
de flotabilidad. En 1835 el americano Charles Condert, publicó el diseño de un equipo autónomo de
flujo contínuo que consistía en un casco, un traje flexible y un reservorio de aire comprimido colocado

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alrededor de la cintura del buceador que tuvo una influencia significativa en el diseño de apratos pos-
teriores. El francés Rouquayrol desarrolló un sistema de regulador a demanda en 1865. Este equipo
se usaba básicamente con suministro desde la superficie con una manguera, pero también tuvo una
gran influencia en el desarrollo del equipo autonomo. Julio Verne describió esta unidad con precisión
en su novela 20.000 leguas de viaje submarino aunque había sido inventado solo 4 años antes.

En 1878 Henry Fleuss y Robert Davis desarrollaron un sistema de reciclador de oxígeno que
utilizaba un absorbente químico de dióxido de carbono. Este fue el inicio de una larga lista de recicla-
dores de oxígeno que culminaría con el desarrollo del del reciclador semi-cerrado por el Dr. Christian
Lambertsen. En 1924 Yves le Prieur presenta un aparato con un recipiente de aire comprimido ac-
cionado por una válvula manual. En 1942 Jacques Cousteau y Emile Gagnan desarrollaron el regula-
dor a demanda que básicamente es el mismo que se usa hoy en día.

BUCEO RECREATIVO

El buceo deportivo y la pesca submarina ya se practicaban en muchos países europeos


durante los años 20 y se introdujo en Estados Unidos a finales de esa década. En la costa oeste los
guardacostas del condado de Los Angeles y algunos pescadores se aventuraban en el Pacífico sin
ninguna protección térmica, un grupo de “tipos duros” cuando menos. No fue hasta principios de los
50, con la disponibilidad real de los equipos de aire comprimido cuando creció la popularidad del bu-
ceo deportivo. Para apreciar la evolución de la exploración subacuatica en Estados Unidos, debemos
remontarnos a la última mitad de la década de los 40. Cousteau y Gagnan desarrollaron la escafan-
dra autónoma en 1943. Sin embargo, a los Estados Unidos, la primera escafandra autónoma de aire
comprimido la trajo el comandante Francis Douglas, componente de los famosos equipos de de-
molición submarina de la marina americana durante la Segunda Guerra Mundial, alrededor de 1947.

En 1949 un joven estudiante graduado de biología marina en el instituto Oceanográfico


Scripps, Conrad Limbaugh, adquirió un Aqualung del Comandante Fane y comenzó así la era moder-
na del buceo científico y recreativo. En el Instituto Sccripps, se creó, en 1950, un programa de buceo
científico y un curso de entrenamiento de buceo. Bev Morgan, Ranisy Parks, y Al Tillman, fueron de
los primeros buceadores entrenados por el nuevo programa de Scripps. En 1951 estos hombres
llevaron el desarrollo del Programa Subacuático del Condado de Los Ángeles y nació así el buceo
autónomo recreativo en los estados Unidos. .

Al mismo tiempo, un joven en el Instituto de Oceanografía Woods Hole llamado David Owen,
inspirado en el Oceanógrafo Allyn Vine y guía el desarrollo del buceo en la Costa Este, publicó un
manual sobre el buceo libre con aire comprimido. Este fue uno de los primeros manuales de subma-
rinismo de los Estados Unidos considerado hoy como un clásico. .

Los Aqua Lungs (equipos de escafandra autónoma) estuvieron disponibles por primera vez
al público americano a través de René Bussoz en su tienda de deportes (René Sports) de Westwood
Village, California. Alrededor del año 1950 (un año o dos más o menos) Cousteau estaba intentando
conseguir, sin éxito, a alguien interesado en los E.E.U.U. en el manejo de su nuevo equipo de esca-
fandra autónoma. Posteriormente René se puso en contacto con él y Cousteau estuvo de acuerdo en
venderle 20 unidades de Aqua Lungs. René pronto descubrió que nadie le cargaba las botellas, al
ser de fabricación francesa, porque no eran conformes a la normativa americana ICC. Afortunada-

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mente, consiguió que una “desconocida” universidad le cargara las botellas a escondidas. En un
año, René había vendido tan sólo 20 aparatos. Cuando Cousteau pidió informaciones sobre un nuevo
pedido a los asociados de René, al parecer se expresaron negativamente declarando: “El mercado
americano ya está saturado.”

Poco después, la Marina de los EE.UU. comienza a comprar algunos equipos Aqua Lungs en-
trenando al personal del Underwater Demolition Teams (Equipos de Demolición Submarina - UDT) en
su uso. Sucesivamente, la película “The Frogmen”, protagonizada por Richard Widmark dio a conocer
a la nación los equipos Aqua Lung. La popularidad del Aqua Lung y los pedidos de la Marina pronto
condujeron a la creación de la empresa U.S. Divers Company (por René Bussoz).

Durante la década de los 50 una serie de clubes, asociaciones de buceo y organizaciones


locales comenzaron a enseñar el buceo y a la vez, a certificar instructores. El primer curso de instruc-
tor de buceo acreditado a nivel nacional se llevó a cabo por la YMCA en el año 1959 y posteriormente
la Asociación Nacional de Instructores de Buceo (NAUI) celebró su primer programa de formación de
instructores en el año 1960. La Asociación Profesional de Instructores de Buceo (PADI) comienza a
emitir certificaciones de instructor alrededor del año 1968.

Los factores que contribuyeron al crecimiento del buceo deportivo incluyen la disponibi-
lidad, la mejora y simplificación de los equipos, un mayor número de programas de formación, la
publicación de las hazañas de los grupos de buceo de la Marina, tales como los de los Equipos de
Demolición Submarina (UDT) y de los SEAL Teams, un aumento del interés de los profanos por la
ecología, la oceanografía y otras disciplinas relacionadas, y el aumento general de la necesidad de
tiempo libre y actividades recreativas. .

BUCEO CIENTÍFICO

Las primeras inmersiones científicas registradas fueron realizadas por H. Milne-Edward


(Sicilia) en 1844. Con los años, muchas inmersiones de carácter científico se llevaron a cabo proba-
blemente aguantando la respiración (apnea), con casco o con algún tipo de campana. Inmersiones
tecnológicas de investigación también se realizaron a partir de 1800. Los geólogos, al final de los
años 40, empezaron a utilizar en aguas profundas y superficiales aparatos de buceo con suministro
desde la superficie para observaciones submarinas limitadas.

En 1949 el buceo científico moderno tuvo su verdadero inicio en Estados Unidos cuando
Conrad Limbaugh introdujo el buceo autonomo en el Instituto Oceanográfico Scripps iniciando el
primer programa de formación de buceo cientifíco en 1950. Desde 1949 Scripps y ek Centro de
guerra submarina de la Marina (Formalemente el Laboratorio de Electrónica de la Marina Estadoun-
idense) en La Jolla, California tuvieron los grupos mas numerosos y activos de buceo científico a nivel
mundial.. En la actualidad, casi todos los grupos de investigación que estudian el medio ambiente
marino y de agua dulce utilizan buceadores a varios niveles.

BUCEO EN LA MARINA DE ESTADOS UNIDOS (US NAVY)

El comienzo de los programas de buceo de la Marina de Estados Unidos en realidad se


desconoce; sin embargo, los registros oficiales indican que George Stillson comenzó a desarrollar
los primeros programas de la Marina alrededor del 1912. El desastre del submarino F-4 del 1915,

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relacionado de alguna forma paralela al más reciente incidente Thresher, fomentó aparentemente el
interés sobre el submarinismo en términos de gobierno y de reacción pública. La primera escuela de
buceo de la Marina Estadounidense se abrió en 1915, y la famosa Unidad Experimental de Buceo de
la Marina se originó en 1927. Los primeros experimentos de la Marina utilizando mezclas de buceo
con helio y oxígeno comenzaron en los años 30 y se utilizaron ampliamente durante el rescate del
submarino Squalus (1939). Durante la Segunda Guerra Mundial, el gran potencial del buceo militar,
se hizo evidente.

El famoso Equipo de Demolición Submarina de la Marina tuvo su comienzo en el verano


del 1943. El personal de su primer equipo era procedente de los Batallones de Construcción de la
Marina, de los Navy/Marine Scout y de los Raider Volunteers, y del Departamento de Servicios Estra-
tégicos (OSS). Durante la segunda Guerra Mundial los “Hombres Rana” eran sobre todo una unidad
de reconocimiento de natación en superficie y especialistas en demolición. Los equipos de escafan-
dra autónoma se utilizaron sólo en un número muy limitado de bases durante la guerra. La primera
unidad en circuito abierto fue adquirida por el comandante Francis Douglas Fane en 1947. Personal
de UDT de la Marina participaron extensivamente en Corea y Vietnam.

Los equipos UNO y DOS de los Navy SEAL (Sea, Air, Land) se crearon por encargo de John F.
Kennedy el 1 de enero del 1962. Esta unidad especial de guerra fue organizada y entrenada para
llevar a cabo tipo de guerras no convencionales, contra guerrilla y operaciones clandestinas en
zonas marítimas y ambientes fluviales. El buceo es sólo una de las muchas actividades especiales
comunes durante el entrenamiento de los SEALs. Los SEALs estaban involucrados durante la Crisis
Cubana del 1962 y en República Dominicana en 1965. Sin embargo, fue con su participación en
Vietnam, que comenzó en 1965-66, donde los SEALs establecieron su posición de prestigio entre las
mejores fuerzas de élite del mundo.

BUCEO EN SATURACION

La experimentación sobre la vida en un ambiente hiperbárico se inició en la década del


1930. El concepto de buceo en saturación y lo de vivir en hábitats submarinos fue introducido por G.
Bond, un oficial médico de la Marina Estadounidense.

En el 1964, el primer experimento americano en hábitats submarinos, el SEALAB I, se


llevó a cabo fuera de las Bermudas, a una profundidad de 192 pies (58 metros). SEALAB II y otros
proyectos siguieron como parte del programa continuo “Man in the Sea”. Al mismo tiempo, Cousteau
(en Francia) llevó a cabo una serie de misiones con vida bajo el agua y programas de trabajo con el
proyecto CONSHELF, llegando a permanecer sumergido con éxito 28 días a 330 pies (100 mts) con el
CONSHELF 3. Más recientemente, los programas TEKTITE, HYDROLAB y ACUARIO han brindado todo
tipo de oportunidades a los científicos para utilizar técnicas de buceo en saturación.

El primer trabajo comercial de buceo en saturación se llevó a cabo durante el verano del
1965 en la Smith Mountain Darn (Virginia). Estos buzos permanecieron a profundidades de 60 met-
ros por períodos de hasta cinco días, utilizando el sistema Westinghouse Cachalot. El mismo sistema
se utilizó el año siguiente para el primer buceo en saturación realizado en el Golfo de México a una
profundidad de 73 metros.

En el 1967 la profundidad de trabajo se amplió a 600 pies (182 metros). Buzos de la COMEX

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(Francia) extendieron el buceo en saturación a 256 metros en 1970. En el 1988, la COMEX extendió
el buceo en saturación con mezclas (hidrógeno – helio – oxígeno) a una profundidad de permanencia
de 520 metros con excursiones hasta 530 metros. A pesar de que los buzos son técnicamente y fisi-
ológicamente capaces de trabajar a estas profundidades, algunas autoridades sugieren que el límite
práctico de trabajo para el buceo en saturación moderno sea de 228 metros.

En la actualidad la industria del buceo está impulsando alcanzar mayores profundidades


por más tiempo. Durante la década de los 70 se realizaron inmersiones de trabajo a profundidades
superiores a los 305 metros e inmersiones experimentales en cámara probaron la capacidad de los
buzos para trabajar excediendo 610 metros. El sistema de saturación en campana se convirtió en el
pilar de la industria del buceo comercial. Un nuevo aparato autónomo de circuito cerrado con mezcla
de gases respiratorios era capaz de mantener a un buzo a profundidades superiores a 305 metros
durante más de 6 horas. La creciente demanda de buzos para trabajos submarinos en la industria
petrolera y la construcción en alta mar (offshore) abrió una nueva era en el buceo. Durante las últi-
mas décadas, la industria del buceo hizo unos tremendos avances gracias al buceo comercial, en
lugar de las influencias militares.

SISTEMAS DE BUCEO A PRESIÓN ATMOSFÉRICA

El primer diseño de un sistema de buceo a presión atmosférica apareció alrededor de 1715.


Pero no fue hasta la decada de los años 20 cuando José Peress comenzó el desarrollo de una junta
universal con fluido de apoyo que permitió el desarrollo de una exitosa escafandra en 1933.

Aunque utilizado con éxito en la década de los años 30, este concepto de escafandra per-
maneció latente hasta la década de los 60. En 1968, una firma británica reconoció la importancia
potencial de este sistema de buceo en la industria petrolera en alta mar y convenció a Peress para
ayudar en el desarrollo de una segunda escafandra.

El sistema de escafandra fue llamado JIM tomando el nombre del primer buzo (Jim Jarret)
que lo utilizó en la década de los años 30. Jarret utilizó la escafandra a 150 metros en el rescate del
Lusitania. Este concepto, el sistema de buceo atmosférico, jugó un papel dominante en el buceo en
alta mar en la industria del petróleo a lo largo de los años 70 y 80. Inmersiones realizadas a más de
550 metros ya eran ahora posibles evitando los complejos problemas fisiológicos y logísticos relacio-
nados con la saturación y la descompresión. El ascenso de una inmersión a 305 metros era ahora
tan sólo una cuestión de unos minutos en comparación con los 8 días de descompresión de antes.

El aumento de los costes operativos, factores de riesgo, seguros y el avance tecnológico


forzó al buceo en saturación a ser una ultima opción en operaciones de buceo comercial. La década
de los 80 vio el desarrollo importante de la robótica submarina. Los vehículos a control remoto (ROV)
incluso pondrían en cuestión tanto el buceo en saturación como el JIM. Al entrar en la década de los
90, la robótica submarina se está convirtiendo en el sistema primario de trabajo submarino. ¿El buzo
será remplazado? ¡No del todo! Sin embargo, el papel que el buceador va a jugar en el trabajo sub-
marino nunca volverá a ser el mismo de lo que fue en los años 60 y 70. El futuro inmediato ofrece
muchos avances en aparatos de buceo, técnicas, y en la fisiología que seguramente influirán en la
expansión de la investigación en las actividades de buceo tanto comerciales como deportivas y mili-
tares.

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EQUIPO DE BUCEO
El buceo depende en gran manera del equipo. La seguridad y el comfort de un buceador de-
pende del equipo que use. La elección del equipo adecuado para el tipo de buceo a realizar permite
al buceador disfrutar con mayor seguridad y eficacia.

El equipo usado normalmente por un buceador encaja en las siguientes categorias.


1. Equipo para apnea (a pulmon libre)
2. Equipo autónomo de circuito abierto (Open-Circuit SCUBA)
3. Accesorios
4. Equipo de suministro de aire desde la superficie
5. Sistemas de circuito cerrado y semi-cerrado (rebreathers o recicladores)

Hay muchas cosas a tener en cuenta al seleccionar un equipo de buceo de calidad. Tu in-
structor y el centro local IANTD pueden ayudarte a elegir un equipo adecuado para el tipo de buceo
que practiques.

EQUIPO DE BUCEO EN APNEA


Aunque bucear aguantando la respiración o buceo en apnea y bucear
con un equipo autónomo tienen objetivos diferentes, ambos com-
parten parte del equipo. El equipo básico consiste en máscara, tubo,
aletas y cinturón de lastre. Algunos buceadores en apnea, utilizan un
chaleco para proveer flotabilidad en la superficie.

El ajuste, comfort e higiene del equipo son importantes para


la seguridad del buceador y generalmente todos los buceadores
tienen su propio equipo básico. Para ayudarte a elegir tu propio equi-
po vamos a revisar cada componente en detalle. También veremos
como mantener el equipo en buen estado y así aumentar su vida útil.

MÁSCARA

La máscara crea un espacio de aire entre los ojos y el agua, de esta manera se puede
ver debajo del agua. A diferencia de las gafas de natación, la máscara de buceo cubre la nariz del
buceador. Esto permite al buceador compensar la presión (más tarde veremos esto en detalle) y ex-
pulsar el agua de la máscara (una técnica que aprenderás en la piscina y luego en aguas abiertas).

Las características que debes mirar en tu máscara son: poco volumen interno, un faldón
cómodo, cincha de suección ajustable y una lente no astillable asegurada o con un marco de metal o
plástico o directamente por el moldeado de goma o silicona.

Debes elegir una máscara que se ajuste bien a tu cara y te resulte cómoda. Para probar si la
máscara te ajusta bien, sujeta la máscara en tu cara sin la cinta puesta, no deben haber huecos de
aire entre tu cara y el faldón. Inhala por la nariz ligeramente. Suelta la máscara mientras aguantas la
respiración, la máscara debe quedarse en la cara sin necesidad de sostenerla con las manos.

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Sólo debes ajustar la tira de la máscara lo justo para que selle bien. Si está muy suelta po-
dría entrar agua. Si la aprietas demasiado no será cómodo, puede darte dolor de cabeza o será más
difícil vaciar el agua de la máscara.

Tu cara suele estar más caliente que el agua que rodea la máscara, esto puede hacer que se
empañe, igual que el parabrisas del coche en una mañana fría. Para evitarlo puedes cubrir el cristal
interior con unas gotas de producto anti-empañante. Normalmente se aplican las gotas, se frota por
todo el cristal y luego se enjuaga en el agua antes del buceo.

Un buen cuidado y mantenimiento prolongará la vida de la máscara. Se suelen vender con


una caja protectora para evitar que se dañe durante el transporte. Asegúrate de no dejar la máscara
donde alguien pueda pisarla, sentarse encima o dejar equipos encima.

Después de bucear enjuaga la máscara con agua dulce y un poco de jabón para quitarle los
restos de sal si has buceado en el mar. Deja que se seque al aire en la sombra y luego guárdala en
un sitio fresco y seco.

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TUBO (SNORKEL)

El tubo o snorkel esta diseñado en forma de J y se usa para nadar con la cara sumergida y
respirar sin levantar o girar la cara.

Un tubo bien diseñado debe tener una boquilla cómoda (muchos tienen boquillas inter-
cambiables), deben tener de 30 a 35 cm y un diámetro lo suficientemente grande para minimizar la
resistencia a respiración.

Si el tubo es muy corto le entrará agua fácilmente. Si es muy largo te costará mucho sacar el
aire viciado de los pulmones y volverá a entrar en los pulmones provocando un exceso de dioxido de
carbono en tu organismo.

Un tubo de amplio diámetro tiene poca resistencia a la inhalación y exhalación. Algunos


modelos tienen diferentes formas y elementos. Unos tienen válvulas para purgar el agua que se acu-
mula en su interior, otros tienen válvulas que tapan la entrada de agua mientras se nada o se bucea,
facilitando la respiración cuando se regresa a la superficie. Algunos tubos se pueden plegar o doblar
para guardarlos en el bolsillo y sacarlo solo cuando se necesita.

Para mantener el tubo en una posición adecuada se usa un pequeño clip que une el tubo
a la tira de la máscara. No se recomienda colocar el tubo debajo de la tira porque no quedará en la
posición correcta y puede hacer que entre agua en la máscara

El tubo está fabricado con los mismos materiales que la máscara y el mantenimiento es el
mismo.

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ALETAS

Las aletas se usan para mejorar la propulsión en el agua proporcionando una extensión de
la pierna y pie para tener más superficie al aletear. Así el buceador avanza más eficientemente en el
agua.

En general hay dos tipos de aletas: Calzantes (blandas, flexibles y cómodas) que permiten
su uso descalzo o con calcetín de neopreno o ajustables o de talón abierto, más apropiadas para su
uso con escarpines con suela. Al elegir un tipo de aleta debes considerar factores como la fuerza de
tus piernas, el tipo de buceo que planeas hacer y otras caracteríscitas físicas.

Las aletas ajustables se pueden usar en diferentes condiciones y son las preferidas por
muchos buceadores ya que se usan con escarpines. Los escarpines dan protección térmica en los
pies y también proporcionan seguridad fuera del agua, ya que tienen suela rígida.

Es muy importante que las aletas calzantes ajusten bien. No pueden quedar muy apretadas
porque provocan calambres ni muy sueltas porque producen ampollas. El ajuste debe ser parecido al
de los zapatos de vestir.

Hay una gran variedad de modelos y precios en el mercado. Hay modelos de alta gama,
diseñadas para canalizar mejor el agua y combianciones de materiales de diferente flexibilidad que

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proporcionan mejor propulsión. Algunos fabricantes producen aletas con una hendidura a lo largo
que reduce el esfuerzo de aleteo. El tamaño y la rigidez de las aletas determinan la capacidad de
propulsión . Una aleta larga y flexible es ideal para buceo normal ya que proporciona una propulsión
adecuada sin sobrecargar los músculos de las piernas. Los buceadores más experimentados, los
buceadores técnicos y los profesionales del buceo, suelen preferir aletas más rígidas ya que propor-
cionan mayor capacidad de propulsión y control del aleteo, y al estar muy habituados tienen el tono
muscular en las piernas que les permite usarlas con comodidad.

Habla con tu instructor para elegir las aletas más adecuadas a tus necesidades.

Lava las aletas con agua dulce después de usarlas y sigue las recomendaciones de tu
instructor y del fabricante. Guarda siempre las aletas en una superficie plana lejos de calor excesivo-
para evitar que las palas se deformen.

CHALECOS PARA APNEA Y SNORKELING

El chaleco de apnea te proporciona flotabilidad y comodidad en


superficie. Debe quedar pegado al cuerpo para evitar crear resistencia
al avance pero tiene que ser capaz de permitirte flotar sin esfuerzo.
Puede tener un sistema de inflado con CO2 comprimido, pero todos
tienen una boquilla para inflarlo con la boca.

Como los otros componentes de tu equipo, el chaleco debe


lavarse con agua dulce después de cada uso. Si utiliza un cartucho de
CO2 comprimido, se debe revisar y probar el mecanismo de llenado.
Una vez comprobado el mecanismo se debe lubricar con grasa de
silicona. Guárdalo parcialmente hinchado en un lugar fresco y seco.

CINTURÓN DE LASTRE

Se usa para compensar la flotabilidad positiva. La parte principal es la hebilla de zafado


rápido. El peso se debe distribuir uniformemente en todo el cinturón.

La ley de Boyle, que explicaremos con más detalle más adelante, explica que cuando un
buceador desciende pierde flotabilidad. Debes usar solo la cantidad justa de peso para tener medio
kg de flotabilidad positiva en superficie.

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Los cinturones de lastre más comunes están hechos de una cinta de nylon trenzado y una
hebilla en uno de sus extremos. También hay cinturones de lastre que tienen bolsillos donde se co-
locan los plomos que pueden ser rígidos o en bolsas rellenas de bolitas de plomo (plomos blandos).
Muchos buceadores encuentran los plomos blandos más cómodos.

Una vez hayas determinado la cantidad de lastre adecuada, corta el exceso del cinturón de-
jando que sobresalgan aproximadamente 20 cm de la hebilla. Esto facilita que el extremo se deslice
facilmente por la hebilla sin enredos en caso de necesitar soltar el cinturón en una emergencia.

Independientemente del tipo de cinturón usado, lo más importante es la facilidad con que
se puede soltar. Se recomienda que la hebilla de zafado rápido se oriente para soltarse con la mano
derecha, ya que es una práctica estandarizada en los buceadores.

Después de cada uso lava el cinturón con agua dulce y lubrica la hebilla. Evita que la punta
libre del cinturón de deshilache, quemandola y derritiendola ligeramente.

EQUIPO AUTÓNOMO
CIRCUITO ABIERTO

Es el tipo de equipo más común usado hoy en dia. Básicamente


consiste en una botella con aire comprimido y un regulador a
demanda. La botella sirve para almacenar el aire para que el
buceador pueda respirar. El regulador esta diseñado para re-
ducir esta alta presión a presión ambiente, dando al buceador la
cantidad de aire necesaria para su actividad.
Reguladores de Buceo

Los reguladores que usamos hoy en día constan de dos


etapas. La primera etapa reduce la alta presión de la botella a una presión intermedia. La segunda
etapa reduce esta presión intermedia a presión ambiente.

Hay dos diseños básicos de primera etapa: membrana y pistón. Ambos tipos se pueden
ser compensados o no compensados. En general los compensados proporcionan un flujo mas con-
sistente y suave. La principal ventaja es que el buceador no notará un cambio de resistencia en la
respiración conforme la presión en la botella desciende.
►►Como funcionan una primera etapa de membrana
►► Un regulador típico tiene un solo latiguillo que conecta la primera etapa con la segun-
da. En la primera etapa la membrana y el muelle actúan sobre la válvula del asiento
manteniendola abierta o separada del asiento. Al abrir la botella el aire entra en la cá-
mara intermedia ejerciendo presión en la membrana que empuja el muelle. Cuando la
presión en la cámara intermedia alcanza la presión determinada, entre 7,5 y 10 bares,
la válvula se cierra sobre el asiento cerrando el paso del aire. Cuando el buceador
respira o se purga el regulador la presión intermedia desciende, el muelle de nuevo
empuja la membrana abriendo la válvula permitiendo que el aire pase repitiendo el
ciclo. La presión en la cámara intermedia se puede ajustar.

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►► Un regulador con una primera etapa compensada proporciona mayor volumen de aire
al buceador. La principal diferencia entre un regulador compensado y otro no com-
pensado es el diseño de la primera etapa. En un regulador compensado, la cámara
intermedia es como una caja. El eje de la válvula atraviesa la caja y una junta tórica
mantiene la estanqueidad.
►► En el regulador no compensado la presión de la botella empuja directamente la vál-
vula sobre el asiento. En cambio, en uno compensado, el aire entra en la cámara y la
fuerza de la presión de la botella se distribuye uniformemente alrededor de la válvula
de forma que la válvula se abre y cierra sin la resistencia de la presión de la botella
Esto permite que la válvula trabaje más fácilmente y proporcione un volumen de aire
mayor al buceador. La presión de la cámara intermedia se ajusta a valores similares
que la de un regulador no compensado.

►►Como funciona una primera etapa de pistón


►► La primera etapa de pistón tiene sólo dos partes móviles, el pistón y el muelle. El
pistón esta hueco con dos pequeños orificios en el eje y la válvula del asiento inserta-
da en el extremo del eje.
►► El aire fluje através de un pequeño orificio en la cámara intermedia. Esto acciona el
pistón que comprime el muelle hasta cerrar la válvula contra el asiento al alcanzar
la presión predeterminada. Cuando se reduce la presión en la cámara intermedia el
muelle se expande abriendo la válvula dejando que el aire pase, repitiendo el ciclo.
(ver gráfico).
►► En el diseño de una primera etapa de pistón compensado, el pistón y el muelle funcio-
nan igual que en el anterior (no compensado). El aire fluye de forma diferente. En lugar
de pasar por dos pequeños orificios lo hace por el extremo abierto del eje del pistón
directamente a la segunda etapa. El diametro del orificio es más grande permitiendo
que proporcione un volumen mayor de aire al buceador (ver gráfico).

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Además de los componentes de la primera etapa de un regulador hay dos diseños básicos
para la segunda etapa. La válvula piloto o vasculante (a contra flujo o upstream) y la activada por
palanca o “fallo seguro” (a favor de flujo o downstream). Cada sistema tiene sus ventajas y desventa-
jas.

En una segunda etapa con válvula “uptream” el eje de la válvula


vasculante se alarga para tocar la membrana. Cuando la presión
en la cámara de respiración se reduce la membrana empuja el
eje de la válvula separandola del asiento y abriendo el paso de
aire.

La mayor desventaja de una segunda etapa “upstream”


es que el diseño en general es más complicado. Si la presión en
la primera etapa aumenta anormalmente la respiración se hace
más díficil o imposible. Para reducir este efecto los fabricantes
incorporan una válvula de sobrepresión en el cuerpo del a prim-
era etapa o en el latiguillo.

En una segunda etapa “downstream” la presión del aire empuja la válvula separandola del
asiento abriendola. Un muelle cierra la válvula sobre el asiento en contra de la presión intermedia.
Al descender la presión en la cámara de respiración, la presión ambiente exterior es mayor que la
interior y presiona la membrana que empuja la palanca conectada al eje de la válvula separandola
del asiento y permitiendo que pase el aire al buceador (ver foto).

El sistema de “fallo seguro” tiene un diseño muy simple. Si la


válvula de alta presión (en la primera etapa) no funciona cor-
rectamente provocará una sobrepresión que abrirá la válvula en
la segunda etapa dejando salir el aire y provocando un flujo
contínuo de aire.

Además de la segunda etapa principal, los reguladores

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vienen equipados con otra segunda etapa alternativa que se suele denominar “octopus”. Esta se-
gunda etapa de seguridad permite compartir aire más fácilmente permitiendo que cada buceador
respire de una segunda etapa en una situación de falta de aire de otro buceador.Al

Al no tener que pasar una sola segunda etapa contínuamente entre los buceadores se
produce menos estrés y hay menos probabilidades de entrar en pánico. Para que compartir aire
provoque aún menos estrés es preferible colocar la segunda etapa en un latiguillo largo para poder
donarla con mas facilidad al buceador sin aire..

Habitualmente el latiguillo largo usado en buceo recreativo es de 1,2 a 1,5 m y algunos


incluso usan uno de 2,1 que es el que se usa en buceo técnico. Para buceo profundo o en espacios
restringidos se usan griferías con dos salidas para poder conectar dos reguladores independientes,
dos primeras etapas, cada una con una segunda etapa, (en lugar de una primera etapa con dos
segundas etpas).

El regulador es un sistema de soporte vital y se debe mantener en buen estado. Tienes que
enjuagar el regulador con agua dulce después de cada buceo. Asegúrate que el tapón está seco y
colocado en su lugar en la primera etapa y enjuaga las segundas etapas haciendo pasar agua por
la boquilla y las válvulas de exhaustación. No presiones el botón de purga cuando enjuagues la
segunda etapa porque hará que entre el agua por el latiguillo al interior de la primera etapa. Es una
buena idea enjuagar en regulador montado en la botella abierta, de ese modo la presión de la botella
impedirá que le entre agua al mecanismo del regulador al enjuagarlo.

Revisa habitualmente los latiguillos y boquillas buscando señales de deterioro y desgaste.


Deja que el regulador se seque al aire pero sin dejarlo directamente al sol. Al guardarlo, procura que
el radio de giro de los latiguillos sea amplio para que no se deterioren y los tengas que cambiar antes
de tiempo.

Se debe hacer el mantenimiento de los reguladores según las recomendaciones del fabri-
cante por un técnico autorizado. Normalmente se hace anualmente. El técnico limpiará, cambiará los
elementos y ajustará el regulador según las recomendaciones del fabricante.

Botellas de Buceo

Las botellas de buceo se fabrican normalmente en acero o alumnio y se mide su tamaño o


capacidad en litros y la presión en bar.

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El rango de tamaños de las botellas va desde 1 a 22 litros y las presiones a las que se pu-
eden llenar varías de 150 a 300 bar.

En la ojiva superior de cada botella hay una serie de números, letras y marcas. Estas marcas
varían según los países, en España se aplican las siguientes:

EN 144 I ABC 12345045

12 L 300

CE 0045

EN 144 - Normativa europea para la rosca de la grifería.

I - Pais de origen donde se fabrico la botella. I de Italia por ejemplo.

ABC - Nombre o marca del fabricante de la botella

12345 - Número de serie de la botella

12 L - Capacidad de la botella

300 Presión de trabajo de la botella

CE0045 Signo y número de la institución certificadora.

**2005/06 Signo y número del organismo que realiza la prueba hidrostática, año y mes de
la prueba.

La ley en España requiere que se realice una prueba hidrostática cada 3 años y una inspec-
ción visual cada año. En diferentes países varía la frecuencia requerida. Hay 4 métodos de prueba
hidrostática.
• Expansión directa
• Recesión de presión
• Método de prueba de presión
• Inmesión en agua

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El método de inmersión en agua es el más usado, en este método se quita la grifería y la
botella se llena de agua y se sumerge en un recipiente lleno de agua. Se eleva la presión del interior
de la botella hasta un 150% de la presión que vaya a trabajar la botella. La presión se mantiene 30
segundos y en una regla transparente se mide la expansión de la botella viendo el desplazamiento
del agua que rodea la botella. Se anota el nivel máximo alcanzado y se quita la presión de la botella y
se vuelve a anotar la medida de la expansión.

Una vez verificadas las dos medidas la botella debe volver a su forma original con un cierto
margen de deformación (90% en botellas de acero y 88% para botellas de alumino). Se saca que
agua de al botella y se seca poniendo la botella boca abajo y soplando aire caliente dentro para elimi-
nar cualquier traza de humedad.

Si la botella no cumple los requisitos después de la prueba se inhabilita. El inspector tam-


bién la puede inhabilitar si piensa que no es segura, esto lo hace estampando la “R” de rechazada
en la ojiva.

Una inspección visual interna anual puede evitar que la botella se degrade hasta el punto
de no pasar la prueba hidrostática. En esta prueba visual se comprueba que la botella no tenga hen-
diduras, corrosión, grietas o deformaciones anormales.

El óxido o las hendiduras pueden debilitar o destruir una botella. Si se encuentran durante
la inspección se tiene que limpiar la botella o por medios químicos o por granallado (con pequeñas
piezas ceramicas en el interior de la botella a la vez que se hace girar la botella para que los impactor
eliminen los restos de óxido). Si la corrosión es excesiva, aunque se haya limpiado, se recomienda
volver a pasar la prueba hidrostática. Si se encuentran grietas la botella debe ser inhabilitada. Se
coloca una pegatina en la botella cuando ha pasado la inspección visual indicando el mes y el año.
Sin esta pegatina actualizada la botella no se puede cargar.

Los expertos en esta área han aprendido que en algunos casos la inspección anual no es su-
ficiente, porque los ambientes y el uso varían en diferentes situaciones. Se deben seguir las siguien-
tes recomendaciones:
• Anualmente - botella cargadar en áreas de baja humedad ambiental.
• Cada 6 meses - botellas cargadas y usadas en ambientes de agua salada.

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• Cada 3 meses - botellas de alquiler y usadas en cursos

Debes guardar las en posición vertical ya que grosor del metal es mayor en la parte superior
y la inferior. Guardalas con algo de presión dentro para evitar corrosión. Si las vacias y les quitas la
grifería(por ejemplo para viajar en avión), ponles la grifería de nuevo y cargalas lo antes posible.

Como ya sabes, una botella de buceo es un recipiente para almacenar aire a alta presión,
para que el buceador pueda respirar. Obviamente debe tener una grifería o válvula para mantener
el aire dentro o dejarlo salir. Las griferías pueden ser de una o dos salidas. Pueden ser versión INT o
DIN. La mayoría hoy en día permiten las dos opciones convirtiendo una grifería DIN en una INT enr-
roscando un núcleo con dos juntas tóricas.

Para bucear más tiempo puede que prefieras una bibotella (montada en la espalda) o dos
botellas en los laterales (pregunta a tu instructor tus opciones en cursos de montaje lateral de
IANTD). Si se usan en forma de bibotella en la espalda la conexion entre las griferías de las botellas
puede ser una conexión simple con dos salidas una para cada regulador. Un sistema mejor y más
seguro es la conexión con una válvula que pueda cerrar el paso de aire entre las botellas, esta última
se llama aislador o “manifold” y es la opción más común y segura ya que puede evitar la pérdida total
de gas en caso de una fuga o problema en el cuello o la grifería de una botella.

Debes enjuager con agua dulce las botellas y griferías después de cada buceo y abrir el grifo
para soplar aire y secar el agua que se haya podido quedar en el interior. Siempre cerrar la grifería
suavemente, si la cierras con demasiada fuerza marcará innecesariamente el asiento de la válvula
haciendo que cada vez necesites hacerlo con más fuerza para evitar fugas. Cuando se hace difícil
abrir y cerrar el pomo de la grifería o se requieren muchas vueltas para que salga el aire es momento
de limpiarla y hacerle mantenimiento.

TIenes que quitar periodicamente las cinchas, bandas y culotes de goma que se dejan per-
manentemente en las botellas para limpiar estas zonas evitando la corrosión externa.
Compensador de Flotabilildad (BCD o chaleco)

El compensador de flotabilidad, conocido como Jacket o Chaleco, tiene tres funciones bási-
cas:
• Proporcionar flotabilidad en superficie
• Que el buceador pueda obtener flotabilidad neutra a cualquier profundidad
• Sujetar la botella al sistema completo en la espalda del buceador o en los costados si
se bucea con montaje lateral.

Si un buceador tiene flotabilidad negativa puede añadir aire al chaleco compensando la


flotabilidad negativa y obteniendo flotabilidad neutra. El control de la flotabilidad es una de las habili-
dades mas importante que aprenderás. Un buceador con flotabilidad neutra no gastará energía para
compensar flotabilidad positiva o negativa. Si usas bien el chaleco controlarás la flotabilidad, serás
más eficiente y consumirás menos aire.

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Hoy en día hay gran variedad de modelos y estilos de chalecos con muchas opciones. El
chaleco es la pieza fundamental del equipo de buceo y es importante que elijas un chaleco que te
ajuste bien e incluya las funciones que cubran tus necesidades y te hagan disfrutar de tus inmer-
siones. La mayoría de los chalecos tienen un inflador automático, una válvula para sacar el aire, un
sistema para fijar la botella y algunos lastre integrado.

El inflador automático funciona conectando un latiguillo a una salida de baja presión de la


primera etapa del regulador. En la mayoría de chalecos el botón de inflado está en el mismo inflador
e incorporan un sistema de desconexion rápida del latiguillo para facilitar tanto la conexión como
la desconexión. Para obtener flotabilidad positiva solo tienes que presionar el botón de inflado y el
chaleco se inflará con aire de la botella. Es importante que practiques también con el inflado oral del
chaleco para no depender únicamente del sistema de inflado automático.

El chaleco tiene que tener suficiente capacidad para mantener al buceador y su equipo en
superfie. Esta capacidad se mide en kg de empuje y tu chaleco debe tener un mínimo de 15 kg y
puede llegar a tener hasta 45 kg para usos específicos.

AVISO - El chaleco solo debe usarse para proporcionar flotabilidad positiva al buceador y su
equipo, no debe usarse como ayuda para elevar objetos pesados. Si el buceador soltase el objeto ac-
cidentalmente subiría de forma incontrolada y a gran velocidad a superficie con gran riesgo de sufrir
lesiones graves.

Hay diferentes tipos de chalecos que podemos dividir en dos categorías;


• Estilo chaleco recreativo tradicional
• Estilo ala o flotación dorsal

Independientemente del estilo que elijas es importante que te resulte cómodo con el chaleco
lleno de aire pero no demasiado suelto que pueda salirse hacia arriba o moverse. Es importante que
la talla y el ajuste sean adecuados para que el chaleco resulte cómodo.

Los sistemas de flotación dorsal, como indica el nombre tienen el aire localizado en la es-
palda que permite una mejor posición y equilibrio en el agua. Pueden tener vejigas independientes o

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pueden estar integradas en el chaleco.

Sistemas de inflado tipo chaleco recreativo tradicional: En estos sistema el aire se distribuye
alrededor del buceador de forma que flota en posición vertical en la superficie. La vejiga está integra-
da en el chaleco y algunos modelos tienen sistemas de laste integrado. El ajuste es parecido a una
mochila de acampada.

Algunos fabricantes tienen diseños especificos de ambos sistemas para mujeres. Recuerda
que lo más importante cuando compres un chaleco es que te resulte cómodo y proporcione sufiente
flotabilidad.

Para cuidar adecuadamente tu chaleco tienes que enjuagarlo con abundante agua por
dentro y por fuera. Puedes poner agua dentro a través del mecanismo de inflado oral. Mueve el agua
energicamente por todos los lados y infla el chaleco hasta que se active la válvula de sobrepresión,
el agua debería salir por la válvula de sobrepresión y así se enjuaga por dentro. Asegúrate de sacar
toda el agua del chaleco y guardalo parcialmente inflado en un sitio fresco, seco y bien ventilado.
Instrumentos

Necesitarás instrumentos que te den información del buceo al igual que un astronauta o un
piloto. Sobre todo deberás saber cuanto aire te queda, a que profundidad estás, cuanto tiempo llevas
en el agua, como llegar a donde quieres ir y cuanto tiempo puedes permanecer allí. .

Los instrumentos proporcionan esta información en el buceo y pueden ir montados en una


consola o en la muñeca. Concretamente:
• El manómetro sumergible de presión nos da la información de la cantidad de aire que
que queda en la botella.
• El profundímetro te indica a que profundidad te encuentras en el agua.
• El reloj o cronometro, te indica cuanto tiempo llevas de inmersión.
• La brújula te ayuda a orientarte para llegar a donde quieres ir.
• El ordenador de buceo contabiliza la profundidad y tiempo de inmersión y te indica
cuanto tiempo puedes continuar en inmersión.

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El manómetro sumergible (SPG) - El manómetro sumergible te permite calcular la cantidad
aire que te queda sin tener que adivinarlo. El manómetro indica exactamente cuanto aire te queda
en la botella. Con el manómetro puedes planificar una inmersión al determinar cuanto aire puedes
usar antes de iniciar el regreso. El manómetro se conecta a una salida de alta presión de la primera
etapa del regulador. Es importante verificar la precisión del manometro periódicamente o llevarlo a
calibrar por un servicio técnico autorizado.

Profundimetro - El profundímetro es un instrumento esencial que indica la profundidad al


buceador. Hay varios tipos de profundímetros que se dividen en 4 categorías:
• Capilar
• De membrana
• Digital
• Tubo de Bourdon

Excepto el capilar, todos tienen partes mecánicas. Como ocasionalmente sufren golpes es
buena idea revisar su precisión periodícamente comparandolo con dos o tres profundímetros más o
mandarlo al distribuidor autorizado a recalibrar.

Reloj

Es el método más sencillo de medir el tiempo y es vital para controlar


el tiempo de inmersión con precisión. Evita errores en el cálculo del
tiempo de descompresión o que el buceador entre en descompre-
sión sin querer. También hay profundímetros digitales que se activan
en el agua al alcanzar 1,5 m aproximadamente que sirven para
controlar el tiempo de la inmersión.  
 

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 Brújula

Te servirá para volver al punto de inicio de la inmersión o naveg-


ar un punto de inmersión nuevo con precisión. También la
puedes usar para hacer mapas o búsquedas de objetos bajo el
agua. Una brújula debe tener una corona giratoria con grados
marcados, una linea de trayectoria y una correa para la muñeca
o montada en una consola. Cuando navegas un rumbo con
brújula en una corriente, tienes que compensar el efecto de esta
corriente para poder alcanzar el objetivo. La corona debe estar
límpia sin restos de arena o residúos que la puedan bloquear.
Usa un lubricante en spray en la corona para gire mejor. Enjuaga
la brújula con agua dulce después de cada inmersión y guárdala
en sitio fresco y seco.

Ordenadores de Buceo

El ordenador de buceo es una elemento vital para un buceador,


controlando el tiempo de buceo, la profundidad y el tiempo
restante para entrar en descompresión. Tambíen calculan los
tiempos de paradas de descompresión en caso que el buceador
entre en descompresión. Algunos ordenadores de buceo se
pueden usar con otros gases además de aire, como nitrox (gas
con un porcentaje de O2 mayor que el aire) o mezclas con helio
(trimix) y la mayoría tienen la capacidad de cambiar de un gas a
otro durante el buceo. Tu instructor te puede ayudar a elegir un
ordenador que cubra tus necesidades actuales y en el futuro.
 

Tablas de Descompresión Sumergibles

Aparte de los instrumentos, también necesitarás llevar unas tablas de buceo o descompre-
sión. Esto te permitirá recalcular tus tiempos de descompresión en caso que el ordenador deje de
funcionar. Usadas correctamente te permiten recalcular los parámetros de la inmersión mientras
estás en el agua.

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ACCESORIOS Y EQUIPO DE PROTECCIÓN AMBIENTAL


Herramientas

La herramienta típica de un buceador es un cuchillo, pero también se puede usar unas


tijeras o corta-cabos (Z-knife). Estas herramientas son útiles para desengancharse de algún cabo
suelto, un sedal o red de pesca o vegetación. Tambíen se pueden usar para desenterrar o escarbar.
Se deben mantener siempre afiladas y con una fina capa de lubricante de silicona para prevenir la
oxidación.

Protección ambiental

Aunque te encuentres cómodo en el agua estás en un ambiente para el que tu cuerpo no ha


diso diseñado y por eso los buceadores usan trajes de buceo para protegerse el ambiente acuatico.
Evitan arañazos, cortes por el coral, otros animales o objetos afilados. También ayudan a mantener el
calor corporal y pueden variar desde licras finas para aguas tropicales hasta trajes secos para aguas
frías.

Las licras o trajes finos están hechos de fibras de nylon o polyolefinas finas que se suelen
usar en aguas cálidas para proteger al buceador de cortes, abrasiones, picaduras y exposición al sol.
No proporcionan mucha protección térmica.

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La temperatura normal del cuerpo es de 37C°. Los ambientes en que se suele bucear son
más frios y el agua disipa el calor del cuerpo más rápido que la misma temperatura en aire, Por
tanto, el aislamiento térmico es muy importante durante el buceo para mantener la temperatura y
que el buceador esté mas cómodo y gaste menos energía en mantener su temperatura corporal.

El traje húmedo es el más común, aisla al buceador del frío. Están hechos de neopreno un
tejido de goma con burbujas de aire cerradas en el interior, como una espuma. El traje tiene que que-
dar muy ajustado porque deja entrar una capa de agua fina que se calienta con el calor corporal y el
traje aisla esta capa de agua caliente del exterior evitando que se enfría y nosotros perdamos calor.
Si el traje queda muy holgado entrará agua fría continuamente y la capa interior de agua no tendrá
tiempo de calentarse haciendo que perdamos calor corporal continúamente y no protegerá del frío .

El neopreno esta compuesto de pequeñas burbujas de aire que se comprimen con la pre-
sión. Al descender durante el buceo la presión del agua aumenta y las burbujas se hacen más peque-
ñas reduciendo la capacidad de asilamiento. Cuanto más profundo se bucee menos aislamiento
tendrá el traje.

Los trajes húmedos se fabrican en diferentes grosores y estilos. Hay trajes de una o dos
piezas con manga larga o corta. El tipo de traje que elijas dependerá del buceo que hagas. Puedes
usar guantes, escarpines, chalecos interiores o capuchas para mantener mejor el calor. Los estudios
revelan que se pierde el 25% del calor corporal por la cabeza si se bucea sin capucha.

Los trajes húmedos se tienen que enjuagar con agua dulce después de cada uso. Al final de
un viaje de buceo el traje necesitará un limpieza más profunda, sumergiendo el traje en agua cali-
ente con una solución de limpieza durante 30 minutos para que diluya y elimine sal y otros restos.
Luego enjuagar bien el traje con agua dulce y dejar secar en la sombra.

Una vez que esté seco es el momento de hacer cualquier reparación. Sigue las instruccio-
nes de uso del fabricante del pegamento. Si la rotura es grande el pegamento solo no servirá, en la
mayoría de los casos habrá que coser con hilo de nylon el traje antes de aplicar el pegamento para
reforzar el área para evitar que se reabra el corte. Lubrica las cremalleras y cierres con grasa de sili-
cona. Cuelga el traje con una percha de plástico ancha, evitando pliegues que pudieran deteriorar las
células de neopreno. Cuélgalo en un área seca, fresca y bien ventilada.

Para buceos en aguas más frías puedes considerar un traje semi.seco que restringe la
entrada de agua por el cuello, muñecas y tobillos. Este traje es considerablmente más cálido que el
traje húmedo estándar.

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En aguas aún más frías o inmersiones más largas preferirás usar un traje seco. Este traje es
completamente estanco. Se usa ropa térmica debajo para mayor aislamiento.

El traje seco es ideal para bucear en aguas frias. Se puede controlar la flotabilidad variando
el volumen de aire dentro del traje. Pueden estar hechos de neopreno normal, neopreno comprimido
o de lona trilaminada. Los trajes secos son de una sola pieza y tienen manguitos estancos de latex,
neopreno o silicona en el cuello y las muñecas. Dependiendo de la temperatura del agua se seleccio-
nará el tipo de ropa interior que vamos a utilizar. Antes de bucear con un traje seco, debes recibir el
entrenamiento adecuado.

Otros Accesorios de Buceo

Para completar tu equipo de buceo, es posible que desees agregar algunos accesorios como
linternas, cámaras de fotos o video, bolsas de buceo, etc.

Linternas

Muchas situaciones de buceo pueden requerir luces y necesitas utilizar linternas diseña-
das específicamente para buceo. Quita la batería cuando no vayas a bucear por un periodo largo de
tiempo. Las baterías de Níquel-Cadmio deben cargadarse con cierta regularidad para evitar que las
baterias reviertan su polaridad.

Si las baterías están conectadas en serie comprueba que los contactos estén limpios y sin
corrosión. Revisa las juntas tóricas y cámbialas si ves cortes o deterioro. Comprueba el interruptor y
lleva siempre bombillas y baterías de repuesto en los viajes de buceo.

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Bolsas para el Equipo

Las bolsas de buceo están pensadas para mojarse y están hechas de materiales que no se
rompen al mojarse repetidamente. Deben ser lo suficientemente grandes para que todo el equipo
quepa sin doblarse o deformarse. Prepara la bolsa de forma que el equipo más delicado esté prote-
gido y salga en el orden que lo necesitas.

Bandera de Buceo - En aguas navegables se debe izar una bandera de buceo. La bandera
puede estar en un mástil en el barco o en una boya y es la responsabilidad del buceador mantenerse
cerca de ella. Siempre debes comprobar las regulaciones locales sobre la bandera en el sitio de bu-
ceo, ya que cada país puede tener una normativa diferente.

Piezas de repuesto - Puede salvarte un buceo. Hay cajas que puedes comprar ya preparadas
o puedes preparar la tuya propia.. Aquí tienes algunas sugerencias de lo que debes poner en tu caja
de repuestos:
• Tira de máscara
• Boquilla
• Clip de sujección del tubo
• Herramienta multiuso
• Tiras y hebillas de aletas

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• Cinta aislante
• Juntas tóricas
• Pilas
• Bridas de plástico
• Bombillas

EQUIPOS DE SUMINISTRO DESDE SUPERFICIE

Un equipo de suministro desde superficie está compuesto por un


compresor (fuente de aire), manguera de aire, y un casco o una
máscara facial o una segunda etapa de un regulador. Estas uni-
dades tienen menos movilidad que un equipo autónomo, pero son
las preferidas para trabajos subacuaticos cuando no se requiere
nadar grandes distancias

El sistema de buzo clásico (casco) se usa para trabajos


con gran esfuerzo físico o para mezclas de gases. Estos sistemas le
quitan al buceador la preocupación de vigilar el suministro de gas,
etc...El compañero en un sistema de suministro desde superficie
es el operador de superficie. Este sistema permite tener comuni-
cación con el buceador facilmente y un buceador puede ser hizado
a superficie si algo va mal. Este equipo no se suele usar para buceo
recreativo.

  

ALTERNATIVAS AL CIRCUITO ABIERTO - RECICLADORES (REBREATHERS)

Los recicladores o rebreathers añaden emoción a tu experiencia de buceo. Sólo imagina


tener menos ansiedad controlando el tiempo de aire que te queda. La diferencia entre un reciclador
y circuito abierto es la falta de prisa por terminar el buceo porque se acabe el aire. Los recicladores
semi-cerrados, alargan bastante la duración de los buceos en comparación con los equipos de cir-

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cuito abierto.

Los recicladores de circuito cerrado, van un paso más allá y alargan drásticamente la du-
ración del gas comparado con un sistema de botellas. Imagina que tienes un problema en el que
tengas que extender el tiempo de buceo drásticamente, esto provoca mucho estrés para cualquier
buceador. Un reciclador minimiza esta preocupación porque siempre se dispone con más gas del que
se necesita según la planificación del buceo.

Además sin el ruido de las burbujas cuando exhalas el buceo es mucho más silencioso y te
permite acercarte más a la vida marina sin asustarla. Esto también lo hace interesante para video y
fotografía subacuática. Si estas situaciones te atraen el reciclador puede ser una opción para ti y una
excelente herramienta para añadir una nueva dimensión a tus inmersiones.

Hasta hace poco se pensaba en los recicladores como una herramienta para uso militar
exclusivamente y debido a esta percepción los bucedores han sido escepticos para adoptar este tipo
de buceo. Los fotógrafos y videografos descubrieron que los recicladores eran muy útiles para tomas
de la vida marina y pronto los científicos también empezaron a usarlos en investigaciones de com-
portamiento animal. Más recientemente los exploradores los han incorporado en sus expediciones
donde era poco práctico o imposible usar circuito abierto tradicional. Hoy en día es más habitual ver
bucedores usando recicladores.

Para empezar a bucear con recicladores tienes un nuevo mundo de aprendizaje y termi-
nología que debes dominar incluyendo nuevas habilidades y protocolos. Algunas personas se asom-

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bran cuando escuchan a buceadores de recicladores hablar de las ventajas de los sistemas semi-
cerrados frente a los cerrados. En principio, ambos sistemas permiten reciclar el gas para extender
los tiempos de fondo considerablemente usando menos gas. La principal diferencia entre los dos es
la disciplina que requiere su uso. Cada sistema tiene sus ventajas e inconvenientes. Un reciclador
semi-cerrado (SCR) es una solución más simple aunque tiene algunas limitaciones que hace que los
recicladores cerrados sean más practicos en algunas situaciones.

CONFIGURACION DE TU EQUIPO
La selección y ajuste del equipo es muy importante para tu seguridad y comodidad. El equi-
po se debe configurar de forma que el manómetro, fuentes de gas alternativas o otros accesorios
no cuelguen y se puedan enganchar accidentalmente. Se debe configurar de forma que reduzca la
resistencia al avace cuando se nada.

Hay una variedad de configuraciones para elegir dependiendo del tipo de buceo que pla-

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nees. Tu instructor es la mejor fuente de información para ayudarte a elegir tu equipo.

Es mejor usar un latiguillo de al menos 1,5 m en la segunda etapa que se pasará al compa-
ñero para compartir gas con mas comodidad y seguridad. La forma más simple es enrutar el latiguillo
por debajo del brazo derecho y por detrás de la cabeza. El movimiento de donar gas es muy fluído
dejando un buen espacio para compartir gas mientras se nada. El regulador alternativo debería estar
debajo de la barbilla sujeto con una goma alrededor del cuello. Esto facilta cambiar de regulador
incluso con un regulador principal de longitud estándar. Otra opción es usar un inflador del chaleco
con una segunda etapa de emergecia incorporada, este sistema se usó mucho en los 90 pero cada
vez se ve menos.

Al elegir un chaleco tienes que considerar como afectará a tu posición en el agua y la resis-
tencia al avance cuando nadas. Una solución simple es una unidad con flotabilidad dorsal o uno tipo
ala y placa. Este sistema permite una posición óptima en el agua, simplicidad y poca resistencia al
avance al nadar. SI eliges un sistema tipo chaleco convencional asegurate que es tu talla y se ajusta
bien para minimizar tiras sueltas. Puedes usar un trozo de cámara de bicicleta para fijar los extremos
de las cinchas de ajuste que sobresalgan.

Si eres un buceador interesado en progresar hacia el buceo técnico necesitarás un sistema


modular que se adapte conforme avanzas. Sistemas como el Transpac, HTS de Hollis, etc..lo per-
miten.

Otra opcion es usar una placa (espaldera) y arnés con un adaptador para monobotella. Si
usas este sistema y buceas con un traje seco es mejor que uses una placa de plástico (ABS) o de
aluminio en lugar de una de acero inoxidable. Esto te permite poner más peso en un lastre zafable
en caso de emergencia. Una placa de acero inoxidable pesa 2,5 kg de flotabilidad negativa que esta
unida al compensador de flotabilidad y no la puedes quitar en caso de problemas sin perder también
el chaleco.

Si el buceador usa un traje seco, esto no debe ser un problema a no se que el traje se in-
unde perdiendo su flotabilidad positiva.

Los manómetros o consolas de instrumentos, deben estar sujetos al arnés y no ir colgando.


Si estos están sueltos y colgando como en la mayoría de los buceadores, pueden dañar el entorno,
o peor aún causar que el buceador quede enganchado, especialmente en pecios. La clave es man-

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tener tu equipo lo más ordenado y ajustado al cuerpo posible.

Tu instructor dedicará el tiempo necesario para que tu equipo esté lo mas “limpio” posible.
Es muy triste el ver a buceadores con botellas de etapa “stages” arrastrando por el fondo. No solo
por las posibilidades de enganches o daño al medio marino, sino porque cuando quieran utilizarlas
podrían fallar. Una configuración incorrecta hace que las segundas etapas de emergencia cuelguen
y se arrastren por el fondo aumentando la posiblidad de enganche, daños al medio y les entren
partículas que pueden hacer fallar el equipo cuando se necesite.

MANTENIMIENTO Y CUIDADO GENERAL DEL EQUIPO

La duración del equipo depende mucho del cuidado y mantenimiento que le hagas. Ocupate
de los pequeños problemas conforme ocurran antes que se hagan más graves. Esto evitará que te
pierdas algún buceo por no tener el debido cuidado.

Un factor importante es cómo se maneja el equipo. Evita tratar el equipo de forma brusca y
no lo dejes caer. Prepara con cuidado el equipo cuando viajes poniendo las piezas delicada y peque-
ñas como ordenadores, brújulas, máscaras etc...en lugares donde no se puedan dañar fácilmente.
Por ejemplo introduciendolos en el calzante de las aletas o dentro de las mangas o perneras del traje
de neopreno.

El mejor cuidado es enjuagar todo el equipo con agua dulce después de cada buceo, espe-
cialmente cuando has buceado en agua salada o con cloro (piscinas) Deja el equipo a remojo en
agua tibia con un agente limpiador por 30 minutos y luego enjuagalo con agua dulce para dar tiempo
a que las particulas de sal y otros restos se disuelvan y se eliminen, sobre todo si no vas a utilizar el
equipo en un tiempo.

RESUMEN
La seleccion del equipo de soporte vital de un buceador es muy personal y depende mucho
del tipo de buceo. El tipo de equipo y su cuidado es un reflejo directo del respeto del buceador por su
compañero. Un buen equipo es una buena póliza de seguros, sólo que evita que surja un problema
en lugar de paliar los efectos cuando ya ha sucedido.

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FÍSICA APLICADA AL ENTORNO DEL BUCEO
Antes de discutir los efectos del buceo en el cuerpo humano debemos considerar primero las leyes
físicas que afectan al ambiente acuático. La supervivencia depende de los ajustes fisiológicos, por lo que
necesitamos tener un leve pero importante conocimiento de los principios de la física. Por definición, la física
es el estudio de las propiedades de la materia y de cómo la materia se comporta bajo diversas condiciones.

La materia es todo aquello que ocupa un lugar en el espacio y tiene masa. La materia se presenta en
tres estados; Líquido (Tienen volumen constante, pero no una forma constante, toman la forma del contene-
dor que ocupan y no se pueden comprimir), Gaseoso (No tienen ni volumen ni forma constante y se pueden
comprimir) y Sólido (Tienen forma y volumen constante y no se pueden comprimir).

Para comprender las condiciones que encontraremos bajo el agua, tenemos que entender los con-
ceptos de presión, leyes de gases, flotabilidad, densidad, temperatura y la propagación del sonido y las ondas
de luz.

PRESIÓN
La presión es la fuerza ejercida por unidad de superficie. La presión se mide en bar, atmósferas (ATA),
o en milímetros (mm) de mercurio (Hg). Estas medidas indican la fuerza que un gas o un líquido ejerce en to-
das direcciones. A nosotros como buceadores nos afectan distintas presiones que debemos conocer. Presión
atmosférica, presión hidrostática, presión absoluta, presión de manómetro, y la presión parcial.

Presión Atmosférica
El aire que rodea la tierra (la atmósfera) tiene peso y ejerce una presión que se denomina presión at-
mosférica. Si una columna de un cm cuadrado de aire se extendiera de nivel del mar al límite superior de la at-
mósfera (aproximadamente unos 100 km), el aire contenido en esa columna pesaría 1 kg aproximadamente.
Por tanto, el peso de la atmósfera terrestre a nivel del mar es de 1 atmósfera, 1 bar o 1 kg por cm2.

Presión Hidrostática
El peso de un líquido produce una presión debido al efecto de la gravedad en las moleculas del
líquido. Para comparar pesos de diferentes objetos usamos el término “densidad”. El agua salada tiene una
densidad de 1,025 kg por litro. El agua dulce es ligeramente menos densa que el agua salada. En este texto

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nos referiremos a la densidad del agua de mar. La densidad se mantiene constante independientemente de la
profundidad ya que el agua es incompresible. El peso de una columna de agua salada de un cm2 de sección y
10 metros de altura nos dará 1 bar de presión o una atmosfera (ATA). Cada 10 metros de columna de agua se
añade 1 atmósfera (ATA) y por tanto la presión en el agua es proporcional a la profundidad. S

Presión Absoluta
A nivel del mar la presión es de una atmósfera. Comforme desciendes en el agua se añade la presión
hidrostática a presión de la atmósfera. La suma de la presión atmósferica y la presión hidrostática se deno-
mina presion absoluta (ATA). A 10 m, un buceador soporta una atmósfera de la presión del agua y otra atmós-
fera de la presión del aire sumando un total de 2 atmósferas. A 20 m serán 2 ATA de la columna de agua y un
ATA de la presión del aire sumando 3 ATA y así sucesivamente. Por comodidad, usamos la siguientes fórmulas
para calcular la presión a una determinada profundidad en ATA:

Presión de Instrumento o hidrostática


La presión de instrumento es la que indica el profundímetro que como está calibrado para mar-
car “0” en superficie no cuenta la presión atmósferica, por tanto indica la presión hidrostática que afecta al
buceador en la inmersión.

Por ejemplo, a 30 m el buceador soporta 4 ATA de presión absoluta y 3 ATA de presión hidrostática o
de instrumento.

Es natural preguntarse como el cuerpo puede soportar estas altas presiones que se ejercen a pro-

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fundidad. El cuerpo humano esta constituido aproximadamente de un 98% de líquidos y sólidos y un 2% de
espacios aéreos. Las leyes que afectan a los fluidos son:

• Si se aplica presión en la superficie de un líquido, la presión se transmite a todas las partes del
líquido

• La presión ejercida en cualquier punto de un líquido es la misma en todas las direcciones si es


fluído está en reposo

• En un líquido homogéneo, la presión en todos los puntos del plano horizontal es la misma.

Principio de Pascal
En un líquido confinado en un espacio, la presión se transmite igual en todas direcciones. Portanto,
aunque el cuerpo humano esté a 2 atmósferas o 10 m, esta presión se transmite por todo el cuerpo del
buceador y no resulta aplastado.

Solo las áreas que tienen espacios de aire pueden verse afectadas y crear problemas. Pero la pre-
sión en estos espacios se puede compensar de varias formas que veremos más adelante en este curso para
evitar estos problemas.

GASES
Los gases y mezclas de gases son de gran importancia en el buceo. Nosotros respiramos una mezcla
que llamamos aire y contiene 20,94% de oxígeno (que es un gas incoloro, inodoro e insípido, necesario para
la vida y combustible. En altas concentraciones es tóxico a nivel celular) y el 79% de nitrógeno (que es un gas
incoloro, inodoro, insípido y metabolicamente inerte, sin capacidad de matener la vida por si solo. A altas pre-
siones es narcótico). Otro gas importante es el dióxido de carbono (CO2), que constituye un 0,04% del aire.
Es un residuo de la combustión de materia orgánica y comida en el organismo. A altas concentraciones tiene
efectos indeseables en el buceador. Algunos buceadores usan mezclas de gases con porcentajes diferentes al
aire, como por ejemplo Nitrox. Si quieres bucear con mezclas de gases especiales necesitarás equipo espe-
cializado y formación específica.

Leyes de los Gases


Las leyes de los gases rigen casi todas las reacciones fisiológicas de un buceador en el agua. Tam-
bíen afectan a los problemas (barotraumas pulmonares, enfermedad descompresiva, narcosis, toxicidad por
oxígeno, intoxicación por dióxido de carbono y pérdida de eficiencia respiratoria) que los buceadores pueden
tener bajo el agua si no siguen las normas de seguridad en el buceo.

La primera y más importante ley que afecta al buceador es la Ley de Boyle.

Ley de Boyle:

La volumen que ocupa un gas es inversamente proporcional a la presión que ejerce a temperatura
constante.

La ley de Boyle se describe matemáticamente:

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Esto implica que un incremento en presión resulta en la correspondiente reducción de volumen en la
misma proporción.

Revisa la tabla siguiente que muestra la compresión de los espacios aéreos durante el descenso y la
expansión que ocurre durante el ascenso.

El gas que proporciona el regulador a profundidad está más denso lo que implica un mayor numero
de moléculas en el mismo volumen de respiración. Como la cantidad de moléculas en la botella no cambia
desde que se llenó, a más profundidad el buceador gasta más gas en cada respiración acortando la duración
del suministro de gas. A mayor densidad del gas mayor resistencia o esfuerzo de respiración que reduce la
eficiencia respiratoria.

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Puedes ver que el aumento o reducción de volumen es menor cuanto más profundo está el
buceador. Por tanto, a más profundidad, el cambio de volumen es menos significativo.

Ley de Charles

Establece que si la presión es constante, el volumen de un gas cambia en la misma proporción que
la temperatura.

Por tanto, si la temperatura aumenta, el volumen aumenta en la misma proporción. Un recipiente


flexible (un globo, por ejemplo) se expandirá si se deja al lado de una fuente de calor. Un recipiente rígido,
como una botella de buceo, no puede expandirse y por tanto aumentará la presión cuando se calienta.

En USA las botellas llevan un disco de sobre-expansión, que si la presión en la botella aumenta
demasiado, se rompe liberando el exceso de presión antes que dañe el material de la botella. En Europa no
se usa este dispositivo. No se deben exponer las botellas a cambios bruscos de temperatura contínuamente
porque la expansión y contracción repetida provocará un desgaste prematuro del material de la botella.

La ley general de los gases combina las leyes de Boyle y Charles en una sola y se expresa de la
siguiente forma

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Donde T es la temperatura. Esta ecuación cuantifica los cambios de presión en una botella debido
al cambio de temperatura del gas en la botella. Las botellas se calientan al ser cargadas, una vez se enfrían
después del proceso de carga pierden algo de presión. Como regla general, por cada grado centígrado (ºC) que
baja la temperatura, la botella pierde 0,6 bares de presión. En un recipiente flexible, como un globo, el volu-
men se expanderá cuando se calienta y se contraerá cuando se enfría.

Es importante, como bucedor, entender como afectan las presiones parciales a nuestro cuerpo, tanto
en superficie, como cuando nos sometemos al aumento de presión durante el buceo. La presión parcial se re-
fiere al porcentaje o parte de la presión total ejercida por cada gas en una mezcla de gases. La Ley de Dalton
describe las presiones parciales.

Ley de Dalton

La presión total ejercida por una mezcla de gases es la suma de las presiones que ejercería cada gas
si ocupara solo el mismo volumen.

En resumen, si la presión total aumenta, las presiones parciales de cada gas aumentan también. La
tabla 4-6 indica las diferentes presiones parciales de oxígeno conforme aumenta la profundidad. Podemos
asumir que el resto de volumen es ocupado solo por nitrogeno ignorando las pequeñas cantidades de otros
gases en el aire.

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Las presiones parciales explican el efecto que tienen los gases cuando cambia la presión ambiental.
Si la presión parcial de oxígeno desciende por debajo de 0,16 ATA no puede mantenernos con vida. Por el otro
lado, si aumetan por encima de 1,6 ATA comienza a producir efectos tóxicos en el organismo. Los cambios en
las presiones parciales de otros gases, aparte del oxígeno, también tienen consecuencias graves en la fisi-
ología humana.

La difusión del gas es el movimiento de separación de las moléculas de gas ocupando todo el volu-
men con la máxima separación entre las moléculas. Cuando hay dos gases en una mezcla ambos tipos de
moleculas difunden independientemente hasta que se produce una mezcla homogénea. El movimiento de las
moleculas es aleatorio, pero los gases tienden a moverse del punto donde hay más presión parcial (número
de moleculas) a donde hay menos presión parcial. Así, si tenemos dos presiones parciales diferentes a ambos
lados de una membrana permeable, el gas tenderá a ir hacia el lado de menor presión parcial. El oxígeno, por
ejemplo, se mueve de la sangre al fluído que rodea las células en los tejidos como resultado de la difusión. La
candidad de oxígeno en la sangre es mayor que la cantidad en las células, por tanto el oxígeno se mueva hacia
la zona de menor concentración. Si la presión (número de moleculas) es la misma en ambos lados,. no habrá
intercambio de gas. Nunca se añcanza un equilibrio estático con el oxígeno porque el proceso metabolico con-

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sume oxígeno en las células. Se consigue tan solo un equilibrio dinámico que se mantiene constantet.

La solubillidad es el número de moléculas de gas que se disuelven en un líquido a una presión par-
cial y temperaturas determinadas. Cuando se alcanza el equilibrio el líquido contiene una cantidad de gas dis-
uelto proporcional a la presión parcial del gas en la mezcla que está en contacto con el líquido. Los diferentes
gases tienen distintas solubilidades en cada líquido, por ejemplo, la solubilidad en grasa o agua es bastante
diferente. Las grasas disuelven hasta 5 veces más nitrógeno que el agua. La solubilidad se ve afectada por la
temperatura y la presión.

Si los pulmones tienen dos gases a la misma presión parcial, la cantidad que se disuelve de cada gas
depende de la solubilidad de cada gas. Por tanto, habrán más moléculas disueltas de un gas que del otro.

Ley de Henry

La cantidad de gas que se disuelve en un líquido a una temperatura constante es casi directamente
proporcional a la presión parcial que ejerce este gas sobre el líquido.

En la ley de Henry, la palabra “casi” se refiere al factor tiempo. Los gases no alcanzan el estado de
equilibrio instantáneamente. Por ejemplo, cuando un buceador llega a una profundidad determinada, la ab-
sorción de gas es rápida porque hay una diferencia de presiones grande entre los pulmones y los tejidos, pero
conforme se va alcanzando el equilibrio, la velocidad de transferencia de gas se ralentiza. Un tejido puede
saturarse al 90% en 4 horas , pero puede necesitar hasta 12 horas para llegar al 100% de saturación. Para
entender la enfermedad descompresiva es necesario comprender la solubilidad de los gases y el proceso de
absorción de gas en el cuerpo humano.

Principio de Arquímedes

Cualquier objeto sumergido en un líquido, parcial o totalmente, sufre un empuje hacia arriba equiva-

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lente al peso del volumen del líquido desalojado. Si aplicamos el principio de Arquímedes al buceo:
• Un buceador se hunde si el peso del líquido desalojado (volumen del buceador y su equipo)es
menos que el peso del buceador y su equipo. (flotabilidad negativa).
• Un buceador se mantendrá neutro (ni se hundirá ni flotará) si el peso del fluído desalojado es
igual a su propio peso.
• Un buceador flotará si el peso del fluído desalojado (volumen del cuerpo y equipo)es mayor
que el peso de su cuerpo y equipo (flotabilidad positiva)

Para conseguir la flotabilidad adecuada de un buceador, debemos compensar la flotabilidad positiva


con el lastre hasta que el buceador tenga flotabilidad neutra en el agua. Cuando el buceador usa tanto trajes
de neopreno como trajes secos, la flotabilidad cambiará durante ascensos y descensos debido a la compre-
sión y expansión del material del traje húmedo o del aire dentro del traje seco. Los trajes secos de neopreno
comprimido o trilaminados tienen menos cambio de flotabilidad al cambiar la profundidad debido al tipo de
material, que apenas varía con cambios de presión. El aire que se pone en el traje seco debe ser el mínimo
para que afecte lo menos posible durante ascensos o descensos.

Otro factor que afectará la flotabilidad es el gas que el buceador usa (respira) durante el buceo. Con-
forme se va gastando el gas la botella pesa menos y puede afectar a la flotabilidad al final de la inmersión. La
cantidad de aire usada en el chaleco de flotabilidad también afecta a la flotabilidad. El aire añadido al chaleco
se expanderá durante el ascenso, antes de ascender debes sacar algo de aire del chaleco para anticipar el
efecto de la expansión, Si dejas demasiado aire dentro del chaleco puede expandirse demasiado y hacerte
ascender sin control.

En agua dulce, un buceador que es neutro en agua de mar será negativo ya que el agua dulce es
menos densa que el agua salada. Las características de cada cuerpo también afectan a la flotabilidad del
buceador. El tejido adiposo (grasa) es menos denso que el músculo y te hará flotar más. Personas delgadas o
atléticas tienden a flotar menos. En general, las mujeres flotan más que los hombres.

Otro factor que afecta a la flotabilidad es el volumen de los pulmones. Una persona media tiene
entre 5 y 8 kg de flotabilidad positiva con los pulmones totalmente llenos. Durante una inmersión en apnea
(aguantando la respiración) el buceador sufre cambios de flotabilidad ya que el aire en los pulmones se com-
prime. Un buceador a pulmón libre (apnea) puede empezar con flotabilidad positiva, pasar a flotabilidad neu-
tra y luego a negativa comforme desciende, si tiene una capacidad pulmonar grande y desciende lo bastyante
profundo.

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Un buceador pasará por diversos estados de flotabilidad según Arquímedes.
• En superficie, quieres tener flotabilidad positiva.
• En el descenso, necesitas una flotabilidad ligeramente negativa para poder hundirte.
• En el fondo, quieres tener flotabilidad neutra.
• Durante el ascenso, necesitas controlar tu respiración y flotabilidad para ascender.
• Tu velocidad de descenso debe ser menor de 22 metros por minuto
• Tu velocidad de ascenso no debe exceder 9 metros por minuto.

Duración del Aire


En el fondo el aire es más denso debido a la presión, así cuanto más profundo buceas más aire
usará. Debido a la ley de Boyle, cada vez que respiras gastas más aire en el fondo que en superficie. A 2 ATA,
usarás el doble de aire que en superficie. A 3 ATA, usarás 3 veces mas aire que en superficie. Esto sucede
porque cada vez que respiras llenas tus pulmones con el mismo volumen, pero en profundidad se llenan con
más moleculas de aire y tomas más aire de la botella que en superficie.

La forma más práctica de calcular el consumo de un buceador es nadar a una profundidad fija a
velocidad normal durante 10 minutos, mirando la presión al inicio y al final del periodo. Si dividimos la presión
usada por los minutos, y este resultado por la presión a la profundidad del ejercicio podemos saber los bares
por minuto en superficie que usamos, con este tipo de botella. Para planificar la duración podemos multiplicar
los bares por minuto en superficie que sabemos que consumimos por la presión a la profundidad que vamos
a bucear. Este dato varía con botellas de diferente tamaño y hay que recalcularlo para cada tamaño de botella
si usamos habitualmente botellas de diferente tamaño. En el curso Avanzado trataremos este tema más en
detalle.

Además de la profundidad, otros factores que afectan a nuestro consumo son:


• Tu tamaño corporal
• Tu nivel de forma física
• Tu estado emocional
• La energía gastada durante el buceo
• Tu sensación de frío durante el buceo

Si te relajas y te consigues una respiración lenta y profunda conseguirás mejoras tu consumo

Densidad
Bajo el agua, te mueves en un líquido 800 veces más denso que el airer. Si has intentado andar con

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el agua a la cintura, sabes la resistencia que ejerce el agua al avance. Si te mueves en una posición lo más
horizontal posible y tienes tu equipo pegado al cuerpo reduces la resistencia al moverte en el agua. Esto re-
duce la energía que gastas y también tu consumo.

Además de afectar al movimiento, la densidad del agua también afecta la capacidad de retener el
calor corporal, la visión, y la forma en que el sonido se transmite.

Calor
El calor es una forma de energía y se transfiere a cualquier sustancia o material para incrementar su
temperatura o cambiar su estado (por ejemplo, derretir un bloque de hielo). La energía en forma de calor se
mide en calorías. Una caloría es la cantidad de calor necesaria para aumentar un grado centígrado la temper-
atura de un kilogramo de agua.

El calor y la temperatura son importantes para el buceador. El calor corporal se pierde más rapidam-
ente en el agua que en aire (asumiendo que el agua y el aire están a la misma temperatura). Esto se produce
porque el agua transfiere el calor con más eficacia que el aire. El cuerpo humano comienza a perder calor
corporal muy rápidamente al sumergirlo en agua fría. Para prevenir esta pérdida de calor los buceadores usan
trajes de protección, como trajes de neopreno, trajes semi-secos o trajes secos. Aunque la mayor pérdida de
calor en el agua se produce por convección, es interesante revisar los 3 métodos generales de transmisión del
calor.

La conducción es la transmisión de energía directamente de molécula a molécula por medio de


fuerza intermoleculares. Obviamente, esto solo puede ocurrir a través del contacto entre moléculas (no puede
ocurrir en el vació, por ejemplo). En el buceo esto ocurre por el contacto de nuestra piel con el agua.

La convección es la transferencia de energía calorífica por medio del movimiento de un flujo un gas o
un líquido cuando se calienta. Aquí el buceador pierde calor al calentar el agua en contacto que se mueve y es
reemplazada por agua más fría.

La radiación es la transferencia de energía calorifica (a través de un espacio vacio) como el flujo de


calor desde el Sol a la Tierra, o un objeto calentado al rojo que al poner la mano cerca sin contacto notamos
su calor. Los científicos piensan que la energía se transmite por ondas parecidas a las ondas de la luz.

El calor se elimina del cuerpo unas 25 veces más rápido en el agua que en el aire. Cuando el cuerpo
pierde calor sentirás la sensación de frío y comenzarás a tiritar. Esta es la indicación que debes terminar el
buceo y salir del agua para calentarte.

Luz
Nosotros vemos como resultado de las propiedades de la luz. La luz y sus colores e intensidad refle-
jados producen imágenes visibles. En el aire vemos conforme los rayos de luz se refranctan en la córnea y se
juntan enfocandose en la retina. Bajo el agua, las imagenes aparecen borrosas y se necesita un espacio de
aire entre los ojos y el agua para tener una visión nítida.

Debido a la refracción y el moviemiento más lento de la luz en el agua, los objetos parecen más
grandes y más cercanos en una relación 4:3.

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La visibilidad en el agua puede estar limitada por la absorción, la dispersión o la difusión de los rayos
de luz, la turbidez y la iluminación. La profundidad de penetración de los rayos de luz varía, incluso en las
aguas más claras la fotosíntesis no se puede mantener en el fondo de los oceános.

Todas los colores se absorben al pasar por el agua. El primero en absorberse es rojo, y le siguen por
orden, naranja, amarillo, verde, azul, índigo y violeta (RNAVAIV), La profundidad exacta a la que se produce la
absorción de cada color depende de las condiciones del agua en ese momento.

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FISIOLOGIA
Al entrar en el agua, el buceador es sometido a muchos cambios fisiológicos. Debes tener
unos conocimientos básicos de anatomía y fisiología para comprender las causas y efectos de estos
cambios y prevenir accidentes y enfermedades. El cuerpo humano funciona como una máquina,
aunque ninguna máquina puede reproducir funciones tan complejas. Es un sistema complejo con
órganos y sistemas interrelacionados que basan su funcionamiento adecuado en el metabolismo de
las células.

Los principales sistemas que mantienen con vida el cuerpo humano son el esqueleto, el
sistema muscular, el digestivo, el excretor, el reproductivo, el endocrino, el nervioso, el circulatorio y
el respiratorio. A nosotros como buceadores nos afectan principalmente el nervioso, el respiratorio
y el circulatorio. Cualquier cosa que afecte a estos tres sistemas interferirá con el funcionamiento de
todo el cuerpo. El sistema nervioso es el responsable de todas la reacciones. El respiratorio y circula-
torio permiten que se lleve a cabo el proceso del metabolismo.

SISTEMA NERVIOSO
El sistema nervioso controla la reacción del cuerpo a los estímulos.
Los impulsos nerviosos son enviados a los diversos órganos y
sistemas del cuerpo, provocando una respuesta especifica. El
sistema nervioso se divide en tres partes básicas:
• Sistema Nervioso Central (SNC o CNS en inglés) controla la con-
ciencia, la actividad mental, la función motora y los músculos es-
queléticos. El SNC está formado por el cerebro y la médula espinal.
• Sistema Nervioso Períferico (SNP o PNS en inglés) lleva a cabo
las funciones del SNC. El SNP está formado por los nervios cra-
neales y espinales.
• Sistema Nervioso Autónomo (SNA o ANS en inglés) controla los
órganos internos y las reacciones emocionales (latidos del corazón,
tamaño de los vasos sanguíneos, etc.). Los centros que controlan el
SNA están localizados dentro del SNC.

Cualquier cosa que bloquee o interfiera con la transmisión


nerviosa afecta al funcionamiento del cuerpo. Muchas enferme-
dades relacionadas con el buceo afectan al sistema nervioso y
por eso tienen síntomas muy parecidos. Por ejemplo, si la presión
parcial del oxígeno (PO2) está muy baja, el cerebro se vuelve hipóxi-
co; si la PO2 es demasiado alta, el SNC queda afectado y produce
síntomas que van desde disminución de la sensibilidad a convul-
siones. Si se forman burbujas de gas, como en una enfermedad
descompresiva o embolia aérea, pueden bloquear la transmisión de
los impulsos nerviosos o pueden cortar la circulación sanguínea en
algunas partes del sistema nervioso, lo que produce síntomas que pueden provocar desde debilidad

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a parálisis, o incluso la muerte.

SISTEMA RESPIRATORIO
La respiración es la utilización del oxígeno, la producción de
dióxido de carbono, y el intercambio de estos gases en el
cuerpo. El sistema respiratorio lo forman la boca, las cavi-
dades nasales, faringe, laringe, tráquea, bronquios y pulmo-
nes.

Fundamentalmente el sistema respiratorio está


formado en su mayor parte de membranas húmedas y perme-
ables que están en contacto con la corriente sanguínea. A un
lado de las membranas hay una alta PO2, y al otro una alta
presión parcial de dióxido de carbono (PCO2).

Los pulmones son el órgano principal de la respi-


ración. Están formados por los bronquios, los alveolos (sacos
aéreos situados en los bronquios), vasos sanguíneos, sitema
linfático y terminaciones nerviosas. El intercambio de gases
tiene lugar en los alveolos.

El proceso de respiración se basa en la ventilación, el movimiento de aire hacia dentro y


hacia afuera (inspiración y expiración) o respiración.

Para entender mejor la respiración la vamos a separar en dos categorías: la respiración ex-
terna o intercambio de gases en los pulmones que van al torrente sanguíneo (ventilación e intercam-
bio alveolar), y la respiración interna o intercambio de gases en las células. Para que se produzca la
respiración se requiere un estímulo de inicio que provoca una respuesta muscular.

El centro de control respiratorio localizado en la médula ob-


longada se activa por uno de varios estímulos, a los cuales
responde enviando impulsos nerviosos a los músculos respirato-
rios. Normalmente, el primer estímulo de la respiración es el
CO2. Los músculos respiratorios constan de:
• Diafragma
• Músculos intercostales externos
• Escalenos
• Esternocleidomastoideos
• Pectorales Menores
• Serrato posterior superior

Normalmente la respiración es una acción pasiva que se produce por gravedad y al efecto-

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elástico de los pulmones.

La ventilación se inicia cuando el centro de control respiratorio envía impulsos nerviosos al


diafragma y ajusta la profundidad y ritmo de la respiración a las necesidades del cuerpo. Además, la
respiración se estimula por le reflejo pulmonar, o reflejo Hering.Breuer. En condiciones normales, si
aguantamos la respiración sentimos una urgencia de respirar entre 20 y 27 segundos producida por
la acumulación de CO2. Si no estás entrenado en buceo en apnea, lo notarás al intentar cruzar bajo
el agua una piscina, por ejemplo.

La respiración se puede dividir en 6 etapas:


• Ventilación
• Intercambio alveolar
• Transporte por la sangre
• Intercambio en los fluidos de los tejidos
• Intercambio en las células
• Metabolismo

La ventilación e intercambio alveolar constituyen la respiración externa, y las otras etapas


forman la respiración interna.

El intercambio de gas en los pulmones se produce por efecto de la difusión. Cuando el


oxígeno entra en la sangre se combina con la hemoglobina para formar oxyhemoglobina que es
transportada por la sangre a todo el cuerpo. El intercambio de gases desde la sangre a las celulas
también se produce por difusión. A nivel celular, el oxígeno se combina con los nutrientes de la comi-
da en un proceso metabólico que libera energía que el cuerpo utiliza en crecimiento, reparaciones y
otras actividades. En la respiración celular, el CO2 es un desecho o resíduo que retorna a la sangre y
transportado a los pulmones donde se elimina mientras la hemoglobina recoge más oxígeno.

La cantidad de oxígeno que una persona consume depende del gasto de energía, tamaño
corporal y circulación. La respiración normal es de 12 a 30 respiraciones por minuto con un volumen
de 500 cc.

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La capacidad pulmonar puede expresarse en los siguientes términos:


• Volumen Tidal o Volumen corriente de aire: El volumen o cantidad de aire que se
mueve en una respiración normal.
• Volumen inspiratorio de reserva: la cantidad adicional de aire que puede ser inhalado
después de una inspiración normal.
• Volumen expiratorio de reserva: la cantidad de aire que puede ser exhalado después
de una expiración normal.
• Volumen residual: la cantidad de aire que queda en los pulmones después de una
expiración forzada.
• Capacidad vital: la cantidad de aire que puede ser exhalada después de una expi-
ración forzada con los pulmones completamente llenos. .
• Volumen pulmonar total: el volumen total de gas en los pulmones. .

Algunas enfermedades pueden afectar al sistema respiratorio y se dan debido al aumento


de la densidad del gas, a la resistencia mecánica, al efecto del aumento de la presión parcial de los
gases, y a la formación de burbujas debida a un ascenso inadecuado. Si la resistencia en la respi-
ración es muy alta, no se puede mantener una ventilación eficiente. Algunos factores que pueden
afectar a la respiración son:
• Espacios muertos: son las áreas donde no existe intercambio gaseoso (como las vías
aéreas superiores, snorkels, la boquilla del regulador y las máscaras faciales).
• Resistencia del equipo: el equipo debe estar diseñado para permitir una respiración
fácil y asegurar suficiente volumen de aire sin obstrucciones.
• Densidad: según la ley de Boyle, al aumentar la presión aumenta la densidad del gas.
Los gases densos aumentan la resistencia durante la respiración y es uno de los facto-
res que limitan el uso del aire en buceos profundos.

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• Ritmo respiratorio: un buceador tiene que conseguir una ventilación eficiente, esto se
consigue con una respiración lenta y profunda que evite que se formen turbulencias
en las vias aéreas.

El flujo de gas en las vías aéreas se puede comparar con el flujo de gas en un tubo.

Los factores que afectan el flujo de gas son longitud, diámetro y velocidad del gas. En los
humanos las vías aéreas tienen, generalmente, una longitud y diámetro constante, por tanto nuestra
principal preocupación será controlar la velocidad del gas. Cuanto más rápido se mueve el gas, mas
moléculas rebotan en las paredes provocando más resistencia a la ventilación. Si la respiración es
lenta y profunda, el gas tenderá a tener menos turbulencia.

Una ventilación eficiente requiere cierta anticipación, el esfuerzo físico debe limitarse y se
deben hacer grandes esfuerzos solo en cortos intervalos. Tan pronto como el buceador sienta que
empieza a hiperventilar se debe interrumpir la actividad física hasta que se restablezca un ritmo de
respiración eficiente.

SISTEMA CIRCULATORIO
El sistema circulatorio consiste en un circuito cerrado formado por el corazón, venas, arte-
rias, capilares en tejidos y capilares pulmonares. El Corazón es la bomba que propulsa la sangre al
sistema.

Se denomina presión sanguínea a la fuerza con que el corazón propulsa


la sangre. La cantidad o volumen de sangre bombeada y la resistencia de
los vasos sanguíneos también afecta a la presión sanguínea. Los senos
carotídeos son centros sensibles a la presión, que ayudan al control de la
presión sanguínea, informando al cerebro sobre las variaciones de la
presión a través de impulsos nerviosos,

El pulso indica cada vez que se produce un latido del corazón.


El pulso varía desde 40 pulsaciones por minuto hasta más de 150 pul-
saciones por minuto en esfuerzos físicos intensos. El corazón bombea un
volumen de 4 a 20 litros por minuto. La presión sanguínea normal en re-
poso es aproximadamente 120 mm Hg en contracción (presión sistólica)
y alrededor de 80 mm Hg entre latidos (presión diastólica). Esta presión
aumenta con la edad porque las arterias pierden elasticidad.

El oxígeno se combina con la hemoglobina en los glóbulos rojos.

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En condiciones normales de PO2, la hemoglobina transporta el 98% del oxígeno que es capaz de
transportar a saturación. En los tejidos la mayoría de este oxígeno se distribuye por difusión y se
recoge el CO2.

El sistema circulatorio se puede dividir en sistema pulmonar y sistémico. Cada uno tiene su
propia mitad del corazón y sus propias arterias y venas. Cualquier cosa que interfiera o restrinja la
circulación interferirá con el transporte de gas en los tejidos. En buceo, algunos problemas pueden+
afectar la circulación. Por ejemplo, un traje de buceo demasiado ajustado puede interferir con la
circulación. La mayoría de problemas que afectan a la circulación se producen por ascensos rápidos
o retener la respiración durante el ascenso cuando se respira aire comprimido.

LÍMITES DE OXÍGENO Y DIOXIDO DE CARBONO


El oxígeno debe llegar a las células para mantener la vida y el dióxido de carbono debe ser
eliminado. Cuando los gases sobrepasan los límites normales puede afectar a los procesos vitales.

La presión parcial de oxígeno determina si el medio es o no adecuado. A nivel del mar, la


presión parcial del oxígeno es aproximadamente 0,21 ATA (21% del aire). Si se permite que el oxígeno
descienda por debajo de 0,16 ATA (16% del aire) pueden aparecer síntomas de hipoxia. Por debajo
del 0,10 ATA (10% del aire) la mayor parte de las personas quedan inconscientes.

Un nivel alto de dióxido de carbono ,hipercapnia, puede provocar síntomas parecidos a la


hipoxia. Con un 0,10 ATA (10% a 1 ATA), normalmente se pierde la conciencia, y a aproximadamente
0,15 ATA (15% en 1 ATA) aparecen espasmos musculares y rigidez.

No es tan frecuenta tener daños cerebrales permanentes por hipercapnia como con hipoxia.
La hipocapnia o bajo nivel de dióxido de carbono se puede producir por una hiperventilación volun-
taria (respiración forzada y eliminación de CO2 usada para prolongar la capacidad de apnea). Los
síntomas de hipocapnia van desde la sensación de embriaguez y hormigueo hasta, en casos extre-
mos, una sensación de sofoco e incluso shock.

La hiperventilación puede ser intencionada o no. La no intencionada generalmente es des-


encadenada por tensión nerviosa y puede ocurrirle a cualquiera en una situación de estrés. Esta
reacción puede ser tan sutil que el individuo no es consciente al principio de la situación. Este fenó-
meno probablemente es responsable de muchos ahogamientos de buceadores, y frecuentementes
precede al pánico.

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Un buceador que está haciendo un esfuerzo intenso o está en una situación estresante
(incluyendo excesiva determinación para realizar una tarea) deberá parar al primer signo de incom-
didad y concentrarse en la respiración. El buceador ha empezado a hiperventilar. Tan pronto como el
buceador recupera el ritmo de respiración, el sentimiento de incomodidad desaparecerá. La hiper-
ventilación incontrolada en buceo provoca flujo turbulento que aumenta la resistencia respiratoria,
comenzando una cadena de acontecimientos que puede llevar a un accidente.

Los buceadores a pulmón (apnea) suelen usar la hiperventilación a propósito para aumentar
el tiempo que pueden aguantar la respiración. SIn embargo, si lo hacen en exceso pueden perder el
conocimiento durante el ascenso producido por hipoxia, esto se denomina anoxia latente.

REGULACIÓN DE TEMPERATURA
Otro aspecto de la fisiología humana muy importante para los buceadores es la regulación
de la temperatura, que se regula en el hipotálamo. Incluso pequeñas variaciones de la temperatura
en cualquier dirección pueden provocar graves reacciones fisiológicas. La temperatura normal del
cuerpo es de 37ºC con una temperatura de la piel de 33ºC. Un aumento de la temperatura provocará
hipertermia y un descenso de temperatura provocará una hipotermia.

La conductividad térmica del agua es 20 veces superior a la del aire, por tanto un buceador
tiene un riesgo mayor de sufrir cambios de temperatura que una persona expuesta al aire. Cuando
el cuerpo está expuesto al frío, automáticamente reduce la circulación periférica. Esto explica por
qué los buceadores sienten frío en pies y manos al inicio del buceo. Esta lenta circulación también
provoca una disminución de la coordinación. Al mismo tiempo, se produce un aumento en la activi-
dad metabólica, conocido como metabolismo térmico, que produce calor con y sin escalofríos. Si la
temperatura exterior aumenta, el cuerpo produce una vasodilatación de los vasos sanguíneos per-
mitiendo un mayor flujo de las áreas centrales hacia las periféricas del cuerpo para enfriar el cuerpo.
Generalmente se transpira y el cuerpo se enfría por la evaporación del sudor. Si el sudor no puede
evaporarse rápidamente se produce un aumento de la temperatura central.

En el agua se pierden dos métodos importantes de regulación del calor (transpiración y radi-
acion solar). En el buceo la mayor pérdida de calor se produce por la respiración.

Cuando revisamos las fuentes de producción de calor en el cuerpo, vemos que el 16%
se produce en el cerebro, 56% en el torso, 18% en músculos y piel y 10% en el esqueleto y otras
estructuras del cuerpo. Esto no indica que debermos proteger también la cabeza.

Si un buceador entra en agua caliente necesita algún medio de enfriar el cuerpo y limi-

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tar el tiempo de exposición.

FUMAR Y EL BUCEO
Los fumadores son más susceptibles a la bronquitis, enfisema, enfermedad cardiaca y
cáncer de pulmón que los no fumadores.

Nuestros pulmones están divididos en cinco lóbulos. El pulmón derecho tiene tres y el izqui-
erdo dos. Los pulmones están formados por capas superpuestas de alveolos o sacos aéreos. Si se
extendiera la red de alveolos cubriría la mitad de una pista de tenis. Los alveolos se conectan a unos
largos tubos llamados bronquiolos que se unen para formar los bronquios, uno en cada pulmón. La
unión de los bronquios forma la tráquea que continúa hasta las cavidades nasal y bucal. Las vías
aéreas externas están revestidas por células epiteliales ciliadas. Estos cilios evitan que la polución y
las partículas de suciedad entren en los pulmones. Cuando una persona fuma, hay un efecto inmedi-
ato sobre el sistema nervioso, circulatorio y respiratorio.

Lo primero que se produce al fumar es la paralización de la acción de los cilios del sistema
respiratorio. Un único cigarrillo detiene la actividad de los cilios unos 20 minutos. Fumar también
provoca un aumento en la producción de mucosidad en las ramas bronquiales e interfiere en la ab-
sorción del oxígeno. También aumenta la frecuencia respiratoria. El fumar también introduce un alto
porcentaje de monóxido de carbono en el sistema respiratorio. 750 millones de alveolos en los pul-
mones permiten que casi una tercera parte de un billón de glóbulos rojos pueda acceder al oxígeno a
la vez. El monóxido de carbono se combina con la hemoglobina con una afinidad cerca de 210 veces
superior al oxígeno, bloqueando la hemoglobina, esto combinado con la demanda de energía del
buceo hace que los buceadores que fuman puedan estar en el límite de la hipoxia a nivel metabolico.
El aumento de la frecuencia respiratoria junto con la falta de oxígeno al tener la hemoglobina blo-
queada, crean situaciones de riesgo que pueden provocar hiperventilación no intencionada y pérdida
de conciencia.

Fumar también provoca un aumento de la presión sanguínea y de la frecuencia cardíaca, au-


mentando el esfuerzo que debe hacer el corazón. El flujo sanguíneo hacia las extremidades también
disminuye debido a la constricción de los vasos sanguíneos. Esto puede contribuir a enfermedades
descompresivas y otras relacionadas, especialmente cuando se combina con niveles altos de CO y
bajos de O2..

Otra reacción al fumar es un descenso en la temperatura corporal. Este descenso se pro-


duce por la vasoconstricción que puede hacer que el buceador sea más susceptible a la hipotermia,
añadiendo otro factor de riesgo a la enfermedad descompresiva y otras enfermedades del buceo.

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Quizás el principal peligro de fumar en el buceo es el aumento del riesgo de una embolia
de aire. Esto se debe a la constricción de los bronquiolos y los capilares junto con la ruptura de la
membrana de los alveolos por la inhalación de humo. La irritación de los bronquios y el aumento de
producción de mucosidad también incrementan el riesgo de embolia.

En un fumador se producen tapones de mucosidad que obstruyen las vías aéreas que tam-
bién aumenta el riesgo de embolia. También se produce un aumento temporal de lípidos (grasas) en
sangre que aumenta el riesgo de enfermedad descompresiva. y embolia.

Parece lógico que para bucear se debe evitar fumar. Sin embargo, muchos buceadores con-
tinúan fumando aunque tengan más riesgo de embolia y enfermedad descompresiva. Esto no implica
que por el hecho de fumar vayas a padecer estos problemas, pero es obvio que tendrás más riesgo
que si no fumas.

Nuestra salud depende del buen funcionamiento de nuestros sistemas internos, cualquier
anomalía en estos sistemas producirá reacciones fisiológicas. Como hemos mencionado antes, la
mayoría de los procesos de circulación y respiración dependen de presiones y presiones parciales.
Cuando descendemos en el agua, los tejidos de nuestro cuerpo absorben gases a mayor presión par-
cial. Los efectos de estos gases pueden producir reacciónes fisiológicas graves sin el conocimiento
para compensarlas o evitarlas.

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LESIONES DIRECTAS POR LA PRESIÓN
Los espacios con aire en el cuerpo son susceptibles de sufrir lesiones al aumentar la presión. Espe-
cialmente, los oídos, los senos paranasales y los pulmones. Los dientes y espacios de aire en el estómago e
intestinos también sufren los efectos de la presión. La cámara de aire formada por la máscara y el aire atra-
pado en el traje seco no forman parte del cuerpo pero también les afecta la presión.

Durante el descenso estos espacios de aire se comprimen y durante el ascenso se expanden. Estas
compresiones y expansiones afectan a los buceadores de diversas formas.

PROBLEMAS EN EL DESCENSO
Durante el descenso los espacios de aire en el cuerpo del buceador se comprimen, de acuerdo a la
ley de Boyle. Los espacios de aire del oido medio, los senos o los pulmones, sufren una compresión que se
parece a una sensación de succión.

El oído externo capta las vibraciones de sonido y lo trasfiere al tímpano, una membrana fina que
separa el oído externo del oído medio. En el oído medio hay 3 pequeños huesos llamados martillo, yunque y
estribo. Estos huesos transmiten las vibraciones del tímpano al órgano en forma de concha de caracol (Có-
clea) lleno de fluído del oído interno. Este órgano está conectado al nervio craneal que identifica las vibracio-
nes como distintos sonidos. Para los buceadores es importante saber que el oído medio esta conectado a la
garganta por medio de la trompa de Eustaquio que permite igualar la presión del oído medio con el ambiente.

Al aumentar la presión exterior, el tímpano se comba hacia el interior del oído medio produciendo
malestar o incluso dolor. Si se sigue aplicando presión exterior el oído medio sufre una especie de succión que
provoca que se extraiga fluido y sangre de los tejidos que rodean el oido medio y se acumule en el interior. Si
la presión aumenta, el tímpano se rompe permitiendo que entre el agua al oído medio.

Este efecto se evita introduciendo aire en el oído medio a través de la trompa de Eustaquio compen-
sando la presión interior con la exterior. Esto se consigue tragando saliva, pinzando la nariz y soplando suave-
mente por la nariz, bostezando, y algunas personas lo pueden hacer moviendo la mandíbula de lado a lado
o colocando la lengua contra el paladar y soplando contra la lengua. Para esas personas la compansacion
es casi automática. Otras personas tienen que hacer la maniobra de compensación casi constantemente.
Es normal que un buceador novato tarde 3 o 5 minutos en compensar para bajar a 10 metros. La mayoría
de los buceadores pueden descender bastante rápido si compensan contínuamente. Es importante que se
compense antes de sentir molestias o dolor en el oído. Si sentimos dolor es más dificil compensar. Se debe
compensar nada más iniciar el descenso y continuar haciendolo para evitar las molestias o dolor. Muchos
buceadores comienzan a compensar en superficie antes de descender para anticipar los efectos de la presión,
y continúan compensando cada metro que descienden aproximadamente. Es más fácil compensar si se desci-
ende vertical con los pies primero. Si no se consigue compensar, no fuerces, asciende un poco hasta donde
dejes de notar molestias y trata de nuevo. La mayoría de los buceadores pueden compansar si descienden

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despacio. Con la experiencia se hace más fácil compensar. Compensar continuamente entrena los músculos
de la base de la trompa de Eustaquio y hace que sea más fácil y rápido compensar.

Si no se compensa correctamente y se rompe el tímpano se siente inmediatamente mareo, nausea y


desorientación, debido a la entrada de agua fría en el oído medio. Si te sucede trata de mantener la posición
agarrandote a algo, conforme el cuerpo calienta esta agua los síntomas disminuyen o incluso desaparecen. Si
te sucede debes salir del agua y buscar atención médica ya que es muy probable que necesites tratamiento
con antibiotícos y antihistáminicos para evitar infecciones.

La principal molestia de los buceadores suele ser la infección del oído externo (hongos o bacterias),
conocido normalmente como oído de nadador. Un cuidado adecuado de los oídos prevendrá infecciones.
Objetos, dedos o incluso bastoncillos no se deben introducir en el oído. Personas proclives a las infecciones
de oídos o que pasan en el agua muchas horas deberían usar algún lubricante como aceite de oliva o aceite
de bebes, o secar los oídos después del buceo con un secador de pelo. Evita usar demasiado alcohol en los
oídos.

Los senos son otra área afectada por los cambios de presión. Tenemos 4 senos: frontales, etmoi-
dales, maxilares y esfenoides. Cada cavidad de seno está tapizada de una membrana mucosa y conectada
con la cavidad nasal por un conducto. En condiciones normales los conductos están abiertos y los senos se
compensan automáticamente al compensar los oídos. Si tienes una congestión por un resfriado o alergia, el
aire puede quedar atrapado dentro de las cavidades de los senos provocando molestias o dolor al descender
cuando aumenta la presión. Esto se conoce como compresión de senos.

La compresión de senos provoca dolor o entumecimiento en el seno afectado y también puede salir
sangre por la nariz. Un buceador con una congestión puede tener dificultades para compensar los senos que
se consigue de la misma manera que para compensar los oídos. Se puede usar algún spray nasal para facili-
tar la compensación, pero no se deben usar si no es absolutamente necesario. Evita antihistminicos o descon-
gestantes fuertes durante el buceo porque pueden provocar alteraciones como mareos, etc y cambios fisiológi-
cos que pueden predisponer al buceeador a problemas más serios.

Los pulmones de un buceador en apnea también se comprimen durante el descenso. Esto provoca
un cambio de flotabilidad. En teoría se puede producir una compresión del pulmón, aunque estudios recientes
generan dudas a si ocurre y cuando se produce.

Puedes notar dolor en los dientes si tienes un agujero en un diente debido a un empaste mal acaba-
do u otro problema dental. El aire atrapado en el espacio del diente se comprimirá y puede causar dolor. No
hay nada que puedas hacer para compensar la presión en un diente, solo puedes abortar el buceo y visitar a
tu dentista.

Si tienes gases en el estómago o intestino pueden expandirse al ascender provocando molestias que
suelen pasar pronto cuando el gas se redistribuye. Puedes tomar antiácidos que pueden dar algo de alivio. De
todas formas es buena idea evitar comidas picantes y bebidas con gas antes de un buceo. Nota- todos los
problemas de compresión ocurren durante el descenso excepto este último que ocurre durante el ascenso por

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la expansión del airer.

Al ponerte la máscara creas un espacio de aire artificial que es afectado por la presión. Este espacio
de aire tiene que ser compensado para evitar dolor o lesiones. Sólo tienes que insuflar un poco de aire por la
nariz durante el descenso para compensar la presión dentro de la máscara. Si no lo haces se pueden producir
cortes, hematomas y ojos hinchados y rojos.

Un traje seco crea un espacio de aire alrededor del cuerpo. Durante el descenso este aire se com-
prime, y tienes que compensar esta compresión añadiendo un poco de aire por la válvula de inflado del traje.

PROBLEMAS EN EL ASCENSO
Según la ley de Boyle si se reduce la presión el volumen aumenta proporcionalmente. Si aplicamos
esto a un buceador que está a 4 ATA (30 m) y asciende a superficie, la presión a la que está sometido dis-
minuirá de 4 ATA a 1 ATA. Si el buceador no respira o aguanta la respiración durante el ascenso, el volumen
de los pulmones aumentará 4 veces y esta expansión tendrá consecuencias para el buceador. En este caso
los pulmones no podrán aguantar este volumen y se romperán provocando alguna o varias de las siguientes
lesiones:
• Embolia de aire
• Pneumotórax
• Enfisema (Subcutaneo y Mediastínico)

El problemas más grave de éstos es la embolia de aire, en especial si se


produce en el cerebro. Como hemos visto, el aumento de volumen de los
pulmones causa una distensión y desgarro de los alveólos que puede provocar
que se filtre gas (aire) en el torrente sanguíneo formando burbujas. Estas
burbujas se transportan por la sangre a través del corazon a todo el cuerpo.
Muchas de estas burbujas pueden obstruir capilares y arterias cortando o
reduciendo el flujo sanguíneo a los tejidos a partir de este punto. Este bloqueo
corta o limita el acceso al oxígeno de los tejidos y provoca hipoxia en estos
tejidos que se dañan y empiezan a morir. El cerebro es el tejido más sensible a
la hipoxia y en cuestión de minutos se producen daños permanentes.

Los síntomas de la embolia de aire cerebral son visión borrosa, ce-


guera, inconsciencia y pérdida de funciones motoras. Si las burbujas se alojan
en la médula espinal, puede producir parálisis o tambaleos al caminar. Otros
síntomas de la embolia de aire dependerán de donde se aloje la burbuja ex-
actamente.

Un caso típico de embolia de aire se produce cuando un buceador


entra en pánico y asciende a superficie conteniendo la respiración. Al aumentar
el volumen y presión interior en los pulmones se reduce la circulación en los
pulmones y se rompen los alveólos. Al llegar a superficie el buceador exhala re-
duciendo la presión interna en los pulmones y la circulación pulmonar se resta-
blece haciendo que las burbujas de aire entren en el torrente sanguíneo. Como
la cabeza del buceador esta fuera del agua las burbujas se dirijen hacia arriba obstruyendo las arterias que
alimentan al cerebro y el buceador pierde el conocimiento por la falta de circulación (oxígeno) en el cerebro.

Los síntomas de embolia de aire aparecen generalmente en los primeros 5 minutos después de
llegar a superficie. Éste es el accidente más grave que puede ocurrirle a un buceador, pero es el más fácil de
prevenir. Es simple, respira con normalidad o exhala durante todo el ascenso. Practica para respirar lenta-

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mente durante una ascenso normal o exhalar continuamente en un ascenso de emergencia.

Los primeros auxilios para la embolia de aire son tratar el shock, administrar oxígeno 100% y activar
el Sistema de Rescate de Emergencias llamando al 112 . Hay que trasladar a la víctima a un centro hiper-
bárico para recompresión inmediata siguiendo una tabla de recompresión. En ningún caso se debe meter a
la víctima de nuevo en el agua para recomprimirlo porque el tiempo de recompresión es muy largo con gran
riesgo de ahogamiento o no poder completar el tratamiento que puede complicar el tratamiento final.

El Pneumotórax en los buceadores se produce por no respirar normalmente o exhalar durante un as-
censo. Los síntomas incluyen dolor agudo en el pecho y dificultad para respirar. Esto provoca la ruptura de los
pulmones y que el aire entre en la cavidad pleural. Esta cavidad tiene, normalmente, una ligera presión nega-
tiva, al entrar aire se produce presión positiva que provoca el colapso total o parcial del pumón afectado. Los
primeros auxilios son administrar oxígeno al 100%, vigilar síntomas de shock y mantener al paciente cómodo
mientras se traslada a un centro médico. El tratamiento implica la extracción quirúrgica del aire atrapado y
mantener el paciente en observación por otros síntomas que puedan manifestarse. Si se presentan síntomas
de embolia de aire se debe recomprimir al paciente en una cámara hiperbárica.

El enfisema intersticial se produce cuando el aire que se escapa de los pulmones rotos entra en los
tejidos cercanos. Si el area afectada es el mediastino (zona anatómica que rodea al corazon) se denomina en-
físema mediastínico. En el enfísema subcutáneo la burbujas se alojan generalmente en la base del cuello y se
pueden ver y sentir. Los síntomas pueden ser dificultad para tragar o respirar, o sensación de ardor o presión
en el pecho.

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Los primeros auxilios en este caso consisten en observar al paciente por si aparecen síntomas más
serios. Habitualmente cuando un paciente presenta estos síntomas se recomprime como tratamiento preven-
tivo en caso de embolia de aire. El tratamiento de los enfisemas mediastínico o subcutáneo debería ser igual
al tratamiento de emboria de aire.

El bloqueo inverso es otro problema que afecta a muy pocos buceadores durante el ascenso debido
a la expansión del aire. Ocurre si la trompa de Eustaquio se bloquea durante un buceo. El oído medio retendrá
aire a mayor presión que el agua que le rodea y causará sensación de presión en el oído y dolor. Para aliviar
los síntomas desciende hasta que desaparezcan y usa las mismas técnicas de compensar que usas durante
el descenso.

Los senos también se pueden bloquear durante un buceo. Si tomas medicación para despejar los
senos y nariz y desaparecen los efectos durante el buceo, los senos se congestionarán de nuevo cerrandose
dejando el aire atrapado dentro. Durante el ascenso el aire se expandirá y te provocará dolor. Asciende lenta-
mente y trata de compensar durante el ascenso.

Los bloqueos son menos comunes que las compresiones porque normalmente el aire cuando se
expande encuentra una vía de salida. Si se impide que el aire salga se producirá el bloqueo. Es más fácil pre-
venir un bloqueo que curar uno ya producido. Evita bucear con congestiones (resfriados) y no uses nada que
pueda provocar un bloqueo, como tapones de oídos, por ejemplo.

Los problemas relacionados con la presión son poco frecuentes. Si recuerdas respirar continuamente
y ascender lentamente, no deberías tener estos problemas.

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PROBLEMAS FISIOLÓGICOS POR EL INCREMENTO DE PRESIÓN PARCIAL Y
SOLUBILIDAD DE GAS
Presiones parciales altas de oxígeno, nitrógeno y otros gases inertes pueden causarnos prob-
lemas. La Ley de Dalton sobre presiones parciales y la Ley de Henry acerca de la solubilidad propor-
cionan la base teórica para una comprensión de la intoxicación por oxígeno y narcosis de gas inerte.

TOXICIDAD DE OXÍGENO
El oxígeno es necesario para la vida, pero cuando la presión parcial de oxígeno (PO2) es muy
superior a 1.4 atmósferas, el oxígeno se convierte en una toxina celular. Paul Bert en 1978 ya de-
scribió las convulsiones y efectos en el sistema nervioso central (SNC) asociadas con una PO2 alta.
Lorraine Smith en 1899 describió la irritación pulmonar. Investigaciones posteriores han revelado
que existen dos tipos de intoxicación por oxígeno – intoxicación pulmonar y del Sistema Nervioso
Central (SNC).

La toxicidad por oxígeno pulmonar se produce cuando una persona se expone a una PO2 por
encima de 0.5 ATA por un período de tiempo prolongado. Esto puede provocar irritación del tejido pul-
monar, inflamación, congestión, hemorragia, engrosamiento de las paredes de las venas pulmonares
y de las membranas alveolares.

En estudios hechos en humanos, se determinó que una persona puede tolerar 12 horas a
una PO2 de 1 ATA sin que aparezcan síntomas. A una PO2 de 2 ATA, se observó irritación pulmonar
en tres horas. A las nueve horas se observó irritación pulmonar grave con reducción de la capacidad
vital en un 90%. La capacidad vital tardó 12 días en volver a la normalidad. Otros síntomas de toxici-
dad pulmonar por oxígeno son dificultad para respirar, tos seca, y fatiga.

La toxicidad pulmonar por oxígeno es relevante en descompresiones largas de buceos técni-


cos, buceos de saturación y en tratamientos largos de accidentes de buceo. Es poco probable que se
produzca en recreativo.

La toxicidad del SNC es característica del buceo profundo con aire o mezclas de Nitrox. Se ha
demostrado que hay una gran variación de tolerancia a la toxicidad del SNC por oxígeno entre indi-
viduos y la tolerancia de un mismo individuo puede variar de un día a otro. Los síntomas ocurren más
rápidamente en agua que en una cámara hiperbárica y el trabajo o esfuerzo físico reduce la toleran-
cia aún más.

Los síntomas pueden ocurrir repentinamente y sin previo aviso. La intoxicación del SNC por

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oxígeno afecta al sistema nervioso y puede producir uno o todos los siguientes síntomas: alteracio-
nes de la visión, euforia, náuseas, espasmos musculares, mareos, asfixia, y convulsiones seguidas
por pérdida de conocimiento.

Es evidente que en las convulsiones por toxicidad del SNC intervienen más de un mecanis-
mo fisiólogico. La clave para evitar los problemas potenciales de altas PO2 es ser consciente de los
límites. Puedes evitar los efectos simplemente no excediendo una PO2 de 1.6 ATA. En un buceo
con aire esto equivale a una profundidad de 65 metros. Si buceas con Nitrox, simplemente planifica
bucear a una profundidad que no exceda una PO2 de 1.6 ATA. Este es el límite máximo de PO2 acept-
able si se hace esfuerzo físico. 65 metros es solo un ejemplo del máximo de PO2 aceptable, no un
límite de profundidad recomendada para buceo con aire. Los buceos con aire deben estar limitados
a profundidades menores.

Si usas Nitrox (EANx) puedes extender tu tiempo de fondo al tener menos nitrógeno en la
mezcla. Esta ventaja atrajo a buceadores profesionales, militares y cientificos que fueron los primer-
os en usarlo. Hoy día buceadores recreativos y técnicos tambíen usan EANx para mejorar su seguri-
dad.

La tabla 6-1 muestra las diferentes presiones parciales de oxígeno con diferentes mezclas
de nitrox (EANx). El resto de gas a efectos prácticos se puede considerar nitrógeno.

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Si se usan recicladores, tanto semi-cerrados o cerrados, se debe tener mucho cuidado para
evitar la toxicidad del SNC o hipoxia. Especialmente los buceadores de circuito cerrado deben contro-
lar su exposición al oxígeno ya que sus aparatos mantienen una PO2 constante toda la inmersión.

Una PO2 alta puede producir efectos indeseables si se exceden ciertos límites, sin embargo,
muchas lesiones y enfermedades de buceo responden muy bien a elevadas PO2 en condiciones con-
troladas. La terapia con oxigeno hiperbárico es muy valiosa para el tratamiento de muchos trastor-
nos.

NARCOSIS POR GAS INERTE


La narcosis de gas inerte, más conocida como narcosis de nitrógeno, ha sido definida de
varias maneras. Bennett (1966) la describió en relación a la palabra griega nark. Nark significa
entumecimiento, y era utilizada originalmente para describir las reacciones producidas por el opio.
Cuando se traga, se respira o se inyecta opio produce estupor, somnolencia, o insensibilidad. Por
tanto se puede comparar la narcosis con un exceso de opio. Se suele comparar la narcosis con una
intoxicación por alcohol.

Alguno describen la narcosis de nitrógeno con la Ley del Martini, que establece que cada 15
metros de profundidad equivalen a un martini en un estómago vacío. Los síntomas son somnolencia,
entumecimiento, alteración de la función motora, etc. Se puede definir simplemente como el efecto
embriagador del nitrógeno a altas presiones parciales.

Los efectos narcóticos del nitrógeno y otros gases inertes establecen limitaciones de profun-
didad para los diferentes gases. Es importante que comprendas los efectos de la narcósis desde los
sútiles a los más serios y estés alerta para detectarlos.

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Ya en 1835 Junod observó que respirar aire comprimido en profundidad causaba síntomas
de intoxicación y una imaginación vivaz. Experimentos adicionales de Green en 1861 señalaron falta
de criterio y somnoliencia a 48 metros. En 1939, Damant reportó problemas de memoria en pruebas
a 91 metros.

Shilling y Willgrube llevaron a cabo uno de los experimentos más importantes en 1937. En su
experimento, 46 sujetos fueron observados a profundidades que oscilaban entre los 27 metros y los
91 metros. El experimento de Shilling y Willgrube concluyó que hay mucha variación individual y que
buceadores experimentados e individuos muy inteligentes tienen una mayor tolerancia a la narcosis.

En 1963, Kiessling y Magg utilizaron el tablero de Purdue para medir el tiempo de reac-
ción ante elecciones y poner a prueba el razonamiento de conceptos. Encontraron que a 30 metros
el tiempo de reacción disminuía en un 20.85%; la destreza mecánica disminuía en un 7.90%; y el
razonamiento de conceptos disminuía en un 33.46%. A raíz de estos resultados se determinó que la
función mental es el área más afectada.

Estudios de Glen Egstrom Ph.D., jubilado de la Universidad de California en Los Angeles, indi-
can que los efectos de narcosis comienzan tan pronto como la persona se expone a ligeros aumentos
de presión.

Aún no comprenden bien los mecanismos exactos de la narcosis por gas inerte, al igual que
en la toxicidad por oxígeno, muchos factores se superponen para producir la narcosis. Algunos fac-
tores contribuyen a la narcósis como la retención de dióxido de carbono, la densidad de la mezcla
respirada, consumo de alcohol, ansiedad, fatiga, y la temperatura ambiente.

Tal vez el mayor peligro de la narcosis no son los síntomas obvios, sino los sutiles, como
cambios en la percepción de profundidad y no percatarse de reflejo mas lentos. Otra consideración,
es que la narcosis puede ser más peligrosa para la seguridad del compañero que para el propio
buceador. Una reacción lenta durante un incidente estresante puede ser la diferencia entre solucio-
nar adecuadamente un problema o sufrir un accidente.

Tanto la intoxicación por oxígeno como la narcosis por gas inerte son producto de presiones
parciales elevadas de los respectivos gases. La solución obvia a este problema es evitar buceos
profundos con aire o mezclas con presiones parciales de oxígeno elevadas. También debemos ser
conscientes de que el sistema nervioso se ve afectado en ambas situaciones y que es fácil perder
control motriz o capacidad de razonamiento bajo la influencia de estos gases.

ENFERMEDAD DESCOMPRESIVA
La enfermedad descompresiva es precisamente lo que su nombre indica; una enfermedad
asociada con una descompresión inadecuada. El término descompresión se refiere a ascender de
una presión dada a una presión menor; en otras palabras, una descompresión inadecuada puede
expresarse como un ascenso inadecuado. Al ascender de una presión alta a una presión baja, los
tejidos y la sangre liberan gases.

Para comprender los problemas que ocurren debido a una descompresión inapropiada, se
deben comprender algunos conceptos básicos de física y fisiología. El cuerpo de una persona ex-
puesto a la presión, ya sea 1ATA o 10ATA, tiende a absorber gases a sus respectivas presiones par-

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ciales según su solubilidad.

A nivel del mar respirando aire, la presión parcial de nitrógeno a la que se exponen los teji-
dos es 0.79 ATA, y la cantidad en solución depende de la solubilidad de los tejidos específicos. Cuan-
do una persona se comprime a 10 ATA, la presión ambiental es muy superior a la presión del tejido, y
por lo tanto el proceso de difusión (absorción) se acelera.

Según la Ley de Henry, la cantidad de gas que entra en solución es casi proporcional a la
presión parcial de ese gas. El término “casi” se utiliza para referirse tanto la solubilidad de un tejido
en particular, como el tiempo que necesita el gas para penetrar en un tejido. La presión parcial
máxima de nitrógeno a 10 ATA sería 0,79% x 10 ATA = 7.9 ATA.

El equilibrio en los tejidos se logra por el proceso de difusión que depende del sistema circu-
latorio y del sistema respiratorio. En otras palabras, el buceador respira el gas y se produce un inter-
cambio de gas en los pulmones. El gas es transportado por la sangre a los tejidos y luego difunde a
las células. El aumento de presión parcial del gas es transferido por medio de la sangre a los tejidos
y luego a las células. La sangre puede transportar solo una cierta cantidad de gas y, por lo tanto,
necesitará muchos ciclos de circulación (o tiempo) para poder transportar suficiente gas para lograr
un equilibrio en los tejidos y células.

El proceso inverso ocurre en el ascenso cuando los tejidos tienen una presión de gas mayor
que la presión externa. El gas difunde desde los tejidos a la sangre y es transportado de vuelta a los
pulmones donde es expulsado.

La enfermedad descompresiva se produce cuando la velocidad de ascenso (velocidad a la


que se realizan cambios de presión) es mayor a la capacidad que tienen los tejidos y la sangre de
mantener el gas en solución y eliminarlo a una velocidad constante. Se producen burbujas de gas en
la sangre que si alcanzan un tamaño suficientemente grande provocan los síntomas. La enfermedad
descompresiva puede definirse como la situación en se forman burbujas de gas debido a la diferen-
cia de presión entre el ambiente y los tejidos. Los síntomas dependen de la ubicación de las burbu-
jas.

IMPLICACIÓN DE ORGÁNOS Y SISTEMAS


Como hemos visto, los síntomas precisos de la enfermedad descompresiva dependen de
la localización de las burbujas. En general, practicamente todos los organos y sistemas del cuerpo
presentan síntomas. La enfermedad descompresiva neurológica es la más grave y se presenta en
un porcentaje relativamente pequeño del total de casos registrados. Las articulaciones son las más
afectadas y alteraciones en los huesos se producen a lo largo del tiempo. El síntoma más común es

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el dolor no localizado, punzante y dificil de describir en las articulaciones y representa el 90-95% de
todos los síntomas.

Síntomas de enfermedad descompresiva neurológica son parálisis, desorientación, pérdidad


de control de vejiga e intestinos, inconsciencia, visión borrosa, convulsiones, sensación de hor-
migueo, entumecimiento, pies fríos, y debilidad extrema.

La enfermedad descompresiva neurológica suele ser dificil de tratar y suele ser el resultado
de errores graves durante la descompresión.

El dolor en las articulaciones es el síntoma más común. Suele afectar más a las extremi-
dades superiores y se caracteriza por dolor e inflamación. Normalmente responde bien al tratamien-
to.

Si las burbujas se localizan en la piel se produce la enfermedad descompresiva subcutánea


que se caracteriza por erupción de color rojo y picor. Si no se presenta con otros síntomas no se con-
sidera grave.

La fátiga inusual también se considera un síntoma de la engermedad descompresiva, y


algunos investigadores la asocian como un síntoma temprano de enfermedad descompresiva neu-
rológica.

The leader in diver education 83


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PREVENCIÓN DE LA ENFERMEDAD DESCOMPRESIVA
La capacidad de realizar un ascenso a una velocidad adecuada es el secreto para reducir el
riesgo de enfermedad descompresiva.

Una velocidad de ascenso linear de 9 metros por minuto desde el fondo hasta la superficie
es aceptable mientras el tiempo de fondo no exceda los límites de las tablas de descompresión. Si
se exceden estos límites los tejidos se saturan y durante el ascenso sobrepasan un límite seguro de
sobresaturación. Para compensar este efecto es necesario realizar paradas de descompresión a dife-
rentes profundidades . El buceo con descompresión requiere una formación específica y está fuera
de los objetivos de este curso.

Aunque un buceador siga los límites de las tablas de forma conservadora aún puede paded-
cer enfermedad descompresiva. Es muy díficil determinar cuando y donde aparecerán los síntomas,
no es una ciencia exacta. Se conservador para evitar la enfermedad descompresiva.

Al volar en avión la presión ambiente se reduce y se debe evitar inmediatamente después


de un buceo. Según las últimas recomendaciones se debe esperar al menos 12 horas antes de volar
si se hace una inmersión sin paradas de descompresión. Si se realizan varias inmersiones en un día
varios días seguidos de debe esperar al menos 18 horas y si se realiza una inmersión con paradas
de descompresion obligatorias se debe esperar más de 18 horas, cuanto más mejor. Se suele esper-
ar 24 horas para ser más conservador ya que se han detectado casos de enfermedad descompresiva
con intervalos más cortos.

Si se realizan buceos en altitud sobre el nivel del mar, se debe modificar la tabla. Para no
padecer la enfermedad descompresiva sigue las tablas con precisión y evita las situaciones que
favorecen la aparición de los síntomas.

MODELOS DESCOMPRESIVOS
Como hemos vista anteriormente, muchas tablas actuales se basan en el modelo original de
Haldane. Sin embargo, se ha demostrado que se fomran burbujas asintomáticas en muchos buceos
dentro de los límites de estas tablas, Para tratar de evitar estas burbujas asintómaticas o reducirlas
al máximo se han hecho varias modificaciones en las tablas más usadas, como en las tablas IANTD.

Recientemente han surgido nuevos modelos en la comunidad de buceo. Un precursor de


estos modelos es el modelo termodinámico de Brian A. Hills. Estos modelos tratan de evitar que se
formen burbujas realizando paradas de descompresión más profundas que los modelos tradicionales
y evitando grandes diferencias de presión entre los tejidos y el ambiente durante el ascenso. Supo-
niendo que la teoría sea correcta se puede realizar una descompresión comenzando las paradas a

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más profundidad, esto en teoría evitaría que se formaran burbujas y por tanto hariá falta menos
tiempo total de descompresión. Este modelo se discute en detalle en el libro Enfermedad Descom-
presiva Volumen 1 del Dr, Hill publicado por John Wiley & Sons. Los modelos VPM, modelo de per-
meabilidad variable (Variable Permeability Model), y el RGBM, modelo de reducción de gradiente de
burbujas (Reverse Gradient Bubble Model) siguen esta teoría y son la base de las nuevas tablas que
están entrando en el mercado del buceo.

También se pueden usar ordenadores de buceo para controlar descompresión. La mayoría


de los ordenadores en el mercado hoy en día usan el modelo Bülhmann. Son instrumentos muy
fiables y útiles para la mayoría de buceadores.

PRIMEROS AUXILIOS Y TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD


DESCOMPRESIVA
Cuando seguimos unas tablas de buceo con precisión, el riesgo de enfermedad descom-
presiva es excepcionalmente bajo. En la práctica, debido susceptibilidad individual y a errores en la
técnica de decompresión, se producen casos de enfermedad descompresiva. Los primeros auxilios y
tratamiento adecuados son necesarios para evitar lesiones permanentes por la enfermedad descom-
presiva.

Se aplican los primeros auxilios generales como control de shock y reanimación si es


neceario. No se deben administrar drogas o analgésicos (a menos que lo haga un médico) y, si es
posible, se debe aplicar oxígeno al 100% y mantener al paciente en reposo.

Cuando de aplica oxígeno, se debe de eliminar todo resto de aceites en el cuerpo de la


víctima, como protector labial, por ejemplo. Contacta con los servicios de rescate de emergencia y
organiza el traslado de la víctima a la cámara hiperbárica más próxima. Todos los buceadores deben
conocer la ubicación de las cámaras hiperbáricas más cercanas a la zona de buceo.

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BUCEANDO

Hemos hablado lo suficiente sobre la física y la fisiología del buceo. Ahora vamos a hablar
de como bucear. Sin embargo, antes de entrar al agua hay una serie de factores a considerar en
la preparación de una inmersión. La primera pregunta que que debes hacerte es, ¿Estoy listo para
hacer esta inmersión? ¿Tengo la formación necesaria, los equipos, y la experiencia?

Hasta ahora tu instructor ha tomado las decisiones por tí. Tus primeras inmersiones del
curso las harás en aguas confinadas, tranquilas, claras y poco profundas. Debes considerar las
condiciones ambientales en tus decisiones al planificar una inmersión.

Una vez termines tu curso y seas un buceador certificado, tu decidirás cuando y donde
bucear. Puedes elegir entre diferentes ambientes que incluyen:
• Surgencias de agua dulce, pantanos y lagos
• Costas entrando desde la playa
• Costas saliendo desde embarcación
• Arrecifes de Coral en aguas tropicales
• En zonas de corrientes o rios usando técnicas de buceo en corrientes
• Barcos hundidos (pecios)
• Ambientes bajo techo (Penetración en pecios, bajo hielo, en cavernas o cuevas)
• Bueco profundo en cualquier ambiente

Cada ambiente requiere conocimientos específicos, entrenamiento de ciertas habilidades ,


equipo adecuado al ambiente y tener en cuenta consideraciones de seguridad especiales. Aún más
importante es que te encuentres cómodo en ambiente menos exigentes antes de plantearte bucear
en ambientes más complicados. Cuando terminas tu formación de buceador Open Water sólo estás

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empezando a aprender.

Debes bucear en condiciones similares a las que practicaste en tu curso para ganar ex-
periencia. Debes sentirte cómodo y compentente en los ambientes más simples antes de pro-
gresar a ambiente más exigentes. Las habilidades y comfort en buceo se consiguen buceando con
buceadores más expertos, haciendo cursos avanzados y de especialidades, y buceando con guías
profesionales. La formación de un buceador no termina nunca. Debes continuar tu formación si qui-
eres extender tus habilidades y capacidades más allá de tu curso open water.

COMPAÑEROS

Desde el momento que decides ir a bucear puede ser una experiencia segura o no, a
menudo, tu primera decisión será elegir a tu compañero. Es prudente que elijas alguien que conoces
siguiendo los siguientes criterios:
• Su nivel de formación y experiencia
• Las experiencias anteriores de buceo con él
• Formación similar a la tuya
• Última vez que buceo.
• Estado de forma física y emocional
• Nivel de madurez
• Hábitos sociales (drogas y alcohol no deben mezclarse con el buceo)
• Reputación
• Tu nivel de comodidad personal con esa persona

Recuerda que el buceador con menor nivel y experiencia debe ser capaz de controlar todos
los aspectos del buceo a realizar. Nunca dejes que un buceador con más experiencia y/o con exceso

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de confianza, te lleve a una situación que exceda tu nivel de formación, experiencia, equipamiento y
confort. Con demasiada frecuencia los buceadores novatos confían a ciegas en un compañero tem-
erario o inseguro. Nunca entres en una situación en la que dependas del conocimiento o la habilidad
de otro buceador para compensar tus deficiencias personales (excepto durante las fases iniciales
de la formación con un instructor). No seas un buceador dependiente ni permitas que otro buceador
dependa de ti para compensar sus deficiencias.

 
►►Revisando el Sistema de Compañeros
A pesar de tener un apoyo casi universal, el sistema de compañeros no siempre soluciona
los problemas que surgen. Un estudio reciente sobre buceo recreativo reveló que sólo el 14.5% de
los buceadores que han estado involucrados en accidentes fatales estaban buceando solos. En ac-
cidentes donde se ha usado el sistema de compañeros:
►► En el 22.7 % de los casos aparentemente falló el intento de rescate por parte del
compañero.
►► En el 23% de los casos, la víctima se separó del compañero bajo el agua.
►► En el 8.4% de los casos, los compañeros no fueron capaces de respirar de un
mismo regulador.
►► En el 4% de los casos uno de los compañeros subió primero a la superficie
►► En el 8.5%de los casos, la víctima se separó en la superficie.

La relación entre las fatalidades y el sistema de compañeros en otros casos todavía


no se conoce. El análisis también reveló que en otros 80 accidentes fatales, fallecieron dos o
más buceadores. En 1990, un estudio similar reveló que sólo el 12.5% de las muertes implicó a
buceadors sin compañero. 3 de cada 10 muertes de buceadores sin compañero sucedió en grupos
de 3 buceadores que buceaban independientemente.
A pesar de que el sistema de compañeros ha sido el principal método de seguridad desde
los inicios del buceo moderno, es obvio que no garantiza la seguridad. Es muy probable que el punto
débil no sea el sistema de buceo con compañero, sino el propio buceador.
Formar parte de un equipo de buceo implica una responsabilidad. Acordar nadar al lado de
otro buceador no constituye un sistema de compañeros. El sistema de compañeros implica la pres-
encia física y la alerta mental. Estar cerca del compañero es vital para poder ayudarlo rapidamente
en caso de emergencia. SIn embargo, también hay que tener una actitud de alerta mental. La para-
bra “equipo” es la clave. Un equipo de buceo son dos o más bucedores que funcionan como una sola
unidad, cada miembro del equipo confía que los otros buceadores le pueden ayudar en caso nece-
sario y por su parte está preparado para ayudar. Ningún buceador usa las capacidades y habilidades
de otro buceador para compensar sus propicas carencias. El concepto de ayuda mutua comienza el
primer dia del curso y continúa durante toda tu carrera como buceador.

El sistema de compañeros proporciona un forma de apoyo mutuo, tanto bajo el agua como
en nla superficie. Los buceadores deben estar capacitados y motivados para trabajar como una

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unidad bajo el agua. Procura emparejarte con un buceador cualificado y confiable. Como buceador
prudente deberás evaluar con cuidado a tus posibles compañeros de buceo. Considera los siguentes
importantes factores:
CREDENCITALES

En la práctica, las tarjetas de certificación de buceo vigentes simplemente indican que un


buceador ha completado un curso de formación de buceo. No indica el contenido del curso, las
condiciones ambientales de las inmersiones del curso, la profundidad, tipo de equipo utilizado, nu-
mero de inmersiones de experiencia, condición física, cuando realizó la última inmersión o cuantas
inmersiones ha realizado en el último año.

Lo ideal sería que pudieras comprobar la formación y experiencia del buceador. Presta es-
pecial atención a la fecuencia de buceos y experiencia en los últimos 12 meses. El libro de registro
de inmersiones del buceador es probablemente el mejor sitio para comprobar la experiencia real del
buceador.
EQUIPO

Cada buceador es responsable de llegar al lugar de inmersión con el equipo adecuado. Un


compañero de buceo deberá llevar todos los elementos del equipo necesarios para completar el
buceo con seguridad.

El equipo tiene que estar bien mantenido y revisado conforme las recomendaciones de los
fabricantes. Desafortunadamente a simple vista suele ser difícil determinar si un elemento del equi-
po ha sido revisado por un profesional en los intervalos adecuados.

Por tanto, debes observar cuidadosamente el equipo. Durante el montaje debes observar la
condición general del equipo y problemas como un chaleco que no retiene el aire, un regulador con
flujo contínuo, una válvula de inflado atascada, etc... Un equipo completo recien estrenado puede ser

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un indicador de poca experiencia.

El principal indicador de alerta es cómo el buceador maneja el equipo. Si el buceador tiene


dificultades montando el equipo, comete errores, duda como montar elementos del equipo (por
ejemplo como sujetar el chaleco a la botella), o monta mal el equipo (por ejemplo, el regulador boca
abajo, se olvida de conectar el inflador al chaleco, etc...) procede con precaución. Comprueba el cin-
turón de lastre del buceador. Una cantidad de lastre excesiva indica una formación deficiente, malas
prácticas de buceo o inexperiencia.

COMPORTAMIENTO PRE-INMERSIÓN

Los patrones de comportamiento individual pueden proporcionar información valiosa so-


bre el estado emocional de un buceador. Si la persona alardea y acto seguido cede, resulta torpe,
comete errores, cambios en la voz, sudoración excesiva, excusas, impaciencia, ira, aprensivo, y se
retrasa continúamente, podría indicar que tiene cierto estrés pre-inmersión.

No limites tu observación del comportamiento al periodo de preparación de la inmersión.


Aquellos que se quedan de fiesta hasta tarde, bebiendo mucho alcohol la noche antes se consideran
normalmente compañeros de riesgo. Si observas signos de resaca, enfermedad o fatiga durante el
desayuno, no deberían bucear. Si sospechas que ha consumido drogas en las últimas 24 horas no
bucees con él o ella. .

Recuerda que pones tu vida en manos de un compañero que puede no estar en condicio-
nes de ayudarte ni de bucear con seguridad. Siempre hay otro día para bucear, tienes el derecho y
el deber de no bucear con un compañero que muestra comportamientos que te pueden poner en
situación de riesgo.

CONDICIÓN FÍSICA

Para valorar la condición física de un compañero potencial observa su capacidad física


viendo si muestra cansancio con niveles de esfuerzo leves, como por ejemplo respiración agitada y
fatiga al transportar el equipo una corta distancia, sudar excesivamente para la actividad que está
haciendo e indicadores similares.

HABILIDADES DE BUCEO

Para valorar las habilidades de buceo de otro buceador comienza observando cómo monta y
maneja el equipo. Si en el agua observas pobre control de flotabilidad, natación acelerada, contacto
continúo con el compañero, falta de atención al compañero y respiración agitada, pueden indicar
formación inadecuada, falta de experiencia y/o estrés. Si observas algunos de estos indicadores
limita la distancia del buceo permaneciendo cerca de la embarcación o la entrada donde sea más
fácil recibir asistencia o ayuda. Más aún puede ser mejor terminar el buceo y volver si te encuentras
incómodo con tu compañero.

Recuerda, un buceador también debe ser independiente y autosuficiente. Ningún buceador


nunca debe depender de la habilidad y el conocimiento de otro buceador para compensar su falta de
habilidad y conocimientos. Citando a Tom Mount: “Si no se sientes cómodo en una inmersión es-
tando solo en el agua, ¡no debes estar en el agua”! Puedes llegar a ser ambas cosas, un buceador

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autosuficiente y un buen compañero de buceo.

►►El Equipo de buceo eficiente


Un sistema de buceo con compañeros implica unas reglas y responsabilidades. La Marina
de lo Estados Unidos establece, “Los buceadores, operando en parejas, son responsables tanto de
la tarea asignada como de la seguridad uno del otro” Las reglas de buceo en pareja de la Marina de
los Estados Unidos incluyen:
►► Mantener siempre contacto con el compañero. En buena visibilidad, mantener el
compañero a la vista. En mala visibilidad, usa un cabo de unión. (Nota del Autor: La
distancia entre compañeros depende de las condiciones de buceo. Debes ser capaz,
literalmente, de alcanzar y tocar a tu compañero sin estar tan cerca unos del otro que
interfieras en los movimientos del otro.)
►► Conocer el significado de todas las señales de mano y con cabo.
►► Si se da una señal, debes confirmarla inmediatamente. Si no contestas a una señal
del compañero se considerará como una emergencia.
►► Vigila las acciones y estado de tu compañero. Conoce los síntomas de lesiones de
buceo. En cualquier situación que tu compañero parezca estresado o actúe de forma
anormal, se debe determinar inmediatamente la causa y tomar la acción adecuada.
►► Nunca dejes solo un compañero, a no ser que este atrapado y no lo puedas liberar sin
ayuda adicional. Si debes buscar ayuda marca la situación con una boya SMB.
►► Establece un plan de buceador perdido en cada inmersión. Si se pierde el contacto
con el compañero sigue el plan establecido.
►► Si un miembro de un equipo aborta una inmersión por cualquier razón, el otro miem-
bro también abortará la inmersión y ambos saldrán a superficie juntos.
►► Practica el método de compartir aire con el compañero. (En buceo recreativo esto tam-
bién significa llevar el equipo adecuado.)
Antes de entrar al agua, debes conocer y entender tus responsabilidads. ¡Sé un buen com-
pañero!

BUCEO AUTOSUFICIENTE
Entonces, ¿qué es un buceo autosuficiente? La autosuficiencia es tanto un estado de ánimo
como capacidad técnica. Un buceador autosuficiente tiene la habilidad emocional y la capacidad
para resolver los problemas de forma independiente. En otras palabras, este buceador ha adquirido

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la formación y los conocimientos necesarios para tomar decisiones en relación con su medio ambi-
ente y las circunstancias de la inmersión. La autosuficiencia significa también que cada elemento del
equipo está funcionando perfectamente.

Ten en cuenta que no estamos promoviendo el buceo individual. Estamos defendiendo la au-
tonomía y la responsabilidad personal. Puedes ser un buen compañero de buceo y al mismo tiempo
autosuficiente.

TU ÚLTIMA INMERSIÓN Y BUCEOS DE PUESTA A PUNTO

La fecha y condiciones de tu última inmersión también juega un papel en la planificación


de tu inmersión siguiente. Si hace tiempo que no buceas es prudente hacer uno o mas buceos de
puesta a punto. Una inmersión de puesta a punto incluye una revisión de los ejercicios y habilidades
en aguas confinadas con un instructor o divemaster seguida de uno o más buceos en aguas abier-
tas conservadores en condiciones tranquilas y familiares. Durante los meses de invierno, algunos
buceadores se mantienen en forma pranticando buceo en piscina al menos una vez al mes. La may-
oría de buceadores expertos comienzan la temporada de buceo con inmersiones tranquilas a poco
profundidad. .

Los buceadores principiantes deberían hacer inmersiones de puesta a punto bajo super-
visión directa de un instructor. Esta experiencia controlada puede incluir revisar algo de la teoría
básica.
ELECCIÓN DEL SITIO DE BUCEO

¿Donde quieres bucear? La dificultad y condiciones de la inmersión las determinan el nivel


del buceador con menos experiencia. Puedes conseguir información de sitios de buceo:
• Preguntanto a otros buceadores
• Preguntando en centros de buceo
• Buscando información en internet
• En guías de buceo de zonas específicas
• En seminarios de buceo o ferias
• En una agencia de viajes especializada en buceo
• En revistas de buceo

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Si estás empezando en el buceo, puedes volver a los sitios de buceo en que hiciste tus
buceos del curso donde estás familiarizado con el entorno. Tus primeros buceos debes enfocarlos en
perfeccionar tu técnica de buceo y no aventurarte en sitios o profundidades que no estás acostumb-
rado. Tendrás tiempo para explorar nuevas situaciones y lugares en el futuro.

Recuerda que cuanto mas conozcas acerca de un sitio de buceo más agradable y segura
será tu inmersión.
INMERSIONES DE ORIENTACIÓN EN SITIOS DE BUCEO

Cada vez que buceas en un lugar desconocido, es prudente hacer primero una inmersión
con un instructor, guía de buceo o buceador con experiencia. Cualquiera de ellos te recomendará las
técnicas adecuadas, peligros potenciales, leyes o regulaciones locales específicas que se aplican a
este sitio de buceo.

Las inmersiones de orientación son esenciales en algunos ambientes. Por ejemplo, sería
una imprudencia que un buceador que ha sido entrenado en aguas tranquilas y cálidas intentará una
inmersión en aguas más frías y con gran oleaje sin formación o supervision adicional por un instruc-
tor.

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Siempre que entres al agua debes usar tus habilidades aprendidas y sentido común. Debes
entender y respetar el ambiente acuático.

SELECCIÓN Y PREPARACIÓN DEL EQUIPO

Debes llegar al sitio de buceo con el equipo necesario en perfecto estado. Esto significa que
debes organizar y reviar todo el equipo antes de salir de casa. SI alquilas equipo, lo debes inspeccio-
nar cuidadosamente antes de salir del centro de buceo. Un chaleco con fugas, una botella vacía o un
regulador en flujo contínuo pueden arruinar tu día de buceo.

Lo primero es determinar que equipo necesitas para un buceo típico en aguas abiertas. Esto
incluirá probablemente:
• Regulador con manómetro
• Segunda fuente de gas (puede ser parte del regulador principal)
• Instrumentos (reloj, brújula, profundímetro y/o ordenador de buceo)
• Dispositivo de control de flotabilidad (por lo general integrado en el chaleco; latiguillo
de inflado conectado al regulador)
• Sistema de lastre (cinturón de plomo o lastre integrados; las pastillas de plomo son
proporcionadas por la mayoría de los centros y barcos de buceo)
• Traje de protección (adecuado al ambiente)
• Aletas y escarpinjes
• Máscara y tubo
• Tablas de buceo
• Tablilla y lápiz
• Instrumento de corte (cuchillo, corta-cabos, tijeras, etc..)

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• Dispositivos de señalización (auditiva y visual)
• Boya de señalización y bandera de buceo cuando proceda
• Botella (normalmente proporcionada por los centros o barcos de buceo)
• Linterna (principalmente en buceo nocturnos)
• Bolsa para el equipo

Como ya comentamos en el capítulo de equipo, lo mejor es dejar tu botella con poca presión
durante el almacenamiento, y llenarla el día antes de la inmersión. Asegúrate de que la botella ha
sido inspeccionada recientemente y que tenga la fecha de la última prueba hidrostática. De lo con-
trario, la mayoría de los centros de buceo no la cargarán. Muchos buceadores guardan el equipo
en la bolsa por orden, de forma que lo último que ponen en la bolsa será lo primero que necesiten.
Tanto si usas un chaleco con lastre integrado o cinturón de plomos es mejor que transportes el last-
res fuera de la bolsa para evitar peso excesivo y dañar otros elementos del equipo.

También vimos en el capítulo de equipo que es buena idea llevar un kit de reparaciones bási-
cas. De todas formas, el equipo debes estar en perfecto estado antes de salir de casa, no esperes
a llegar al sitio de buceo para inspeccionar el equipo. Si viajas a lugares remotos donde no es fácil
conseguir piezas de repuesto, es buena idea llevar un regulador completo, una máscara (en especial
si son graduadas), y un par de aletas (unas ajustables para un grupo pequeño de buceadores) de
repuesto.

En salidas de un día, a menudo, se olvidan los artículos personales como::


• Traje de buceo
• Toalla
• Ropa de protección (lluvia, frío, viento, sol)
• Gafas y loción para el sol
• Almuerzo y bebidas adecuadas para el buceo (el agua es lo mejor)
• Diario de buceo y tarjeta de certificación (Protegidos del agua, no los dejes en la bolsa
de buceo)
• Información de contacto de emergencia (informa a tus compañeros de buceo)

Haz siempre una lista de verficación y organiza tu equipo y artículos personales con mucha
antelación. Si llegas al destino de buceo sin máscara o capucha puede costarte un día de buceo.

PLAN DE EMERGENCIA Y ASISTENCIA

Cuando recopiles información de un sitio de buceo debes contar con un plan de emergencia
y asistencia en caso que alguien se lesione. En algunos casos, sólo tienes que verificar que tienes
covertura para llamar al 112. Si necesitas un teléfono público asegúrate que funcione. Otras veces
solo tienes que localizar el puesto de asistencia médica más cercano. Normalmente, los centros y
barcos de buceo tienen kits de primeros auxilios, oxígeno y planes de emergencia establecidos. Si
vas a bucear en zonas remotas debes tener un plan más elaborado. Cuanto más remota sea el área

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más elaborado tiene que ser el plan de emergencia y la preparación. Esta plan debería incluir:
• Verificar los sistemas de comunicación
• Localizar el centro de asistencia médica más cercano
• Localizar la cámara hiperbárica más cercana
• Verificar sistema de transporte en caso de emergencia
• Disponibilidad de materiales de primero auxilios y equipo de suministro de oxígeno
• Entrenamiento adicional en primeros auxilios

PREPARATIVOS DE ÚLTIMO MINUTO

Es tu responsabilidad llegar al sitio de buceo en buenas condiciones físicas. Antes de hacer


un viaje de buceo debes llevar una vida sana con mucho descanso, una buena dieta y sin estrés.
Evita trasnochar y consumir alcohol u otras drogas. Muchos buceadores inician un proceso de hi-
dratación intensiva el día antes de la inmersión. La deshidratación es uno de los peores enemigos
del buceador.

Revisa y guarda tu equipo de buceo. Algunos buceadores preparan su equipo con mucha
antelación y preparan la bolsa la noche antes del viaje con una lista. No te olvides de llevar alimentos
y bebidas.

Asegúrete de comprobar la previsión del tiempo en el sitio de buceo. Puede que tengas que
cambiar las fechas del viaje o cambiar de sitio de buceo. Por ejemplo, luna playa es peligrosa durante
tormentas y cuando el oleaje es excepcionalmente alto. Si eres propenso a a los mareos, puede que
quieras evitar inmersiones desde barco con mar agitada.

Antes de salir de casa, comenta a algun amigo o familiar tus planes de viaje, incluyendo el
lugar y compañeros de buceo y tu fecha de vuelta. Algunos buceadores han resultado heridos o atra-
pados durante horas o días antes que nadie sospechara que tenían un problema.
¿CUAN PROFUNDO ES PROFUNDO?

¿A qué profundidad deberías bucear? La mayoría de las agencias de buceo recreativo con-
sideran las inmersiones más profundas de 18 metros como inmersiones profundas y recomiendan
que los buceadores se limiten a profundidades no superiores a 30 metros. Consideran 40 metros el
límite absoluto del buceo recreativo.

Tienes cursos de buceo técnico disponibles para bucear hasta 50 metros con aire y con tri-
mix (mezcla de oxígeno, nitrógeno y helio) a mas de 90 metros. La profundidad máxima que puedes
bucear se debería basar en los siguientes factores:
• Personal training and experience
• Equipo y gas que respiras
• Formación, equipo, y experiencia de tu compañero
• Familiaridad con el sitio de buceo

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• Condiciones ambientales
• Estado físico y emocional, tuyo y de tu compañero (varía de día a día y de hora a hora)
• Ubicación geográfica y la proximidad de los servicios médicos

Muchos buceadores consideran los límites de profundidad tradicionales como desafios que
deben alcanzar y superar. Tienes que usar el sentido común. El mejor buceo muchas veces está a
poca profundidad. Si planeas bucear profundo, hazlo progresivamente y ten en cuenta que las condi-
ciones ambientales pueden ser un factor decisivo. Una inmersión a 40 metros en aguas tropicales,
cálidas y claras con un traje de neopreno fino es totalmente distinto de un buceo a 40 metros en
aguas frías y turbias usando un traje seco. Debes discutir los límites de profundidad del buceo con
tu compñaero durante la planificación. No esperes a llegar al sitio de buceo para discutir este punto,
aunque puede variar según las condiciones que os encontreis.

Si planificas un buceo profundo, asegúrate que tienes las habilidades, conocimientos y


experiencia necesarios para hacer la inmersión. Si no es así, debes hacer un curso para aprender a
bucear con seguridad a más profundidad.

CONTROL DEL SUMINISTRO DE GAS

¿Cuánto gas necesitarás para realizar una inmersión? Obviamente, nunca debes agotar por
completo tu suministro de gas cuando estás buceando.

La mayoría de agencias enseñan a llegar a superficie con un mínimo de 35 bares en la


botella. Debes planificar las inmersiones para iniciar el regreso al punto de entrada cuando tu manó-
metro indique la mitad del volumen inicial más 20 bares. Esto te permitirá llegar a superficie con los
35 bares de seguridad. Llegar a superficie con algo de aire en la botella sirve para:
• Evitar que entre agua en la botella
• Te proporcion gas extra en caso que el ascenso se retrase por cualquier razón.

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• Proporciona gas extra para compartir con tu compañero en caso de emergencia (es
más fácil quedarse sin aire al final de una inmersión si no se controla el manómetro
adecuadamente)
• Te aseguras de tener suficiente gas para completar la parada de seguridad.

También te permite nadar al barco a poca profundidad bajo el agua que es más cómodo y
eficiente que en superficie.

¿Cuanto gas disponible tienes en tu botella al inicio de un buceo? Depende del tamaño de la
botella y cuanta presión tenga. Si usamos una botella estandar de 12 litros a la presión habitual de
200 bares, podemos calcular el volumen disponible usando la siguiente fórmula:

La presión de trabajo es la que marca el manómetro. La tabla siguiente indica varios volu-
mentes a diferentes presiones:

¿Cuánto durará un volumen de gas determinado bajo el agua? El volumen de gas que con-
sumes depende de varios factores que incluyen:
• Profundidad
• Tamaño corporal y capacidad pulmonar
• Nivel de comodidad
• Frecuencia de respiración (puede aumentar por esfuerzo físico o estres)
• Esfuerzo físico o velocidad de natación
• Sensación de frío

La frecuencia de respiración o tasa de consumo se expresa en litros por minuto o bares por
minuto. La tasa de consumo suele estar entre 9 y 40 litros por minuto dependiendo de los factores
citados anteriormente. La tasa de consumo en superficie es la frecuencia respiratoria o consumo en
litros por minuto que tendriamos en superficie. Otro término es RMV (Volumen respiratorio por minuto
en inglés) para indicar el volumen de gas que entra y sale de los pulmones en un minuto.

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Cómo Determinar la Tasa de Consumo Personal

Todos los buceadores deben saber su Tasa de Consumo en Superficie o RMV en litros por
minuto. Para averiguar tu Tasa de Consumo en Superficie usa el siguiente procedimiento:
• Baja a 10 metros y apunta la presión del manómetro en una tablilla.
• Nada a velocidad normal durante 10 minutos.
• Comprueba y apunta la presión del manómetro al final de los 10 minutos. Resta esta
valor al que tenías al principio.
• Divide este valor por la profundidad en atmosferas (en este caso 2).
• Divide este valor por el tiempo de natación (en este caso 10 minutos).

Este procedimiento se expresa en la siguiente fórmula:

Asumiendo que gastaste 25 bares durante la natación de 10 minutos a 10 metros. Sustituy-


endo estos valores en la fórmula,

Si lo expresamos en presión por minuto, la tasa de consumo en superficie será distinta si


usamos botellas de diferente tamaño. Es mejor medirlo en litros por minuto para evitar que afecte el
tamaño de la botella. Para hacerlo:
• Multiplica la tasa de consumo en superficie en bares por minuto por el volumen de la
botella en litros con la que hiciste el calculo..

Por ejemplo, si tu TCS es de 1,4 bares por minuto y usaste una botella de 12 litros el calculo
será:

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Ten en cuanta los factores que controlan el consumo, profundidad, tiempo de inmersión,
TCS, tamaño y presión de la botella.

Puedes cambiar el consumo en superfice de Volumen por minuto a Presión por minuto dividi-
endo o multiplicando por la capacidad de la botella en litros.

El tiempo de inmersión que una botella de un tamaño y presión determinadas te puede dar
viene determinado por la siguiente fórmula:

En la siguiente tabla puedes ver el tiempo de duración estimado con diferentes consumos en
superficie y a diferentes profundidades.

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El control del suministro de gas también implica determinar la presión de retorno. Asumi-
endo que vas a descender a una profundidad especifica y nadar a lo largo de un arrecife, una regla
común para inmersiones en aguas abiertas sin paradas de descompresión obligatorias es la mitad
del gas disponible mas 20 bares. Si tienes que llegar a superficie con 35 bares en la botella y tienes
200 bares en la botella, solo tienes 175 (200 - 35 = 175 ) bares disponibles para el buceoen la
botella, planificarás tu retorno a 175 dividido por 2 que da 87,5 bares (como no se puede medir con
tanta precisión en el manómetro se redondea a la siguiente decena entera, en este caso a 90 bares.
Añades 20 bares más. Por tanto la presión a la que iniciarás el retorno es 110 (175/2 + 20) bares.
Ten en cuenta que cuando cualquier buceador del equipo alcanza la presión de retorno, todo el
equipo vuelve junto.

También tienes que tener en cuenta el tiempo. Si, por ejemplo, solo tienes 30 minutos dis-
ponibles a esa profundidad según las tablas, debes planificar el retorno con cierto margen. En teoría
podrías nadar 15 minutos y una dirección y luego volver, pero es más prudente usar solo 10’ o 12
minutos en la ida y así tienes margen para encontrar el punto de salida o el cabo del ancla del barco.
Recuerda que debes iniciar el regreso cuando alcanzas cualquiera de los límites planificados, tiempo
o presión.

Puedes decidir volver a menor profundidad que a la ida con lo que usarás menos gas en la
vuelta. Si cuando llegas de vuelta al barco todavía te queda mucho gas puedes dar una vuelta alred-
edor del barco. Asegúrate de no despistarte y volver al barco con suficiente gas para hacer la parada
de seguridad (hablaremos de esto más adelante). Muchos buceadores entran en el agua sin pensar
en la planificación de gas y se pueden encontrar sin gas a mucha distancia del barco o del punto de
salida planeado. Nadar en superficie una larga distancia no es divertido, y puede ser peligroso si hay
mucho tráfico de embarcaciones o corrientes fuertes.

The leader in diver education 103


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Lo ideal sería que al principio hicieras una estimación del tiempo que puedes permanecer
bajo el agua en cada inmersión antes de salir de casa. Recuerda que tu suministro de aire y los
límites de no descompresión de la tabla determinarán la profundidad y la duración de la inmersión.
En la comodidad de tu casa, planifica la profundidad y tiempo de la inmersión. Considera lo siguien-
te:
• Elige la profundidad adecuada a tu experiencia, formación, lugar de buceo y propósito
de la inmersion.
• Calcula cuanto durará tu suministro de aire a esa profundidad.
• Consulta tu ordenador o tablas de buceo para determinar el tiempo máximo sin en-
trar en descompresión a esta profundidad. En algunos casos, tu tiempo de gas puede
exceder el tiempo sin descompresión, en otros el tiempo de gas será el factor limitante
de la inmersión.
• Ajusta el tiempo de inmersión
• Inmersiones sucesivas y la necesidad de gas se puede planificar en casa.

Algunos buceadores llevan una tabla con los planes de buceo para algunas profundidades.
El plan lo terminarás junto con tu compañero en el lugar de buceo, pero es mucho más fácil hacer
cálculos preliminares en casa o en la habitación del hotel la noche antes de la inmersión. Más tarde
veremos que los ordenadores de buceo te permiten cierto margen en la planificación y realización de
la inmersión.

CONTROL DE FLOTABILIDAD

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El buen control de la flotabilidad es el sello distintivo de un buen buceador. Al mantener la


flotabilidad adecuada, podrás:
• Reducir el gasto de energía
• Extender el tiempo de buceo al reducir el consumo de gas
• Mas facilidad para evitar tocar o romper la vida marina frágil y el fondo.
• Limitar los daños que pueda sufrir tu equipo de buceo

La flotabilidad innata depende del volumen pulmonar, el porcentaje de grasa corporal, y


otras características físicas. La siguiente tabla te permitirá estimar la cantidad inical de lastre que
necesitas para conseguir flotabilidad neutra. Esta tabla esta diseñada para personas de constitución
media en agua salada:

Si eres delgado o buceas en agua dulce necesitarás menos lastre. En agua salada necesitar-
ás más lastre. Si haces tu control de lastre en agua dulce la siguiente tabla te indicará cuanto peso
tienes que añadir para bueear en agua salada.

Si, ajustaste tu lastre en agua salada tendrás que quitar la cantidad de lastre de la tabla
cuando bucees en agua dulce.

Personas de constitución mas robusta pueden necesitar más lastre del reflejado en la tabla.
Si buceas con traje seco puede que necesites bastante más peso dependiendo del modelo de traje,

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el material y la ropa térmica que uses.

COMO HACER UNA PRUEBA DE FLOTABILIDAD

Con la tabla anterior puedes estimar según tu peso la cantidad de lastre que necesitas en
principio. Luego, sigue los pasos siguientes para comprobar en superficie si es el lastre correcto:
• Ponte el equipo completo y entra al agua en un punto donde esté lo suficientemente
profunda para no tocar el fondo en posición vertical (puedes inflar el chaleco)
• Ponte el regulador en la boca, respira normalmente y desinfla completamente el
chaleco
• Toma una respiración normal y aguanta la respiración sin moverte en el agua (El nivel
del agua debe quedar a la altura de los ojos)
• Si te hundes quita un poco de lastre y vuelve a probar
• Si flotas más de la altura de los ojos, añade un poco de lastre y vuelve a probar
• Continúa ajustando el lastre hasta que el agua quede a la altura de los ojos con una

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respiración normal.
• Cuando consigas el lastre correcto deberías hundirte despacio al exhalar completa-
mente.

Ten en cuenta que tendrás más flotabilidad positiva conforme consumas el gas de la botella.
El aire pesa 1,2 kg por metro cúbico (1 metro cúbico= 1000 litros). Durante el buceo, una botella de
12 litros pierde 3 kg aproximadamente. Tienes que añadir peso equivalente para que puedas tener
flotabilidad neutra al final del buceo. Si usas un traje fino de licra pondrás aire en el chaleco al prin-
cipio del buceo y conforme disminuye el peso de la botella por tu consumo irás descargando poco a
poco el aire del chaleco para compensarlo. Si buceas con una traje húmedo, conforme desciendes
el traje se comprimirá y perderás flotabilidad por tanto tendrás que poner algo mas de aire, para
compensar tanto la pérdida de peso por el consumo como la pérdida de flotabilidad por la compre-
sión del traje. Conforme asciendes tendrás que desinflar el chaleco para compensar la expansión del
traje. Al final de la inmersión deberás ser capaz de flotar a 5 metros haciendo la parada de seguridad
con la botella a 35 bares y el chaleco sin aire. Necesitarás hacer una comprobación de flotabilidad
siempre que:
• Al principio de tu formación como buceador;
• Que usas un equipo diferente;
• Cambias de agua dulce a agua salada y veceversa;
• Engordes o adelgades significativamente;
• Después de periodos de inactividad en buceo.

TABLAS DE BUCEO

Como ya sabes, usamos tablas de buceo para determinar


los límites de tiempo a cada profundidad para minimizar
los riesgos de enfermedad descompresiva. Los ordena-
dores de buceo también usan los mismos modelos de
descompresión que las tablas para determinar los límites
durante el buceo. Hay varias tablas diferentes disponibles
y IANTD están basadas en el modelo Bühlmann para
inmersiones recreativas y técnicas. Este modelo ha sido
usado en todo el mundo más que ningún otro y ha dem-
ostrado ser muy seguro.

  

Definición de términos de las tablas IANTD basadas en el modelo Bühlmann:


• Profundidad, Es la profundidad máxima alcanzada durante el buceo
• TIempo de fondo (TF). Se define como el tiempo desde que se comienza a descender
hasta el momento que se inicia el ascenso directo a superficie.

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• Límites de buceo sin descompresión. Es el tiempo máximo permitido a cada profundi-
dad que no requiere paradas de descompresión obligatorias durante el ascenso.
• Letra de designación de grupo de inmersión sucesiva - es un indicador de la cantidad
de gas inerte residual que permanece en el cuerpo después de un buceo)
• Tabla de intervalo en superficie - se utiliza para determinar la letra de grupo de inmer-
sión sucesiva después de un intervalo en superficie
• Tabla de tiempo de inmersiones sucesivas - Indica la cantidad de gas inerte que queda
en el cuerpo después de un intervalo en superficie que se tiene que tener en cuenta al
planificar la siguiente inmersión y en muchas tablas también indica el tiempo máximo
sin descompresión
• Tiempo de descompresión es el tiempo que tienes que parar a diferentes paradas
durante el ascenso en una inmersión con descompresión obligatoria
• Velocidad de ascenso - la velocidad generalmente aceptada es 9 m/minuto
• Tiempo de intervalo mínimo en superficie antes de ascender a altitud o subir en avión.
• Procedimientos especiales para inmersiones en aguas frías y/o esfuerzo físico intenso
• Limite de altura a la cual la tabla se puede usar sin correcciones

Límites de profundidad y tiempo para buceadores recreativos

Debes mantener la profundidad y tiempo de tus inmersiones dentro de los límites sin
descompresión. Las inmersiones con paradas de descompresión obligatorias están fuera de los ob-
jetivos de este curso. Lo mejor es dejar siempre 5 minutos de margen al límite de no-descompresión.
Tu instructor IANTD te comentará otros cursos para realizar este tipo de inmersiones.

Si buceas en aguas frías o hacs mucho esfuerzo físico debes ser mas conservador al plani-
ficar el buceo. Esto lo puedes hacer simplemente usando la siguiente profundidad o tiempo de la
tabla. En inmersiones sucesivas te dará margen de seguridad al incrementar el grupo de inmersio-
nes sucesivas.

Inmersiones Sucesivas

Muchos buceadores hacen más de un buceo al día, algunos incluso llegan a seis. Técnica-
mente las tablas y los ordenadores de buceo permiten hacer tantas inmersiones como quieras en un
día. La clave es ser conservador y realizar la inmersión más profunda la primera del día y las siguen-
tes cada vez menos profundas.

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Comenta con tu instructor las inmersiones sucesivas y observa como se reducen los tiempos
cuando haces inmesiones sucesivas.

Paradas de Seguridad

IANTD recomienda realizar siempre una parada de seguridad en el ascenso de un buceo sin
descompresión. Incluso en un buceo sin descompresión, se pueden formar burbujas asintomáticas.
Estas burbujas se quedan en el sistema circulatorio después del buceo y se pueden contar o medir
usando un detector Dopler. Estas burbujas a menudo preceden los síntomas de la enfermedad de

descompresión sintomática.

Se ha demostrado qeu hacer una parada de 3 a 5 minutos entre 3 y 6 metros puede reducir
dramáticamente el número de burbujas asintomáticas detectables después de una inmersión.IANTD
recomienda una parada de 3 a 5 minutos a 5 metros. Los buceadores principiantes se confunden
con la palabra “recomendado”, que significa que una persona prudente hará siempre esta parada de
seguridad.

Buceo con Ordenador

Los ordenadores de buceo son muy populares y es muy


probable que utilices uno en tus buceos. La mayoría de los or-
denadores de hoy en día se pueden programar para utilizar aire
enriquecido de 21% hasta 50%. Esto significa que estos ordena-
dores pueden ser utilizados para aire o Nitrox.

Algunos modelos se pueden conectar a tu ordenador


PC. Los ordenadores modernos son fáciles de usar y facilitan
la planificación del buceo y el registro de los buceos realizador.
Otros ordenadores combinados con sensores conectados a la
botella en la primera etapa del regulador te dan información de la presión de las botellas. Algunos
modelos se instalan en una consola y otros se pueden usar en la muñeca.

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Algunas de las características de los ordenadores incluyen:


• Fecha y hora
• Indicador de batería baja
• Ajuste automático o manual de buceo en altitud
• Muestran los límites de no-descompresión para planificar un buceo
• Muestran las profundidades y tiempos de descompresión
• Tienen alarmas visuales y sonoras que indican errores o violaciones de la velocidad
de ascenso, tiempo o profundidad de descompresión, y otros errores que invalidan la
información del ordenador
• Diario de inmersiones

Muchos buceadores creen que los ordenadores de buceo solo son unas tablas en formato
digital. En realidad los ordenadores incorporan un algoritmo que es una fórmula en la que están
basadas las diferentes tablas que recalculan el estado de descompresión incorporando los datos de
profundidad, tiempo, y gas cada pocos segundos. Los ordenadores son mucho más flexibles que las
tablas. Hay diferentes algoritmos que se corresponden con los diferentes modelos de tablas dis-
ponibles.

Los ordenadores funcionan igual que las tablas usando la profundidad y tiempo para los cál-
culos pero con intervalos más pequeños. Actualizan los datos de tiempo cada pocos segundos (minu-
tos en las tablas) y la profundidad con más precisión debido a la alta resolución de los transductores
de presión que incorporan los ordenadores capaces de detectar pequeños cambios de presión y
por tanto de profundidad. La tabla de la Marina de Estados Unidos, sólo tiene 135 combinaciones
de profundidades (entre 1 y 43 metros) y tiempos . Un ordenador típico computa los datos cada 3
segundos y en incrementos de profundidad de 0,5 metros que da 400 combinaciones posibles en un
1 minuto con sólo 3 metros de variación de profundidad.

Las tablas de buceo estiman para los cálculos que el buceador ha pasado todo el tiempo en
el fondo. La mayoría de los buceadores pasan solo una pequeña fracción del tiempo total a la máxi-
ma profundidad y por tanto la mayor parte del tiempo el buceador absorbe menos nitrógeno del que
calculan las tablas. Los ordenadores actualizan los cálculos cada pocos segundos y compensan la
diferencia de profundidad y permiten tener la información del estado de descompresión de la inmer-
sión real que estas haciendo. Las ventajas del cálculo con ordenadores incluye:

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• Más precisión, no se asume todo el buceo a la máxima profundidad.
• Las partes del buceo a poca profundidad se tienen en cuenta para el cálculo, como
por ejemplo, las paradas de seguridad.
• Se usa la profundidad real en los cálculos
• Todos los compartimentos teóricos se tienen en cuenta al calcular perfiles multi-nivel

Los modelos de descompresión no representan lo que esta ocurriendo en el cuerpo. Los


modelos producen combinaciones de tiempo y profundidad que funcionan para la mayoría de los
buceadores la mayoría de las inmersiones. Practicamente todos los modelos de descompresión
utilizan dos variables, profundidad y tiempo para calcular la descompresión sin tener en cuenta otros
muchos factores que pueden variar la susceptibilidad del buceador a la enfermedad descompre-
siva. Estos factores pueden ser la velocidad de ascenso, la temperatura del agua, la mezcla que se
respira, la condición física del buceador, cansancio previo, nivel de hidratación, nivel de alcohol en la
sangre, edad, sexo, etc.

Debes tener en cuenta que puede que necesites añadir factores de seguridad en función de
tu estado fisiológico, las condiciones de la inmersión, y perfiles de las inmersiones precedentes, igual
que haces con las tablas.

Nunca bucees al límite de las indicaciones de tu ordenador de buceo. Debes añadir factores
de seguridad como con las tablas. Recuerda que lo único que hace un ordenador es usar los datos
de profundidad y tiempo y no son instrumentos milagrosos anti-decompresión, no impiden la for-
mación de burbujas o absorben nitrógeno del cuerpo. Por tanto, siempre tienes que usar el sentido
común al usar los ordenadores.

Inmersiones Multi-Nivel

Como ya hemos visto, los ordenadores usan la profundidad y tiempo real para calcular el
estado de descompresión actualizado durante la inmersión. La mayoría de los buceadores no suelen
quedarse a la profundidad máxima todo el tiempo sino que cambian a diferentes profundidades du-
rante el buceo. Estos buceos se denominan Multi-Nivel. Muchos sitios de buceo son adecuados para
estos buceos multi-nivel, de hecho la mayoría de los buceos son multi-nivel. Esto solo significa que
pasas segmentos del buceo a diferentes profundidades. En zonas donde el fondo es constante y no
hay opción de bucear a diferentes profundidades el buceador permanece a la máxima profundidad
durante todo el buceo. Estos perfiles se denominan “cuadrados”.

Como las tablas utilizan la profundidad y máxima y el tiempo, los buceadores que realizan

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buceos multi-nivel se han quejado durante años que resultan demasiado conservadoras para este
tipo de buceo. Si un buceador desciende a la profunidad máxima solo unos pocos minutos, el cal-
culo de la descompresión se basará en esta profundidad. Hace años algunos buceadores con gran
ingenio desarrollaron técnicas para interpolar los datos de las tablas, sin saber que estos métodos ya
habían sido desarrollados en el buceo profesional muchos antes.

Planificación de buceo Multi-Nivel

A efectos prácticos el uso de las tablas ha quedado obsoleto desde


la popularización de los ordenadores de buceo. Como los ordena-
dores tienen en cuenta el perfil real del buceo no es raro ver inmer-
siones de una hora de tiempo total sin entrar en descompresión a
una profundidad máxima de 40 metros. Ese mismo buceo re-
queriría de 86 a 118 minutos de paradas de descompresión si se
usaran las tablas. Un buceador puede ir ascendiendo a 3 o 4
profundidades diferentes durante el buceo. Las siguientes reco-
mendaciones aplican el sentido común al buceo multi-nivel:
• Realiza la porción más profunda de la inmersión primero y ves
ascendiento progresivamente a menores profundidades.
• No bucees con ordenador hasta el límite de no descompresión contínuamente
• Deja siempre bastante tiempo para pasarlo entre 3 y 6 metros al final del buceo.
• Haz siempre una parada de seguridad de 3 a 5 minutos a 5 metros

Haz un ascenso controlado en cada buceo. Si tienes aire en el chaleco, vacíalo mientras
asciendes. Recuerda que tienes que llevar el lastre adecuado para poder quedarte en la parada de
seguridad al final del buceo sin aire en el chaleco. Práctica flotar inmóvil a menudo, especialmente
durante tus primeros buceos.

Como ya hemos mencionado, algunas condiciones ambientales dificultan la realización de


la parada de seguridad. En estos casos, planifica una inmersión más conservadores de forma que
puedas ascender a superficie directamente. Algunos buceadores hacen la parada de seguridad a 9
metros si las condiciones no permiten hacerla a 5 m.

Descompresión Obligatoria o de Emergencia

No se recomienda a los buceadores recreativos hacer buceos


con descompresión obligatoria ya que no tienen formación
específica para completar este tipo de inmersiones con seguri-
dad. Un buceador prudente controla cuidadosamente el tiempo
y profundidad para no entrar en descompresión, pero como
somos humanos podemos cometer errores. Si te sucede, com-
pleta la parada de descompresión sin preocuparte demasiado ni
omitas la parada por temor a las reacciones de tus compañeros
o guías de buceo.

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Las tablas IANTD impermeables incluyen los tiempos de descompresión. Si excedes los
límites de no-descompresión consulta las tablas y completa las paradas que te indique. Esta es una
buena razón para llevar estas tablas contigo durante el buceo.

Si entras en descompresión y necesitas hacer una parada de descompresión, asciende


lentamente hasta la profundidad de la parada. Comprueba tu tiempo de inmersión y manten la
profundidad el tiempo indicado por las tablas. Si necesitas completar varias paradas, asciende
lentamente a la siguiente profundidad y repite el proceso controlando el tiempo. Trata de mantener la
profundidad exacta lo mejor que puedas (a nivel del pecho)

Los buceadores que utilizan un ordenador verán un aviso que puede ser una luz parpade-
ando, un símbolo en pantalla o un sonido de alarma. Una profundidad techo (profundidad de la que
no debes ascender) aparecerá en la pantalla. Algunos ordenadores indicarán el tiempo que debes
quedarte a esa profundidad. Si observas la indicación de parada de descompresión, asciende lenta-
mente a esta profundidad. El ordenador recalculará la descompresión a esta profundidad menor y al
cabo de unos minutos a esta nueva profundidad la profundidad y tiempo de la descompresión pu-
eden variar o desaparecer.

Recuerda que una parada de descompresión es siempre obligatoria, mientras que una
parada de seguridad es una parada muy recomendable que hacen los buceadores prudentes.

Actividades Post-inmersión

Ten en cuenta que todavía estás descomprimiento durante el un periodo de tiempo en super-
ficie una vez has ascendido de una inmersión. Como ya has visto, pueden formarse burbujas asin-
tomáticas en tu sistema circulatorio después de cualquier buceo. En condiciones normales, estas
burbujas se transportan a los pulmones donde quedan atrapadas hasta que se disuelven y elimina-
das por la respiración. Si estas burbujas se quedan en el torrente sanguineo y aumentan de tamaño
pueden provocar sintomas de enfermedad descompresiva en el buceador.

La mayoria de expertos no recomiendan ejercico físico intenso después de bucear porque


provoca cambios en la circulación y la velocidad de eliminación de gases. Tampoco se recomienda
hacer buceo a pulmón libre después de un buceo con equipo autónomo porque los continúos cam-
bios de presión por los ascensos y descensos afecte también a la eliminación de los gases disueltos.

►►Volar después de bucear


En Junio de 1991 la Undersea and Hyperbaric Medical Society y Divers Alert Network (DAN)

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revisaron las recomendaciones para volar después de bucear. Las recomendaciones son las siguien-
tes:
►► Se recomienda un intervalo en superficie mínimo de 12 horas para estar razonable-
ment seguros que un buceador no sufrirá síntomas de enfermedad descompresiva al
ascender a altitud o volar en avión comercial (altura mayor de 2400 metros).
►► Aquellos buceadores que planeen varios buceos en un día, varios días seguidos deb-
verían tomar precauciones especiales y esperar al menos 18 horas antes de volar. Y
si van a realizar inmersiones con descompresión obligatoria esperar más de 18 horas,
cuanto más mejor.
►► Ninguna regla de volar después de bucear puede garantizar que no se produzca en-
fermedad descompresiva. Se debe considerar más como una guía de referencia que
representa la mejor estimación de un intervalo en superficie seguro para la mayoría
de los buceadores. Siempre habrá algún buceador que por su situación fisiológica o
condiciones de la inmersión sufra enfermedad descompresiva al volar después de un
buceo.
Si has hecho una inmersión con descompresión, una descompresión de emergencia o has
omitido una parada de descompresión, deberías esperar al menos 24 horas antes de ascender a
altitud. Muchos buceadores prudentes esperan 24 horas antes de subir a altitud. Debido a las vari-
ables incontrolables que afectan las tablas de descompresión ningúna recomendación de intervalo
en superficie antes de volar puede garantizar que no se sufrirá enfermedad descompresiva.

Tan pronto regreses a la playa o al barco, quítate el equipo y guárdalo. No dejes tirado el
equipo por la playa, barco o muelle, es una descortesía para los otros buceadores, especialmente en
un barco donde el espacio puede ser limitado y también evita que se dañe o se pierda el equipo.

También es el momento adecuado para rehidratarte. Bebe agua, zumo de frutas, o bebidas
sin cafeína o alcohol. Tanto la cafeína como al alcohol son diuréticos y favorecen la deshidratación
(ya hemos discutido los riesgos de la deshidratación). Algunos investigadores sugieren que los cam-
bios en la circulación producidos al beber alcohol pueden acelerar la eliminación de gas inerte y
favorecer la formación de burbujas. Otros sugieren que beber alcohol contribuye directamente a la
formación de burbujas al afectar a la tensión superficial influyendo en el crecimiento de las burbujas.
Beber alcohol inmediatamente después de un buceo podría potencialmente convertir burbujas asin-
tomáticas en burbujas sintomáticas. Es prudente no beber alcohol en un periodo de tiempo razon-
able después de una inmersión.

Es recomendable que documentes tus buceos. Después de una inmersión, tómate unos
minutos para registrar la información del buceo en una tablilla. Luego, más tranquilamente, puedes
pasar la información al diario de buceo más cómodamente.

Al finalizar cada inmersión tómate unos minutos para analizar tu buceo y aprender como
mejorar. Pregúntate:
• Como fué el buceo?
• Alguna parte del buceo fue excepcionalmente bien?
• Alguna parte del buceo fue estresante?

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• Qué he aprendido del buceo?
• Qué errores he cometido?
• Mi flotabilidad fue correcta?
• Necesito cambiar el lastre?
• Necesito cambiar algo en la configuración de mi equipo?

Comenta el buceo con tu compañero. Se honesto contigo mismo y con tu compañero. Apunta
las conclusiones en tu diario de buceo, así lo podrás recordar más tarde.

Antes de salir del barco (o playa), asegúrate de llevar todo tu equipo. Enjuaga el equipo tan
pronto como puedas, si hay un lugar para hacerlo en el barco, muelle o centro de buceo, hazlo allí, si
no hazlo cuando llegues a casa. Tómate unos minutos para inspeccionar el equipo por si esta daña-
do, y si estás en un centro de buceo o barco de vida a bordo guarda el equipo adecuadamente para
la noche.

Cuando vuelvas a casa después de un viaje de buceo, asegúrate de limpiar y secar tu equi-
po. Haz las reparaciones necesarias antes de guardarlo. Deja algo de presión en la botella, si vas a
guardarla por un periodo de tiempo prolongado reduce la presión a unos 15 bares.

Planificación y preparación en el lugar de inmersión

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Una vez en el sitio de buceo debes verificar si las condiciones son adecuadas para el buceo,
comprobar riesgos potenciales, verificar el apoyo disponible, donde entrar y salir del agua, en qué di-
rección nadarás, qué harás si pierdes al compañero, determinar profundidad y tiempo. Todavía tienes
mucho que hacer antes de equiparte para el buceo. Veamos otros factores.

Evaluación Ambiental

Cuando llegas al destino de buceo, tienes que decidir si las condiciones son adecuadas para
bucear tal como planeaste con tu compañero. Tienes que prestar especial atención a:
• Estado meteorológico (visibilidad en superficie, temperatura en superficie, lluvia, nieve,
tormentas, sol, viento)
• Estado del mar (visibilidad y temperatura en el agua)
• Oleaje, mar de fondo, condiciones de la rompiente en caso de entrar por la playa.
• Corrientes (cerca de la costa, de marea, estacionales o permanentes)
• Tráfico de embarcaciones
• Tipo de fondo
• Contaminación en el agua

Cada uno de estos factores puede influir en tu seguridad. Algunas condiciones ambientales
precisan que utilices técnicas y equipo especiales (por ejemplo en corrientes o poca visibilidad) o
pueden hacer que el buceo sea incómodo o arriesgado. Cuando planifiques tu inmersión pregúntate
si las condiciones ambientales son acordes con tu formación, experiencia, equipo y condición física.
FACTORES AMBIENTALES COMUNES A DIFERENTES AMBIENTES

Todos los ambientes acuáticos tienen factores en común, por ejemplo, visibilidad, pen-
etración de la luz y temperatura. Estos factores varían según localización geográfica y época del año.
En algunos sitios de buceo se observan variaciones durante el mismo día.

Visibilidad bajo el agua y penetración de la luz

La mayoría de los buceadores principiantes sueñan con buceos en aguas tropicales cris-
talinas donde la visibilidad excede a menudo los 30 metros. Sin embargo, muchos buceadores
suelen explorar barcos hundidos en aguas con 1 a 6 metros de visibilidad. En lagos, bahías y rios un
buceador puede entrar en completa oscuridad debido a que las partículas en suspensión bloquean
la pentración de la luz.

El agua pura es transparente. Sin embargo, la visibilidad en el agua puede variar consider-
ablemente. El plancton (plantas y animales diminutos) y sedimentos pueden desviar y difundir los
rayos de luz oscureciendo el agua. En algunas aguas costeras esto puede limitar la penetración de
la luz a solo unos pocos metros. Algunas zonas como canteras inundadas, lagos, surgencias de agua
dulce, o mar adentro pueden tener mas de 15 o 30 metros de visibilidad. Sin embargo, en aguas
costeras, o algunos lugares puede ser de solo 1 metro o incluso oscuridad total. La visibilidad suele
variar según la época del año y muchos factores pueden influir, como:

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• Condiciones climatológicas (lluvia, descargas de tierra al mar)
• Actividad biológica (incremento de plancton asociado a aumento de insolación, nutri-
entes y/o temperatura)
• Actividad de los buceadores (aleteo descuidado levantando el sedimento)

La principal preocupación de aguas con visibilidad limitada es mantener el contacto con el


compañero y la orientación. Es muy fácil desorientarse y puede hacer que tengas que nadar largas
distancias al final de tu inmersión. Los fondos de lagos, bahías y ríos pueden estar llenos de obstruc-
ciones naturales y artificiales que pueden aumentar el riesgo de engancharse en sedales y redes.

La visibilidad en el agua depende básicamente de las partículas de materia orgánica e


inorgánica suspendidas en el agua. La partículas finas (arcilla y limo) son transportadas por ríos y la
lluvia desde tierra a lagos y oceanos y permanecen en suspensión por días o incluso años. A menudo
la claridad del agua depende de las condiciones climáticas. Durante la época de lluvias, los ríos y
torrentes suministran contínuamente grandes candidades agua cargada de sedimentos. En la época
seca se puede esperar una mejor visibilidad por la poca descarga de los ríos. .

Otro factor fundamental en la visibilidad es el tipo de sedimento en el fondo. Arena de grano


grueso se deposita rápidamente en el fondo si se ha removido, por tanto fondos de roca o arena
suelen ser los mejores sitios de buceo. Por otra parte, los bucecadores suelen remover los fondos li-
mosos con las aletas dejando nubes de sedimento detrás, reduciendo la visibilidad a cero. Recuerda
que no es necesario que las aletas toquen el fondo para removerlo, el agua que desplazan al aletear
puede remover el fondo igualmente.

El plancton se encuentra en la mayoría de aguas. La cantidad de estos animales y plantas


microscópicos depende de la época del año, horas de sol, nutrientes, sedimentos en suspensión
(que bloquea la penetración de la luz) y el movimiento y temperatura del agua. El fitoplancton (plan-
tas microscópicas) crece rapidamente en aguas bien mezcladas ricas en nutrientes durante los
meses de primavera debido al incremento de horas de sol. El aumento de Zooplancton (animales mi-
croscópicos) sigue pronto debido al aumento de alimento (fitoplancton). En algunos sitios, el agua se
puede volver una especie de sopa orgánica. La proliferación de dinoflagelados, un organismo planc-
tonico diminuto con características tanto de planta como de animal, provoca las mareas rojas. En
altas concentraciones hacen que el agua adquiera un color marrón-rojizo y los animales filtradores
como mejillones y almejas acumulan una sustancia tóxica que hace que no sean adecuados para el
consumo humano.

En algunas zonas costeras la visibilidad varía significativamente con las mareas. Durante la
marea alta, el agua límpia del oceáno se mueve hacia la costa y durante la marea baja, el agua sucia
de los ríos o bahías se mueve hacia el mar enturbiando las aguas. El viento y el oleaje influencian en
las corrientes que erosionan y transportan los sedimentos.

La principal preocupación en condiciones de baja visibilidad es separarse del compañero.


Debes procurar mantener el contacto visual todo el tiempo con tu compañero. Cuando entres en
zonas muy turbias mantén contacto físico con tu compañero agarrandoos de las manos o por medio
de un cabo de unión.

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Debes llevar siempre un instrumeto de corte porque la visibilidad reducida aumenta el riesgo
de engancharse en un sedal o red.

En aguas turbias dependerás de la navegación con brújula o elementos del fondo caracter-
ísticos. Al principio será mejor que uses cotornos del fondo como una pared para orientarte mejor.
Con experiencia podrás usar la brújula para nadar desde la pared y de vuelta a ella. Algunas canteras
tienen objeros sumergidos (coches, autobuses, pequeños barcos, etc...) para que los buceadores
pueden explorarlos.

Siempre planifica tu buceo para volver al punto de salida determinado antes de consumir
tu suministro de gas (sal con al menos 35 bares en la botella) . Nadar largas distancias con todo el
equipo no suele ser divertido.

La cantidad de luz que alcanza una profundidad determinada depende del ángulo de los
rayos del sol respento a la superficie del agua (que depende de la hora del día y época del año), así
como de la cantidad de partículas en suspensión. La mayor penetración se alcanza al mediodía y la
mejor luz se da entre las 10 y las 14 horas en días despejados. Antes y después de estas horas la
superficie refleja mucha luz de vuelta.

La luz es una forma de energía electromagnética que viaja en forma de ondas. Cada color
de luz visible tiene su propia longitud de onda. Conforme desciendes ves como desaparecen algunos
colores. El color rojo se aborbe primero y el azul el último. Incluso en aguas claras, el rojo y el naranja
(no fluorescentes) se absorben entre 7 y 9 metros. Si te haces una herida a mas profundidad verás
que la sangre parece verde y no roja. Por debajo de 30 metros solo se aprecian los colores verdes
y azules. El color del oceáno también depende del grado de transmisión de la luz, las aguas claras
transmiten las longitudes del color azul a mucha profundidad. Esto proporciona un bonito color azul
a las aguas tropicales mientras que aguas turbias parecen mas verdosas porque el color verde se
transmite mejor.

La distribución térmica vertical

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Una de las características más asombrosas en aguas templadas (entre 23.5°N y 66.5°N
en el hemisferio Norte) es la distrubución térmica vertical. Una vez la cobertura de hielo desaparece,
las aguas superficiales se empiezan a calentar. Por un periodo de tiempo corto durante la primavera
toda la columna de agua tiene la misma temperatura desde el fondo a la superficie. Conforme el sol
calienta la superficie se hace menos densa y flota sobre el agua más densa y fría, creando capas de
diferente temperatura.

Conforme se aproxima el verano se establece una estratificación vertical con agua caliente
(a menudo por encima de 20ºC) en la superficie y agua fría (tan baja como 4ºC) en el fondo que es
la temperatura del agua dulce más densa posible. La transición entre estas dos capas se denomina
termoclina y es una zona de cambio brusco de temperatura. Esta distribución vertical durará hasta el
inicio del otoño, cuando se enfrian las aguas de la superficie y los vientos de otoño favorecen la circu-
lación que descompondrá la estructura vertical y de nuevo se establecerá una columna con la misma
temperatura. Esto se denomina a menudo inversión de otoño.

Esto afecta principalmente a la zona templada. En aguas tropicales los cambios estacionales
son mucho menos pronunciados. Los cambios de temperatura pueden no ser detectados a profundi-
dades de buceo típicas.

DIVE MASTER O SUPERVISOR

Normalmente hay un Dive Master o un supervisor para ayudarte a disfrutar de tu inmersión.


Están familiarizados con el área y saben donde encontrar las cosas más interesantes. Antes de la
inmersión el Dive Master reunirá a los buceadores para explicarles la inmersión y revisar las técnicas
y procedimientos de seguridad, que incluye;
• Descripción del entorno
• Dirección de la corriente
• Riesgos específicos del lugar de inmersión
• Características y vida interesantes de observar
• Límites de profundidad y tiempo
• Presión de vuelta

Es recomendable que al principio bucees con supervisión de un buen Divemaster que te


ayudará con la planificación, ponerte el equipo y entrada al agua. Esto es parte de tu educación
continuada, no dudes de preguntar y asegúrate de avisarle cuando entras y sales del agua. Recuerda
que una de las funciones del Divemaster es asegurarse que esta todo el mundo de vuelta al final de
la inmersión.

ULTIMAR EL PLAN DE BUCEO Y PROGRAMACIÓN

Ya has sido informado y conoces mejor el sitio de buceo, tómate unos minutos para re-
visar y ultimar tu plan. ¿Sigue siendo adecuado el plan que tenías antes de llegar al sitio de
buceo?¿Necesitas modificarlo?

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Revisa con tu compañero la profundidad y tiempo planeados antes de entrar en el agua.


Evalua de nuevo los procedimientos de entrada y salida. Por ejemplo, si no estás seguro de la técnica
adecuada para subir al barco al final del buceo, pregunta al divemaster como hacerlo. No esperes
al final del buceo. Si buceas desde playa, localiza el punto de salida principal y varios alternativos.
Si consumes más de lo previsto o tienes algún problema es muy importante tener previstas salidas
alternativas.

Antes de bucear, es inteligente tener un plan para abortar el buceo en caso que las condi-
ciones sean desfavorables, como no poder compensar o estrés o ansiedad una vez estás en el agua.
Recuerda que siempre hay otro día para bucear.

Revisa y visualiza el trayecto que seguirás bajo el agua. Algunos divemasters dibujan un
esquema del sitio de buceo. Puedes encontrar mapas en guías y libros de buceo. Copia el mapa en
tu tablilla para ayudarte en tu orientación bajo el agua. Ponte de acuerdo en la dirección y perfil de
profundidades (inmersiones multinivel).

PROCECIMIENTO DE SEPARACIÓN DEL COMPAÑERO

Que debes hacer si de repente te encuentras solo bajo el agua. Tu compañero ha desapare-
cido. Esto puede provocar estrés a algunos buceadores y puede que a ti te produzca ansiedad y tu
respiracion y ritmo cardiaco se aceleren. Solo tienes que relajarte y mantener el control. En aguas

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con poca visibilidad es relativamente común separarse del compañero y no suelo tener consecuen-
cias negativas. Debes seguir el siguiente procedimiento:
• Asciende unos pocos metros del fondo, escucha y mira. La visibilidad es a menudo
mejor y puede que veas a tu compañero no muy lejos. Si escuchas burbujas, es razon-
able pensar que tu compañero está relativamente cerca.
• Mira hacia arriba, puede que tu compañero este encima de ti.
• Si no puedes ver o escuchar a tu compañero, puedes hacer una búsqueda usando la
brújula para nadar haciendo un cuadrado pequeño, busca nubes de sedimento, bur-
bujas ascenciendo a superficie, etc...
• Si no reestableces contacto en un minuto, asciende lentamente a la superficie. Mien-
tras asciendes mira a tu alrededor a ver si encuentras a tu compañero que también
debería estar ascendiendo.
• Una vez en superficie mira alrededor, un buen compañero te estará esperando o sal-
drá a superficie pronto.
• Si tu compañero no asciende a superficie, pide ayuda.

Si las condiciones lo permiten, permanece en el lugar exacto en que emergiste hasta que lle-
gue la ayuda. Lo ideal es marcar el lugar con una boya de posición. Por desgracia, pocos buceadores
llevan estos dispositivos. Tu y tu compañero debéis acordar el procedimiento de separación en tu
plan de inmersión. Recuerda que ambientes diferentes pueden requerir diferentes procedimientos.
En caso de duda, consulta con el Dive Master.
REVISIÓN DE LA SEÑALES DE MANO

Afortunadamente, las señales manuales de buceo se han estandarizado en los últimos años,
pero no está de más repasarlas con un compañero nuevo. Puede ser necesario establecer unas
pocas señales propias para situaciones y entornos específicos. Las señales manuales generales se
muestran en el Apéndice.
EVALUACIÓN FINAL

Siempre es aconsejable darse un minuto para reflexionar sobre la próxima inmersión justo
antes de ponerse el equipo. ¿Hay algo acerca de las condiciones de buceo con lo que no te sientes
cómodo? ¿Te sientes cómodo? ¿Tu compañero parece cómodo? Se honesto. No te pongas en riesgo
en una inmersión si te sientes incómodo o crees que excede tu formación, experiencia y equipamien-
to.

MONTAJE DEL EQUIPO

El lugar donde montas el equipo dependerá de las circunstancias, por ejemplo, si buceas
desde playa puede que prefieras montar el equipo en el parking y andar con él puesto hasta el agua.
En otras circunstancias, puede que lleves tu botella y el equipo en una bolsa hasta la playa y montes
el equipo sobre una toalla o tela para protegerlo de la arena.

Si buceas desde un barco pequeño, se suele montar el equipo y ponerse el traje antes de

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embarcar. Por otro lado si el barco es grande puedes prepararte por el camino al sitio de buceo. Inde-
pendientemente del método asegúrate siempre que tu botella está llena antes de salir del puerto.

En la mayoría de casos montarás tu equipo antes de la reunión con el divemaster. Si hace


calor y estás al sol ten cuidado de no coger una insolación.

Al montar tu equipo, recuerda que debes mantenerlo límpio y organizado y montarlo cor-
rectamente. Tómate el tiempo necesario para hacerlo bien y sin prisa que puede hacer que cometar
errores o olvides cosas. Algunas cosas que suelen olvidar los buceadores son:
• No sujetar correctamente la botella al chaleco
• No abrir la botella
• No conectar el inflador al chaleco
• No colocar y asegurar adecuadamente la fuente de aire alternativa y los instrumentos
• No comprobar que el chaleco y regulador funcionan correctamente
• No usar la cantidad de lastre aducuada

Hoy en dia muchos buceadores se equipan independientemente. El montaje del equipo es


uno de los mejores momentos para detectar errores o saber más de tu compañero. Mientras montas
tu equipo correctamente puedes observar a tu compañero. Finalmente, tu compañero y tu os verifica-
reis el equipo mutuamente.

Inspección del equipo

Como ya hemos visto, la inspección del equipo comienza al montar el equipo. No debes es-
perar a estar apunto de entrar al agua para inspeccionar tu equipo, Pero es un práctica generalizada
hacer una inspección final del equipo (verificación entre compañeros) antes de entrar al agua, com-
probando desde la máscara hasta las aletas. Debes verificar:
• Capucha (si la usas)
• Cincha de la máscara
• Inflador del chaleco conectado y operativo
• El chaleco retiene el aire
• Fuente de aire alternativa asegurada, visible y accesible
• Consola de instrumentos bien colocada
• Presión de la botella
• Botella asegurada al chaleco
• Cremallera del traje cerrada
• Arnés del chaleco bien ajustado

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• Cinturón de lastre colocado y posicionado correctamente
• Aletas colocadas

DIFERENTES TIPOS DE BUCEO

Ahora ya has elegido el lugar de buceo y compañero, montado el equipo y completado el


plan de buceo. Ya es hora de bucear. Cada lugar de buceo tiene características únicas que requieren
técnicas y procedimientos específicos. Algunos tipos lugares de buceo son:
• Entradas desde la costa en canteras inundadas, lagos, pantanos ríos y surgencias
• Entradas desde playas sin rompiente de oleaje
• Entradas desde playas con rompiente de oleaje
• Inmersiones desde barco
• Inmersiones en corrientes

Entradas desde costa - Canteras inundadas, Lagos, Pantanos, y Ríos

Hay muchos lugares de buceo que se pueden acceder desde la costa. Sitios de agua dulce
como canteras inundadas, pantanos, lagos, ríos, surgencias, simas, cavernas y cuevas. La cue-
vas, cavernas, y bajo el hielo también se pueden encontrar en el mar. Muchos buceadores entran
a bucear desde la playa. Algunas playas protegidas permiten entrar en agua en calma, pero otras
tienen oleaje y corrientes. Cada lugar y ambiente requiere considereaciones diferentes al planificar y
realizar inmersiones.

Los buceadores realizan inmersiones en gran variedad de aguas continentales, incluyendo


canteras inundadas, lagos naturales y artificiales y estanques. Las principales diferencias entre
zonas de aguas confinados y aguas abiertas son la visibilidad, la temperatura y la profundidad.
Puedes entrar al agua desde la playa o saltar desde un acantilado bajo o un muelle. Ten cuidado al
saltar. Pueden haber piedras u obstáculos invisibles por la baja visibilidad en aguas poco profundas.
Comprueba que no hay nadie en la zona donde var a saltar. En las zonas de entrada con aguas poco
profundas puede haber poca visibilidad ten cuidado no se te caiga ningún elemento de tu equipo. Te
puedes colocar las aletas fácilmente cuando tengas el agua a la cintura. Durante la entrada desde la
costa, es posible que también tengas que lidiar con olas, corrientes y obstáculos bajo el agua.

Suele ser mejor nadar lejos de la entrada a donde el agua está más clara antes de de-
scender. Mantente junto a tu compañero, especialmente en aguas con mala visibilidad donde los
buceadores suelen separarse al inicio de la inmersión. Si la visibilidad es mala es mejor usar un cabo
de descenso para bajar. Independientemente de la técnica de descenso evita remover el fondo al
aproximarte al fondo. Desciende en posición horizontal (como los paracaidistas) para mantener tus
aletas hacia arriba. Si la visibilidad lo permite mira alrededor durante el descenso para orientarte.

Los ríos son entornos únicos. La corriente puede ser superior a 8 nudos (1 nudo = 1 milla
naútica/hora, 1,85 km/hora o 0,51 m/seg) en algunos lugares. Los buceadores no entrenados
pueden ser arrastrados por la corriente y perder el control. El fondo del río puede tener obstáculos,
sedales, redes viejas, anzuelos, y otros restos en los que puedes engancharte o lesionarte. Los ríos

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navegables pueden tener un tráfico considerable de barcos. El río St. Clair entre Michigan y Ontario
es un lugar de buceo de los favoritos de América del Norte donde hay un intenso tráfico de buques
(grandes cargueros y petroleros). Un buque de esta naturaleza no se va a parar si sales a la superfi-
cie justo en frente de él.

Las presas que se encuentran en algunos ríos puedes ser muy peligrosas para los
buceadores. Ten cuidado cuando bucees cerca de una presa y procura mantenerte alejado de los
mecanismos de entrada de agua y aliviaderos.

Entradas desde tierra - Manantiales, Cenotes, Cavernas y Cuevas

En los EE.UU. en Florida y otros estados, además de muchas otras áreas del mundo como
Méjico y República Dominicana, algunos de los mejores puntos de buceo se encuentran en manan-
tiales y cenotes. El Agua de manantial clara aparece en la superficie y fluye por canales hasta que
entra en un río o se sumerge de nuevo bajo tierra. Algunos manantiales son demasiado pequeños
para el buceo, mientras que otros pueden ser bastante grandes. Los manantiales pueden surgir
en lagos, lagunas y ríos. El agua en que surgen puede reducir la visibilidad. Los cenotes son áreas
donde el suelo se ha derrumbado para exponer cavidades llenas de agua en la roca subyacente (por
lo general de piedra caliza). Las profundidades pueden superar los 60 metros y la visibilidad suele
superar los 30 metros, sin embargo, la temporada de lluvias pueden influir mucho en la visibilidad al
arrastrar sedimentos.

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En cuevas y manantiales hay que tener cuidado de no entrar en cavernas y cuevas que
suelen ser muy accesibles. Las cuevas pueden extenderse por kilómetros bajo tierra. El buceo en
cuevas es una de las formas más especializadas de buceo técnico y requiere de una formación, pro-
cedimientos y equipos especiales.

Entradas desde la orilla de la playa o costa

Es muy fácil acceder a bucear desde la orilla de playas en todo el mundo. Algunas playas
apenas tienen oleaje y en otras las olas pueden impedir el buceo.

La entrada desde la orilla puede ser en islas o costas de aguas calmas donde no hay apenas
corrientes o efecto de la marea leve. En algunos sitios se puede alcanzar desde la orilla fácilmente
profundidades de mas de 30 metros entrando desde un pequeño muelle y nadando unos 40 o 50
metros.

Una vez terminados los preparativos en el muelle entras en el agua y nadas hacia el borde
de la pendiente, confirmas que tu compañero está bien, equipo y corriente. Si hay corriente inicia el
buceo contra corriente. Toma nota mental de objetos como referencias para orientarte de regreso al
punto de entrada. Manten un buen control de flotabilidad para no dañar la vida marina.

Suelen ser lugares ideales para buceo multi-nivel con ordenador. Si desciendes a 30 metros
puedes ascender al cabo de unos minutos a unos 18 metros y continuar a esta profundidad mientras
controlas con el ordenador que no entras en descompresión. Vigila tu manometro, una vez alzances
el punto de retorno puedes ascender a unos 11 metros. En unos minutos reconoceras tus referen-
cias de navegación que tomaste durante el buceo. Si todavía te queda mucho aire al llegar al punto
de entrada puedes quedarte un rato más alrededor de la entrada. Cuando entres en reserva de aire
asciende a 4 o 6 metros para hacer tu parada de seguridad o de descompresión, cuando te queden
unos 40 bares puedes nadar hacia la escalera en el muelle y salir.

No todos los sitios de buceo permiten perfiles de buceo tan fáciles y cómodos como el

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descrito. Un buceo desde costa puede complicarse si aumenta la corriente de marea. Consulta a
buceadores locales o divemasters para conoces mejor el ambiente en que vas a bucear.

La rompiente del oleaje puede complicar la entrada. Veamos algunas características de la


olas y corrientes. Las olas alcanzan la orilla una detrás de otra. Estas olas se han formado en tormen-
tas entre 100 y 1000 km mar adentro. Su tamaño inicial lo determina la fuerza del viento en el área
de la tormenta. La mayoría de las olas sueles tener menos de 3 metros de altura, aunque se han lle-
gado a medir olas de hasta 30 metros. Conforme dejan la zona de la tormenta forman largas ondas
y pierden algo de energía mientras viajan largas distancias en el océano. Esta energía acumulada en
la ola se transmite inmediatamente a la costa en el momento del impacto.

Conforme las olas alcanzan aguas poco profundas rozan el fondo. Esta fricción hace que la
ola pierda velocidad, reduzca la longitud y aumente la altura hasta que se vuelve inestable y rompe
cuando alzanza una relación longitud/altura de 1 a 7. La forma en que rompe la ola depende de las
características del fondo. Cuando la pendiente del fondo es suave, la ola cambia poco a poco con
el fondo y suele romper en un frente turbulento conforme la ola se mueve hacia la costa. Si la pen-
diente del fondo es más abrupta la ola se modifica rápidamente conforme cambia la profundidad,
eso provoca que la cresta adelante y colapse violentamente. La energía se transfiere rápidamente.
Esta es la zona de rompiente, entre la parte mas profunda donde las primeras olas rompen y la zona
donde el agua forma un frente de espuma hacia la playa.

Si observas las olas puedes ver que algunas son más largas que otras. Las olas viajan
en grupos o frentes de olas que tienen diferentes características cuando alzanzan la playa desde
diferentes orígenes. Conforme los grupos de olas viajan interfieren unas con otras, si se juntan dos
crestas daran como resultado una ola más alta, si se junta una cresta con el valle de otra la ola
resultante será más baja. Es esencial que estudies los patrones de olas cuando planificas y realizas
una entrada desde una playa.

Las olas suelen llegar a la costa en un ángulo. Cuando el extremo de una ola alcanza aguas
poco profundas reduce su velocidad y la parte de la ola que no ha entrado en contacto con aguas
poco profundas no se ve afectada todavía. Esto hace que el frente de olas se gire o doble (similar a la
refracción de la luz). Esto concentra olas de alta energía o altura en unas zonas y olas de baja altura
en otras zonas.

Las olas al llegar en angulo a la costa producen el movimiento del agua a lo largo de la costa
en la zona de rompiente. Esto produce una corriente paralela a la costa que mueve el sedimento.
Cuando la topografía del fondo lo permite esta acumulación de agua y sedimento vuelve hacia el mar
formando una corriente perpendicular a la costa denominada corriente de rasgadura.

Las corrientes de rasgadura sueles estas asociadas a huecos en barras de arena, hendidu-
ras formando una especie de cañon entre rocas o arrecifes y estructuras artificiales hechas por el
hombre. Las corrientes de rasgadura suelen ser de unos 25 metros de anchura y alcanzan unos 4
o 5 nudos (7 0 8 km por hora). La corriente se dispersa a poca distancia de la costa. Se suele iden-
tificar este tipo de corrientes por la coloración del agua. Como el agua al moverse remueve el sedi-
mento tiene un color marrón, en contraste con el color más azul alrededor. El alcance exterior de la
corriente puede tener una forma de pluma de sedimento más fino.

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Este tipo de corrientes puede ser muy peligroso para nadadores o buceadores sin experien-
cia que se pueden ver empujados mar adentro. Normalmente intentan sin éxito nadar contra corri-
ente hacia la playa pero solo logran agotarse y entrar en pánico. No debes nadar contra este tipo de
corrientes. En poca distancia el agua volverá a estar en calma y podrás nadar hacia la playa.

Las playas son dinámicas y cambian constantemente. En algunos lugares las playas cam-
bian mucho según la época del año. En verano puedes ser amplias con mucha arena y en invierno
pueden quedarse practicamente sin arena, dejando las rocas o cantos rodados al descubierto.

Las aguas cercanas a la costa pueden sufrir diferentes vientos dominantes en diferentes
épocas del año. Por ejemplo, un viento constante paralelo a la costa puede provocar una corriente
hacia el mar. Este movimiento esta muy influenciado por la rotación de la tierra (Efecto Coriolis).
Conforme el agua se desplaza mar adentro, agua profunda, más fría y llena de nutrientes reemplaza
el agua desplazada incrementando la producción de fitoplancton. Todo esto en conjunto afectará la
calidad de nuestro buceo.

Una rompiente con oleaje fuerte puede ser muy peligrosa para un buceador completa-
mente equipado. Incluso una rompiente de solo uns metros de ancho puede hacer caer y rodar a un
buceador causandole lesiones. Si las condidiones son malas es más prudente buscar un lugar de
entrada alternativo. Si las condiciones son razonable puedes seguir el siguiente procedimiento:
• Equipate completamente antes de entrar en el aguas
• Establece flotabilidad positiva
• Observa las olas que se aproximan y el intervalo de tiempo entre dos periodos de ac-
tividad mas intensa.
• Acercate al agua lo más posible
• Entra en el agua andando hacia atrás rápidamente
• Si se acerca una ola antes que puedas llegar a aguas lo suficientemente profundas
para nadar, separa las piernas para estabilizarte e inclinate contra la ola cuando lle-
gue.
• Entra hasta aguas los suficientemente profunda para nadar y contínua nadando por
debajo de las olas
• Puedes volver a la superficie fuera de la zona de rompiente para orientarte y localizar
el punto de descenso.

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La salida en rompiente debe ser planificada y ejecutada con cuidado. Sigue el siguiente pro-
cedimiento al salir en una zona de rompiente con pendiente pronunciada:
• Parate antes de la zona de rompiente para evaluar las olas
• Inicia la salida empujado por la ola mas larga pero ten cuidado de no ser succionado
por la ola
• Nada rápido para llegar lo mas cerca de la orilla posible antes de que te alzance la
siguiente ola
• Mantente horizontal y gatea hacia la orilla hasta que salgas del agua o puedas ponerte
en pie

En una playa con pendiente suave, sigue el siguiente procedimiento:


• Nada hacia la orilla hasta que el agua te llegue a la cintura
• Ponte de pie y girate de espaldas a la orilla
• Mantén todo el equipo en su sitio
• Dobla un poco las rodillas para tener mejor estabilidad y anda de espaldas hacia la
orilla
• Conforme te llegan las olas puedes preferir pararte y separar las piernas para estar
más estable
• Sumergete bajo las olas mas fuertes que te alcancen

Las técnicas de entrada varían de un sitio a otro. Entradas en rompiente en zonas de rocas o
arrecife de coral pueden ser muy peligrosas. Es muy importante que un buceador se informe con un
instructor o guía de las técnicas de un sitio determinado.

Una vez has pasado la zona de rompiente, ya puedes usar las técnicas generales de buceo.
En algunas zonas tendrás que nadar por superficie hasta el sitio de descenso. En aguas poco profun-

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das, los surcos en la arena te pueden ayudar a orientarte.

Si nadas en un cañon o canal entre rocas en aguas poco profundas con oleaje fuerte notarás
un movimiento hacia adelante y hacia atrás. Esto es el mar de fondo. Si la dirección es la adecuada
puedes usar el movimiento para avanzar. Sujetate a una roca cuando el movimiento te empuje hacia
atras y nada rápido cuando el oleaje te empuje adelante hacia aguas más profundas. El mar de
fondo disminuye en aguas más profundas. Según la época del año puedes notar cambios de tem-
peratura conforme desciendes, y puedes notar una termoclina. La visibilidad también cambia con la
época.

Antes de la inmersión, estableciste un plan incluyendo una ruta bajo el agua y puntos de sal-
ida principal y alternativos. También puede que hayas hecho un esquema de las características del
fondo. Usa el sentido común como empezar la inmersión por la parte más profunda y luego ascender
a aguas menos profundas en la parte final del buceo. Controla el manometro a menudo y vuelve al
punto de salida con la reserva adecuada.

Buceando en zonas de algas y kelp

En zonas de latitudes altas el kelp es un tipo de alga marrón abundante que se considera
un peligro potencial para los buceadores. Puede crecer mas de 30 metros. Unas estructuras anclan
el alga al fondo y unas vejigas llenas de aire hacen que los frondes floten a superficie donde forman
una alfombra espesa. La densidad del kelp dependen de la localización geográfica y las condiciones
del agua.

El buceo en kelp es muy interesante y es el habitat de peces espectaculares, invertebra-


dos y leones marinos. Excepto en kelp muy denso te puedes mover a través con relativa facilidad.
Ocasionalmente, las estructuras en forma de hojas te rozarán el cuerpo y pueden enganchar algún
compnente del equipo. Si nadas alrededor del kelp, debes comprobar con frecuencia que no se te ha
enganchado ninguna pieza de equipo.

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Si nadas por debajo de la gruesa capa en superficie de kelp, usa técnicas de orientación y
controla tu manómetro para que puedas salir del bosque de kelp antes de ascender. Si tienes que
ascender a superficie en el kelp, busca la zona menos densa y aparta las algas con las manos por
encima de tu cabeza. Una vez en superficie observa cual es la dirección más corta para salir del
bosque de kelp y sumergete (los pies primero) y nada bajo la cobertura de superficie. Repite este
proceso tanto como sea necesario. Si intentas nadar por superficie en el kelp es muy probable que
te enganches con el kelp. Si no tienes otra opción, trata de reptar por la superficie del kelp mas que
nadar a través del kelp.

Otros tipos de algas se pueden encontrar en diferentes lugares, pero no suelen producir
enganches, aunque sigue siendo posible. El mar de fondo puede hacer que las algas te cubran, pero
con el movimiento contrario suele moverlas despejando al buceador.

Mareas y corrientes de marea

Las mareas son cambios periódicos en el nivel del agua producidos por la interacción gravi-
tatoria entre la Tierra, la Luna y el Sol. En realidad, las mareas son el resultado de al menos 150
fuerzas de interacción. Los cambios de marea en el océano abierto son muy leves; las islas como
Hawaii tienen una amplitud de marea de no más 0,6 metros. Algunas islas del Caribe tienen una
amplitud aún menor. Por otro lado, las mareas costeras de la Bahía de Fundy (entre Nueva Escocia y
Nuevo Brunswick) tienen una amplitud de más de 15 metros.

Los patrones de mareas varian, en algunos lugares hay dos mareas altas y dos mareas bajas
de igual magnitud en un periodo de un dia lunar (24 horas, 50 minutos y 47 segundos). En otros
lugares también hay dos mareas altas y dos bajas en el mismo periodo pero de diferente magnitud. Y
otros lugares tienen una sola marea alta y una baja en el mismo período. En el mismo lugar la ampli-
tud o altura de las mareas puede variar a lo largo del mes (según las fases lunares) y del año.

En algunas zonas costeras los buceadores tienen en cuenta las mareas cuando planifican la
inmersión. La mareas afectan a la visibilidad y profundidad. Las variaciones de profundidad en gen-
eral no es muy significativa para un buceador, pero las ascensos y descensos periódicos del nivel del
agua producen corrientes de marea, estas corrientes en zonas cerradas o en pasos estrechos entre
islas pueden ser muy fuertes. En algunas zonas se tiene que ajustar la hora de la inmersión con el
periodo de reparo o periodo corto de tiempo entre el cambio de sentido de la marea, entre marea
alta y baja o viceversa. Muchos buceadores prefieren el reparo en marea alta, porque el agua limpia
entra hacia la costa, mientras en en reparo en marea baja la corriente arrastra mas sedimento de la
costa y la visibilidad suele ser peor. En algunas zonas, si no tienes en cuenta el horario de la mareas
puedes encontrarte en problemas al ser arrastrado por una corriente fuerte.

Las mareas son predecibles y hay unos anuarios o tablas de mareas publicados por las auto-
ridades maritimas de cada país. El uso se estas tablas de mareas esta más allá del objetivo de este
manual, si vives en una zona afectada por mareas, tu instructor te dará información adicional

Buceo desde embarcación

Harás muchas de tus inmersiones desde una embarcación. Un barco será imprescindible
para buceos lejos de la costa donde no puedes ir nadando. Hay varios tipos de embarcaciones:

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• Tipo zociac
• Lanchas abiertas
• Lanchas rápidas
• Pontonas
• Barcas cabinadas
• Yates y barcos de vela

En un centro de buceo se suele bucear desde una embarcación abierta o pontona. Muchos
buceadores hacen salidas de un día completo o incluso pasando la noche en barcos cabinados o
charters para desplazarse grandes distancias y tener una base estable desde la que bucear. Puedes
preferir un vida a bordo para pasar un semana o más tiempo de vacaciones de buceo intensivo. Algu-
nos vida a bordo son amplios y lujosos, otros son mas pequeños e incómodos.

Con algo de conocimientos de barcos y sentido común el buceo desde embarcación puede
ser muy gratificante. Obviamente la preparación dependerá del tipo de embarcación y la duración de
la salida. En un centro de buceo puede que salgas solo unas pocas horas. Aún así, se suelen obser-
var una serie de protocolos como son:

Buceo desde un barco anclado en una corriente

Tendrás una mejor experiencia si sabes algo de barcos y el comportamiento a bordo. Alguna
terminologia que debes conocer incluye:
• Sotavento - El lado contrario al que viene el viento
• Babor - lado izquierdo del barco mirando hacia la proa
• Borda - Borde exterior del barco
• Estribor- Lado derecho del barco mirando hacia la proa
• Popa - Parte trasera del barco
• Timón - Volante de dirección del barco
• Barlovento - El lado por donde llega el viento
• A popa - Hacia la parte posterior del barco
• Below - below deck
• Proa - Parte delantera del barco
• Puente - Zona desde la que se controla el barco
• Litera - la cama
• A Proa - Hacia la parte delantera del barco

Como hay varios buceadores en un barco hay algunas reglas de cortesía que se suelen tener
en cuenta.

Averigua a que hora debes llegar para embarcar (algunos barcos charter te permiten embar-

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car la noche anterior para salir más temprano)
• Registráte al llegar
• Si vas a domir a bordo, localiza tu litera y guarda to ropa seca y saco de dormir
• Averígua cuando sirven las comidas y disponibilidad de bebidas
• Lleva tu equipo al barco en una bolsa todo bien recogido
• Recuerda que es tu responsabilidad llegar al barco con todo el equipo que vayas a
necesitar
• Llega al barco con suficiente tiempo de antelación
• Sigue las indicaciones de la tripulación, donde sentarte y donde guardar el equipo
• Comprueba que la botella (tuya o asignada) esté llena antes de salir
• La mayoría de operadores pasa lista antes de partir. Asegurate que te han marcado en
la lista
• Ponte cómodo en un sitio seguro durante el trayecto.
• Monta el equipo comforme te indique la tripulación, o antes de salir en puerto o du-
rante el trayecto al sitio de buceo
• No estorbes a la tripulación durante las maniobras de fondeo o atraque
• Presta atención a las instrucciones del divemaster antes de la inmersión
• No temas hacer preguntas. Recuerda que un buen divemaster estará encantado de
contestar tus dudas
• Entra en el agua solo cuando te autorice la tripulación y se considerado con los demás
buceadores
• Sigue las indicaciones del divemaster
• Vuelve al barco con reserva de aire suficiente para hacer la parada de seguridad
• Sube al barco tal como te recomiende el divemaster
• Si la tripulación lleva un lista, asegúrate que te han contado de vuelta a bordo
• Dirígete directamente a tu sitio y quitate y guarda tu equipo, No dejes la botella sin
asegurar
• Si vas a hacer una segunda inmersión, cambia tu equipo a una botella llena
• Ponte en un sitio que no estorbe a los otros buceares que están subiendo al barcopara
que se puedan mover en cubierta
• Bebe agua y evita que te de demasiado el sol entre inmersiones
• Si tienes calor, pregunta al divemaster o capitán si puedes tirarte al agua a refrescarte
• Una vez has terminado el buceo, guarda todo tu equipo en tu bolsa de buceo
• Cuando desembarques asegúrate que no te dejas nada de tu equipo o pertenencias

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personales

Los procedimientos varían según el tipo de embarcación y operador. La mayoría de los op-
eradores dan una orientación general a la llegada al centro de buceo o antes del primer buceo.

El barco sigue un horario y debes ser reponsable y llegar a tiempo a las comidas, reuniones
informativas y buceos. Usa el sentido común y no salgas solo a cubierta con mala mar, ni te sientes
en la borda durante la navegación. Si te mareas, como deferencia a los otros pasajeros, no vomites
en el retrete, hazlo por la borda. Ten en cuenta que los retretes marinos son muy delicados y no tires
nada, papel o cualquier cosa al retrete en un barco, suele atascarlos.

Buceo en corrientes

La causa principal de las corrientes son los vientos, mareas y rotación de la tierra. Básica-
mente son masas de agua que se mueven en el seno de otra masa de agua más grande. Siempre
debes tener en cuenta las corrientes al planificar tus inmersiones. Hay grandes corrientes oceanicas
permanentes como la corriente del Golfo. A nivel local las corrientes producidas por el viento son las
que más afectan a los buceadores.

La velocidad de la corriente puede exceder 2 o 3 nudos. Intentar nadar contra una corrienta
así es agotador. Las corrientes suelen ser más fuertes en la superficie y menos en el fondo. En
algunos sitios puede no haber una corriente apreciable en superficie, pero si una corriente de 1 o 2

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nudos en el fondo, o al revés, nada en el fondo y corriente en la superficie.

Puedes bucear en una corriente suave desde un barco anclado si usas las técnicas adecua-
das y algunas precauciones razonables como las siguientes:
• Usa siempre un chaleco que te proporcione flotabilidad positiva y lleva un dispositivo
de señalización (boya inflable, bengalas, silbato)
• Usa una capucha de colores brillantes (más fácil de ver al buceador a la deriva en el
agua)
• Comenta el procedimiento en caso que un buceador es arrastrado por la corriente
lejos de la embarcación en la superficie
• Despliega una boya con un cabo de alcance de al menos 60 metros detras del barco
antes de entra al agua. Si te ves arrastrado por la corriente podrás nadar y agarrarte al
cabo
• Coloca un cabo a lo largo de los costados de la embarcación unido al cabo de descen-
so que puedes usar para llegar hasta el cabo de descenso
• Desciende y asciende por un cabo (normalmente el cabo de fondeo)
• Haz que se quede una persona capacitada en el barco para vigilar si algún buceador
es arrastrado por la corriente para facilitar el rescate

Si te encuentras una corriente en el fondo al inicio de la inmersión nada contra corriente no


te dejes llevar por ella. Esto te facilitará el retorno al barco al final de la inmersión. Quedate cerca del
fondo donde la corriente es menos fuerte debido a la fricción con el fondo. Si quieres mantener la
posición o descansar si te fatigas, sujetate a una roca o protegete detrás de una roca,

Si te ves obligado a ascender a superficie cuando buceas en una corriente, puedes dejarte
llevar por la corriente hacia el barco si estas por delante. Si estás por detrás del barco, la situación
puede ser más crítica. Puede que seas capaz de nadar contra la corriente en el fondo, pero no en la
superficie. Puede que avances un poco pero te fatigues rapidamente. Si te ves arrastrado por la corri-
ente lejos del barco pide ayuda (con el silbato o desplegando la boya, bengalas de señalización). Esta
es la razón por la que se dija siempre una persona en el barco.

Si buceas desde un barco pequeño y hay varios equipos de buceo en el agua al mismo
tiempo, es prudente dejar una boya grande amarrada al cabo del ancla. Esto le permitira al patrón,
soltarse del cabo del ancla e ir a buscar a un buceador que se vea en problemas arrastrado por la
corriente dejando el cabo de fondeo disponible para que los otros buceadores asciendan por el y el
barco puede volver fácilmente al punto exacto una vez recogido el buceador con problemas. Algunos
barcos llevan un sistema que produce un fuerte sonido bajo el agua para avisar a los buceadores
que deben ascender por que hay una emergencia. Embarcaciones más grandes suelen llevar un
pequeño barco de apoyo que pueden usar para rescatar a buceadores en problemas sin tener que
mover el barco más grande.

Buceo a la deriva

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En algunas zonas las corrientes son demasiado fuertes para nadar contra ellas y en lugar de
intentar nadar contra corriente simplemente te dejas llevar por la corriente. Esto te permite moverte
sin apenas esfuerzo como si estuvieras volando. Te puedes mover nadando hacia un lado u otro pero
no en contra de la corriente. En algunos sitios el buceo a la deriva es el principal modo de buceo.

Los riesgos principales son la corriente y la separación potencial del compañero. Deja que la
corriente haga el trabajo por tí, no intentes luchar contra la corriente, esto solo hará que consumas
el aire mucho más rápido y te agotes. Si tienes que moverte contra corriente, pegate al fondo lo más
que puedas y agarrate con la manos a objetos o rocas (no organismos vivos) empujandote como si
escalaras contra la corriente.

Si te separas del grupo, búscalo por no más de un minuto y, si no los localizas, comienza el
ascenso a la superficie. Si el grupo se alejó de ti cuando te detuviste a observar algo, nada con la cor-
riente en un esfuerzo para volver al grupo. Si te alejaste del grupo cuando se detuvieron, permanece
inmóvil y espera al grupo. Si no consigues hacer contacto, comienza el ascenso. Si ves burbujas
durante el ascenso, puedes descender de nuevo hacia el grupo, siempre y cuando puedas mantener
un contacto visual con las burbujas.

Debes evaluar las condidiones del mar y velocidad de la corriente para determinar si son
adecuadas para desplegar, seguir y recoger a los buceadores. Además, debes determinar si la visibili-
dad bajo el agua es sificiente para disfrutar del buceo y evitar chocar con objetos. Si un buceador su-
fre ansiedad en situaciones donde no tiene el control debe ser acompañado, vigilado o convencerlo
de no bucear en esas condiciones.

En la mayoría de buceos a la deriva solo observamos el fondo ya que es difícil quedarse


quieto para fotografiar, aunque hay buceadores que son capaces de hacer buenas fotografías en
buceoa a la deriva. La visibilidad y la experiencia de los buceadores determinará cuantos buceadores
se pueden desplegar al mismo tiempo. Si la visibilidad es mala o los buceadores tienen poca expe-
riencia, el grupo debe ser pequeño. En algunas situaciones, se pueden desplegar varios grupos de

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buceadores a la vez, pero dependerá de las condiciones del agua, las técnicas usadas, la habilidad
y experiencia de la tripulación. En algunos sitios tropicales decenas de buceadores realizan inmer-
siones a la deriva de forma simultánea. Antes de bucear a la deriva, el líder te informará (briefing)
de todos los aspectos de la inmersión. Además del contenido de un briefing normal, un briefing de
buceo a la deriva debe incluir:
• Como moverse en el barco (con o sin aletas)
• Cuanto aire poner en el chaleco (muchos guías prefieren que el grupo entre en el agua
con los chalecos desinflados para facilitar un descenso rápido)
• Montaje y procedimiento de descenso
• Procedimientos especiales a seguir si se tiene que abortar el buceo
• Procedimiento a seguir si se separa el grupo
• Procedimientos de recogida y salidas

Muchos guias quieren que entres en el agua rápidamente y desciendas inmediatamente.


Los guías te avisarán con tiempo para que te prepares, poniendote todo el equipo, vacies todo el aire
del chaleco y completes tu comprobación entre compañeros pre-inmersión. Debes estar listo para
moverte al area de entrada del barco (normalmente con las aletas puestas) y entrar al agua rápida-
mente cuando se te indique. El guía entra primero y todos los demás inmediatemente después. Una
vez los primeros buceadores entran al agua el guía inicia el descenso con un cabo guía y los demás
buceadores lo siguen a lo largo del cabo de referencia. Este procedimiento se suele denominar en-
trada negativa.

Algunas organizaciones prefieren usar técnicas de entrada positiva. Hay dos principales
diferencias entre esta técnica y la descrita anteriormente. Primero, los buceadores entran en el agua
con el chaleco parcialmente inflado. Luego, los buceadores se reunen en superficie en el cabo de
alcance detras del barco, Cuando están todos listos el guía suelta el cabo del barco y desciende, los
buceadores le siguen.

Durante el descenso los buceadores tienen que mantener contacto visual con el cabo de ref-
erencia y compañeros para mantenerse juntos. Simplemente dejate llevar por la corriente. Si tienes
dificultad para compensar, mantén contacto visual con el cabo y ralentiza el descenso. No sujetes
el cabo, solo tirarás del guía hacia arriba pero no te hará descender a ti. Si no puedes compensar
de ninguna forma, probablemente tendrás que ascender con tu compañero y hacer señales al barco
para que os recoja. Este tipo de contingencia se habrá comentado en el briefing antes de la entrada.
El guía controlará a los buceadores durante el descenso y comprobará que están todos antes de
iniciar la deriva.

Durante la inmersión mantén a la vista al guía todo el tiempo. Si te paras y el guía (y los otros
buceadores) no lo hacen, te separarás del grupo. Puede que seas capaz de volver con el grupo o no.
El guía puede ralentizar al grupo colocándose al abrigo de alguna formación o roca. Si te adelantas
al grupo no intentes nadar contra corriente de vuelta, simplemente reduce tu velocidad pegándote al
fondo y deja que el grupo te alcance.

El guía te indicará los procedimiento de ascenso, Asciende por el cabo de referencia, pero

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no tires o te cuelgues del cabo. Esto solo complicará las cosas al guía al final del cabo guía. Haz la
parada de seguridad en flotabilidad neutra a 5 metros derivando cerca del cabo de referencia. Para
algunos buceadores es complicadol, pero con un buen control de flotabilidad es relativamente sim-
ple.

Una vez en la superficie, haz señales al barco que estas bien y espera a que te vengan a
recoger. El patrón normalmente maniobrará el barco acercando la popa y parará el motor o desem-
bragará las hélices y te indicará que te aproximes y salgas lo más rápido posible. No nades hacia el
barco hasta que te lo indique la tripulación. Deja libre la zona de la escalera hasta que te toque tu
turno. Puedes derivar con el barco. Generalmente el guía subirá el último.

Esta técnica es habitual en muchas zonas, pero en otros lugares se puede usar otra téc-
nica. En algunos lugares simplemente todo el mundo deriva en grupo y el barco va recogiendo a los
buceadores conforme van ascendiendo.

De vuelta a casa

Cuando regreses de un viaje de buceo, asegúrate de sacar, limpiar y secar tu equipo. Este es
un buen momento para hacer las reparaciones y sustituir las piezas dañadas o desgastadas. Guarda
todo el equipo en un lugar fresco y seco. Deja tu botella con poca presión.

Cada vez más buceadores llevan registros de sus inmeriones en el ordenador PC. Como los
detalles se olvidan pronto, es importante que entres los datos en el ordenador lo antes posible. Esta
información será muy valiosa cuando planifiques viajes o inmersiones futuras. Como mínimo de-
berías documentar lo siguiente:
• Fecha
• Lugar de la inmersión
• Profundidad y tiempo de la inmersión
• Condiciones del agua
• Equipo y cantidad de lastre utilizado
• Consumo de aire
• Compañero de buceo

Algunos buceadores llevan diario de buceo muy detallado, otros hacen sólo unas anotacio-
nes breves. Un registro preciso y completo de tu experiencia de buceo es esencial para demostrar tu
experiencia para otros cursos de nivel superior, sobre todo los de nivel profesional.

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APÉNDICE 1 - SEÑALES MANUALES

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APÉNDICE 2-A TABLAS DE AIRE IANTD (ANVERSO)

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APÉNDICE 2-B TABLAS DE AIRE IANTD (REVERSO)

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