FICHA-EMOCIONES y Los Demas.

0050 Abraham Cárdenas Ruiz.
“COMO PODEMOS DARNOS CUENTA DE NUESTRAS EMOCIONES Y DE

SITUACION 7
LOS DEMÁS”
N° 07 AREA DPCC
CONSTRUYE SU AUTORREGULA ¿Cómo reconocer nuestras Redacta una situación en la

emociones y de los demás, lo que no hayas sido empático
IDENTIDAD SUS EMOCIONES cual permitirá dar seguridad con algún miembro de tu
externa, mediante una
familia y redactado.
situación vivida con un
miembro de tu familia e
1. SITUACION DE APRENDIZAJE. redáctalo.
1. PROBLEMATIZACION.
✓ ¿Cómo PODEMOS UTILIZAR LOS MEDIOS Y RECURSOS
1° TECNOLOGICOS PARA MEJORAR NUESTROS APRENDIZAJES?
………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
2. SABERES PREVIOS. Es momento de reflexionar, a partir de las siguientes
interrogantes:
1. ¿Cómo reconocer nuestras emociones y de los

Las emociones están presentes en todos
demás?
los momentos de nuestra vida, aunque a
……………………………………………………………
veces no somos conscientes de ello.
Nuestro estado emocional varía a lo ……………………………………………………………
largo del día porque somos sensibles a 2. ¿Cómo afrontan emocionalmente cada familia estas
aquello que nos ocurre y a las relaciones
diversas situaciones?
con las y los demás. Ser conscientes de
……………………………………………………………
nuestras emociones requiere prestar
……………………………………………………………
atención a nuestras formas de pensar, a
las respuestas fisiológicas de nuestro 3. ¿podemos decidir cómo afrontar los problemas y retos
cuerpo y a nuestras reacciones. que nos tocan?
……………………………………………………………
……………………………………………………………
3. ¿QUE APRENDEMOS HOY? - PROPOSITO. ………………
Reconocer nuestras emociones y de los demás, lo cual permitirá dar seguridad externa, mediante una situación vivida
con un miembro de tu familia y lo redactaras.
Los cambios que sentimos y para las de otros debemos visualizar sus actitudes y expresiones.
Para fijarnos en nuestras emociones es sencillo pues experimentamos una serie de cambios en nuestro cuerpo que
sentimos y que nos dicen que emociones estamos percibiendo, por ejemplo, si estamos enojados nuestro cuerpo se
puede poner caliente, de mal humor; si estamos tristes nos provoca llorar, si estamos felices sentimos un entusiasmo
muy fuerte.
Ahora para poder reconocer las emociones en otros es un poco más difícil pues no podemos sentir los cambios
de estos, pero si podemos observarlos ver los comportamientos, expresiones que toma y a partir de ellas reconocer
las emociones
4. APRENDEMOS. Ahora es el momento de realizar las actividades para cumplir el propósito de

aprendizaje. INTERPRETAMOS LA INFORMACION
A. Damos lectura a la información presentada, puedes subrayar lo más importante.

Ahora después de leer la siguientes preguntas:

información
A) ¿Por qué las emociones son importantes para respondemos
convivir bien las
con los demás?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
B) ¿Cómo podemos darnos cuenta de nuestras emociones y las de los demás?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
C) ¿Cómo es una persona empática? Y, ¿qué se requiere para ello?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
RETO Redacta una situación en la que no hayas sido empático con algún
miembro de tu familia y redactado.
EVALUO MIS APRENDIZAJES

LO LOGRE ESTOY EN ¿QUE PUEDO HACER
CRITERIOS DE EVALUACION PROCESO DE PARA MEJORAR MI
LOGRARLO APRENDIZAJE?
Reconoce y cuestiona situaciones de riesgo y cuidado de
sus emociones, en espacios públicos y privados.
Identifica que las emociones son importantes para
convivir bien con los demás.
El trabajo presente orden limpieza, buena caligrafía y
ortografía.

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CONSTRUYE SU AUTORREGULA ¿Cómo reconocer nuestras Redacta una situación en la

1. ¿Cómo reconocer nuestras emociones y de los

4. APRENDEMOS. Ahora es el momento de realizar las actividades para cumplir el propósito de

A. Damos lectura a la información presentada, puedes subrayar lo más importante.

Ahora después de leer la siguientes preguntas:

EVALUO MIS APRENDIZAJES

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