Alergia Alimentaria
Alergia Alimentaria
Alergia Alimentaria
ALUMNO:
CRISTIAN NOEL MÉNDEZ ESTRADA
El peso, talla, IMC, relación peso/talla, pliegues bicipital y tricipital, circunferencia media
del brazo, circunferencia cefálica, se ven afectados durante una alergia alimentaria.
Cuando se empieza una dieta sin gluten, muchas personas disminuyen su ingesta total de
alimentos procesados y comienzan a comer más frutas y verduras. Y está comprobado que
se puede adelgazar al eliminar los alimentos altos en grasas y calorías de la alimentación,
tengan o no gluten.
el Journal of Medicinal Food sugiere que las personas con enfermedad celíaca que siguen
una dieta sin gluten tienen un mayor riesgo de obesidad que aquellos que comen trigo con
gluten.
Realmente no hay estudios científicos controlados que demuestren que una dieta libre de
gluten produzca pérdida de peso en personas sin enfermedad celíaca o sensibilidad al
gluten no celíaca.
En dos estudios que incluyeron un total de 740 adultos con sobrepeso inicial y enfermedad
celíaca, 22 de 81 (27%), 55 de 67 (82%) del segundo estudio ganaron peso tras seguir una
dieta sin gluten por al menos dos años.
Recomendar una exposición regular (por ejemplo, varias veces a la semana) para
mantener la tolerancia oral. También se ha observado que la inclusión de una
mayor diversidad de alimentos en el primer año se asocia a un riesgo disminuido
de padecer asma, alergia alimentaria o sensibilización a alimentos.
Se recomienda iniciar la AC con cereales sin gluten por tener menor capacidad
antigénica.
Alimentos ricos en omega 3, DHA, EPA, DPA ya que ejercen una función
antiinflamatoria.
BIBLIOGRAFÍA
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Villasante G, Polanco Allue I. (2015). La introducción del gluten en la dieta del lactante.
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Panamericana. México D.F.