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    IVU Actividad2

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    El documento proporciona cinco tips para mejorar la salud, el bienestar emocional y económico, buscar información confiable y organizar el tiempo. El primer tip recomienda una dieta balanceada, hacer ejercicio, evitar la comida chatarra y mantener una buena higiene. El segundo tip enfatiza el contacto con seres queridos, ser amable con uno mismo y otros, no gastar de más y organizar el tiempo. El tercer tip aconseja buscar información en fuentes confiables como bibliotecas y revisar autores y re

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    El documento proporciona cinco tips para mejorar la salud, el bienestar emocional y económico, buscar información confiable y organizar el tiempo. El primer tip recomienda una dieta balanceada, hacer ejercicio, evitar la comida chatarra y mantener una buena higiene. El segundo tip enfatiza el contacto con seres queridos, ser amable con uno mismo y otros, no gastar de más y organizar el tiempo. El tercer tip aconseja buscar información en fuentes confiables como bibliotecas y revisar autores y re

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    IVU_Actividad2

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    El documento proporciona cinco tips para mejorar la salud, el bienestar emocional y económico, buscar información confiable y organizar el tiempo. El primer tip recomienda una dieta balanceada, hacer ejercicio, evitar la comida chatarra y mantener una buena higiene. El segundo tip enfatiza el contacto con seres queridos, ser amable con uno mismo y otros, no gastar de más y organizar el tiempo. El tercer tip aconseja buscar información en fuentes confiables como bibliotecas y revisar autores y re

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    Tip 1: Cuida tu salud y balancea tu vida?

    1.Tener una dieta balanceada.

    2.Hacer deporte.

    3.Evitar el consumo de comida chatarra.

    4.Tener una buena higiene.

    5.Reducir el alcohol.

    Tip 2: Cuida tu bienestar emocional y económico:

    1. Mantener el contacto con tus seres queridos.


    2. Ser amable contigo mismo y los demás.
    3. No hacer gastos innecesarios.
    4. Organizar tu tiempo.
    5. No seas tan severo contigo mismo.

    Tip 3: Busca información de fuentes confiables:

    1. Buscar la información en la biblioteca.


    2. Investigar el autor o creador de las fuentes.
    3. Buscar en una página licenciada.
    4. Leer las reseñas de la página.
    5. Buscar información tras endienté.

    Tip 4: Organizar tus tiempos:

    1. Crear un plan diario.


    2. Diseño rutinario.
    3. Crear un horario de tiempos libres.
    4. Tener una agenda.
    5. Administrar los tiempos de descanso en momentos libres.

    Tip 5: Busca ayuda académica:

    1. Aplicar técnicas de estudio.


    2. Participar en clase.
    3. Mejora tu concentración.
    4. Entrar a los foros de canvas.
    5. Tener el apoyo de un asesor o un tutor.

    Integrantes:

    1.Jerson Sebastián Cárdenas Espinoza

    2.Adriel Abisai Román Fasabi.

    3.German Yosby Correa Melendrez

    4.Kevin Andy Panta Carhuatocto

    5.Darwin Aaron Farfán Espinoza

    6.Fabricio Damir Feria Yovera

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