Tarea 5

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Tarea V

Estimado Participante:

Después de leer reflexivamente los materiales colgados en la plataforma y la unidad 5 del programa de la plataforma
sobre la Psicoterapia y sus Técnicas, se le sugiere las siguientes actividades:

1. Elabore un cuadro comparativo de 5 columnas verticales, una al lado de la otra, de las Técnicas Psicoterapéuticas
Grupales de la unidad 5 del programa.

Terapia gestáltica. Análisis transaccional Psicoterapia Grupal Terapia de Grupo para Diferencias entre
Psicoanalítica. el tratamiento Cognitivo terapia grupal, terapia
Conductual. de pareja y terapia
familiar.
La Terapia Gestalt es una El Análisis Transaccional La Psicoterapia La terapia cognitiva La terapia psicológica de
terapia psicológica es un sistema de Psicoanalítica de Grupos conductual es un tipo grupo es un tipo de
humanista que busca psicoterapia individual y tiene sus supuestos frecuente de terapia del tratamiento en el que el
desarrollar el potencial grupal de carácter básicos, una concepción habla (psicoterapia). psicoterapeuta reúne en
humano y el crecimiento humanista desarrollado de la matriz psíquica, el Trabajas con un asesor una misma sesión a un
personal. Se trata de una por el psiquiatra Eric imaginario, el arquetipo de salud mental grupo pequeño de
forma Berne (1910-1970) cuya grupal. (psicoterapeuta o personas con problemas
de psicoterapia utilizada aplicación práctica la Es importante dar cuenta terapeuta) de forma emocionales
para tratar diversos encontramos tanto en la de la experiencia vincular estructurada, asistiendo a (normalmente, similares)
trastornos psicológicos y psicoterapia clínica como terapéutica que se una cantidad limitada de para propiciar que cada
emocionales, la cual nos en el desarrollo personal despliega en el grupo sesiones. uno vaya comentando
acerca a conceptos como y también en el ámbito donde el inconsciente sus preocupaciones o
la toma de conciencia, la de la educación y de la colectivo se manifiesta. La terapia cognitiva trastornos y se ayuden
autorrealización, empresa. conductual te ayuda a unos a otros, bajo su
el desarrollo personal y la ¿Como se constituye el tomar conciencia de dirección profesional.
autoestima. En tanto que teoría de la grupo? pensamientos imprecisos La terapia familiar es un
personalidad, el Análisis Se inicia realizando o negativos para que tipo de terapia
Esta terapia procura Transaccional nos ayuda entrevistas puedas visualizar psicológica (psicoterapia)
integrar las conductas, a entender cómo es la preliminares. En esta se situaciones exigentes con que puede ayudar a los
sentimientos y estructura psicológica de evalúa si es candidato mayor claridad y miembros de la familia a
pensamientos del la persona a través de su para una psicoterapia de responder a ellas de mejorar la comunicación
paciente, de manera que teoría de los Estados del Grupo. Al parecer una forma más efectiva. y resolver conflictos.
sus intenciones y acciones Yo (Padre, Adulto y Niño) persona que ya ha tenido La TCC puede ser una
estén enfocadas en y del Guión de Vida que experiencia previa en
herramienta muy útil, ya La terapia familiar suele
conseguir una salud nos hace conscientes de terapia individual, donde sea sola o en ser a corto plazo. Puede
mental óptima. El cuáles son nuestras ha vivenciado la
combinación con otras involucrar a todos los
psicólogo ayudará al creencias limitantes y de incertidumbre de un
terapias, para tratar los miembros de la familia o
paciente a que sea más cómo los patrones de tratamiento terapéutico,
trastornos de salud solamente a los que son
consciente de sí mismo, a conducta y relacionales aclara dudas y temores, se mental, como la capaces o tienen la
pensar más en el presente aprendidos en la infancia beneficia más de una depresión, el trastorno de voluntad de participar. Tu
y a asumir más determinan nuestra vida terapia de grupo. La razón estrés postraumático plan de tratamiento
responsabilidades en el adulta. es simple, la terapia (TEPT) o un trastorno de específico dependerá de
cuidado de su vida. Las individual es el puente la alimentación. Sin tu situación familiar. Las
técnicas de la terapia La finalidad de la terapia para la terapia de grupo. Aembargo, no todas las sesiones de terapia
gestáltica incluyen: Analista Transaccional es veces es conveniente que personas que se familiar pueden
la Reparentalización que este en terapia individual benefician de la terapia enseñarte habilidades
La confrontación. nos lleva a desarrollar un conjuntamente con terapia cognitiva conductual para profundizar las
El análisis de los sueños. Adulto Integrado que nos de grupo. Una veztienen una enfermedad conexiones familiares y
El juego de roles. permite abandonar seleccionadas las
mental. La TCC puede atravesar momentos
nuestro guión de vida personas por situación ser una herramienta estresantes, incluso
La Terapia Gestalt está basado en las primeras problemática similar u otroeficaz para ayudar a cuando hayas terminado
enfocada principalmente decisiones, aquellas que indicador, que se tratara cualquier persona a de ir a sesiones de
en lo que se está tomamos cuando éramos más adelante, los
aprender cómo manejar terapia.
pensando y sintiendo niños como mecanismo integrantes se suscriben almejor las situaciones Recibe el nombre de
ahora, no en lo que pudo de adaptación y de contrato analítico. Este estresantes de la vida. terapia de pareja aquel
ser o cómo debería haber supervivencia, y que, en comprende: frecuencia de La terapia cognitiva tipo de tratamiento o
sido. Consiste en hacer la actualidad, podemos sesiones, duración del conductual se utiliza para procedimiento que se
que el paciente viva y estar repitiendo de tratamiento, tiempo que tratar una amplia gama emplea a nivel
sienta la realidad, dando manera inconsciente, dura la sesión, lugar dondede problemas. Con profesional con el fin de
un mayor protagonismo a creándonos infelicidad y se va a realizar el trabajofrecuencia es el tipo mejorar la situación y
“cómo”, “porqué” y “para sufrimiento. Al tomar terapéutico y fijación de preferido de psicoterapia relación de una
qué”. consciencia de estas honorarios.  porque puede ayudarte pareja ante la existencia
decisiones y tener un rápidamente a identificar de algún tipo de
El paciente debe adquirir Adulto Integrado, Es necesario aclarar si el y afrontar desafíos problemática que
más confianza en sí mismo abandonamos nuestro grupo será cerrado o específicos. interfiere en su
y conocer los recursos que guión de vida y también abierto a la inclusión de Generalmente requiere funcionamiento habitual o
tiene a su disposición para los juegos psicológicos nuevos miembros, en menos sesiones que los que es generador de
vivir más tranquilo y ser que lo refuerzan, algunos casos se puede otros tipos de terapia y se sufrimiento para una o
más responsable de sus alcanzando así una acordar un tiempo de realiza de forma ambas partes.
actuaciones. Es una personalidad integradora. trabajo terapéutico donde estructurada.
terapia que cambia la se aceptan nuevos La terapia cognitiva Este tipo de terapia es de
mirada hacia uno mismo, miembros; igualmente, se conductual es una gran utilidad para
hacia quién tienes delante, acordará como el grupo va herramienta útil para aquellas parejas con
potencia el presente y la a abordar la salida de abordar desafíos problemas y conflictos
conciencia mediante una algún miembro, es posible emocionales. importantes o para
actitud comprensiva y se puede llegar a fijar unas aquellas que buscan
amorosa. sesiones de cierre que solucionar problemáticas
Consiste en una permita trabajar la menores pero que
experiencia de desarrollo separación y/o perdida. Es pueden llegar a afectar a
personal que facilita una necesario dentro de este la relación.
serie de herramientas contrato especificar desde
terapéuticas que permitan el inicio la confidencialidad
desarrollar las que es extensiva a todos
capacidades anteriormente los integrantes del grupo.
comentadas. Es El grupo puede estar
fundamental trabajar la conformado por 4 a 6
capacidad de entender a miembros, esto depende
los demás. también del espacio con
. que se cuente para
disponer las sillas en
círculo, considerar la
temperatura ambiente, con
ventilación, y en lo posible
libre de ruidos molestos.

2. Debe elaborar un ensayo explicativo (por lo menos de dos páginas), responda a las siguientes preguntas

- ¿Cuáles son las técnicas y los principios más importantes a la hora de organizar un grupo psicoterapéutico? 
- ¿Cuál es el rol de los terapeutas dentro del marco de un grupo?

Sophia Vinogradov e Irvin Yalom, dos de los más destacados psiquiatras de la actualidad, abordan las técnicas y los
principios más importantes a la hora de organizar un grupo con el que practicar la psicoterapia en su libro  “Guía breve de
psicoterapia de grupo”.

En el capítulo “Cómo funciona la psicoterapia de grupo” los autores describen una serie de factores terapéuticos específicos
que operan en la terapia de grupo; a continuación, los exponemos:

1. Infundir esperanza: la fe en cualquier modalidad de tratamiento es en sí terapéuticamente eficaz; en el escenario grupal


desempeña un papel excepcional.
2. Universalidad: Muchas personas sienten una abrumadora sensación de aislamiento y están convencidos de que su
soledad o desdicha son únicas, de que solo ellos tienen ciertos problemas o impulsos inaceptables. En un grupo de
terapia las personas experimentan un gran alivio cuando descubren que no están solos , que sus problemas son
universales y los comparten otros miembros del grupo.
3. Transmitir información: Se da en el seno del grupo siempre que el terapeuta transmite información sobre el
funcionamiento mental o físico u otros miembros del grupo dan consejos u orientación directa sobre problemas vitales.
4. Altruismo: Para personas que se sienten desmoralizadas y creen no poder ofrecer nada de valor a nadie, la experiencia
de poder ser útil a otros miembros del grupo puede resultar sorprendentemente gratificante, y aumentar además la
autoestima.
5. Desarrollo de las técnicas de socialización:  En todo grupo hay una experiencia de aprendizaje social (desarrollo de
habilidades sociales básicas). Las personas profundizan en su comportamiento social inadaptado a partir del sincero
intercambio que se ofrecen unos a otros. Una persona puede, por ejemplo, enterarse de que tiene la desconcertante
tendencia de evitar el contacto ocular durante la conversación, o de una gran cantidad de hábitos que, sin saberlo él, han
estado minando sus relaciones sociales.
6. Aprendizaje vicario: Durante la terapia los miembros se benefician de la observación de la terapia de
otros integrantes que tienen problemas similares.
7. Catarsis: El puro acto de dar rienda suelta a las sensaciones, en sí mismo, raramente promueve un cambio duradero,
aunque vaya acompañado de una sensación de alivio emocional. Lo que es de primordial importancia es  compartir con los
demás el propio mundo interior con el fin de ser aceptado en el grupo. Ser capaz de expresar emociones fuertes y
profundas, y aun así ser aceptado por los demás, es algo que pone en entredicho que seamos inaceptables o que nadie
pueda sentirse capaz de querernos.
8. Recapitulación del grupo familiar primario:  Los pacientes suelen interactuar en el grupo tal como lo hacían con su familia
de origen. Examinar y cuestionar los roles fijos existentes en el grupo y alentar continuamente a los miembros para
que prueben nuevos comportamientos es un trabajo a realizar.

Rol de los Terapeutas


El coordinador de un grupo debe tener unas actitudes y funciones básicas:
-Mantener la discusión centrada en el grupo.
-Salvaguardar la libertad de expresión.
-Mantener la discusión en un nivel práctico.
–Tener sensibilidad para organizar actividades que ayuden al autoaprendizaje de nuevas conductas.

Bibliografía

TERAPIA GESTALT
En el texto: (Terapia Gestalt, 2013)
Su Bibliografía: TopDoctors , 2013. Terapia Gestalt. Disponible en: <https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/terapia-
gestalt#:~:text=La%20Terapia%20Gestalt%20es%20una,humano%20y%20el%20crecimiento%20personal.&text=Esta %20terapia
%20procura%20integrar%20las,conseguir%20una%20salud%20mental%20%C3%B3ptima.> [Consultado el 9 de febrero de 2022].

SERRA, B.
Análisis Transaccional
En el texto: (Serra, 2019)
Su Bibliografía: Serra, B., 2019. Análisis Transaccional. [Blog] SaludTerapia , Disponible en:
<https://www.saludterapia.com/glosario/d/126-an%C3%A1lisis-transaccional.html> [Consultado el 9 de febrero de 2022].

PSICOTERAPIA PSICOANALÍTICA DE GRUPOS


En el texto: (Psicoterapia Psicoanalítica de Grupos, 2016)
Su Bibliografía: tertuliapsicoanalitica , 2016. Psicoterapia Psicoanalitica de Grupos. Disponible en:
<https://tertuliapsicoanalitica.wordpress.com/psicoterapia-psicoanalitica-de-grupos/#:~:text=La%20Psicoterapia%20Psicoanal
%C3%ADtica%20de%20Grupos,el%20inconsciente%20colectivo%20se% 20manifiesta.> [Consultado el 9 de febrero de 2022].

LA TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL


In-text: (La terapia cognitiva conductual, 2021)
Su Bibliografía: Clínica Mayo , 2021. La terapia cognitiva conductual. Disponible en: <https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-
procedures/cognitive-behavioral-therapy/about/pac-20384610> [Consultado el 9 de febrero de 2022].

TERAPIA DE GRUPO
In-text: (Terapia de grupo, 2015)
Su Bibliografía: TopDoctors , 2015. Terapia de grupo. Disponible en: <https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/terapia-de-
grupo> [Consultado el 9 de febrero de 2022].

CASTILLERO MIMENZA, O.
Los 5 tipos de terapia de pareja
En el texto: (Castillero Mimenza, 2018)
Su Bibliografía: Castillero Mimenza, O., 2018. Los 5 tipos de terapia de pareja. [Blog] Psicologia y Mente , Disponible en:
<https://psicologiaymente.com/pareja/tipos-terapia-pareja> [Consultado el 9 de febrero de 2022].

HABIB, LM
técnicas y los principios más importantes a la hora de organizar un grupo con el que practicar la psicoterapia en su libro
“Guia breve de psicoterapia de grupo”.
En el texto: (Habib, 2022)
Your Bibliography: Habib, L., 2022. técnicas y los principios más importantes a la hora de organizar un grupo con el que practicar
la psicoterapia en su libro “Guia breve de psicoterapia de grupo”. [Blog] Dispositivo Pavlovsky , Disponible en:
<https://dispositivopavlovsky.com/2019/08/26/11-factores-sobre-el-funcionamiento-de-la-psicoterapia-de-grupo/> [Consultado el 9
de febrero de 2022 ].

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