Biomecánica.

Nicole Verón Villalva

Unidad 1: Introducción al estudio de la Biomecánica y a la anatomía funcional.

Bibliografía recomendada:
- Bases Biomecánicas para el análisis del movimiento humano (2005) Repetto, Anibal.
- Lecciones básicas de biomecánica del aparato locomotor (2000) Viladot Voegeli, Antonio
Springer-Veriag Ibérica-Barcelona España.
- Biomecánica y Bases Neuromusculares de la Actividad Física y el Deporte. (2008) Izquierdo Redin,
Mikel Ed. Medica Panamericana S.A. Madrid

Guía de Estudio
1- Defina que es la Biomecánica.
La biomecánica es la ciencia que estudia el movimiento de los seres vivos desde un punto de vista
mecánico. Toma en cuenta la relación entre las estructuras biológicas y el medio ambiente, basándose
en los principios y las leyes de la física mecánica; abarca desde el análisis teórico hasta la aplicación
práctica de los resultados obtenidos.
La UNESCO definió a esta ciencia como la mecánica de los sistemas vivos. Comprende el conocimiento
del papel que desempeñan las fuerzas mecánicas que producen los movimientos, su soporte
anatómico, iniciación neuronal, control integrado, percepción así como su diseño central.

2- Cuál es el objetivo principal de la Biomecánica.

El objetivo principal de la biomecánica es evaluar la relación entre el movimiento ejecutado y el gasto de
energía implicado en su realización; con la finalidad de optimizarlo (máximo rendimiento posible). Y,
para llevarlo a cabo, centra su estudio en las fuerzas aplicadas, el diseño y las posibilidades de
movimiento del cuerpo en cuestión.
Además se encarga de describir y observar las posturas y movimientos, las técnicas deportivas, el
medio y su interacción con la persona y caracterizar el material que utiliza y las interacciones con el
individuo. Adapta el material de uso a cada persona teniendo en cuenta las características del
ambiente. Mejora la eficacia del movimiento, rendimiento, la calidad de vida y previene lesiones. Por
último, ayuda a evitar posturas inadecuadas, sobrecargas, fatiga y lesiones.

3-Qué es una Cadena Cinemática y qué función tiene.

Una cadena cinemática es la unidad dinámicofuncional del sistema; y están conformadas por sucesivas
cadenas óseas y las unidades biomecánicas que las unen.
Tenemos cinco cadenas cinemáticas estructurales conformadas por los miembros superiores, los
miembros inferiores, y la cabeza junto con el tronco. Así mismo tenemos una gran cantidad de cadenas
cinemáticas funcionales; conformadas por la asociación coordinada de las cadenas estructurales en un
determinado gesto motor, realizado en determinado momento y bajo determinadas circunstancias.
Según sus posibilidades de movimiento se puede dividir a las cadenas cinemáticas en cadenas abiertas
y cerradas.
CC Abierta: el último elemento se encuentra libre o posee una resistencia, que si bien limita las
posibilidades de movimiento no lo impide. (vence resistencia)
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CC Cerrada: el último elemento se enfrenta a una resistencia absoluta, la que no puede ser vencida e
impide el movimiento de este. (No vence resistencia).

4- Defina Unidad Biomecánica, que estructura anatómica la compone.

La unidad biomecánica (UBM) constituye la unidad anátomo-funcional del mismo. La UBM representa al
conjunto de estructuras que posibilita la producción de un movimiento; y está conformada por el
conjunto de las estructuras articulares y periarticulares.
La estructuras anatómicas que la componen son:
Osteoarticular: superficie articular, cartílago que lo recubre, membrana y líquido sinovial, cápsula y
ligamentos.
Angiovegetativos: Arterias, venas, linfáticos e inervación autónoma.
Neuromusculares: músculos, fascias y aponeurosis e inervación de cada uno de ellos.

5- Describa cómo se aplica el análisis del movimiento en la biomecánica Médica.

Abarca una amplia gama de posibilidades; actualmente existe un gran auge, como en casi todo 10
relacionado con la Medicina.
- Biomecánica aplicada a la Traumatología. Los principios mecánicos se utilizan para el estudio de las
causas de las lesiones. Se estudian, por ejemplo, las cargas máximas que pueden soportar huesos,
tendones y ligamentos para no rebasar los límites de tolerancia permitidos.
- Biomecánica aplicada a la Rehabilitación. Estudia aquellos ejercicios que tienen un carácter
rehabilitador, teniendo en cuenta la dirección de las fuerzas, así como los momentos generados en tome
a las articulaciones.
- Biomecánica aplicada a la Fisiología. Aborda, por ejemplo, el estudio de la mecánica de los fluidos, así
como la relación de la inervación muscular en cuanto a la coordinación de movimientos y las
implicaciones de los procesos fisiológicos del cuerpo sobre las habilidades motoras. Dentro del campo
de la actividad física cobra especial relevancia la Ergometría, la cual rinde el esfuerzo biológicamente
normado y medido físicamente permitiendo una metodología de medición mucho más exacta y
comparable para el análisis de las funciones de esfuerzo del cuerpo.
Biomecánica ortopédica. Está dedicada a la implantación y adaptación de prótesis, Por ello intervienen
médicos, ingenieros o físicos.

6- Describa cómo se aplica el análisis del movimiento en la biomecánica Ocupacional.

En el ámbito laboral pero con una mirada ocupacional estudiando al individuo como un todo,
observando también cómo manipula objetos para las actividades, con el objetivo de facilitar el hacer a la
persona y que gaste menos energía evitando fatigas y lesiones.
En el mundo del trabajo, la biomecánica humana también encuentra una faceta dentro de lo que
conocemos como «ergonomía», la cual tiene por objeto la adaptación y mejora de las condiciones de
trabajo al hombre, tanto en su aspecto físico como psíquico y social. Es en el primero donde se pueden
utilizar los conocimientos de la Biomecánica con la finalidad de aumentar el rendimiento y evitar fatigas
y lesiones en el trabajo industrial, aunque cada vez son más numerosos los estudios que inciden en el
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trabajo doméstico, en tareas tales como barrer, fregar sentarse. Esto permite a los fabricantes diseñar
utensilios que resulten cada vez más cómodos para los usuarios.

7- Describa cómo se aplica el análisis del movimiento en la biomecánica de la actividad física y el

deporte.
Se ocupa de la mecánica implicada en actividades humanas tan cotidianas como andar, correr o saltar.
En muchas ocasiones, detrás de una actividad deportiva hay algunos aspectos mecánicos que explican
algunas situaciones deportivas. Tales como calcular el ángulo adecuado en un lanzamiento de peso
para un deportista determinado o para que su alcance máximo o calcular el desarrollo que debe emplear
un ciclista según la carretera sea horizontal, inclinada o el viento que sople en contra, del sentido del
avance. En otras ocasiones, el conocimiento de estos aspectos mecánicos proporciona una base
científica y en muchas ocasiones demuestra cómo pueden obtenerse ventajas en el análisis de técnicas
deportivas, en los implementos utilizados y /o los objetivos que el deportista golpea o lanza, etc.
Tipos de análisis biomecánicos aplicados al deporte:
Los estudios biomecánicos pueden ser de tipo cualitativo y cuantitativo. Los estudios cualitativos
realizan una descripción del movimiento sin la utilización de datos numéricos. Los estudios cuantitativos
describen el movimiento de un cuerpo y el de sus partes de forma numérica, eliminando todo tipo de
subjetividad.

8-Defina ergonomía y nombre sus tres áreas básicas.

Es una disciplina científica dedicada a entender la interacción entre el ser humano y los elementos o
sistemas; cuya finalidad es la de optimizar el desempeño humano y su producción.
Ergonomía física: abarca el área de conocimiento relacionado con las caraterísticas físicas de la
actividad humana; como la antropometría, anatomía, fisiología, biomecánica, semiología, patología.
Ergonomía cognitiva: abarca las áreas del conocimiento relacionadas con los procesos mentales:
respuesta a estímulos, percepción, memoria, razonamiento, comprensión, toma de decisiones, estrés,
etc.
Ergonomía organizacional: relacionada con la organización, la estructuración, la comunicación, el
diseño y la aplicación de políticas de trabajo, etc.

9- ¿Cuál es el factor fundamental para producir un movimiento?

La condición es la existencia de una fuerza.

10-¿Que es una magnitud vectorial?

Mediante una flecha denominada vector se puede indicar de ese modo no solo la cantidad, sino
también la orientación en el espacio. Las magnitudes se pueden clasificar en dos tipos: escalares y
vectoriales. Una magnitud denomina “escalar” cuando puede representarse con un único valor
numérico. Por ejemplo, la masa de un cuerpo o los kilometres que recorre un corredor de fondo son
magnitudes escalares, pues basta un numero para representarla (75 kg 0 42 km. respectivamente). En
cambio, una magnitud es vectorial cuando se necesita algo más que un número para representarla
completamente. Por ejemplo, la fuerza que aplicamos a una pesa durante un lanzamiento es una
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magnitud vectorial ya que, además de su módulo, necesitamos conocer su dirección, sentido y punto de
aplicación (por ejemplo, 45° con respecto al plano horizontal). Este tipo de magnitudes se denominan
«vectoriales» y se representan gráficamente por un ente matemático denominado «vector».

11- Describa cada uno de los elementos de una fuerza.

La fuerza es la medida de la interacción de dos cuerpos o partículas. La fuerza es una magnitud
vectorial. Las fuerzas provocan en los cuerpos sobre los que actúan un cambio en su velocidad o una
deformación. Las fuerzas pueden clasificarse según diferentes criterios. Clasificación: fuerzas por
contacto o fuerzas a distancia. De hecho, todas las fuerzas son a distancia, ya que el contacto no deja
de ser una ilusión macroscópica. La fuerza que se ejercen dos bolas de billar al chocar, la que ejerce
una cuerda sobre un cuerpo al que va arrastrando, las que se producen dos huesos en contacto en una
articulación etc., las podemos considerar fuerzas por contacto. Las fuerzas que se ejercen la Tierra y la
Luna (fuerzas gravitatorias), las que se producen entre dos cargas eléctricas (fuerzas
electromagnéticas), y las fuerzas entre las partículas presentes en el núcleo atómico y responsables de
su estabilidad (fuerzas nucleares) son fuerzas a distancia.

12- Qué área de la física estudia el movimiento.

El área es la mecánica.

13- Defina Cinemática.

Estudia el movimiento de los cuerpos en el espacio con un carácter meramente descriptivo; sin
detenerse a evaluar las causas productoras, ni el gasto energético demandado. Cinemática
(descriptiva).
Un primer nivel de este estudio consiste en dar la descripción matemática del movimiento. Éste es el
objetivo de la parte de la macánica llamda cinemática. La descripción cinemática de un movimiento
consiste en asociar a cada movimiento una función o ecuación que indique en cada instante cuál es la
posición del móvil medida desde un determinado sistema de referencias. (Viladot).

14- Defina Dinámica.

Estudia las casusas productoras de los movimientos. Dinámica (causas).
La dinamica es la parte que estudia cuáles son las causas del movimiento. Los cuerpos no están
aislados, es decir, interaccionan entre ellos. Las fuerzas son la medida de estas interacciones. La
dinámica intenta establecer las relaciones existentes entre las fuerzas que actúan sobre un determinado
cuerpo y el movimiento resultante.

15- Defina Estática

Estudia el diseño de las estructuras, y la respuesta de las mismas ante las cargas aplicadas. Estática
(diseño). La estática estudia las condiciones que deben producirse para que un cuerpo o sistema esté
en equilibrio.

16- Enuncie las tres leyes de Newton.

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Primera ley o ley de la inercia: todo cuerpo permanece en su estado de reposo o movimiento uniforme
sobre una línea recta, si no hay ninguna fuerza que lo saque de él.

Segunda ley: todo cuerpo capaz de moverse libremente, sometido a una fuerza, adquiere una
aceleración proporcional a dicha fuerza, esto es, F =M. a.

Tercera ley: a cada acción se le opone siempre una reacción igual y en sentido opuesto; o bien, las
acciones mutuas de dos cuerpos son iguales, en la misma dirección y sentido contrario.

17-Defina osteocinemática y artrocinemática.

Osteocinematica: (Macromovimientos). Rama de la BMC que se encarga de estudiar el movimiento de
los huesos en el espacio, sin detenerse a evaluar las causas que lo provocan ni el gasto energético
empleado p/ q se produzca.
Artrocinematica: (Micromovimientos). Las características de los movimientos que se generan entre las
superficies articulares como consecuencias de los movimientos osteocinemáticos.

18- Defina equilibrio.

Se dice que un cuerpo está en equilibrio respecto a un determinado sistema de referencia si la
velocidad de todas sus partes en ese sistema es igual a cero.

19- Cuántos tipos de equilibrios hay, defina cada uno.

Existen 3 tipos de equilibrio denominados: estable, inestable e indiferente

ESTABLE: cuando las fuerzas que actúan sobre un cuerpo en reposo tienden a devolverlo a la posición
original después de haberlo desplazado. La condición de equilibrio es mucho más estable, cuando el
centro de gravedad se encuentra lo más bajo posible, la línea de gravedad cae cerca del centro de la
base de sustentación y cuando presenta una base de sustentación más amplia

INESTABLE: cuando a un cuerpo se le aplica un desplazamiento inicial, y las fuerzas que actúan sobre
él, aumentan este desplazamiento sin poderlas equilibrar. Se da cuando el centro de gravedad se halla
alto, cuando la línea de gravedad cae cerca de los límites de la base de sustentación y cuando presenta
una base de sustentación pequeña.

INDIFERENTE/NEUTRO: en cuanto a la altura y la posición del centro de gravedad de un cuerpo,

permanecen invariables, con relación a la base de sustentación
DINÁMICO: difiere del estable dado que la situación se modifica constantemente. La superficie de la
base de sustentación es relativamente pequeña, las fuerzas que actúan sobre el cuerpo sufren
constantes modificaciones de magnitud y dirección. Hay continuos ajustes y reajustes de la postura
destinada a mantener el equilibrio
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20- Qué es una palanca, cómo está formada y para qué sirve.
LA PALANCA es una máquina simple que tiene como función transmitir una fuerza. Está compuesta por
una barra rígida que puede girar libremente alrededor de un punto de apoyo llamado fulcro.

21- Cuántos tipos de palanca hay y qué función tiene cada una.
Palancas de primer género
● Punto de apoyo situado entre la fuerza y la resistencia: Palanca de equilibrio (nos permite
mantener el equilibrio que puedo tenerlo con ventaja o desventaja mecánica: tengo que hacer más
fuerza para vencer una resistencia, o menos fuerza.)
● En el centro está el punto de apoyo (articulación)
● Ejemplo: Flexión o extensión de cabeza
● Entre el atlas y la base del cráneo, articulación atloidooccipital
● Resistencia: peso de la cabeza
● Fuerza: músculos extensores o flexores de la cabeza
● Ejemplo: Agacharme a agarrar una bolsa o algo del piso
● Resistencia: peso del cuerpo
● Punto de apoyo: articulación coxofemoral
● Fuerza: glúteos isquiotiviales
Palancas de segundo género
● La resistencia se encuentra entre el fulcro y la potencia. Son palancas de fuerza y
● siempre presentan ventaja mecánica
● (La resistencia en el medio)
● Ejemplo: pararnos en punta de pie/ elevación de tobillo
● Resistencia: Tibia (peso del cuerpo)
● Fuerza: Músculos dorsales del tobillo
● Punto de apoyo: falanges de los dedos
● Palancas de segundo género
● Palancas de primer género
● HAY POCAS
Palancas de tercer género
Palanca de velocidad
● La potencia se aplica entre el fulcro y la resistencia, es una palanca de velocidad y presenta
desventaja mecánica
● (En el medio la fuerza)
● Ejemplo, al levantar algo haciendo una L con el brazo
● Fuerza: bíceps braquial
● Punto de apoyo: articulación del codo
● Resistencia: Antebrazo, mano y objeto a levantar
● Ejemplo: Pescar
● Resistencia: caña y lo que pesque
● Punto de apoyo: punto de la caña
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● Fuerza: fuerza del cuerpo

22- Busque ejemplos de los diferentes tipos de palanca tanto en las AVD como en nuestro cuerpo y
analícelos.
Palanca puede ser cuando tenemos una bolsa de super con el antebrazo

23-Explique qué condiciones debe presentar una palanca para estar en equilibrio.
Una palanca esta en equilibrio cuando el producto de la potencia por su brazo de palanca es
igual al producto de la resistencia por su brazo de palanca

24- A qué nos referimos cuando hablamos de ventaja mecánica en una palanca.
La ventaja mecánica de una palanca depende de la relación entre el brazo de potencia y el de
resistencia.
La efectividad mecánica de una palanca: la función de una palanca es lograr la ventaja mecánica, al
aplicar una fuerza pequeña sobre una gran distancia, la cual produce una fuerza mayor sobre una
distancia menor en el otro extremo la velocidad de movimiento aplicado en el otro