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10 ideas para estimular el clítoris según los sexólogos

Si quieres perfeccionar tus relaciones sexuales, aquí te dejamos 7 consejos para estimular el clítoris y llevar el sexo a otro nivel.

POR
ZACHARY ZANE
22/04/2022

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expertos en sexo.

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Sabes de sobra que tu pareja necesita tener un orgasmo y eso no consiste solo en la penetración. Es decir, hace falta una
estimulación del clítoris directa y constante. De hecho, los estudio hablan de que solo el 18% de las mujeres pueden tener orgasmos
solo con la penetración sin preliminares ni juegos eróticos, el resto de mujeres necesita un plus para el clímax. Así que si esto es
nuevo para ti, aquí te dejamos 7 formas de hacerlo, según expertos en sexo.

Masturbar a una mujer es una ciencia, y la verdad es que aquí no vale aquello de todos los caminos llegan a Roma. Una mala
estimulación no sólo es una gran desventaja, sino que también puede ser increíblemente dolorosa. Ahora bien, hay una gran
advertencia, y es que cada mujer y cada vulva son únicas, y no hay un método único para todos cuando se trata de dar placer. En
última instancia, la mejor técnica es preguntarle a tu pareja qué le hace sentir bien. Sin embargo, nuestras fuentes dicen que hay
algunos consejos universales que pueden ayudar a todos los hombres a mejorar sus manos...

El clítoris tiene alrededor de 8.000 terminaciones nerviosas, lo que supone aproximadamente el doble del número de un pene. Y
aunque a menudo ves que la gente llama al clítoris una pequeña "protuberancia" en la parte superior de la vulva donde se encuentran
los labios internos, eso es solo una parte. El clítoris completo tiene la forma de una espoleta y se extiende hasta cinco pulgadas
dentro del cuerpo. De ahí que muchos investigadores sexuales ahora afirmen que los orgasmos del punto G realmente no existen,
sino que en realidad son orgasmos internos del clítoris. Imaginad si es importante...

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A pesar de que el clítoris es una zona altamente erógena, eso no significa que puedas simplemente esperar que tu pareja gima
de éxtasis. Existen ciertas técnicas para innovar... Aunque ante la duda, siempre haz lo que funcione.

7 formas de estimular el clítoris

1) El juego del reloj
“Imagina que el clítoris tiene un reloj, donde el punto superior, el más cercano a su ombligo, son las doce, y el punto más cercano a la
abertura vaginal es el seis”, cuenta el experto en sexo Kenneth Play. “Muévete a lo largo de su clítoris durante toda las horas con
un dedo o un juguete sexual, comenzando en las doce y avanzando lentamente en círculo, pidiéndoles que te digan en qué lugar
les da más placer”.

2) Calibración del placer

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Una vez que encuentres la ubicación correcta, prueba diferentes formas de tocar, explica Play. “Las cosas que pueden variar son
la presión, la fricción, la velocidad y el ángulo”, explica.

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3) Mantente consistente
Lo que funciona no se toca. Una vez des con la tecla, a tope. “No necesitas un millón de trucos diferentes, solo necesitas encontrar
lo que les gusta y repetirlo constantemente”, cuenta. “Deja que se acumule lo suficiente como para que llegue al orgasmo”.
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4) Signo de la paz
“Pon tus dedos en un signo de paz y con mucho lubricante, deslízalos hacia arriba y hacia abajo en el interior de sus labios
externos, alrededor de los labios internos”, explica Anne Louise Burdett, educadora sexual. “Aquí estás estimulando la estructura
interna extendida del clítoris. Se trata de un tejido que se vuelve muy sensible cuando se toca, lo que hace que el área se caliente,
se llene de sangre y palpite”.

5) Presión mixta
“Desliza la palma de tu mano a la capucha de su clítoris", dice Burdett. Haz que tu pareja respire y pregúntale si quiere más o
menos presión. “Es posible que desee repetir esto, sea con pulsar o deslizar”. También puedes aplicar presión con otras cosas además
de las manos, incluidos los juguetes sexuales.

6) Labios Rock-A-Bye
“Separa los dedos y colócalos planos sobre los labios mayores, y luego alterna la presión entre los dedos", dice Burdett. Como
siempre, explora la presión y el ritmo y pregúntale a tu pareja cómo se siente mejor. “Aquí estás estimulando los bulbos del clítoris
debajo de los labios mayores, una forma esencial de indicarle al cuerpo que produzca lubricación y llene el área con sangre para
aumentar enormemente el placer y la sensibilidad”.

7) Succionadores
El futuro del sexo está en ellos, y hay cientos de juguetes creados para estimular el clítoris directamente. Incluso ha habido un
aumento en los dispositivos de succión del clítoris (también conocidos como chupadores) que brindan una sensación única y
diferente a las manos o la lengua.

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8) Cunnilingus
Empieza suavemente y no vayas directamente al clítoris. recorre toda la zona, entretente por cada uno de los pliegues, de las
superficies, pasa casualmente por el clítoris de vez en cuando, pero no te detengas en él. No te centres únicamente en una zona.
Habla siempre con tu pareja para saber qué parte le gusta más y calibra la velocidad. No hay una forma “correcta” de chupar un
clítoris y cada mujer es un mundo. Ella es la mejor persona para indicarte si lo que estás haciendo está bien o no.

9) Juega en el “montículo”
Encima del hueso púbico hay un montículo de tejido graso donde crece el vello púbico. Cuando juegas con él, puedes estimular
indirectamente el clítoris. Para despertar la región, usa la palma de tu mano para presionar hacia abajo en el montículo, en la
dirección de su clítoris.

10) Usa las dos manos

Puedes usar una mano para levantar sus labios y la otra para estimular de manera directa su clítoris. Haciendo esto, tendrás
mejor acceso a sus zonas erógenas y la hará sentir un gran placer.
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ZACHARY ZANE
Zachary Zane is a Brooklyn-based writer, speaker, and activist whose work focuses on lifestyle, sexuality, and culture. He was formerly the digital associate editor at OUT Magazine and currently has a
queer cannabis column, Puff Puff YASS, at Civilized.

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