8.2 Sistemas de restricción 8.2.

1 Los sistemas de restricción deberán emplearse únicamente para limitar

la distancia de desplazamiento del trabajador hacia cualquier borde peligroso donde pueda ocurrir una
caída. Este tipo de sistemas no deberán emplearse para detención de caídas. 8.2.2 En el uso de los
sistemas de restricción, se deberá limitar la distancia de acercamiento a la zona de riesgo de caída
(bordes) a no menos de 1.20 m. Para tal efecto, deberá emplearse un arnés de cuerpo completo o
cinturón de seguridad, conectado a través de una línea de vida a un punto o dispositivo fijo que limite la
proximidad del trabajador a dicha zona. En la Figura 1 se ejemplifica el uso de este tipo de sistemas.
Figura 1 Uso de sistemas personales de restricción (Primera Sección) DIARIO OFICIAL Viernes 6 de mayo
de 2011 8.3 Sistemas de posicionamiento y ascenso/descenso controlado 8.3.1 Los sistemas de
posicionamiento y de ascenso/descenso controlado (Véase Figura 2) deberán cumplir, según aplique,
con lo siguiente: Figura 2 Sistemas de posicionamiento y ascenso/descenso controlado a) Utilizar los
sistemas de posicionamiento únicamente para mantener al usuario en posición en su punto de trabajo.
Este tipo de sistemas no deberá emplearse para detención de caídas; b) Emplear un elemento de
sujeción del trabajador al dispositivo de ascenso/descenso controlado, como una cuerda, banda o
conector, para permitir realizar el trabajo en forma estable con ambas manos libres; c) Utilizar cinturón
porta-herramientas para la sujeción segura de las herramientas y otros artículos de trabajo, y evitar de
esta forma que puedan caer accidentalmente, y d) Usar, según aplique, bandas o cuerdas de sujeción de
herramientas, las cuales suelen atarse a su vez a una muñequera o cinturón, para evitar que la
herramienta llegue a caer si se soltara accidentalmente mientras es utilizada. 8.4 Sistemas de protección
personal para interrumpir caídas de altura 8.4.1 El uso de sistemas de protección personal para
interrumpir caídas de altura, deberá ser obligatorio cuando realicen trabajos en altura sobre: a) Bordes
de azoteas, terrazas, miradores, galerías o estructuras fijas elevadas, al igual que en aberturas como
perforaciones, pozos, cubos y túneles verticales, donde no sea posible la colocación de barreras fijas o
protecciones laterales o perimetrales, o no se empleen sistemas personales de restricción; b)
Estructuras fijas elevadas donde no sea posible la colocación de redes de seguridad; c) Andamios tipo
torre o estructura, a más de 3.5 m; d) Andamios suspendidos o plataformas de elevación, y e) Escaleras
de mano, a más de 3.5 m del nivel de referencia. 8.4.2 Los sistemas de protección personal empleados
para interrumpir caídas de altura deberán estar conformados, según aplique al sistema en uso, al menos
por: a) Arnés de cuerpo completo; b) Línea de vida; c) Conectores; d) Dispositivos absorbedores de
energía, y e) Puntos o dispositivos de anclaje. 8.4.3 Al emplear sistemas personales para interrumpir
caídas de altura, se deberá: a) Instalar y ensamblar el sistema conforme al procedimiento que para tales
fines se haya elaborado, de acuerdo con las instrucciones del fabricante, y únicamente por personal
capacitado y autorizado por el patrón para este fin; b) Limitar la distancia de caída a la mínima posible;
Viernes 6 de mayo de 2011 DIARIO OFICIAL (Primera Sección) c) Colocar el punto de anclaje de acuerdo
con las indicaciones del fabricante, el cual no deberá ubicarse por debajo del plano de trabajo. Un punto
de anclaje puede ser una columna, trabe, viga u otro elemento estructural en un edificio; un herraje que
se fija a cualquiera de estos elementos, o bien, un dispositivo integrado a una canastilla, brazo o
plataforma de trabajo, en un andamio suspendido o plataforma de elevación; d) Limitar la masa total -
masa del trabajador más herramientas-, a la especificada por el fabricante del sistema en uso; e)
Seleccionar o implantar puntos o dispositivos de anclaje, respectivamente, que soporten la fuerza de
detención generada durante una caída. El punto o dispositivo de anclaje nunca deberá seleccionarse por
debajo del nivel de sustentación del trabajador; f) Asegurar que existe un espacio libre en el trayecto de
una posible caída, para evitar que el trabajador se golpeé con obstáculos; g) Revisar del sistema, en
forma previa a su utilización y conforme a las instrucciones del fabricante, al menos los aspectos
siguientes: 1) Que no exista corrosión u otro tipo de degradación de los materiales en sus partes
metálicas; 2) Que no existan deformaciones, agrietamientos, ruptura u otros daños similares en las
hebillas, anillos, ganchos, mosquetones y carabineros; 3) Que la apertura, cierre y bloqueo de todos los
conectores se realice en forma correcta; 4) Que no existan en las cuerdas, bandas y cables, rupturas,
deshilados, destrenzados, descosidos, desgastes, doblados, corrosiones o quemaduras, y 5) Que las
etiquetas y marcas estén legibles; h) Identificar y remover del servicio los componentes defectuosos del
sistema o equipo cuando su resistencia o funcionamiento se vean afectados, para evitar su uso; i)
Reemplazar cualquier subsistema o componente, únicamente por otro original o que esté autorizado
por el fabricante en el manual de mantenimiento que éste provea con el sistema; j) Efectuar las
reparaciones de conformidad con las indicaciones del fabricante, y sólo a través de personal capacitado
y autorizado por el patrón; k) Utilizar conectores como mosquetones, ganchos, carabineros y otros
elementos de sujeción, que se mantengan cerrados y bloqueados automáticamente, para prevenir que
puedan abrirse o liberarse accidentalmente. Estos deberán desconectarse sólo mediante la ejecución de
al menos dos acciones deliberadas consecutivas del trabajador (doble seguro). Los conectores no
deberán conectarse a otros objetos incompatibles en forma o dimensiones, que comprometan su
funcionamiento seguro; l) Utilizar cuerdas y bandas de fibras sintéticas o cable metálico en las líneas de
vida, cables de seguridad y demás componentes sometidos a esfuerzos; m) Considerar en la instalación
del sistema: 1) El posible efecto de elongación de la cuerda; 2) El efecto pendular; 3) La presencia de
líneas eléctricas energizadas, y 4) La deflexión de una línea de vida horizontal (Véase Figura 3); Figura 3
Líneas de vida horizontales (Primera Sección) DIARIO OFICIAL Viernes 6 de mayo de 2011 n) Instalar el
sistema de forma tal que la distancia máxima de caída libre, antes de que se active el absorbedor de
energía, sea de hasta 1.8 m o 3.5 m, según el tipo de absorbedor de energía que incorpora dicho
sistema; o) Evitar el ensamble de subsistemas o componentes de distintos fabricantes que sean
incompatibles; p) Marcar o identificar al sistema que se accionó para detener una caída, y q) Prohibir
que un sistema que se ha accionado para detener una caída, sea reutilizado, salvo que el fabricante
expresamente así lo permita, ya sea de manera integral o para alguno de sus componentes o
subsistemas. 8.4.4 Al emplear sistemas a base de líneas de vida horizontales, se deberá: a) Instalar y
operar el sistema conforme a las especificaciones del fabricante; b) Constatar que los soportes cuenten
con la resistencia requerida; c) Asegurar la correcta tensión del cable horizontal, y d) Controlar la
distancia total de caída disponible, considerando la distancia de despliegue del dispositivo absorbedor
de energía y la deflexión o catenaria (curva que se forma en una cuerda o cable cuando está sujeta por
sus extremos) que formaría la línea horizontal. 8.4.5 Al emplear sistemas a base de líneas de vida
verticales, se deberá: a) Instalar y operar el sistema de conformidad con las especificaciones del
fabricante; b) Proveer a cada trabajador de una línea de vida vertical independiente, cuando el sistema
no esté diseñado para soportar a más de un trabajador (Véase Figura 4); Figura 4 Líneas de vida
verticales c) Asegurar que el soporte superior y, en su caso, el inferior cumplan con la resistencia
requerida, así como la correcta tensión en el cable, según aplique, y d) Probar, antes de cada uso, el
accionamiento del bloqueador de caída de tipo corredizo, en los sistemas de detención consistentes en
rieles verticales o líneas, empleados en escaleras u otras estructuras. 8.4.6 Al emplear sistemas a base
de líneas de vida retráctiles, se deberá: a) Instalar y operar el sistema de acuerdo con las
especificaciones del fabricante; b) Cumplir con las disposiciones establecidas en el numeral 8.4.3 de esta
Norma; c) Evitar obstrucciones en la trayectoria de una posible caída, y que la línea de vida pueda
enredarse o cruzarse con las de otros trabajadores; d) Considerar la velocidad de bloqueo, conforme a
las instrucciones del fabricante; e) Evitar la realización de trabajos en sitios donde la línea de vida pueda
estar en contacto o fricción con bordes afilados, calor extremo, sustancias o ambientes corrosivos,
maquinaria en movimiento, entre otras, y f) Evitar que la línea de vida se conecte con otros
componentes para alargar su longitud.