Principios Del Voleibol, Baloncesto y Kikimbol

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 13

República Bolivariana de Venezuela.

Ministerio del Poder Popular para la Educación.


Universidad de las Ciencias de la Salud “Hugo Chávez Frías”.
Barinas. Estado. Barinas.

Profesor: Jesús Trejo.


Integrantes:
Maria Urbina. 30.432.085.
Karen Ramos.30.432.298.
Julizzel González. 30.882.502.
Frendymar Flores. 30.740.996.
Ariannys Herrera. 30.645.739.

Barinas, marzo de 2022.


ÍNDICE

INTRODUCCIÓN .......................................................................................................... 3
Reseña Histórica del voleibol .................................................................................... 4
El voleibol y sus principios .................................................................................... 4
Calentamiento previo .............................................................................................. 4
Ejecución deportiva ................................................................................................ 5
Posiciones y rotaciones ......................................................................................... 5
Anotación............................................................................................................... 5
Fundamentos del voleibol ...................................................................................... 5
Campo de juego o cancha ..................................................................................... 6
Reseña Histórica del Baloncesto............................................................................... 6
El baloncesto y sus principios ............................................................................... 6
Calentamiento previo .............................................................................................. 7
Ejecución deportiva ................................................................................................ 7
Juego..................................................................................................................... 7
Faltas..................................................................................................................... 7
Fundamentos......................................................................................................... 7
Cancha .................................................................................................................. 8
Reseña histórica del kikimbol .................................................................................... 8
El kikimbol y sus principios ................................................................................... 8
Calentamiento previo .............................................................................................. 9
Ejecución deportiva ................................................................................................ 9
Elementos técnicos................................................................................................ 9
Sistema de Juego del Kikimbol ............................................................................ 10
Anotación de carreras .......................................................................................... 10
Duración .............................................................................................................. 11
Campo ................................................................................................................. 11
Carreras largas y cortas ........................................................................................... 11
Carreras de fondo ................................................................................................ 11
Sprints ................................................................................................................. 11
CONCLUSIÓN............................................................................................................ 12
BIBLIOGRAFÍA .......................................................................................................... 13
INTRODUCCIÓN
Los deportes están presentes en la vida de las personas desde su infancia, y nos
relacionamos con ellos a lo largo de nuestra vida ya sea desde un punto de vista de
observador, o dentro de la cancha de juego, puede ser tanto como por diversión y pasar
un rato agradable como competitiva y profesionalmente y ser parte de un equipo. Todos
los deportes tienen principios, objetivos que los llevan a un único fin y métodos de
entrenamiento diferentes que hace que se diferencien entre sí, en este caso se ponen
en contraste deportes clásicos y muy comunes como lo son, el Voleibol, El baloncesto
y el Kikimbol, que tienen un gran alcance tanto a nivel nacional como a nivel mundial,
todo gracias a la historia que tienen detrás y el pasar de los años.
Reseña Histórica del voleibol:
Fue una iniciativa de W. Morgan, profesor de educación física de la Universidad YMCA
de Massachusetts en 1895, que quería crear una alternativa al baloncesto. Lo llamó
mintonette, que luego pasó a llamarse voleibol. Para ello, utilizó una cámara de un balón
baloncesto algo vacía y una red de tenis, que colocó a casi 2 metros de distancia, y
encontró la manera de jugar sin contacto físico, por lo que el riesgo de lesión es menor.
El primer intento de crear una organización internacional de voleibol se hizo en 1934.
Las actividades destinadas a crear la Federación Internacional de Voleibol continuaron
durante los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936, pero fueron interrumpidas por la
Segunda Guerra Mundial. Fue propuesto por primera vez como deporte olímpico en
1922. Sería el primer deporte del programa olímpico en aceptar competiciones tanto
masculinas como femeninas. El deporte se extendió rápidamente por los Estados
Unidos, Canadá y Japón. En España, la Real Federación Española de Voleibol (RFEVB)
inició sus operaciones en 1960. Los primeros campeonatos mundiales masculinos se
realizaron en 1949, los campeonatos mundiales femeninos en 1952 y se convirtieron en
deporte olímpico en Tokio en 1964.
El voleibol y sus principios:
El voleibol es un deporte de cooperación-oposición, el juego se inicia con el saque, el
otro equipo realizará las acciones de recepción, colocación y ataque para tratar de
ponerlo en contacto con el suelo del campo contrario que realizó el saque. En sus
principios tenemos:

 Objetivo: Intentar conseguir ganar tres de los cinco sets del partido. Para puntuar,
hemos de procurar que la pelota toque en el suelo del equipo contrario o que éste
no pueda devolverla.

 Material: La pelota de voleibol es una esfera recubierta de cuero, tiene una


circunferencia entre 63,5 y 68,6 cm. Y pesa entre 255 y 283 gramos.

 Jugadores: El equipo está integrado por doce jugadores, seis jugadores de un


equipo de voleibol comprenden tres atacantes que están cerca de la red
(DELANTEROS), y tres defensores (ZAGUEROS). El máximo número de
jugadores/as en pista será seis. En el banquillo, otros seis. Se pueden hacer 6
sustituciones por set.
Calentamiento previo:
Son una serie de ejercicios y actividades físicas que se ejecutan antes de iniciar una
sesión de entrenamiento o una competencia. Se puede dividir en:
1. Calentamiento general: Este incluye movilidad articular (rotación de tobillo, flexión
y extensión de rodillas, rotación de cadera, rotación de muñeca…), estiramientos
(elongación de tobillos, piernas, brazos…) y también ejercicios con intensidad (el
trote, sentadillas, abdominales y flexiones) aumentando gradualmente la frecuencia
cardíaca y la circulación.
2. Calentamiento específico: Aquí se realizan ejercicios con ayuda de material
específico, algunos como: toques de antebrazo, toques con los dedos, pases de
pecho, pases de espalda, saques de una mano.

Ejecución deportiva:
Posiciones y rotaciones:
 Tres jugadores delanteros se ubican al frente de la red en
la zona de ataque y tres en la zona de defensa, que son
los zagueros y el líbero, en la parte de atrás de la cancha.
 Se considera falta la posición incorrecta por parte de los
jugadores en el momento del saque. También si un
jugador pisa la cancha contraria por debajo de la red
interfiriendo con las jugadas del otro equipo.
 Los jugadores no deben tocar los espacios del equipo
contrario, esto es considerado como falta.
 En el caso, de que un equipo le arrebate el saque al otro,
los jugadores, menos el líbero, deben de rotarse de
posición en el sentido de las agujas del reloj.
Anotación: El voleibol tiene una duración de cuatro o cinco sets, el primer equipo que
gane en los tres primeros sets es el vencedor y se da por concluido el juego. Un equipo
anota puntos cuando el adversario comete una falta. Se hace anotación cuando la pelota
toca el suelo dentro del campo del equipo contrario. Los jugadores pueden tocar la
pelota hasta tres veces antes de pasarla al otro lado de red, un cuarto toque genera una
falta.
Fundamentos del voleibol: Se refiere a las diferentes técnicas motrices que se ejecutan
para golpear e impulsar la pelota durante las diversas acciones de juego.

 Saque: se inicia en cada jugada por detrás de la línea de fondo. Como estrategia va
dirigido al punto débil del equipo contrario.
 Ataque: tiene como fin interceptar cualquier balón del equipo contrario. Se trata de
saltar junto a la red con los brazos alzados para devolver el balón al campo contrario.
 Colocación: al jugador que le corresponde hacer el segundo toque debe poner el
balón en perfectas condiciones para que el tercer jugador pueda rematarlo en el
campo contrario.
 Golpe de antebrazos: se colocan los antebrazos a la altura de la cintura para recibir
y golpear los balones bajos a fin de hacer un buen pase al compañero de juego o
evitar que el balón toque el suelo.
 Golpe de dedos: es un golpe preciso que se emplea para realizar pases entre
compañeros o para pasar la pelota al otro lado de la red.
 Remate: se trata de devolver la pelota al lado contrario con gran fuerza y de manera
inesperada para los contrincantes, a fin de lograr anotar un punto.
Campo de juego o cancha: La cancha
es de forma rectangular y debe medir
18 m de largo x 9 m de ancho. La zona
libre del campo debe medir 3 m en
cada uno de sus cuatro lados. La
mitad del campo debe estar marcada
por una línea sobre la cual se coloca
la malla. Esta línea divide la cancha
en dos partes iguales que miden 9 m,
y donde jugará cada uno de los
equipos.

Reseña Histórica del Baloncesto:


El baloncesto, también conocido como básquet, tuvo origen como un deporte de
equipo en Springfield, Massachusetts, en 1891 por el profesor y pastor James Naismith,
quién se propuso crear un deporte que pudiera jugarse bajo techo para mantener activos
a sus alumnos en los inviernos. En la dinámica del juego, dio prioridad a la destreza
física más que al contacto entre los jugadores, pues el juego debía estar adecuado para
desarrollarse dentro de un gimnasio. Naismith ideó 13 reglas básicas para el juego y
dividió a sus jugadores en dos equipos. Como tenía 18 alumnos, en los inicios del
baloncesto había dos equipos de nueve cada uno. El número se redujo a siete, y luego
a los actuales cinco jugadores por equipo, establecidos en 1896. El baloncesto, tuvo
rápidamente una gran aceptación y no tardó en extenderse por el resto de las
escuelas y universidades de Estados Unidos y Canadá. Apenas dos años después
de su creación, se jugaba el primer partido en Europa, concretamente en París. La
popularidad del baloncesto siguió creciendo, tanto que se convirtió en un deporte
de exhibición en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam de 1928 y los Juegos
Olímpicos de Los Ángeles de 1932. Finalmente, en los Juegos Olímpicos de Berlín
de 1936, el deporte alcanzó el estatus olímpico. En su momento, fue decisivo que
la FIBA (Federación Internacional de Baloncesto Amateur), fundada en 1932,
interviniera para lograr este objetivo. Los años 70 y 80 vieron el surgimiento del
baloncesto profesional, el surgimiento de grandes que pasaron a la historia .
El baloncesto y sus principios:
El básquetbol es uno de los deportes más practicados en la actualidad por equipos
de hombres y mujeres, tanto de forma profesional como amateur.

 Objetivo. El objetivo del juego es atravesar con el balón el aro del equipo
contrario, tantas veces como sea posible, para acumular puntos. El equipo con
más puntos al final del partido, gana.

 Anotaciones. Cada canasta corresponde a una anotación, pero las canastas


tienen distinto puntaje de acuerdo al lugar de la cancha desde el que se realiza
el tiro. Una canasta vale dos puntos si se realiza dentro de la línea de tres puntos,
tres puntos si es de larga distancia y un punto si es un tiro libre.

 Duración. El juego dura cuatro períodos de diez minutos cada uno, con la
posibilidad de un tiempo extra de cinco minutos en caso de que exista un empate
en la puntuación.
 Árbitros. Durante el partido intervienen: un árbitro principal, un árbitro auxiliar y
los árbitros de mesa. El árbitro tiene como función dar inicio y final al partido,
impartir sanciones y controlar el juego.
Calentamiento previo:
Los ejercicios dirigidos al calentamiento en el baloncesto son:

 Carreras con el balón: Por ejemplo, mientras realizan un trote suave los
jugadores van rebotando un balón a lo largo de la cancha.
 Pases: Este ejercicio se realizaría en grupos, un jugador frente a otro que puede
realizar pases de forma lineal o picando en balón una vez contra el suelo.
 Tiros: Aquí en el calentamiento los jugadores haciendo una fila irían lanzando
desde determinadas posiciones, como serían los tiros libres o los tiros en carrera.
 Jugadas ensayadas: Alguna situación de partido concreta que se quiera
perfeccionar o ensayar. Cada uno de los jugadores se colocaría en una posición
estratégica, simulando alguna situación futura en el partido.

Ejecución deportiva:
Juego: Dos equipos de doce jugadores se enfrentarán en un partido. El juego comienza
con un salto de dos jugadores de equipos contrarios en el medio del campo. Los equipos
pueden hacer tantos cambios como sea necesario. Cuando un equipo tiene el balón,
tiene 24 segundos para hacer un tiro. Los jugadores no deben permanecer en el área
penal contraria más de tres segundos.
Faltas: El contacto ilegal entre adversarios se considera un delito individual y está sujeto
a sanciones individuales y colectivas. Un jugador puede cometer cinco faltas durante el
partido. Un equipo solo puede cometer faltas cuatro veces por cuarto. Si se supera este
número, se concederán dos tiros libres al equipo contrario. Los tiros libres también están
permitidos si un jugador recibe una falta durante el tiro.
Fundamentos:
1. Dribling: consiste en golpear el balón para producir un boteo constante, el cual se
utiliza siempre que el jugador posea el balón y quiera desplazarse con él.
2. Pase: consiste en entregar el balón a otro jugador mediante un lanzamiento. Los tipos
de pases son: de pecho, de pique, sobre la cabeza, de béisbol, de mano a mano
3. Lanzamiento: Consiste en realizar un tiro el cual es provocado por la flexión y
extensión del codo, como una catapulta. Existen dos tomadas en el basquetbol:

 Tomada en T: se ubica la mano con la que se


va a lanzar en la Horizontal (pronación) y la
mano de apoyo en la vertical.
 Tomada en V: consiste en tomar el balón con
ambas manos formando una V.
 Bandeja: es en un movimiento atlético el cual consiste de dos pasos y un salto.
4. Defensa: consiste en el marcaje que se le realiza al equipo contrario, para proteger la
canasta, existe distintos tipos de defensa las cuales son:

 Defensa individual: cada jugador se encarga de realizar un marcaje a cada


oponente.
 Defensa en zona: consiste en realizar una defensa en partes o zonas de la
cancha.
 Defensa mixta: consiste en la combinación de la defensa individual y en zona.
Cancha: La cancha de baloncesto es
rectangular y debe ser plana y libre de
obstrucciones. Tiene 15 metros de ancho
y 28 metros de largo, dividido en dos
partes por una línea en el centro, con un
círculo de 3,6 metros de diámetro en el
centro. En cada extremo del campo, a
unos 3 metros sobre el suelo, hay un
círculo dentro de un semicírculo de 4,9 ×
8,32 metros que separa el área de tiro de
2 puntos y el área de tiro de 3 puntos.

Reseña histórica del Kikimbol:


Originalmente conocido como "kick baseball", fue inventado en 1917 por Nicholas C
Seuss, superintendente de juegos en Cincinnati Park en Cincinnati, Ohio. Seuss
presentó su primer resumen registrado del juego, incluidas 12 reglas y un plan de
campo, en The Playground Handbook, publicado ese mismo año. Aproximadamente
desde 1920 hasta 1921, los profesores de gimnasia de las escuelas públicas utilizaron
el término "Kick ball" para describir el juego. Enseña a los niños y niñas los conceptos
básicos del béisbol. En ese momento, las pelotas utilizadas eran de fútbol o voleibol.
Durante este tiempo, se jugó en el mismo campo que el béisbol, excepto que solo una
base coincide con la segunda base en un diamante de béisbol. Varios jugadores podían
estar en el campo al mismo tiempo, pero todos deben llegar a casa antes de que él dé
el último puntapié y aumente el orden de servicio. Tiempo después, cerca del año de
1942 donde se encontraba librando la segunda guerra mundial, se documentaron
soldados americanos jugando este juego, todo presenciado por el periodista Ernie Pyle.
Hecho que ocurría durante los ratos libres, de lo que fue la campaña de Norteamérica,
en los años de 1942 – 1943. Durante la década de 1970, las aleaciones de Kickball
comenzaron a trabajar en todas las regiones de los Estados Unidos, y a mediados de la
década de 1980, se crea una asociación llamada "The World Adult Kickball Asociation
INC" (conocida como Waka). Es con la llegada a Venezuela, que lo que era la idea de
un simple juego se transformara en un deporte de alta competencia a nivel Nacional y
lograra evolucionar de una manera tan impresionante ya que en realidad su mecanismo
de juego, sus técnicas, tácticas, estrategias, lenguaje, reglamento entre otras cosas lo
han convertido en un deporte femenino original.
El Kikimbol y sus principios:
Es un deporte competitivo puramente femenino donde el objetivo es tener dos
equipos, cada uno compuesto por diez (10) jugadoras, anotar tantos puntos como sea
posible y evitar que el equipo contrario anote, para ganar al final del juego. puntos
anotados de acuerdo con las Reglas Oficiales de Juego y bajo la supervisión de uno o
más árbitros y un anotador oficial.

 Incluye a la mujer en el deporte organizado, sin importar su edad, raza, religión,


altura, peso, contextura, condición social o física.

 Es un deporte que permite mantener la feminidad natural de la mujer.

 Para ser un deporte de conjunto, su feminidad lo ayuda a ser poco violento y


agresivo.

 Es un deporte económico, comparado a otros que necesitan de mayor cantidad


de implementos, y con ello es capaz de incluir un mayor número de niñas en su
accionar.
Calentamiento previo:
Inicia como cualquier otro calentamiento, trotar y estirar los músculos, además de
ejercicios de movilidad en las articulaciones para preparar adecuadamente el cuerpo.
Posteriormente se realizan ejercicios que refuercen las destrezas necesarias en el
juego, algunas como:

 Ejecutar el pateo: Se explica y demuestra el movimiento del pateo, se realizará


de forma recta tratando de pegarle al balón en el centro, la vista va dirigida al
balón. Cada alumna de forma independiente realiza el ejercicio, primeramente,
ejecutarán el movimiento sin lanzamiento, después con lanzamiento y finalmente
en el juego.
 Toque de sacrificio: El profesor explicará y demostrará la técnica del toque de
sacrificio y que el mismo juega un importante papel como arma ofensiva dentro
del juego en el momento de adelantar una corredora o colocarla en posición
anotadora, después lo ejecutarán las alumnas de forma independiente sin balón.
 Correr hasta primera: Las alumnas formadas en el terreno en filas o hileras de
frente para el profesor, para explicar y demostrar la técnica del corrido desde
home hasta primera base, ejecutándose de forma fuerte y explosiva.
Ejecución deportiva:
Elementos técnicos: Los Elementos Técnicos del Kikimbol están comprendidos en una
serie de técnicas, que bien, son ejecutadas por las jugadoras para su mejor desarrollo
en el juego. Se dividen en: defensivos y ofensivos.
Elementos defensivos:
- El fildeo: es la acción de una jugadora a la defensiva de tomar
posesión segura del balón durante su recorrido, ya sea de
aire o por el suelo sin importar que el balón esté dentro o
fuera del terreno bueno.
- El Desplazamiento: es el movimiento que realiza una
jugadora defensora para dirigirse a otro espacio del campo
de juego con el fin de realizar una jugada determinada con el
balón. Los desplazamientos se comienzan a realizar a partir
de la Posición Básica Defensiva.
- El tiro: es una acción defensiva que consiste en enviar el balón
a una compañera, impulsándolo con la mano, los dedos, la
muñeca y el brazo.

- El lanzamiento: es la acción que ejecuta la Lanzadora el cual


consiste en enviar el balón hacia la Receptora haciéndolo rodar
por el suelo, con el objetivo de hacer fallar o dificultar la acción
de la Pateadora.
Elementos ofensivos:
- El pateo: es la acción de golpear el balón con el pie o
pierna, con la finalidad de dirigirlo hacia el terreno de juego.
Los pateos los podemos clasificar según la altura,
dirección y contundencia.

- Corrido a las bases: Es la acción de una jugadora a la


ofensiva, que consiste en desplazarse con velocidad, con la intención de
alcanzar una o más bases sin ser eliminada.

- El barrido a una base: es una de las técnicas más usadas por las corredoras
para lograr alcanzar una base de una manera
rápida y segura. Consiste en realizar un
deslizamiento por el suelo, en el que participan 2
factores: La velocidad con la que la corredora se
está dirigiendo a la base y la fuerza del impulso con
el cual se desliza a ella.
Sistema de Juego del Kikimbol: Se realiza por "entrada". Una entrada es parte del juego
y consta de dos partes: una, cuando el equipo patea (ataca) tratando de generar una
carrera; y la otra, cuando continúa defendiendo tratando de evitar que la ofensiva anote.
El lado atacante pateará la pelota para llegar a tantas bases como sea posible y tratará
de hacer tantas carreras como sea posible, pero el equipo contrario en defensa intentará
detenerlo. El equipo defensor creará tres "outs" eliminando al pateador o corredor
contrario; mientras no saque los tres "outs" de la entrada, la ofensiva continuará
consumiendo sus rondas de patadas. El inicio y la culminación de cada Entrada estarán
representados por un Equipo "Visitante" y un Equipo “Local":
Anotación de carreras: Para que una carrera sea considerada como anotada, la
jugadora a la ofensiva deberá haber logrado tocar legalmente las 4 bases ubicadas en
el Campo Interno, en el orden correcto: Primera Base, Segunda Base, Tercera Base y
el Home Plate; antes de que tres de las jugadoras de su equipo sean eliminadas para
terminar la entrada.
Excepción:
Si la Corredora de Tercera Base avanza al Home Plate, en una jugada en la cual el
tercer out se le realiza a la Pateadora-Corredora antes de que toque la Primera Base, la
carrera anotada NO será válida.
Si la Corredora de Tercera Base avanza al Home Plate, en una jugada en la cual el
tercer out se le realiza a una Corredora obligada a avanzar (por tener una corredora
precedente) antes de que ésta llegue a la base hacia la que debe alcanzar; la carrera
anotada NO será válida.
Duración:
 Para las Categorías de Semillitas y Preparatorio deberán jugarse 5 entradas.
 Para las Categorías de Pre-Infantil e Infantil se jugarán 7 entradas siendo Juego
Legal a partir de la 4ta entrada.
 Para las Categorías Júnior, Juvenil, Adulto y Master se jugarán 9 entradas,
siendo Juego Legal a partir de la 5ta entrada.
 Para las categorias master se juegan 10 entradas, siendo juego legal a partir de
la 6ta entrada
Campo: Es completamente plano de forma
irregular con cierta impresión ovalada
compuesto por dos Terrenos: "Terreno de
Foul" (zona NO válida) y "Terreno Bueno"
(zona válida). Una de las zonas principales es
el “campo interno”, dentro del cual están
ubicadas 3 almohadillas y una placa circular
que se le denomina “Home Plate”; a estos 4
elementos se le llaman “Bases”. La distancia
entre todas las bases será de 21,10 metros,
la distancia entre el home plate y el frente de
la placa de lanzamiento será de 14.60
metros. El campo es de 100 y 120 de largo y
de ancho 9,45.

Carreras largas y cortas:


Carreras de fondo: son un tipo de carrera de larga distancia y prueba de atletismo, van
desde los 5000m hasta los 42km. En los Juegos Olímpicos hay solo tres pruebas: 500m,
10.000m y la maratón, aunque popularmente se correr distancias variadas alrededor de
los 12.000m aprox. Generalmente son las distancias más corridas, ya que no requieren
de un entrenamiento excesivo para cubrirlas.
Sprints: es una carrera corta que en competición por lo general hay 3 distancias de
velocidad diferentes: 100m, 200m y 400m. una carrera de velocidad comienza con
corredores en bloques de inicio, el corredor debe tener los pies colocados en los
bloques, dedos en el piso y detrás de la línea de salida, una comenzada la carrera, el
corredor debe salir de los bloques sin saltar, una vez que alcance su máxima velocidad
intenta mantenerla durante el resto del sprint.
En Voleibol, podemos considerar el remate como una carrera corta, este es un gesto
técnico de ataque que culmina la fase ofensiva de una jugada y suele constar de tres
pasos en progresiva aceleración, paso de aproximación, paso de ubicación y paso de
batida.
CONCLUSIÓN
Estos deportes como los conocemos hoy en día son el resultado de muchos años que
en la mayoría de los casos empezó siendo simplemente una manera de promover la
actividad física y convivencia en los estudiantes, hasta convertirse a nivel mundial y a
nivel nacional (como es el caso del Kikimbol en Venezuela) como deportes complejos y
de mucha importancia, con métodos de entrenamiento específicos y especializados a
cada uno de ellos, siguiendo sus diferentes normativas y principios, desenvolviéndose
en distintas canchas o terrenos de juego, para llegar a un objetivo en común. Tener
presentes estos conocimientos referentes a estos deportes nos da un incentivo a
practicarlos y ejecutarlos adecuadamente, realizando un correcto calentamiento previo
de acuerdo a las destrezas que se necesarias según el deporte que se escoja, yendo
también de la mano con los valores de disciplina e integración que cada uno maneja.
BIBLIOGRAFÍA
 (2007). Básquetbol. Concepto. Recuperado de: https://concepto.de/basquetbol/
 (27/07/2017). Historia del Baloncesto. Reglamentos de Deportes. Recuperado de:
https://reglamentos-deportes.com/historia-del-baloncesto/
 (28/08/2019). CALENTAMIENTO PARA JUGAR A BALONCESTO. FUIKAOMAR.
Recuperado de: https://www.fuikaomar.es/es/blog-baloncesto/post/calentamiento-
para-jugar-a-baloncesto.html
 (7 de marzo de 2018). ANÁLISIS DEL JUEGO DE KICKINGBALL. Recuperado de:
https://kickingball.webcindario.com/analisis.html
 Chourio. P. LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL KICKINGBALL. EDUCACIÓN
FÍSICA DEPORTE, RECREACIÓN Y SALUD. Recuperado de:
https://peterball12.wordpress.com/los-fundamentos-tecnicos-del-kickingball/
 Gómez. A. (octubre 31, 2019). La historia del baloncesto resumida. Baloncesto
Atapuerca. Recuperado de: https://www.baloncestoatapuerca.es/la-historia-del-
baloncesto-resumida/
 Kickingball. Educación Física. Recuperado de:
https://sites.google.com/site/educacionfisica22online/kickingball
 Leopardo. Principios de voleibol. DEPORTE, EDUCACIÓN FÍSICA, JUEGOS Y
ANIMACIÓN. Recuperado de: https://html.rincondelvago.com/principios-de-
voleibol_1.html
 Pérez. L. (Oct 09 2017). Calentamiento general y específico del voleibol. Prezi.com.
Recuperado de: https://prezi.com/wbeh2shmeboc/calentamiento-general-y-
especifico-del-voleibol/
 Redacción. Historia del kikimbol: origen, reglamentos, y más. Conoce la historia.
Recuperado de: https://conocelahistoria.com/historia-del-kikimbol/
 Urrutia. M. Aprende todo sobre la Historia del Kikimbol y mucho más. Recuperado
de: https://estaeslahistoria.com/c-deportes/historia-del-
kikimbol/#Historia_del_Kikimbol

También podría gustarte