Exploramos Nuestro Movimiento: (Exp. 03) Actividad - 01

(Exp.
03) Actividad – 01
Exploramos nuestro
movimiento
Exploraremos lo que sucede con nuestro cuerpo y nuestra mente.
Luego, elegiremos movimientos para ir creando nuestra secuencia de movimientos.
Empecemos por reconocer el lenguaje artístico de la danza a partir de sus
1. elementos y conceptos básicos. Lee el Recurso 1: Elementos de la danza.
Luego de la lectura, responde en tu Bitácora:
• ¿En qué danzas has pensado cuando leías el texto?
He pensado en la Marinera.
• ¿Qué danzas o pasos de baile que conozcas utilizan el nivel alto? ¿Cuáles el
medio? ¿Alguna el nivel bajo?
En el nivel alto, la salsa, cumbia.
En el nivel medio, el Huaylas.
En el nivel bajo, la bachata.
• ¿En qué se diferencian el espacio personal, parcial y circundante? Descríbelo

con un ejemplo.
Se diferencia porque el espacio personal es el espacio de nuestro propio
cuerpo, parcial porque es aquel espacio para realizar nuestros movimientos
y el circundante es aquel que utilizamos para trasladarnos.
• ¿Con qué identificas el elemento acción?

Los identifico por ser movimientos que realizan los bailarines en una danza,
ya sean motores o locomotores.
• ¿Con qué energía te gusta bailar? ¿Qué energía reconoces
en los bailes de tu entorno?
Me gusta bailar con energía suave, la energía que
reconozco en los bailes de mi entorno es energía fuerte.
Para entender los distintos elementos de la danza, lo mejor es practicar.

2. Empieza por preparar el lugar donde vas a trabajar:
• Considera un lugar o área que te permita desarrollar la exploración, es decir,
donde puedas sentarte con las piernas extendidas e incluso echarte.
Además, debe tener, en lo posible, la mínima cantidad de distractores para
que puedas concentrarte.
• Necesitas buena ventilación e iluminación natural o artificial, y, en la medida
de lo posible, que no haya ruidos que interrumpan tu concentración.
Recuerda los cinco elementos de la danza: el cuerpo, el espacio, la acción,

3. la intención o energía, y el tiempo.
Revisa lo hecho y registra en tu Bitácora:
• ¿Lograste indagar corporalmente los 5 elementos? ¿Con cuál de los
elementos te identificas más? ¿Por qué?
Si logré indagar los 5 elementos,
me identificó más con el espacio,
ya que me gustó el espacio que
tuve para ejecutar los movimientos.
• ¿Hubo algún elemento que no

pudiste reconocer? ¿Cuál? Vuelve al
texto y revisa el concepto que no
hayas podido expresar e intenta
nuevamente.
Identifiqué todos.
4.
Puedes acompañar tu improvisación con música o solo con el ritmo de tu
cuerpo. Recuerda que una improvisación no es planificada.
Revisa tus movimientos. ¿Qué elementos de la danza distingues en tu
improvisación? ¿En qué niveles realizaste movimientos? ¿Con
qué elemento te identificas más al realizar tus movimientos?
Distingo el tiempo, la energía, el espacio y direcciones y
acciones, los realice en nivel bajo, me identifico con el espacio.
Toma tu Bitácora nuevamente y responde:

• ¿Qué movimientos te han producido bienestar? ¿Cómo eran? Elige dos de
esos movimientos y descríbelos. ¿Con qué elementos de la danza has
vinculado los movimientos que te producen bienestar?
El zapateo y los giros, en el zapateo tenía que cruzar los pies de una
pierna a otra y en los giros rodear en un círculo, los he vínculo con el
espacio, acciones, direcciones y niveles.
• ¿Qué movimientos te han producido malestar o una sensación no grata?
¿Con qué elementos de la danza los relacionas? ¿En qué niveles los has
realizado? Describe dos movimientos que realizaste que expresan malestar.
Piernas cruzadas, la relacionó con el espacio, nivel y energía, lo he
realizado con el nivel fuerte.
5. Tenemos cuatro movimientos: dos que

expresan bienestar y dos que expresan
malestar. Vamos a organizarlos en una
secuencia. Recuerda que una secuencia tiene
un inicio, un desarrollo y un final.
Ensaya hacerlos en distinto orden hasta lograr
fluidez.
Registra tu secuencia de movimientos en tu
Bitácora.
LA MARINERA
PASOS:
Reflexiona y anota en tu Bitácora:
1. ¿Qué te ha parecido explorar con el movimiento en base a la improvisación?
¿Qué elementos de la danza te parecieron fáciles de explorar y cuáles más
difíciles? ¿Por qué crees que fue así?
Me aparecido muy bonito, porque me divertículo bailando y expresando mis
emociones a través de la danza, yodos me parecieron fáciles, porque son
elementos que utilizo en mi día a día.
2. ¿Qué podrías hacer diferente para mejorar tu proceso de exploración en la

danza?
Añadir otros pasos.
3. ¿Qué emoción o sentimiento podría asociarse con tu guion de movimientos?

¿A qué te recuerda? ¿Cómo te has sentido?
Podría ser felicidad, no me recuerda nada, me sentí bien.
4. ¿Qué opinas de las modificaciones que te recomendaron para tu guion?

¿Cuáles consideras que serán útiles para que los demás entiendan mejor tu
propuesta de guion de movimientos cuando la compartas?
Opino que son muy buenas ya que así puedo informar sobre mi danza y
representar los elementos, son útiles las imágenes ya que representan cada
elemento o movimientos de la danza.
Team z section
Anissa z

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• ¿En qué se diferencian el espacio personal, parcial y circundante? Descríbelo

• ¿Con qué identificas el elemento acción?

Para entender los distintos elementos de la danza, lo mejor es practicar.

Recuerda los cinco elementos de la danza: el cuerpo, el espacio, la acción,

• ¿Hubo algún elemento que no

Toma tu Bitácora nuevamente y responde:

5. Tenemos cuatro movimientos: dos que

2. ¿Qué podrías hacer diferente para mejorar tu proceso de exploración en la

3. ¿Qué emoción o sentimiento podría asociarse con tu guion de movimientos?

4. ¿Qué opinas de las modificaciones que te recomendaron para tu guion?

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