Introduccion de La Lactosa
Introduccion de La Lactosa
Introduccion de La Lactosa
La lactosa es el principal azúcar (o carbohidrato) de origen natural que hay en la leche y los
productos lácteos. La lactosa está formada por glucosa y galactosa, dos azúcares simples
que el cuerpo utiliza directamente como fuente de energía [ CITATION Ama06 \l 3082 ]. La
enzima lactasa descompone la lactosa en glucosa y galactosa. (la leche de vaca, solo 4,7
%), que aporta al niño hasta el 50 % de la energía que necesita (la leche de vaca, aporta
hasta el 30 % de la energía necesaria). [CITATION Ven08 \l 3082 ] Aunque la glucosa se puede
encontrar en varios tipos de alimentos, la lactosa es la única fuente de galactosa [ CITATION
Kob09 \l 3082 ]. La galactosa desempeña varias funciones biológicas y participa en los
procesos inmunitarios y neuronales[CITATION Mal15 \l 3082 ]. La galactosa forma parte de
varias macromoléculas (cerebrósidos, gangliósidos y mucoproteínas), que son
constituyentes importantes de la membrana de las células nerviosas. La galactosa también
es un componente de las moléculas que hay en los glóbulos sanguíneos que determinan los
grupos sanguíneos [CITATION Van15 \t \l 3082 ]. Según los últimos estudios, la lactosa podría
influir en la absorción del calcio y otros minerales, como cobre y zinc [CITATION Ven12 \l
3082 ]. La lactosa y otros azúcares de la leche también favorecen el crecimiento de
bifidobacterias en el intestino y pueden contribuir a frenar a lo largo de la vida el deterioro
de ciertas funciones inmunitarias asociado con el envejecimiento[ CITATION Jur15 \l 3082 ].
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